用料:
滑子菇 200克
鸡蛋 1个
葱姜 适量
蒜苗、香菜 适量
清汤 适量
水淀粉、香油 适量
盐、白糖 适量
味精、鸡粉 适量
滑子菇鸡蛋汤的做法步骤:
步骤 1
滑子菇尽量选取小株,整株洗净。
步骤 2
鸡蛋打散,打到挑不起蛋清。葱切碎花,姜切极细蓉,即可以出香,又可以吃姜不见姜。蒜苗切碎段,香菜切段备用。
步骤 3
锅内倒入适量清汤,如果浑浊,一定要用细密面筛过滤一次。如果没有现成的清汤,直接用清水。凉水下入滑子菇,大火烧沸。调入适量盐、少量白糖、味精、鸡粉,撒入细碎葱花、姜蓉略煮。调入适量水淀粉,可以根据自己嗜好,掌握稀稠度,略煮调和。调小火,保持微沸,缓缓分散倒入打散的鸡蛋,用勺子略搅,微沸即停火。
步骤 4
撒蒜苗、香菜段,淋香油,此汤品即完成了。
主料:油菜心、北豆腐 辅料:鸡腿菇、滑子菇 调料:盐、鸡精、胡椒粉、米酱 烹制方法:
1、将油菜摘洗干净切成段,鸡腿菇切成小丁和滑子菇洗净备用,豆腐切成薄片,放入油锅中炸成金黄色捞出切宽条备用;
2、锅中留余油,放入鸡腿菇和滑子菇大火翻炒片刻,倒入少量清水,加盐、鸡精、胡椒粉调味,烧开后放入米酱、油菜心、豆腐条微煮一会,至酱汁溶化烧沸即可出锅。 特点:汤味鲜美,酱香浓郁。
滑子菇尽量选取小株,整株洗净。
步骤 2
鸡蛋打散,打到挑不起蛋清。葱切碎花,姜切极细蓉,即可以出香,又可以吃姜不见姜。蒜苗切碎段,香菜切段备用。
步骤 3
锅内倒入适量清汤,如果浑浊,一定要用细密面筛过滤一次。如果没有现成的清汤,直接用清水。凉水下入滑子菇,大火烧沸。调入适量盐、少量白糖、味精、鸡粉,撒入细碎葱花、姜蓉略煮。调入适量水淀粉,可以根据自己嗜好,掌握稀稠度,略煮调和。调小火,保持微沸,缓缓分散倒入打散的鸡蛋,用勺子略搅,微沸即停火。
步骤 4
撒蒜苗、香菜段,淋香油,此汤品即完成了。
步骤 5
可以根据自己嗜好,调整配料。
主料
土鸡半只
滑子菇1把
辅料
葱适量
花椒10粒
八角1个
桂皮1g
香叶2片
姜适量
蒜适量
调料
料酒1大勺
一品鲜酱油1勺
冰糖2块
盐适量
鸡炖滑子菇的做法步骤:
1.滑子菇一把先冲洗再泡发。
2.鸡半只切块,姜片葱段蒜片适量,花椒10粒,大料1个,桂皮指甲盖大一小块,香叶两片。
3.冷水入锅,锅开后将鸡块煮一分钟。
4.炒锅小多炸香香料加入葱姜蒜后。
5.加入鸡块翻炒。
6.加料酒一大勺。
7.一品鲜酱油1勺,翻炒上色。
8.加入滑子菇。
9.倒入适量泡滑子菇的水。
10.大火烧开后撇上去上面的浮沫。
11.加入两块小冰糖小火炖煮。
12.20分钟后加入适量的盐,继续炖至鸡肉软硬适口。鸡炖的时间要长点。
13.香,很香,非常香!完成开吃。
滑子菇尽量选取小株,整株洗净。
步骤 2
鸡蛋打散,打到挑不起蛋清。葱切碎花,姜切极细蓉,即可以出香,又可以吃姜不见姜。蒜苗切碎段,香菜切段备用。
步骤 3
锅内倒入适量清汤,如果浑浊,一定要用细密面筛过滤一次。如果没有现成的清汤,直接用清水。凉水下入滑子菇,大火烧沸。调入适量盐、少量白糖、味精、鸡粉,撒入细碎葱花、姜蓉略煮。调入适量水淀粉,可以根据自己嗜好,掌握稀稠度,略煮调和。调小火,保持微沸,缓缓分散倒入打散的鸡蛋,用勺子略搅,微沸即停火。
滑子菇汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,以下是制作滑子菇汤的正宗做法:
所需材料:
1. 滑子菇 200 克
2. 鸡肉或猪肉 100 克
3. 姜片 3 片
4. 料酒 适量
5. 盐 适量
6. 鸡精 适量
7. 青菜 适量
制作步骤:
1. 将滑子菇洗净,去掉菌褶,切成小块备用。
2. 鸡肉或猪肉切成小块,用料酒和盐腌制 10 分钟备用。
3. 热锅加油,放入姜片煸炒出香味,放入腌制好的肉块煸炒至变色。
4. 加入滑子菇翻炒,炒至滑子菇变软。
5. 加入适量的清水,大火烧开后转小火煮 15 分钟。
6. 加入适量的盐和鸡精调味,再放入青菜烫熟即可。
温馨提示:
1. 煮汤时不要加太多水,否则口感会稀薄。
2. 煮汤的时间不要过长,否则会影响菜肴的口感和营养价值。
1.蘑菇用洗米水浸泡15分钟,切去老根洗干净沥水
2.豆腐干一片切丝,另取少量胡萝卜和黑木耳切丝
3.炒锅加少量植物油,爆香葱姜后加入胡萝卜翻炒至变软,加入蘑菇翻炒
4.蘑菇出汤后加入木耳和香干丝,加入适量开水,大火煮开后转小火
滑子菇煲汤食材:
滑子菇 半斤 、 鸡蛋 三个 、 葱花 适量 、 姜丝 适量 、 蒜片 适量 、 鸡精 适量 、 盐 适量、 淀粉 适量 、 油 适量 、 香油 几滴 、 香菜适量 、 热水 适量
滑子菇煲汤做法
先把滑子菇化冻,我买的是超市里冷冻的,然后再用水清洗两遍
把鸡蛋内加入少量盐,顺时针搅匀
切好葱姜蒜备用
将淀粉用水搅匀备用
热锅热油放入葱姜蒜
放入滑子菇中火炒一小会儿
倒入热水待开锅后放入盐和鸡精调味围着锅的四周缓缓的倒入鸡蛋,一定要慢不要急,煮一至二分钟倒入淀粉水倒入淀粉水再次开锅后,半分钟后关火,倒上香油和香菜即可
一、用料
滑子菇 200g
水发木耳 50g
食用油 20g
水 500g
水淀粉 50g
鸡蛋 2个
白胡椒粉 一丢丢
盐 4g
醋 10g
二、酸辣滑菇汤的做法步骤
步骤 1
炒锅中倒入油,倒入滑子菇,煸炒出水分,倒入木耳再炒几下。
步骤 2
倒入水,煮5分钟,倒入水淀粉,让汤汁浓稠,打散两个鸡蛋,均匀的倒入汤里。
步骤 3
倒入盐、醋和胡椒粉,搅拌均匀就可以出锅了。
滑子菇豆腐羹
用料:豆腐、滑子菇、虾仁、豌豆、胡萝卜、火腿、海鲜菇
调料:盐、鸡精、油、黄酒、麻油、水淀粉
滑子菇豆腐羹做法:
1
将滑子菇、切碎的海鲜菇及豌豆分别在开水中汆一下,捞出放入晾凉的水中
2
虾仁去砂线,用黄酒腌一下,胡萝卜、火腿切丁
3
锅内倒入少量的油,下各种配料翻炒,加盐,少加一点水
4
待水开的时候将豆腐放入,稍微炖一会,加鸡精、加水淀粉勾薄欠,倒入少量的麻油炒匀即可出锅。
滑子菇又名珍珠菇、滑菇、光帽鳞伞,日本叫纳美菇。学名pholiota nameko。在植物学分类上属真菌门、担子菌亚门、担子菌纲、伞菌目、丝膜菌科、鳞伞属。属于珍稀品种,原产于日本,因它的表面附有一层粘液食用时滑润可口而得名,自七十年代中叶,始于辽宁省南部地区,现主产区为河北北部、辽宁、黑龙江等地。
营养分析
滑子菇营养分析: 滑子菇不仅味道鲜美,营养丰富,而且附着在滑菇菌伞表面的粘性物质是一种核酸,对保持人体的精力和脑力大有益处,并且还有抑制肿瘤的作用。
滑子菇含有粗蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙、磷、铁、维生素B、维生素C、烟酸和人体所必须的其它各种氨基酸。据有关专家试验,其提取物对小白鼠s~180和艾氏腹水癌抑制率均为70%。
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