备料
主料:鲫鱼两条、豆腐一块
辅料:猪油三十克、葱姜适量、盐五克、味精两克、香菜两根
步骤
步骤一、首先将刚买回来的鲫鱼,刮去鱼鳞,去掉鱼鳃和内脏,用钢丝球把鲫鱼里边的黑膜去除干净(钢丝球能更好地去除鱼内部黑膜),多次冲洗几遍,在鱼两面改几个一字花刀(改花刀会更容易入味,同时更容易煮透
步骤二、然后把豆腐切成小块(豆腐要选用水豆腐才行),冷水下锅焯水十秒后倒出(焯水的目地是为了去除豆腥味),再把生姜切成片,葱整根不用切
步骤三、锅内刷洗干净,放入一勺清油烧到八成热倒出来,再放入猪油(有的人可能会说用生姜也可以了,作为厨师的我可以明确的说一点效果也没有),冷油放入鲫鱼(这样做的目地是为了后期不粘锅)
步骤四、接着先把鲫鱼的一面煎至金黄,然后翻面把另一面也煎黄(注意翻的时候不要把鱼碰碎了),锅中加入适量开水(水要多些,后期尽量不要二次加水,影响口感),再放入料酒、葱结,大火烧两分钟,再改用小火慢炖十五分钟(大火烧的时间不能太长,容易把鲫鱼炖碎)
步骤五、最后一步就简单了,见鲫鱼汤颜色浓白(这时候鲫鱼已经熟了),捞出生姜葱,放入盐、味精等调料,即可出锅装盘啦,表面撒上一些香菜,那就更完美了
用料
鲫鱼 1条
豆腐 200克
姜 3片
葱 2段
盐 适量
料酒 一勺
做法步骤
1、准备主要食材,生姜两三片,大葱两段,鲫鱼一条(这条有点大,要是小鲫鱼就用两条,豆腐鲫鱼的重量比例差不多是1:1.).
2、鲫鱼收拾干净,用厨房纸把上边的水分吸干,平底锅放油,(和平时炒菜油量差不多)油烧热后,手提鱼尾顺着锅的边缘把鱼放进去,煎至两面金黄,使鱼定型.
3、把炖锅或者是砂锅里放开水,把煎好的鲫鱼,豆腐,葱段、姜片,一起下锅,倒入一勺料酒,一小勺食盐,(喝汤的时候如果觉得没有咸味可以再加,不要放盐放多了.) 大火煮开,转中火炖二十五分钟,(一次放足量的热水,不要中途加水,如果非加不可,那就加开水)
4、这是炖了二十五分钟的鱼汤,已经是乳白色的了.
5、出锅后可以撒点香菜末或者葱花,也可以放几滴芝麻油或者是少量白胡椒粉调味,这个根据自己口味.
青豆汤
材料
材料青豆、洋葱末、黄油、面粉、鸡汤、盐、胡椒
做法
(1)锅内加入黄油,将洋葱末煸香后倒入青豆,略炒一下,加入鸡汤,以大火烧滚。
(2)用黄油将面粉炒香成浆,徐徐倒入汤内,搅拌,使汤浓稠。
(3)用粉碎机将汤连料搅打粉碎一遍,回锅烧滚,加盐、胡椒调味后装盆即可。
特别关照
青豆不宜久煮,否则会变色。
1、山药去皮后切片。
2、泥鳅去肠脏后洗净,放入沸水中氽烫,3分钟后捞出沥干。
3、锅内加油烧热,加入蒜头、京葱、姜片煸炒。
4、出香后,再倒入泥鳅翻炒至变色。
5、加入山药和水,大火煮沸10分钟,再改用小火继续煲煮30分钟。
6、待汤浓时,加盐调味即成。
用料
莲藕,花生,红萝卜,玉米适量
盐适量
做法
1/7但煲汤不一样要放肉炖,这些食材煲出来的汤出奇的好喝。
2/7 花生用清水浸泡
3/7 玉米棒去外皮,切成块。红萝卜刨去外皮,切块。莲藕刨去皮,切块。看,就切成这样的阵容。
4/7 莲藕,选粉藕,不要脆藕!分辨方法,粉藕11个孔,脆藕9个;粉藕外面偏白,脆藕外面偏暗,若是同根长藕,中间几节比较粉。花生,要生的花生,不要干的或者咸香的。要红萝卜,不要白萝卜
5/7 把全部用料一起放入高压锅内,加清水适 量。
6/7 一锅莲藕花生红萝卜玉米汤,新鲜出炉,除了加盐调味,其它什么都不加。
7/7 红萝卜、玉米里的甜味稀释到了汤里,做好
材料:
猪大肠一斤半(熟)
白菜1颗
粉条适量
辅料
味达美适量
香菜适量
盐适量
味精适量
香叶适量
八角适量
花椒适量
桂皮适量
肠汤的做法步骤
1.准备好材料,大肠切1到1.5厘米小块,葱切段,姜切片,姜可以多一点白菜洗净切好备用,粉条准备好备用
2.用炒锅,放油,除葱段外,把香叶(两三片),八角(一两个),花椒着(一小捏),桂皮(一小块),姜片放入,再把大肠煸炒一下,煸炒至少三分钟左右后加水 。把葱段放入
3.待汤煮白后,加入切好的大白菜,盖上锅盖,水再开后放入粉条。等白菜和粉条都煮好,放点味达美,盐和味精就好了
4.煮好了,撒点香菜,加点味达美,也可以不加,不加味道也不错
豆腐菌菇汤的做法:
准备材料:豆腐2块、蟹味菇1袋、鸡蛋1个、火腿肠1根、葱1根、姜、芝麻油适量、盐适量
第一步:豆腐用水冲一下切丁,火腿肠去切丁,蟹味菇洗干净切丁,鸡蛋装碗里打散
第二步:全部食材准备好后,锅里热油,倒入蟹味菇大火翻炒均匀;
第三步:倒入一碗水,放入生姜片煮开,沸腾后加入火腿丁、豆腐;
第四步:一起大火煮2分钟,然后加入几滴芝麻油;
第五步:倒入鸡蛋,快速用筷子搅散;
第六步:加入一点盐,撒上一点葱花,就可以出锅了。
做法:1.冬瓜去皮,用刀切小块、螃蟹对半切开备用
2.锅中烧油,下入葱姜蒜爆香,加入螃蟹、料酒,翻炒均匀
3.加入适量开水没过螃蟹,加入冬瓜,大火炖煮10分钟,捞出浮沫
4.最后,加入盐、胡椒粉调味即可
材料:
猪血块600克,大肠300克,酸菜150克,韭菜段6支,红葱酥2大匙,水1200cc,鸡粉1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙,沙茶酱2大匙,盐1大匙,高汤2500cc
做法
1. 猪血块洗净备用。
2. 取锅加水煮滚后立即关火,加入1茶匙沙拉油和洗净的猪血块,浸泡10分钟待凉备用。
3. 猪小肠翻面洗净,以面粉搓揉后,再以清水沖洗干净,最后用沙拉油及2000cc的水一起煮约40分钟至微烂后捞起,切小段备用。
4. 取一深锅,放入酸菜、高汤、盐、鸡粉一同煮沸,再放入作法1的猪血块、作法2的大肠及红葱酥、韭菜段和其余调味料拌煮均匀等即可。
食材用料:鲈鱼1条,竹荪5根,生姜12g,香葱5g,蛤蜊10颗,食盐3g,米酒5g
方法/步骤
1、生姜清洗干净,切丝,香葱切碎。
2、鲈鱼清洗干净,割十字。
3、食盐、米酒、生姜和香葱混合,搅拌均匀。
4、放入鲈鱼,搅拌均匀,腌制30分钟。
5、竹荪放入清水中,加入食盐,浸泡10分钟。
6、捞出,切成小段。
7、鲈鱼放入开水中,烫10秒,捞出,沥干。
8、捞出,放入冷水中,大火,煮沸。
9、加入竹荪、蛤蜊和食盐,大火,煮熟。
10、盛出,撒上姜丝。
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