薏米的做法？

一、薏米的做法？

1.把薏米洗干净，像洗大米一样。

2.用干净的水泡上，至少泡四个小时以上。薏米非常难熟，所以要久泡。就算煮熟了，吃起来也有点硬。

3.然后，吃的时候，直接加水里煮就行了。不过煮出来，你看到的不是像普通的粥，那样稠稠的，而是更像薏米水，吃起来口感也不是很好。

所以，建议

①

把薏米和其它的米放在一起煮食。多放其它米，少放薏米，搭配着吃，口感既好，营养又丰富。

②

或者用高压锅煮。用普通锅煮即使很久，吃起来还是有点硬

二、杜仲鹅的做法？

将鹅肉炒香放入锅中倒入料酒姜片生抽耗油一起闷煮，再加入杜仲一起炖就可以了。

三、炒杜仲的做法？

炒杜仲的方法步骤：

生杜仲除去粗皮，洗净，润透，切成方块或丝条，晒干。制作盐杜仲先用食盐加适量开水溶化，取杜仲块或丝条，使与盐水充分拌透吸收，然后置锅内，用文火炒至微有焦斑为度，取出晾干。杜仲经炒制后，则杜仲胶被破坏，有效成分易于煎出。

杜仲药用价值高，用途广，被誉为“植物黄金”。杜仲的特征是表皮草质，内有韧性较强的状白丝相连，剥皮后又生。杜仲药材呈板片状或两边稍向内卷，大小不一。外表面淡棕色或灰褐色，有明显的皱纹或纵裂槽纹；有的树皮较薄，未去粗皮，可见明显的皮孔；内表面暗紫色，光滑。质脆，易折断，断面有细密、银白色，富弹性的橡胶丝相连。气微，味微苦。以皮厚而大，粗皮刮净，内表面暗紫色，断面银白橡胶丝多而长者为佳。

四、杜仲米粉的做法？

杜仲煮汤后过滤，下锅加点高汤煮开放米粉加香油香菜既可

五、花卷的做法杜仲？

食材清单 ：面粉300克、白糖30克、酵母3克、菠菜汁170克、10克猪油

〖 制作步骤 〗

1、先来和面吧，面粉300克，白糖30克，酵母3克，菠菜汁170克，没有干面粉后加10克猪油；揉面，揉成一个光滑的面团；不用发酵，先醒10分钟，10分钟后再来擀面；

2、擀开擀薄，擀成一个长方形的大面片，找一个圆形的模具，杯子或者小碗都可以，压出小圆饼，多余的边角揉匀后继续擀开擀薄后压出小饼，直到全部做完；

3、4张面皮重叠在一起，中心位置用筷子轻轻点一下，再用筷子对半压一下，对折，中间竖着继续压下去。不要太用劲儿。避免压断了，两端捏拢，顶部继续用筷子压下去，整理下，爱心的形状就出来了；

4、全部做好后上锅，先让它醒发至体积的1.5倍大，冷水上锅蒸，水开上汽后大火10分钟， 关火焖5分钟，出锅；

六、杜仲猪腰做法？

做法一

1． 猪腰洗净，剔除筋膜后切成腰花，用开水氽烫后洗去浮沫。

2． 杜仲洗净，放入砂锅中，加入适量清水后用大火煮开，转小火煮成一碗浓汁后熄火。

3． 砂锅置火上，倒入适量清水，加葱段、姜片、腰花与杜仲药汁同煮10分钟，加盐调味即可。

做法二

1. 杜仲去粗皮；

2. 将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净；

3. 猪腰去脂膜，切片；

4. 把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。

七、杜仲羊肉做法？

食材

羊肉（适量）橘子皮（适量）黄芪（适量）大枣（适量）枸杞（适量）

第一步腿肉斩块焯水，水中放点橘子皮（可以再放点山楂），去腥效果非常好

第二步准备药材，当归、黄芪、大枣、枸杞，分别清洗干净，沥干备用。

第三步最好用酒浸泡一段时间，因为杜仲的有效成分是白色的胶丝，而胶丝很难溶于水，但溶于酒精，所以直接放水煲汤很难充分提取药效，将泡酒后的杜仲放到药渣过滤袋中，否则煮后会散开影响汤的清纯，如腰痛者可以多放些杜仲，并倒入浸泡的杜仲酒一起煲汤，如放了大量杜仲的汤会有些苦味，可以适当加几颗红枣改善一下。

第四步黄芪、当归、杜仲放入药料包中，防止煲煮过程中散开影响汤汁。

第五步黄芪、当归、杜仲放入药料包中，防止煲煮过程中散开影响汤汁。

第六步加枸杞煮开后5分钟，加盐调味即可完成。

八、杜仲煮蛋的做法，杜仲煮蛋怎么做好吃，杜仲煮蛋？

1.杜仲，是中药店卖的，炒制过的，2.鸡蛋洗净和杜仲放锅里中小火煮3分钟，3.把鸡蛋皮用铲子敲碎，放盐再煮3分钟，4.关火泡一会儿，稍凉盛出吃蛋饮汤。

九、生薏米的做法？

先炒过，然后加水用电压力锅炖40分钟。

十、薏米焖饭的做法？

一、原料

主料：  薏苡仁100克、虾仁50克、瘦猪肉50克

辅料：  豆腐2块、水发香菇4枚、胡萝卜1个、粳米100克、青豆

调料：  生姜、鲜汤、植物油、黄酒、白糖、淀粉各适量

二、薏米闷饭的做法步骤：

1、将薏米仁洗净，用热水浸一夜后捞起，加水略煮

2、用生姜汁、黄酒浸虾仁，拌少许淀粉，焯熟

3、生姜切丝，与瘦肉末拌匀，用油炒熟

4、香菇、胡萝卜切丝，豆腐油炸

5、粳米淘净，与薏苡仁、香菇一同入锅，加入鲜汤和清水适量，酌加调料，煮饭，饭快熟时加入虾仁，撒入焯过的青豆，稍焖即成。