菜苗汤的做法:
用料:
芋艿4-5个、菜苗适量、猪肉少许、盐适量、鸡精适量、椒盐少许。
步骤:
1. 高压锅内放入芋艿,芋艿不用去皮,加水淹没芋艿,煮15分钟左右;
2. 猪肉切片,下油锅翻炒至断生;
3. 芋艿剥皮切块,下锅翻炒至芋艿变色,加水;
4. 大火烧开后转小火炖煮,时间可以灵活掌握,以芋艿软烂为准;
5. 锅内加入菜苗,加入盐鸡精调味,可以撒入少许椒盐,可以让汤更加鲜香。
一、原料
主料 豆腐适量,菠菜适量,蒜适量
二、做法步骤
步骤1
菠菜洗干净,从中间切一刀,豆腐切小块,豆芽洗干净,挑去豆皮
步骤2
锅中烧两碗水,水开后,倒入豆芽
步骤3
豆芽煮3分钟左右,倒入豆腐块
步骤4
豆腐块搅拌均匀,煮1分钟左右然后倒入菠菜,煮3分钟
步骤5
加盐调味,即可出锅
芥兰猪肝汤的做法
主料: 猪肝300克
辅料: 芥兰150克 银耳(干}2克
调料: 盐4克 味精2克 料酒10克 胡椒粉2克 香油2克
指数: 营养8 难易7 时间7 养颜6
做法步骤
'1.猪肝洗净,剔去肝头、筋膜,切成5厘米长、3厘米宽的薄片;
2.白木耳去根蒂,撕成10瓣;
3.锅放在火上,倒入清汤、白木耳烧开,放入猪肝片,开后撇去浮沫;
4.放入精盐、味精、料酒、菠菜心,开后盛入碗中,滴上香油,撒上胡椒粉即成。
食材用料
油菜苗适量
干红辣椒少量
葱少量
盐少量
油少量
方法
1/6
把油菜苗清洗干净,锅里放水烧开,把油菜苗放入锅内绰一下。
2/6
把烫好的油菜苗捞出盛放在凉水盆子里,用手把菜里的水用力捏出水。捏好的菜放在容器里备用。
3/6
干锅放入适量的油在火上加热。
4/6
先放入花椒和干辣椒葱等爆出香味。
5/6
再放入准备好的油菜苗,在锅里翻炒几下就好了。因为我们的菜是提前开水煮过的,所以就比较好熟。
6/6
最后,把炒好的菜盛入盘内就可以了
菜苗洗净沥水。
肉切碎,蛋清二个备用。
锅中煮水至沸,倒下白菜与肉。
用筷子搅动几下,煮至菜苗软身。
下少许油。
倒入蛋白。
再次煮开后,下盐关火即可。
因为肉已切碎,菜苗也是容易煮熟的,所以一起下锅较为适合。
1、将猪肉切成5cm长的丝,黑芥,青椒切丝。
2、切好的黑芥反复清洗,以除去杂质及减少咸味。
3、肉丝上碗,入蛋清,淀粉,盐上浆。
4、炒锅上火,加猪油,色拉油,烧至四成热,肉丝毫过油,至变成灰白色时捞出控油。
5、锅中留底油,下黑芥煸炒,下辣椒炒。再下肉丝同炒,依次下入甜酱油、白糖、盐、收汁入味,用湿淀粉勾芡起锅装盘。
新鲜的萝卜苗拔回家之后,连根带苗一起清洗干净,沥干水分,然后放进沸水中焯水,焯水时间最好不要超过30秒,萝卜苗焯到变色马上捞起放凉,锅里面的水也不要倒掉,放凉留着备用。
萝卜苗放凉后装进干净的容器中,再把焯水锅里面的水也倒入容器里,水量没过萝卜苗就可以了,盖好盖子放置两天便可食用。
腌制的时候可以适当加入一些盐,不加也没有关系。木棉每次腌制的时候,一般都没加盐,因为每次腌制的量其实都不多,都是想吃的时候才腌少量的,腌好后用不了几天也就吃完了。
如果朋友们想一次性多腌制一些,那么,为了保险起见,大家可以在加入少许盐的前提下再倒入少许白酒,这样的话,只要你在腌制的过程中,容器和萝卜苗都干净无油,并且保证整个过程中丝毫没有沾到生水的话,放置一年时间都是没有问题的。
腌好的萝卜苗可以用来炒猪大肠、焖扣肉、煮酸菜鱼或配其它菜式,当然,也可以单独炒一份酸萝卜苗当成小菜食用,白粥配小菜就是很不错的选择!
所需材料:腌制芥菜疙瘩2个、猪肉100克、油适量、葱1段、姜2片、干辣椒5-6个、料酒半汤匙、酱油1汤匙、十三香1茶匙、鸡精1茶匙、
做法步骤:
1.把芥菜疙瘩洗干净,先切成片,再切成丝。
2.把切好的芥菜丝放到清水中投洗2遍,去除一部分的咸味,如果还是比较咸,放到清水中浸泡一会儿。把芥菜丝捞出,沥净水分待用。
3.把猪肉切成丝,葱切成葱花,姜切末,干辣椒剪成段。
4.锅内加入油烧热,下入肉丝翻炒,将肉丝翻炒至颜色变白,下入葱花,姜末,干辣椒段,炒出香味。
5.淋入料酒和酱油,把肉丝翻炒上色。
6.下入芥菜丝,再加入鸡精,十三香,翻炒均匀,把芥菜丝翻炒2-3分钟,淋入少许水,焖制几分钟,关火,盛出装盘即可。
芥 菜是生活中常见的食材,很多人日常都喜欢吃芥菜,芥菜丝是芥菜常见的加工方式,干芥菜丝的腌制方法是怎样的?
芥菜
1 方法一
材料:芥菜、干辣椒、盐、白醋。
做法:
1、将备好食材洗净,并将芥菜切成均匀的细丝;干辣椒切丝。
2、锅内多加入些清水烧沸,芥菜丝放入锅里焯水,稍微烫一下即可捞出,沥干备用。
3、准备一个有密封盖的容器,将沥干的芥菜丝盛入容器内。
4、将干辣椒丝、食盐、白醋放入容器,跟芥菜丝均匀搅拌,加盖密封,一天后即可食用。
2 方法二
材料:芥菜、食盐、大蒜、辣椒、味精、香醋、白糖、色拉油。
做法:
1、将所有食材清洗干净,芥菜切丝,蒜剥皮切片,辣椒剁碎。
2、将芥菜丝、食盐、大蒜、辣椒、味精、香醋、白糖按比例均匀搅拌。
3、另起炒锅,调大火,注入色拉油,待温度9层时,将其淋入拌好的芥菜丝里面。
4、准备一个密封容器,将芥菜丝倒入里面,密封一段时间,拿出即食。
3 方法三
材料:芥菜、食盐、醋、糖、酱油、花椒、八角、葱白。
做法:
1、把所有食材清洗干净,芥菜切细丝,将其晾干水份,葱白切丝。
2、将糖划开,把食盐、酱油、食醋、糖放入芥菜丝内均匀搅拌。
3、准备一个密封的容器,将拌好的芥菜丝盛入容器内,加上八角、花椒、葱白密封腌制2-3天,即可开启食用。
4 方法四
材料:芥菜5斤、大蒜100克、花生米1斤、白芝麻150克、白糖100克、酱油1瓶、醋1瓶、味精、辣椒面100克、盐150克、植物油适量。
做法:
1.把芥菜洗干净,擦成细丝。
2.芥菜丝放盆中,撒上一半盐,搅拌均匀,腌制一晚上,腌出芥菜里的水分。
3.花生米油锅中炸熟;芝麻在炒锅中炒香。
4.大蒜剥好,剁成蒜蓉。
5.攒出芥菜丝中的水分,放入盆中。
6.依次放入大蒜,花生米,白芝麻,白糖,味精和盐,最上面放上辣椒面。
7.起锅倒入适量的植物油,油烧至冒烟,快速淋在辣椒面上。
8.倒入酱油和醋,将其搅拌均匀。
9.放在密封的罐子中,放置3天即可食用。当然 ,方法还有很都,就不一一列举了,根据各自的
来做!
一、用料
芥兰 几颗
土耳其香肠 1段
盐
大蒜 1瓣
洋葱 1小个
土豆 1个
香叶 1片
鸡汤 9勺
二、芥兰汤的做法步骤
步骤 1
大蒜,洋葱,土豆切片。
步骤 2
大蒜洋葱放入锅烧一会儿
步骤 3
放入土豆,鸡汤,香叶,香肠焖至土豆柔软。
步骤 4
倒出,拿出香叶和香肠,研磨机打碎。
步骤 5
香肠切成片。
步骤 6
将芥兰的叶子掰下,切碎,放入沸水中煮3分钟
步骤 7
将糊糊加入少许水加入菜叶,放入锅中烧,混合均匀。
步骤 8
出盘,放入油和香肠铺面即可。
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