用料
猪筒骨
250克
胡萝卜
1根
玉米
1根
牛大力
100克
姜
2片
盐
适量
牛大力萝卜玉米猪骨汤的做法步骤
步骤 1
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牛大力,萝卜买回来刮干净外皮,然后切好,筒骨焯水
步骤 2
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大概1.5升水进去煲一小时就够了!好喝的汤水就完成了!
步骤 3
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这汤水很清很好喝!孩子很爱喝
用料
牛筒骨 2根
姜 6片
红枣 6颗
枸杞 10粒
党参 30克
北芪 20克
料酒 2勺
醋 2勺
盐 1小勺
做法步骤
步骤 1
牛筒骨洗净冷水下锅,加入姜片和料酒烧开
步骤 2
烧开的牛筒骨捞起洗净,并在冷水里泡半小时。
步骤 3
砂锅中倒入适量的清水,放入牛筒骨和姜片大火,倒入少许醋,据说醋可以帮助牛骨的营养散发出来。
步骤 4
烧开半小时后,开小火炖三小时后,加入红枣枸杞,党参,北芪,继续炖两小时
步骤 5
最后关火加入少许盐调味。
孕妇目鱼筒骨汤是一道营养丰富、滋补身体的汤品,特别适合孕期妇女食用。下面就为大家介绍一下这道汤的具体做法。
制作孕妇目鱼筒骨汤的主要食材有鲢鱼、猪筒骨以及多种调料。首先,我们需要将鲢鱼和猪筒骨洗净备用。
接着,将猪筒骨放入开水中焯水。焯水的目的是去除筒骨上的杂质和腥味,让肉质更加鲜嫩可口。将焯好水的猪筒骨取出,冲洗干净备用。
然后,将洗净的鲢鱼切成厚片。使用刀背轻轻拍打鱼片,这样可以让鱼肉更加鲜嫩细腻。同时,我们还需要将一些姜片和葱节备好。
接下来,取一个汤锅,倒入适量的清水,并加入猪筒骨、姜片和葱节一起煮沸。然后转小火慢炖2个小时左右,这样可以让筒骨的口感更好,并且溶解出更多的营养。
当我们煮沸后,可以将鱼片放入汤中,再加入少许盐和胡椒粉以调味。继续煮5-10分钟,直到鱼肉变白即可。不要过煮,否则鱼肉会变得硬嚼。
最后,将汤倒入碗中,撒上一些葱花作为装饰,即可享用孕妇目鱼筒骨汤了!
这道汤品富含丰富的蛋白质、钙质、维生素等多种营养物质,对于孕妇来说极为重要。鲢鱼富含不饱和脂肪酸和丰富的DHA,有助于胎儿大脑发育和神经系统形成。而猪筒骨中的胶原蛋白可以增加皮肤弹性,缓解水肿等问题。
此外,姜片和葱节的加入也起到了一定的调味作用,提升了汤的口感。但需要注意的是,孕妇食用时要适量控制盐的摄入,以免对宝宝的健康产生不良影响。
总之,孕妇目鱼筒骨汤是一道营养价值丰富、简单易制作的汤品。准妈妈们可以根据自己口味的喜好适当调整配料和调味,享受滋补身体的美味!
原料:牛简骨500克。
调味料食用盐150克,鸡精50克,白砂糖30克,香油15克。卤料包八角15克,肉蔻10克,猪板油50克,白豆蔻10克,芍药10克,八角茴香10克,丁香5克,茴香5克,姜片50克。熏料荼叶15克,白砂糖25克,大米100克。
做法:
1.将牛简骨清理,用水稍烫一下,捞出预埋。
2.坐锅点火加上冷水,放入卤料包、食用盐、鸡精、白砂糖烧开,放进牛简骨,用卤料包慢火浸卤3分钟,发动机熄火后再焖10分钟,取下预留。
3.取炒菜锅一只,先往底锅均匀撒上一层大米,再将荼叶、白砂糖撒入锅中,接着铁架子上一个铁篦子,将牛筒骨轻轻地放进上面,盖严外盖,用大火烤至锅内发生浓烟时玄火。
4.待烟散尽后拔开外盖,取下牛简骨,刷上香油,切条摆盘,另装一碟辣酱蘸食就可以。
原料:新鲜猪大筒骨;
辅料:葱一棵切成葱花、盐巴和鸡精适量、姜片三片、老酒(煲汤一定要用正宗青红酒,最好是年份久点非常适合煲汤)。
制作步骤:
步骤1
1、买回来新鲜的筒骨先用冷水放进锅里用火煮开,这过程会有很多血泡,用瓢子捞掉,直到筒骨不红为止,然后捞起来用清水冲洗下备用。
步骤2
2、把筒骨放入砂锅,然后加入姜片和2到3勺的青红酒,加入清水要能把所有筒骨淹没,就可以盖上盖子开火煲。
步骤3
3、差不多煲个两个小时就差不多了,装一碗起来,法国一点盐和鸡精,撒入葱花就可以喝了,非常鲜美。
以下是牛筒骨中段的做法:
材料:
1. 牛筒骨中段 500g
2. 姜片 2-3片
3. 料酒 适量
4. 生抽 适量
5. 盐 适量
6. 红枣 20颗
7. 冰糖 适量
8. 枸杞 适量
步骤:
1. 牛筒骨中段用流水洗干净,用剪刀将骨头上的膜去掉,再切成小块备用。
2. 将牛筒骨放入沸水中焯水,去掉浮沫,洗净备用。
3. 面汤锅中倒入适量清水,加入姜片、料酒、生抽和盐,煮开后放入焯好水的牛筒骨和红枣,调整火力,盖上锅盖炖煮约1小时。
4. 待牛筒骨中段炖煮至熟透时,加入少量的冰糖和枸杞再次煮开,让其略微浓稠即可。
5. 最后关火,将牛筒骨盛出,放置碗中,浇上适量的汤汁即可食用。
注意事项:
1. 牛筒骨中段最好先焯水处理,去掉一些不干净和异味,再放入汤中炖煮;
2. 其中的红枣、冰糖、枸杞也可以根据个人口味和喜好适当调整;
3. 焖煮时间要适当,不宜过长或过短,不然会影响口感。
希望以上的做法对您有所帮助,祝您烹饪成功,开胃美味!
筒骨莲子汤是一道以筒骨和莲子为主要材料制作的汤品。它不仅口感鲜美,还具有一定的营养价值。下面将为您介绍筒骨莲子汤的做法,让您能够轻松在家中制作出美味的筒骨莲子汤。
通过以上步骤,您可以轻松制作出美味的筒骨莲子汤。不仅可以热补身体,还能提供丰富的营养。希望您喜欢这道汤品,也希望它能给您带来舌尖上的享受和健康。
感谢您阅读本文,希望这篇文章对您在制作筒骨莲子汤方面有所帮助!
步骤1/14
牛骨头用凉水冲洗净,控去水分。
步骤2/14
猪肥肉切细条。
步骤3/14
其他材料备好。
步骤4/14
热锅下猪肥肉小火煸炒。
步骤5/13
耐心一点,会出很多油。因为有10斤牛骨头,所以油要多一些。
步骤6/14
下入一半的调料小火翻炒。
步骤7/14
放入牛骨头翻炒,逐渐加大火力。
步骤8/14
炒至肉色发白,再放入另一半调料,继续翻炒,这时候水分还很多。
步骤9/14
大概二十分钟后,从肉中析出的水分基本炒干了,此时再依次加入红烧酱油、生抽、味极鲜酱油,翻炒均匀。
步骤10/14
放入少量鲜桔皮,加足量开水。
步骤11/14
盖盖小火焖煮。
步骤12/14
一个小时后,加两把盐。
步骤13/14
中途再加满开水,继续焖煮。
最后一步
焖1小时即可出锅
笋是咸的,提前泡,中间换几次水,直至变淡!
2.高压锅里下笋,筒骨,上气了压15分钟关火!
3.虾悼水剥壳炒干水,炒到表面呈金黄...
4. 铲到高压锅和笋一起煲,下鸡粉盐调味,高压锅上气后压10分钟即可!
做法如下:
原料:新鲜猪大筒骨;
辅料:葱一棵切成葱花、盐巴和鸡精适量、姜片三片、老酒(煲汤一定要用正宗青红酒,最好是年份久点非常适合煲汤)。
制作步骤:
步骤1
1、买回来新鲜的筒骨先用冷水放进锅里用火煮开,这过程会有很多血泡,用瓢子捞掉,直到筒骨不红为止,然后捞起来用清水冲洗下备用。
步骤2
2、把筒骨放入砂锅,然后加入姜片和2到3勺的青红酒,加入清水要能把所有筒骨淹没,就可以盖上盖子开火煲。
步骤3
3、差不多煲个两个小时就差不多了,装一碗起来,放一点盐和鸡精,撒入葱花就可以喝了,非常鲜美。
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