以下是猪腰尾炖淮山汤的做法:
材料:
- 猪腰尾500克- 淮山100克
- 姜片适量- 料酒适量
- 盐适量
步骤:
1. 准备工作:将猪腰尾切成段状,淮山去皮后切成小块备用。
2. 将猪腰尾放入开水中焯水,煮开后继续煮2-3分钟。捞出后用凉水冲洗干净,沥干备用。
3. 炒姜片:热锅加入适量的油,放入姜片炒香。
4. 放入猪腰尾和淮山块,翻炒一会儿。
5. 加入适量的料酒,快炒均匀。
6. 加入足够的水,水量要稍微高于猪腰尾和淮山。
7. 炖煮:大火煮沸后转小火炖煮1-2小时,使猪腰尾和淮山变得烂熟口感好。
8. 最后,加入适量的盐调味,根据个人口味可以加入一些其他调料如胡椒粉等。
9. 完成后可以将猪腰尾捞出,汤汁盛出来即可享用。
这就是猪腰尾炖淮山汤的做法,祝您做菜成功,享受美味的汤品!
1.猪肝切大小均匀薄片,用流水冲洗干净,放入清水中,泡十分钟,猪腰对半切开,除去白色筋膜,切花刀,再切成小块。
2.放入清水中,加少许料酒和花椒,泡十分钟,捞出猪腰控干水,加少许生粉抓均,猪肝捞出,控干水,加少许料酒,生抽,生粉抓均。
3.把所有材料洗净,青红椒去蒂去籽,切小块,蒜头切片,姜切丝,蒜苗切段,锅中放入适量油烧热,下猪肝翻炒至变色。盛出备用。
4.加油烧热,下猪腰翻炒至变色,盛起放在放猪肝的盘子,炒锅洗净,加适量油烧热,放入姜丝,蒜头,蒜苗爆香。
5.再放入青红椒,翻炒一下,最后放入猪肝和猪腰翻炒一下,加少许盐和枸杞调味即可。
材料:猪腰200克,猪瘦肉100克,枸杞10克,海马8克,盐,鸡粉各2克,料酒8克,姜片适量,葱段少许
步骤:
1、将洗净的猪瘦肉切丁,洗净的猪腰对半切开去除筋膜,再切片,猪瘦肉,猪腰分别焯水。
2、砂锅烧热 倒入洗净的海马中火快炒,炒至呈焦黄色盛出。
3、砂锅注入水烧开,倒入猪腰,猪瘦肉,海马,姜片,淋入料酒煮沸后用小火煮约1小时,加枸杞鸡粉盐拌匀调味,撒上葱花即可。
猪腰黄芪枸杞汤做法步骤
步骤 1
猪腰买回来,清洗干净外表,斜刀对半开。把里面白色物状去掉,新手小心手指。
步骤 2
技术有限,只能去除这么多了。
步骤 3
去除白色雾状后清洗干净,然后切成腰花。放入姜丝料酒,腌制一下。
步骤 4
红枣,去壳剪两刀,枸杞,黄芪放入碗中,放入清水浸泡一下。
步骤 5
不粘锅,1500毫升矿泉水,放入红枣,黄芪。
步骤 6
不粘锅下油,下姜片爆炒,放入腌好的猪腰。
步骤 7
放入腌制好的猪腰,爆炒变色,再放上米酒,翻炒一下出锅备用。
步骤 8
炒好猪腰,备用等汤。
步骤 9
放了红枣,黄芪的汤开了,转小火煮半个小时。
步骤 10
等半小时后,继续下一步。
步骤 11
半个小时后煮出味了,就把之前炒好的猪腰,枸杞放进去。
步骤 12
小火煮五分钟,小心不要把猪腰煮老了,就不好吃了。个人口味加少许盐。
步骤 13
成品图,开始!
材料:排骨(肋排)适量,芡实适量, 淮山适量, 枸杞适量, 姜适量, 料酒适量
做法
1:排骨洗净入沸水锅中焯烫出血沫,捞出洗去浮沫和骨渣
2:排骨放入汤锅,加水没过排骨, 大火烧开,放姜, 料酒,上盖转小火煮50分钟左右,放入芡实(约1汤碗或抓1把), 淮山(约6片), 小火继续煮40分钟左右, 放入枸杞(冲洗干净),关火后放适量盐即可
淮山红萝卜鸡汤:
新鲜鸡1只切小洗干净。淮山和红萝卜去皮切成小块。锅里水烧开加入淮山和红萝卜。再等水烧开后,加入鸡肉煮开后再煮15分钟。加入少许盐就可以吃了。
这时候的红萝卜还很甜,淮山又是粉糯的。鸡肉还很有味道,调一碗生抽加麻油沾着吃还可以下饭。一碗汤下肚,精气神十足了。
准备材料:猪肉洗净,切成大块。淮山药洗净去皮,切成段。
锅中加水,冷水放入猪肉,大火烧开,待猪肉变色,取出备用。
砂锅中加水,放入淮山药,大火煮开后放入猪肉,再次开锅后转小火。
小火炖煮1小时‘,加盐调味后,即可关火。
食材清单
铁棍淮山 1条 、 苹果 1个 、 红萝卜 1根 、 马蹄 6个 、 猪骨 1斤 、 盐 少许。
烹饪步骤
步骤1
准备好材料
步骤2
苹果去皮去心切小块。
步骤3
淮山洗干净先削掉一边的皮,用维达厨房纸包住再削另一边的皮,这样不会弄得手粘粘的。
步骤4
去了皮的淮山切小段,维达厨房纸纸质柔软,粘水也不会烂,更不会在食物上留下纸屑,非常好用。
步骤5
马蹄去皮洗干净,红萝卜去皮切小块。
步骤6
猪骨放沸水中煮一下灼掉血水,捞起再过一次清水。
步骤7
将所有材料放入锅中,放入适量的水,煮沸后转中小火煮一小时左右,放点盐关火即可。
食材用料
淮山200克,排骨150克,姜适量,胡萝卜150克,盐适量
做法步骤:
1
准备好食材:胡萝卜,淮山,排骨,姜。
2
胡萝卜去皮切滚刀块。
3
姜去皮切片。
4
淮山去皮,切段。
5
锅里加适量的水,加入姜片,倒入洗干净后的排骨,大火煮开,焯去血水。
6
水开后继续煮一分钟,关火,把排骨捞出,用清水冲洗掉血沫。
7
把淮山、胡萝卜、排骨、姜片放入砂锅中。
8
倒入适量的清水,盖过食材。
9
大火煲开,改小火继续煲40分钟左右。
10
食用前加入适量的盐调味。
做法:
材料:
1. 淮山(去皮):500克
2. 排骨:500克
3. 枸杞:适量
4. 生姜:适量
5. 料酒:适量
6. 盐:适量
步骤:
1. 将淮山洗净,去皮,切块备用。
2. 排骨洗净,切成小块,放入沸水中焯水,去掉血沫,捞出备用。
3. 生姜洗净,切片。
4. 将焯好的排骨、淮山、姜片一起放入砂锅中,加入适量的水。
5. 开大火煮沸后,加入料酒,转小火慢慮慮煮1-2小时。
6. 出锅前5分钟,加入枸杞和适量的盐调味。
7. 煮好后,稍微静置几分钟,让食材充分融合,然后盛入碗中,即可享用。
这道淮山排骨汤口感鲜美,营养丰富,适合各年龄段的人群。你可以根据自己的口味添加其他配料,如玉米、胡萝卜等。
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