用料:
植物油 少许
包公鱼 1条(550克)
紫苏梅 20颗
包公鱼煲汤的做法步骤:
步骤 1
包公鱼清洗干净,可以用少量海盐抹一下鱼身腌10分钟左右再用清水冲洗干净去腥,也可以不用。
步骤 2
热锅冷油,转动锅,让锅底部都有油。把鱼翻进去两面煎一下,煎到微黄。
步骤 3
加入刚煮沸的开水,放入紫苏梅
步骤 4
大火继续烧10分钟,让鱼汤保持滚开的状态。
步骤 5
转中火煮30分钟即可。
食材明细
包公鱼、油、盐、醋、料酒、生抽、味精、辣椒、葱、姜、蒜、香菜、胡椒粉各适量。
1、把鱼去鳞、去腮、去内脏洗净,葱姜蒜切碎。
2、起锅热油,放入葱姜蒜、红辣椒炒香。
3、放入海鱼,开大火。烹入料酒。烹入醋,大火靠制,蒸发多余的水分,达到去腥味的目的。
4、加入生抽。
5、加入适量清水。烧开后,别盖盖,炖制10分钟左右。中间加盐调味。
6、为了均匀入味,把上面的鱼翻个。加入胡椒粉后再炖制3分钟左右。
7、加入香菜段和味精提味。
8、旺火收汁后,即可关火。
9、出锅装盘,即可上桌。
1、用料:包公鱼1条、葱15g、姜10g、蒜10g、豆瓣酱30g、美极鲜15ml、醋10ml、酱油5ml、盐适量、清水适量、白砂糖5g、白酒少许、花生油30ml。
2、包公鱼去鳞及内脏洗净控水。
3、在鱼身两面打上一字刀。
4、在鱼身上撒上一些葱姜和少许白酒腌制15分钟。
5、豆瓣酱放入碗中加适量清水拌匀。
6、热锅下油放入包公鱼两面煎一下。
7、加入白酒。
8、盖盖焖出香味。
9、再加美极鲜和醋。
10、盖盖焖出香味。
11、加入适量清水。
12、加入葱段,姜片,蒜瓣和白砂糖。
13、旺火烧开。再加入调好的豆瓣酱和少许盐。
14、盖盖转小火炖12分钟再转大多收汁盛盘即可。
尽管在许多文化中,鱼被视为一种营养丰富的食物,但在中国传统药膳中,鱼的地位更是独具特色。有一种烹饪方法被视为对鱼最好的烹饪方式之一,那就是将鱼煮成汤,并以此来提取鱼的营养成分。
鮰鱼煮汤不仅仅是一道普通的菜肴,更是一种被认为有着药用价值的烹饪方式。传统上,人们相信鮰鱼汤具有滋补身体、润肺清热、补肾壮阳等功效,尤其在冬季或者身体亚健康的时候,鮰鱼煮汤被认为是一种非常好的滋补品。
而鮰鱼的独特之处在于其肉质细嫩,口感鲜美,而且被认为是一种很好的滋补食材。因此,将鮰鱼煮成汤不仅可以很好地保留鱼肉的营养成分,还能让汤汁变得浓郁可口。
烹饪鮰鱼煮汤的过程并不复杂,但是要做到最好的效果,有一些小窍门还是需要注意的。
鮰鱼煮汤富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,对于增强体质、滋补身体有着显著的效果。鱼肉中的蛋白质易于人体吸收,是一种优质的蛋白质来源,而且脂肪含量相对较低,适合更多人群的食用。
此外,鮰鱼还含有丰富的不饱和脂肪酸,对心血管健康有益。同时,鱼肉中的锌、硒等微量元素也是人体健康不可或缺的营养物质。
总的来说,鮰鱼煮汤是一道既美味又营养丰富的传统菜肴,被广泛认为具有滋补作用。在现代社会的快节奏生活中,适当地品尝一碗鮰鱼煮汤,不仅可以享受美食,还可以为身体补充所需的营养成分。
用料
五花肉 9.5千克,黄蜡鱼 20千克,花椒粉 适量,五香粉 适量,大蒜 一颗,生姜 若干,生抽 适量,料酒 适量,盐 适量,蒸肉米粉 600克
做法步骤
步骤 1
五花肉切2-5厘米厚度的大块,鱼也切大块,并在鱼肉厚的地方打花刀,以便腌渍入味。
步骤 2
1.五花肉切好后,放入生姜,蒜沫,五香粉,花椒粉,盐,生抽、料酒腌渍。一斤五花肉放一茶匙盐。
2.腊鱼.我的鱼切得很大块,一块鱼放一茶匙盐,并且里外涂抹均匀。在放入生姜、蒜沫、五香粉、花椒粉、生抽、料酒腌渍。冬天气温低,腌渍两天,气温高腌渍一天即可。
步骤 3
烧一大盆柴火,留下燃尽后剩余的碳火。在碳火上放大量米糠,产生烟。碳火上放一个搭子,搭子上铺一层稻草,将五花肉均匀的拌上米粉,把五花肉一块一块摆放在搭子上,上面放一张大的报纸或者锅盖罩住烟。用碳火和烟熏,将肉烘干烤熟。
步骤 4
锅内倒油,油烧热,将鱼放入油锅中炸干
步骤 5
跟五花肉一样,放在碳火上烘烤和烟熏。
步骤 6
烤干就好啦。鱼比较难烘,所以,油炸的时候就尽量炸干一点
月亮鱼 1条
京葱 1个
小葱 适量
蒸鱼豉油 适量
生抽 适量
糖 适量
姜 适量
小葱 适量
油 适量
- 步骤 -
1.鱼处理干净
2.抹适量盐 放葱姜 黄酒 用筷子架起来
3.加豆豉 大火蒸10分钟虚蒸2分钟后 去掉葱姜 筷子 和汤水
4.京葱去掉内芯 蒸鱼豉油 糖 生抽调汁
5.放葱 热油冒烟后浇上去 加料汁 上菜
用料:泥鳅 750g 、 黄瓜 半根 、 生姜 5片 、 蒜瓣 5个 、 红杭椒 1个 、 青椒 1个 、 花椒 20粒 、 生抽 适量 、 料酒 适量 、 醋 适量 、 蚝油 适量 、 胡椒粉 适量 、 鸡精 适量 、 枸杞 数颗 、 盐 适量
步骤
1/8
做法:1.准备好所有食材,先将泥鳅用清水养几天,每天换水,这样做是为了去除泥腥味,捞出沥水。
2/8
备齐佐料。
3/8
备齐调料。
4/8
锅中加入半锅清水烧开,倒入泥鳅,立马盖上锅盖大约5秒钟,就把泥鳅倒入沥箕,用清水洗净备用。
5/8
处理好的泥鳅装入砂锅中,放生姜片、花椒粒,倒入八分满的清水,大火烧开。
6/8
撇去浮沫,加入盐、料酒、生抽、醋、蚝油、小米椒、蒜末,转小火炖30分钟。
7/8
加入黄瓜条、青椒,继续炖5分钟,加入枸杞、鸡精煮2分钟,加入白胡椒粉即可食用了。
8/8
盛出开始享用,好鲜。
小花鱼煮汤是一道美味可口的汤菜,下面是一种简单的做法供参考:
所需材料:
- 小花鱼:适量
- 姜蒜:适量
- 枸杞:适量
- 青菜或其他蔬菜:适量
- 盐和胡椒粉:适量
- 鸡精(可选):适量
- 料酒:适量
- 食用油:适量
- 清水:适量
步骤:
1. 将小花鱼洗净,用刀在两面划几刀,使其更容易入味。
2. 姜切成末,蒜切成薄片。
3. 热锅加入适量的食用油,放入姜蒜炒香。
4. 将小花鱼放入锅中翻煎,煎至两面微黄。
5. 加入适量的料酒,煮去酒味。
6. 加入清水,水量应适宜,大约能盖过鱼身即可。
7. 盖上锅盖,大火煮沸后转小火慢炖煮约15-20分钟,让鱼肉更加入味。
8. 加入枸杞和青菜(或其他蔬菜),继续煮1-2分钟至蔬菜变软。
9. 按个人口味加入适量的盐、胡椒粉和鸡精,调味即可。
小花鱼煮汤的做法非常简单,注重保持鱼的鲜嫩口感和汤的清淡鲜美,可根据个人口味进行调整。同时,可以根据需要加入其他调味料或配料,如豆腐、冬菇等,以增加口感和营养。
将红鱼切成块后,洒上面粉拌匀锅中倒入油,烧热,将鱼块放放油中炸至七成,一定要炸成金黄色啊将油倒出,剩少许油,将切好的葱、姜丝、辣椒、花椒进行翻炒
倒入适量冷水,将炸好的鱼块放入水中,大火炖放入少许葱和小磨油即可出锅
一、材料
花鱼一条(1500克左右,之所以要一整条,一是比较划算,单是买一个鱼头会比较贵,二是保证新鲜), 老豆腐200克,海鲜菇50克,生姜,小葱,香菜,料酒,白酒,食用盐,白糖,胡椒粉,粉丝,一盆开水。
二、处理食材
1、把花鲢拍死去鳞,从鲜背下刀切开,去掉内脏,把里面的黑膜也去掉,最后从鱼腹的鱼鳍处下刀,取下鱼头装盆进行下一步的腌制。
2、 准备生姜15克,切成姜片放入盆中,几根小葱捏出葱汁放入盆中,再加入适量的料酒,然后搅拌均匀腌制10分钟备用(这一步的目的是为了祛除腥味和增香)。
3、把老豆腐切成大小均匀的条形状备用。
4、把海鲜菇切去头部,清洗干净备用(目的给鱼头汤增加鲜味)。
5、把粉丝剪断,放入冷水中浸泡10分钟(目的增加菜品的内涵)。
6、把香菜切成小段放入装鱼头汤的盆中备用(给鱼头汤增加香味)。
三、开始制作
1、把锅烧热, 加入适量的油滑锅,锅滑好之后,把热油倒出,再加入适量的底油,然后把鱼头的刀口面朝下入锅,开中小火把鱼头的两面各煎2分钟左右(直到煎至表面金黄为止),在煎的过程中,要不断摇动锅来移动鱼头,防止粘锅。
2、鱼头两面都煎香煎金黄之后,把鱼头的刀口面朝下,加入白酒30克从锅边淋入,然后煎30秒(目的是利用白酒和高温去除鱼头的腥味)。
3、30秒后,把事先准备好的开水加入锅中,大火烧开,捞出浮沫。然后加入几片生姜,把老豆腐下锅,转中小火煮8分钟(目的是把汤煮白煮浓)。
4、8分钟之后,加入海鲜菇,转小火煮3分钟( 目的煮出海鲜菇的鲜味)。
5、3分钟之后,加入粉丝,开始调味,加入食用盐3克,白糖1克提鲜,少许胡椒粉,调拌均匀即可出盘装盆。
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