原料:鸭血150克,嫩豆腐一块约200克,鸡蛋1个
调料:盐,姜,小葱,香菜,蕃薯淀粉适量,白胡椒粉适量
做法:
原材料准备:
1、鸭血和嫩豆腐均切1厘米大小的方丁
2、姜、葱、香菜均切末
3、蕃薯淀粉装入小碗加少许水化开,搅拌后待用
4、鸡蛋加盐搅拌均匀待用
正式开煮:
5、汤锅内加适量水,加入姜末烧开后,放入切好的鸭血丁及豆腐丁,水再烧开后放入适量盐改中火继续烧8分钟左右
6、将蕃薯淀粉水倒入锅内,注意需要一边慢慢倒入淀粉一边用筷子同一方向搅拌锅内,使淀粉不结团。淀粉倒入后汤会马上变粘稠,淀粉的多少决定了汤的粘稠度,这个就看个人喜好了。我自己多放淀粉水喜欢汤浓稠一点。
7、锅内倒入淀粉水后再烧2分钟,然后倒入鸡蛋浆液,注意也要边倒边搅拌哦
8、鸡蛋液煮熟起花后撒入白胡椒粉,继续搅拌1分钟,关火撒入葱末香菜末,简单美味的鸭血豆腐羹即成。
9.也可以把鸭血换成杂菜粒(玉米粒、青豆、胡萝卜粒,超市有卖),做出来的颜色更多彩漂亮
步骤/方式1
150克豆腐切成1.5厘米见方的小块
步骤/方式2
150克鸭血同样切成一厘米见方的块
步骤/方式3
小白菜清洗干净切段
步骤/方式4
洋葱切成丁
步骤/方式5
锅中加入适量清水,加1勺料酒进去,放入鸭血块,烧开中小火煮二分钟捞出。这一步很关键不能少,鸭血本身有一股腥味,不焯水会影响到整个汤的味道。
步骤/方式6
锅烧热放入油, 放入5克洋葱丁爆炒出香味,
步骤/方式7
倒入一碗水,加入豆腐块和血块,放入1茶匙胡椒粉,大火烧开,转中小火煮5分钟。
步骤/方式8
放入小白菜段,放一勺盐,再放入1勺蔬之鲜,搅拌均匀,盛出即可。
步骤/方式9
这道美味的鸭血豆腐汤就做好了。
步骤 1豆腐,鸭血切小块备用 从切碎 蒜切泥
步骤 2热油,爆蒜,蒜出香放肉沫,炒香放郫县豆瓣酱,翻炒几下放豆腐鸭血 小心翻炒1-2分钟放盐生抽 最后放葱,出香味关火出锅
板豆腐 一盒,鸭血 一块,鸡胸骨或猪大骨 一盒,老姜片 约20片,蒜头 约10颗,花椒粒 约20g,八角 约15颗,辣豆瓣酱 5大匙,朝天椒 15条,小茴香 一大匙,酱油 5大匙,五香卤包 二包
做法
主食材
1: 主食材
爆香调味料辛香料
2: 爆香调味料辛香料
来自北方之灯笼椒
3: 来自北方之灯笼椒
耐心以小火慢慢炒香。(火太大会
4: 耐心以小火慢慢炒香。(火太大会焦)(慢慢享受这香味)
放入花椒粒
5: 放入花椒粒
放入豆瓣酱略炒
6: 放入豆瓣酱略炒
准备一有细滤网的锅子
7: 准备一有细滤网的锅子
鸡胸骨或猪大骨,川烫后洗净
8: 鸡胸骨或猪大骨,川烫后洗净
炒香的辛香料与鸡胸骨全部放入滤
9: 炒香的辛香料与鸡胸骨全部放入滤锅
加入卤包
10: 加入卤包
炖煮前
11: 炖煮前
快锅炖15分钟,放隔夜
12: 快锅炖15分钟,放隔夜
隔夜后开锅
13: 隔夜后开锅
加入酱油,麻辣汤完成。将滤锅取
14: 加入酱油,麻辣汤完成。将滤锅取出,鸡骨及辛香料皆可丢弃
使用滤锅好方便,不会一直吃到渣
15: 使用滤锅好方便,不会一直吃到渣渣
先将辣汤煮沸后转小火。放入豆腐
16: 先将辣汤煮沸后转小火。放入豆腐及鸭血小火慢炖30分钟,若不急着吃,放隔夜会更入味。
鲫鱼先煎制两面金黄。加开水没入鱼身,浇开,加料酒姜片葱段大火煮十五分钟。这时先不加盐,等鱼汤发白如牛奶时加盐关火。
另起一锅把鸭血,豆付焯下水,再下入冷水捞出倒入鱼汤中,大火再煮五分钟,关火,加上味精,香油然后起㶽装碗,最后洒上点香菜叶!
1.准备好所有的食材。
2.鸭血切块入开水中煮上3分钟沥干水份备用。
3.豆腐切片用淡盐水浸泡。
4.炒锅倒油爆香葱姜蒜。
5.加入郫县豆瓣酱炒香。
6.再倒入煮过的鸭血翻炒均匀。
7.加入豆腐。
8.加入老抽。
9.在加入生抽,料酒,糖。
10.加少许清水烧煮10分钟。
11.再把洗净切段的蒜苗和少许盐加入烧至1分钟。
12.勾入适量的水淀粉。
13.再淋入香油关火。
食材清单
鸭血 40g 、 豆腐 45g 、 油菜叶 10g 、 玉米淀粉 8g 、 小葱 3g 、 姜片 3g
烹饪步骤
1/15
准备材料
2/15
豆腐切1cm的正方形小丁。
3/15
鸭血切1cm的正方形小丁。
4/15
豆腐放入沸水中焯水1分钟。
5/15
鸭血放入锅中焯水,加入葱段、姜片。
6/15
油菜叶焯水。
7/15
沥干水分捞出,切碎一点的小末备用。
8/15
淀粉中加适量清水,调成水淀粉。
9/15
鸭血块、豆腐块放入锅中,加入清水。
10/15
盖盖,水煮沸后开盖。
11/15
加入油菜叶末,搅拌均匀。
12/15
水淀粉画圈淋入锅中,将汤勾芡成羹。
13/15
加入适量的盐。
14/15
滴几滴香油。
最后一步
搅拌均匀,装碗出锅。
主料
鸭子一只
五花肉适量
豆瓣酱,大料,蒜瓣,老姜,新鲜黄辣椒,葱适量
酱油,糖适量
热量/卡路里计算 (可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称份量热量度量(每100克)脂肪鸭子克1941.6千卡240千卡19.7克五花肉克1803.4千卡508千卡52.33克总量1164克3745千卡
热量3745千卡,相当于乡村舞832分钟消耗的热量
麻阳血鸭的做法步骤
步骤1/10
买来的鸭子用水清洗干净,去掉细小的毛,鸭头要撕开清洗,开膛
步骤2/10
斩切成块,鸭血洗净备用,魔芋切片备用
步骤3/10
锅中放油,先炒头尾爪儿,鸭腿翅膀,炒成金黄色
步骤4/10
然后放入其他鸭肉一起炒
步骤5/10
加入姜片,大蒜瓣,大料炒成金黄色,炒焦点比较好吃噢
步骤6/10
放入豆瓣酱,料酒,醋,继续爆炒
步骤7/10
炒香后加盐,加入漠过鸭肉的清水开始炖煮
步骤8/10
鸭肉炖熟,加入鸭血,魔芋片,开始收汁
步骤9/10
待汤汁快收干时加入黄辣椒块,加味精,胡椒
步骤10/10
撒入葱花起锅装盘,接下来就是享用美食了!
小窍门
尽量选折稍微大点的鸭子,喂养时间比较久,口味比较好
鸭血的做法
主料: 鸭血一块, 魔芋一盒
辅料: 香葱(适量)
步骤:
1. 鸭血魔芋洗干净,汆一下,用凉水洗干净。香葱切末。
2. 碗汁一号:蚝油1勺,生抽1勺,料酒两勺,陈醋1勺,白米醋1勺。碗汁二号:水淀粉半碗。
3. 锅里倒入油,稍微多一些!下入麻椒花椒各10颗,一个八角。小火加热到其变色,撇出。加入剁椒2勺,蒜蓉辣酱1勺,豆瓣辣酱1勺,冬菜2勺,糖2勺,炒出红油,下魔芋鸭血,炒匀,下碗汁1号,炒几下加入碗汁2号,加入香葱,迅速翻勺!出锅。出锅前淋香油。
步骤1、材料:鸭血块500克,干辣椒、韭菜、盐、味精、胡椒粉、香油、花生油、料酒各适量。
步骤2、将鸭血切长方片,韭菜洗净切段,干辣椒切丝。
步骤3、锅内添水烧开,下入鸭血片焯透捞出。
步骤4、锅内注油,下入干辣椒丝、韭菜略炒,烹料酒,加鸭血、盐、味精炒匀,淋香油,出锅即成。
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