原料:瘦肉馅200克、冬瓜、粉丝、香菜各适量
配料:葱、姜适量
调料:酱油、盐、香油、胡椒粉、淀粉各适量
做法
1. 冬瓜洗净去皮和籽切成一寸厚的片;粉丝冷水稍微泡一下,泡软即可;
2. 葱剁碎,和少许料酒、盐、酱油和胡椒粉一起放入肉馅里面顺着一个方向搅拌上劲儿;
3. 肉馅绞匀后加入少许调和油和淀粉,再搅拌一会儿,放在一旁备用;
4. 汤锅里加少半锅冷水,放入两片姜,加入少许酱油;
5. 在水烧开之前放入冬瓜片和粉丝,转小火,随后用少勺子把肉馅舀成一个一个的肉丸放入锅里,尽量弄得圆一些;
6. 待自丸子都放入以后,转大火将汤烧开,撇去浮沫,汤里加适量盐调味,煮十分钟
7. 撒上香菜碎,淋少许香油,出锅。
食材:五花肉200克,鸡胸肉500克,鸡蛋5个,淀粉35克,白胡椒粉5克,盐10克,糖少许,香油半勺,葱姜末适量
做法:
1,分离蛋白蛋黄,猪肉鸡胸肉剁碎
2,肉末里加入蛋白,盐,糖,白胡椒,葱末,姜末,使劲往一个方向搅,直到粘稠。
3,锅中水烧开,然后开最小火,用手捏肉丸,把丸子一个一个放进去,然后开大火,煮到丸子漂上来,即可捞出锅,控水。
4,锅中放水,烧开,放丸子,放入刚才没用上的蛋黄,(最正宗的还要放菠菜),放入适量盐,白胡椒,醋,最后倒点香油,出锅!
冬瓜丸子汤
用料:
猪肉馅150克,冬瓜150克,蛋清1枚,料酒1茶匙(5毫升),姜末1茶匙(3克),姜片2片,盐2茶匙(10克),鸡精1/2茶匙(3克),香菜3克,香油1茶匙(5毫升)
做法:
1。
冬瓜削去绿皮,切成厚0。5厘米的薄片。
2。肉馅放入大碗中,加入蛋清、姜末、料酒,注意不要忘记加盐,根据自己口味的轻重适量放置,然后搅拌均匀。
3。汤锅加水烧开,放入姜片,调为小火,把肉末挤成个头均匀的肉丸子,随挤随放入锅中,待肉丸变色发紧时,用汤勺轻轻推动,使之不粘连。
4。丸子全部挤好后开大火将汤烧滚,放入冬瓜片煮5分钟,调入盐、鸡精把汤味提起来,最后放入香菜,滴入香油即可起锅。
小白菜丸子汤
做法非常简单:小白菜洗净,切段。猪肉馅半磅,加少许淀粉,蛋清,盐,姜末,麻油,味精,一点点水,用力向一个方向搅,直到肉馅可以拉出丝,用筷子挤成小丸子下入开水锅中,煮熟后,汤中加鸡精和盐,放入小白菜和粉丝,略煮离火,撒上麻油和胡椒粉即成。
此菜肉鲜菜嫩,清淡爽口,汤清味美,是婴幼儿刚开始吃辅食时非常好的一道菜。
漂白丸子汤
原料:精肉 生姜末 精盐 味精 香菜 香油
做法:
步骤一(关键):把精肉用搅肉机绞碎(或剁碎)如泥,放在一个稍为大些的碗或盆中,加凉水用筷子顺时针搅动,水与肉的比例约为1:1。
搅水时要注意:1、只可顺一个方向搅;2、放入凉水不要一次放入,而要随着搅拌分多次放入;3、此时严禁放盐,放盐容易把水杀出来。4、搅成时肉应成稠粥状。
步骤二、把水放火上烧滚。在烧水过程中,把盐、味精、生姜末放入肉中拌匀。
这些调料可以适当多放些,因为在煮的过程中会向汤里释放。
步骤三、用筷子夹起调好的肉糊一下一下往烧开的锅里放。注意,此过程中千万不要搅动。
步骤四、把香菜(切碎)、香油放入一盛汤盆中。待丸子往汤里下完并又开锅后,端起锅倒入汤盆。
哇,一盆让人流口水的漂白丸子汤就做好啦!
牛肉丸子汤
【原料】
牛腿肉750克,鸡蛋150克,葱头400克,胡萝卜300克,土豆500克,豌豆50克,鸡油400克,精盐15克,牛肉清汤2。
5公斤,香叶半片,干辣椒1个。胡椒粉、味精各适量。
【制作过程】
1.将牛肉洗净,切成块,100克葱头去皮,和牛肉入在一起用绞刀绞两遍,再用刀剁一遍,放人盆内,加入5克精盐,50克鸡油、胡椒粉、味精、鸡蛋搅拌均匀,加水150毫升,随倒随搅,和成肉泥。
2.向汤锅内放水烧开,用于把肉馅挤成i20个丸于,放入开水锅内,烧一个开,丸子漂起,把原汤滗出,将丸子放入冷水里洗去浮沫,调入漏勺内,控净水。
3.把胡萝F、葱头去皮,洗净,切成小方丁,将土豆去皮,洗净,切成 40块。
4。往锅内放入200克鸡油,烧至五成热。先把胡萝卜丁、葱头丁放入,随之放入香叶,胡椒粉、干辣椒,用半炒半炯的方法,将蔬菜炯到成熟,放入牛肉汤、味精、精盐,调好口味,把土豆放入场锅煮到九成熟把丸于放入,烧两个开,改微火稍煮,起锅装盆。
5.食用时,分10客,每份放豌豆5克,牛肉丸子12个和汤,即可。
【特点】 汤味浓厚,丸子嫩香,咸香爽口。
首先 食材:红薯粉条三两到半斤,面粉 二两到三两,食用油少许,姜块 黄花菜 木耳 黄花菜、番茄 料酒、胡椒粉、香醋 淀粉 香油 香菜 盐 鸡精 酱油 高汤
步骤:1.大火将一锅水烧开,红薯粉条放进去煮五六分钟左右,之后捞出来沥干水分。
2.把沥干水分的粉条放在案板桌上剁成碎末,然后装在一个大的碗内。
3.将姜用清水洗干净之后剁成碎末放入碗内。
4.在剁碎的粉条里加入面粉、姜末、盐、鸡精、老抽,用少许水将面粉抓成团。面粉的份量根据自己喜好
5.锅中放油,油要多倒点。等到油温五成热的时候,用大拇指和食指挤出丸子的形状,下入锅中。。等丸子炸至焦黄,捞出沥油,全程要保持中小火,要不然容易把丸子炸焦,如果炸出的丸子吃起来口感不是非常脆,可能是油温太高了,丸子没炸透,需要再放进锅里复炸一遍。
6.趁热吃,外酥里嫩,等到完全放凉之后,咬一个嘎嘣脆,特别不错的。
7.将木耳、黄花菜、清洗干净手撕成块,番茄洗干净切成片,放入高汤将其烧至沸腾,然后加盐、料酒、胡椒粉、酱油、鸡精。
8.用香醋与匀淀粉勾芡,最后滴入几滴香油,撒上香菜,将炸好的丸子趁热倒入汤中即可。味道酸、辣、咸、鲜、香,口感焦、酥,别具风味,特别美味。
1.首先准备半斤韭菜,加一颗西红柿,韭菜清洗干净之后去掉根部,把韭菜切碎,装入到大一点的盆中。
2.调味。根据口味清淡加入适量的食用盐,一小勺五香粉,一小勺鸡粉,再打入一颗新鲜的鸡蛋,适量的面粉,边加边搅拌,一直搅拌成这种粘糊状。西红柿去皮,切成颗粒,切好之后装入盘中备用。
3.起锅烧油,油热之后加入蒜末爆香,放入切好的西红柿丁,加入一小勺的食盐,可以让西红柿快速地出沙。炒出汁水之后,放入准备好的土豆粉,倒入2000毫升的清水。
4.锅里面开始冒着小气泡,就可以转最小火,用虎口挤出韭菜丸子放入锅中,依次这样操作简单又快速。
5.出锅之前,淋上打好的蛋液,蛋花成型之后就可以关火了,做这道韭菜丸子汤,早中晚都合适,而且10分钟左右就能做好,很是简单。
用料:花生200克,花40克,盐3克,鸡蛋3个,清水1200克,面粉80克,小香葱1棵
做法:1、准备所需食材,把小香葱洗净切成葱花待用。
2、花生米切碎,碎的程度根据自己喜欢即可。
3、 锅中倒入花生油,放入花生碎开小火。
4、 炒至花生碎的颜色变黄即可。
5、然后倒入清水,开大火, 放入盐,煮开即可。
6、期间把面粉加少量清水调成面疙瘩。
7、 水开后倒入面疙瘩迅速搅拌均匀。
8、水再次开起时倒入鸡蛋液搅拌一下。
9、 水第三次开起后关火,倒入小香葱即可。
用料:
绿豆 600克、盐 适量,
面粉 适量、胡椒粉 2克,
西红柿 1个、卤牛肉 80克,
牛肉汤 适量、香菜 4根、小葱 3根。
步骤 1
1、把提前一晚泡好的绿豆(不着急的话多泡一天更好,因为绿豆皮大部分就会泡出来,这样丸子肉更白嫩)
2、用料理机打碎,可以加一点点开水一起打,最后留点不用打太碎,带点豆子粒更香。千万不要太多水,太稀就要多加面粉,面粉一多绿豆丸子就会偏硬,没那么蓬松。
3、和面粉大概3:1(甚至更少)往绿豆碎里面加面粉的时候,边加边看状态,基本上呈糊状,筷子放进去不太容易倒就可以,不要太稀,也别太稠,如果绿豆打碎的水不多,加入面粉后,需要加水调稀,则也是加开水!
4、加盐、鸡精、胡椒粉适量,搅拌均匀,不要太稀也不要太稠。
步骤 2
丸子调成糊糊状态后,准备一个小勺,一碗清水,(勺子黏的时候沾一下水就会滑了,但是注意下油锅的时候不要掉水进去防止烫伤)左手挤丸子,小勺舀住下油锅,炸至金黄捞出!
步骤 3
喜欢蓬松一点的,炸至金黄即可捞出了!如果喜欢外表更脆一些的,可以稍微颜色再炸深金黄一些!炸至中间,火不要太大,中小火就行了!避免丸子黑糊!
步骤 4
炸好的绿豆丸子成品,带点温热时咬开,外皮有点脆,里面很软!
步骤6
吃法分享:
豪华吃法步骤:小葱、姜呛锅,放西红柿炒软加入水,再把我自己卤好的牛肉切薄片放入锅中煮,还有泡牛肉的汤也放进去,加丸子煮到口感合适再放粉丝或粉皮!最后葱花,香菜!香喷喷出锅!特别好喝!
简单原味吃法步骤:小葱、姜炝锅,加入水,加生抽两勺调色,下去丸子,煮至蓬松装加葱花、香菜!这是最简单的吃法!再稍微豪华版的就是加颗西红柿一起炒炒,丸子汤会带点酸酸,更好喝!
1.面粉一杯,油麦菜一棵,植物油一勺,盐一勺,米饭适量,鸡蛋一个。将洗干净的油麦菜切碎备用。还可以切得更碎一点,太大的菜不容易定型了。这个不能个油炸丸子一样,油炸的下锅油就把蔬菜直接烫糊了,空气炸的没有那么热火候是均匀的。
2.在蔬菜里边加一勺食油和一个鸡蛋,然后搅拌一下,让油均匀的沾满菜叶,下一步加盐,蔬菜就不会出水了,用油先封住了。
3.已经加过油了,这样加盐蔬菜的维生素损失最小了。
4.一杯面粉在混合好的蔬菜里边。
5.加一碗大米饭,这是新做的米饭,有些软了。最好是剩下的大米饭,炸的时候圆子不会变形。有人加豆腐有额可以的,营养也不错。
6.炸篮子里边铺锡纸,然后把做好的圆子摆在上边,每一个之间留有间隙。在圆子上边刷点油,炸出来颜色好看。
7.空气炸烤箱炸圆子,空炸无需预热直接将炸蓝放进中层,设定时间15分钟,190度即可。非常快几分钟圆子外皮就已经变色了。
8.空气炸烤箱炸圆子,空炸无需预热直接将炸蓝放进中层,设定时间15分钟,190度即可。非常快几分钟圆子外皮就已经变色了。
9.出锅加点蘸料,口感非常的好。
食材:
猪肉馅、猪皮、黄花、木耳、青菜、粉丝、香菜
步骤:
一、炸响皮:
1.将肉皮和油一起上火,开小火炸,油温升到50℃时,马上将锅离开火眼,待油凉时继续用慢火炸。
2.当锅中肉皮发涨鼓起时,将其迅速捞出。少待片刻,将肉皮下锅再炸。
3.随着油温的上升,用漏勺不断翻动,炸成黄灿灿、满是泡泡。
4.放在65℃的温水中泡上一天,加上适量的碱,用文火煨汤。
二、炸肉丸:
1.肉馅放入盆内,依次加入盐一勺、胡椒粉一勺、葱末、姜末适量、淀粉5勺、鸡蛋一个、香油2勺。
2.再加入一点点清水,用筷子顺一个方向搅拌,直到肉馅搅打上劲儿,变得有粘性为止。
3.利用勺子和手掌心将肉馅摔打成丸子状,炒锅倒入油。
4.烧至六成热时,将丸子逐个下入油锅中炸至八成熟时,捞出待用。
三、烩丸子汤:
1.将木耳、黄花菜、洗净,胡萝卜切片、香菜切段,熬制骨头汤一碗。。
2.将骨头汤在锅里烧开后,下响皮、肉丸、胡萝卜、黄花菜、木耳煮开。
3.下粉丝,汤开后下青菜,再撒些香菜、葱末,根据口味轻重,酌情添加盐、少许味精即可上桌。
1把白萝卜削皮洗干净备用。然后取一段白萝卜切成丝。
2在猪肉馅里放盐,生抽,花椒面,淀粉,鸡精,葱姜末。盐不要放太多,因为汤里还要放盐。
3然后搅拌均匀。用手把馅往一个方向打,然后再使劲摔馅,这样丸子不散而且劲道。
4起砂锅,放少许花生油,放葱姜干辣椒煸香。
5然后加入水烧开。(也可以加提前熬好的骨头汤会更加美味哦)
6用左手抓一把猪肉馅,然后挤出一个圆圆的丸子,右手用勺把丸子挖出来放入锅中。
7丸子全部放进锅中煮开,把浮沫撇掉。
8丸子煮开以后放入白萝卜丝。
9再煮15分钟就好了,关火后放入鸡精和香油,再撒入黑胡椒粉。
10白萝卜丸子汤就做好了。可以以个人口味喜好加入葱花或者是香菜段,加少许芝麻油就可以开吃了
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