1、将鸡腿洗干净切块,土豆削皮切块备用。
2、在锅内放入适量的植物油,将鸡腿倒入翻炒1分钟,然后加入土豆块翻炒均匀。
3、然后加入适量的清水中火炖煮至土豆熟透软烂后,加入咖喱块小火翻炒至完全融化即可装盘食用。
1、鸡洗净控水,斩块,飞水,沥干水分
2、红葱头和洋葱爆炒后倒入鸡块大火翻炒
3、依次加入红萝卜和土豆翻炒
4、加入2汤匙的生抽、半勺白糖、盐适量、一汤勺料酒,把咖喱粉或咖喱酱用清水融化后倒进锅里翻炒均匀
5、加入适量清水,大火煮开后转小火炖30分钟,出锅装盘即可
扩展:
咖喱(也写作咖哩)是由多种香料调配而成的酱料,常见于印度菜、泰国菜和日本菜等菜系,一般伴随肉类和饭一起吃。咖哩是一种多样变作及特殊地调过味的菜肴
1.
放10克姜片水焯300克鸡肉,出血水去腥。
2.
过500ml凉水,漂油脂。
3.
烧热锅,下30ml油小火稍微油炸一下50克土豆和50克胡萝卜,可避免后期土豆太绵完全融化。
4.
50克土豆和50克胡萝卜铲起来放一边待用,用10ml余油爆香10克姜蒜,5克盐,5克干辣椒,20克咖喱粉,然后放200ml水和1勺生抽煮开。
5.
放20克洋葱翻炒
6.
把300克鸡肉,待用的50克土豆,50克胡萝卜一起翻炒。
7.
加水大火煮10分钟
8.
加入50克苹果碎块,搅拌。
9.
加入50ml椰汁,并搅拌均匀。小火煮收汁。
10.
可以食用了
主料:鸡块400g、土豆2个、胡萝卜1根
辅料:油适量、盐适量、咖喱3克、料酒2克
1、准备鸡块400克。
2、然后放水里加料煮三分钟。
3、土豆和胡萝卜去皮切块。
4、过完水的鸡块清洗干净。
5、然后锅里倒入倒入清干净的鸡块快速炒匀。
6、炒至鸡块焦黄然后加入切好的胡萝卜及土豆炒匀。
7、加入咖喱粉炒匀。
8、炒至鸡块土豆上色后。
9、加入盖过菜的水大火煮开转中火炖40分钟。
10、煮至快收汁时加点盐炒匀后接着炖10分钟炖至收汁。
11、收汁好的菜装盘里。
配料:
鸡胸肉120克、土豆1个(小的)、胡萝卜1小段、洋葱1/4个、咖喱块35克
烹饪步骤:
1.准备所需食材:鸡胸、土豆、胡萝卜和洋葱切丁。
2.锅中放适量油烧热后,放入鸡丁翻炒至发白断生。
3.再放入土豆翻炒几下。
4.最后放入洋葱和胡萝卜翻炒均匀。
5.添入一大碗清水,大火煮开后改中小火炖煮至食材软烂。
6.待锅内汤汁减少时改小火放入咖喱块,翻拌至咖哩块融化。
7.翻炒均匀至汤汁粘稠即可。
材料:
鸡胸肉 400 克
中等大小的土豆 2 个
洋葱 1 个
大蒜 3 瓣
姜 1 片
咖喱粉 2 汤匙
辣椒粉 1/2 汤匙
植物油 2 汤匙
盐和黑胡椒粉适量
鸡精 1/2 小勺
鲜奶油 1/2 杯
步骤:
将鸡肉切成块状,加入少量盐和黑胡椒粉,搅拌均匀,静置 10 分钟。
土豆去皮切成小块,洋葱切成丝状,大蒜和姜切成末状。
在平底锅中加热植物油,将鸡肉块放入锅中煎炒至金黄色,取出备用。
在同一锅中加入洋葱、大蒜和姜,煸炒至香味散发。
加入咖喱粉和辣椒粉,翻炒均匀。
加入土豆块和鸡精,煮沸后盖上盖子,煮约 10 分钟至土豆变软。
加入鸡肉块,继续煮约 5 分钟,让肉块完全熟透。
加入鲜奶油,搅拌均匀,煮沸后即可享用。
主料
鸡大腿350g
土豆1个
咖喱粉8g
辅料
油适量
盐适量
白糖少许
鲜酱油适量
小洋葱1个
胡萝卜1根
姜适量
蒜2瓣
黑胡椒粉适量
料酒适量
步骤1.
鸡大腿洗净备用
2.剁成块后焯水备用
3.焯过水的鸡块、土豆和胡萝卜切滚刀、姜和蒜切片、小洋葱切块、咖喱粉
4.锅中倒油,开中火,油热后下入姜、蒜和洋葱爆香
5.下入鸡块翻炒片刻
6.下入土豆和胡萝卜煸炒片刻后,倒入料酒、盐、鲜酱油和少许糖
7.翻炒均匀后倒入清水,水量是食材的一半,盖上锅盖大火烧开转中小火焖煮10分钟
8.8g咖喱粉里倒入10g鲜酱油调匀,如果太干可以加入适量清水调成糊状即可
9.煮了10分钟后倒入调好的咖喱酱汁
10.翻炒均匀后盖盖,开中大火收汁,大约烧至5分钟,期间要时常翻下锅,避免糊锅
11.汤汁收浓稠后撒点黑胡椒粉(不喜欢的可以忽略)炒匀后起锅
12.盛出趁热吃味道最好!
小窍门&温馨提示
1:在调制咖喱酱料时,酱油倒多了会太咸,所以要加点清水一起调配2:咖喱加上黑胡椒不但可以提香还提高记忆力哦3:土豆含淀粉较多,所以在煮的时候要时常翻动一下,以免糊锅
1.材料备好。
2.鸡肉清洗切丁,用料酒和盐腌制10分钟,椰浆、咖喱备好。
3.洋葱切片,胡萝卜、土豆去皮切丁备好。
4.锅下油烧热,调至中火,鸡丁下锅煎香。
5.将鸡丁两面煎至金黄盛出。
6.下土豆丁,煎至土豆表面收紧微焦黄,依次胡萝卜也微煎一下盛出。
7.锅下油烧热,爆香洋葱。
8.依次将鸡肉、土豆、胡萝卜放入翻炒。
9.倒入清水、椰浆,放入黄金咖喱块至咖喱完全融化。
10.烧开后,转中火煮至土豆和胡萝卜软烂,汤汁粘稠即可。
做法一
材料:土豆150g、胡萝卜100g、洋葱50g、鸡腿200、咖喱卤两块。
步骤:
1、土豆去皮切块,胡萝卜洗净切块,洋葱切块,鸡腿切块;
2、锅内烧热油,先下鸡肉炒变色,下土豆、洋葱、胡萝卜翻炒1分钟;
咖喱鸡肉饭
3、倒入与材料齐平的温水烧开,放入咖喱卤烧开,中小火至汤汁浓稠即可。
做法二
1、把鸡胸肉切丁,土豆和胡萝卜滚刀切块(不要切的太大,适中为好,因为大块不好熟),洋葱也切块,适中即可;
咖喱鸡肉饭
2、水烧开将鸡丁放入焯一下捞出控干备用;
3、炒锅上火放上适量油,等油八成热时放入洋葱继续翻炒,放入土豆和胡萝卜,待土豆稍软些的时候加入2块咖喱块翻炒,最后放入鸡丁,加适量水,炒至土豆、胡萝卜已经完全熟透为止,这时可以根据自己的口味加点盐或鸡精,但不要太咸;
4、做完后盖上锅盖闷3—5分钟后味道更佳;
5、米饭蒸熟盛到盘中,浇上咖喱鸡即成。
1、1/4只鸡斩块,用一点点盐、1汤匙生抽、半个汤匙料酒,生粉一起搅拌腌鸡块半个小时入味,土豆去皮切小块,沥干水分;
2、热油锅,沥干水分的土豆块下锅煎至两面金黄;
3、加入腌好的鸡块,同样用半煎半炒的方法,煎至鸡肉变色;
4、加入1汤匙的生抽、白糖、半个汤匙料酒,翻炒均匀;把咖喱粉用1个汤匙的清水融化后倒进锅里,翻炒几下;
5、加入没过材料1/3的清水,大火煮开后转中火焖10分钟就可以啦!
6、装碟后用红椒和葱花装饰一下就上桌。
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