戈雅豆腐汤是一道美味又营养的家常汤品。下面是一种简单的做法,让我们来看看吧:
所需材料:
- 400克软豆腐(切成小块)
- 100克瘦肉(切片或切丝)
- 1颗鸡蛋(打散)
- 适量青菜(例如菠菜、娃娃菜等)
- 500毫升清水或高汤
- 适量食盐和胡椒粉
- 少许葱花和香菜(作为 garnish)
步骤:
1. 准备好所有的食材,将豆腐切成小块,瘦肉切片或切丝,并打散鸡蛋。
2. 在一个大锅中加入清水或高汤,用中火将其煮沸。
3. 加入豆腐块和瘦肉,继续用中火煮沸。这会使豆腐变得更加柔软,并确保瘦肉完全熟透。
4. 加入适量的食盐和胡椒粉调味。你可以根据个人口味增加或减少调料的用量。
5. 当豆腐煮熟之后,将鸡蛋液均匀地倒入锅中,搅拌一下以使其均匀分散。鸡蛋会凝固成丝状。
6. 最后加入青菜,继续煮一两分钟,直到青菜变软。
7. 关火,将汤盛入碗中。你可以撒上一些葱花和香菜来装饰。
8. 现在你可以品尝美味的戈雅豆腐汤了!
这是一种基本的家常做法,你也可以根据个人口味和喜好进行调整。例如,你可以添加其他蔬菜、香料或调味料来增添风味。希望你喜欢这道汤品!
以下是炖戈戈鱼豆腐的做法:
所需材料:
- 戈戈鱼 1条(可以用其他鱼代替)
- 嫩豆腐 1块
- 葱 适量
- 姜 适量
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 清水 适量
制作步骤:
1. 将戈戈鱼清洗干净,去鳞去内脏,并用清水将鱼身洗干净,备用。
2. 嫩豆腐切成大块,葱姜切末备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜末爆香后,放入鱼头和鱼骨煸炒(鱼头和鱼骨炖出的汤会更鲜美),插入适量料酒,加入清水至淹过鱼身。
4. 炖煮约15分钟左右,取出鱼头、鱼骨,只留下鱼身,加入适量生抽和盐调味后再放入嫩豆腐。
5. 将鱼身和豆腐的炖汤搅匀,再加入少量盐让味道更加浓郁,炖煮5分钟左右即可。
炖好后可以撒上葱末,根据自己口味可以放一些青菜或者木耳等绿色蔬菜。
主料
戈鱼4条、豆腐1块。
调配料
海鲜菇随意、香菜2棵、大葱1段、姜1小块、小葱1根、植物油1大勺、猪油1小勺、开水3杯、绍酒1大勺、香醋1大勺、盐、糖少量、鸡精。
烹制方法
1:香菜、大葱切小段,姜切片,小葱切花。
2:豆腐切块,海鲜菇去蒂洗净。
3:锅入两种油烧热,放进沥干水分的戈鱼。
4:中火一面煎一会儿再翻面煎一下,稍将鱼推开一些,爆香葱段、姜片。
5:加入开水、料酒、香醋煮开。
6:加入豆腐、海鲜菇、盐、糖大火煮开3分钟左右再转中火煮一会儿,最后加入香菜段、葱花、鸡精拌匀后关火。
1.黄骨鱼洗干净宰好(可让鱼贩代劳)剁开几块(可原条)备用 适量的豆豉蒜姜混合剁碎备用。
2.黄骨鱼混合豆豉蒜茸少许盐、少许料酒、适量的油和生粉混合搅拌均匀腌10分钟。
3.隔水清蒸5-8分钟即可。
用料:
戈鱼3条,豆腐1盒
辅料:
姜1块,醋5毫升,糖10克,老抽5毫升,生抽10毫升,葱花5克,红椒1只
做法:
步骤1
将戈鱼杀好洗净沥干,准备好豆腐一盒
步骤2
豆腐切块在开水中氽烫去豆腥
步骤3
锅内放油烧热,下姜片爆香下戈鱼一面煎好翻过来煎另一面
步骤4
倒入适量黄酒,生抽,老抽,糖以及醋两滴加入水烧开后转小火炖五六分钟
步骤5
然后放入氽烫好的豆腐大火烧开转小火炖半小时左右
步骤6
转大火收汁的同时加入洗净葱花和红椒烧至汤汁粘稠既可关火
步骤7
装盘,上桌就可以享用了
1.食材:戈雅鱼3000g,油少许,盐适量,老抽适量,葱适量,干红辣椒3个,料酒适量,葱段适量,八角3个,花椒适量,鸡精少许,糖少许,姜适量。
2.
方法:将戈雅鱼去腮去内脏,清理干净,备用。
3.
铁锅上炉,倒入少许油,烧热,将鱼放入。
4.
加葱姜、干红辣椒、八角和花椒,调味去腥。加料酒去腥。加老抽上色调味。
5.
加热水,没过鱼表面,加葱段,大火烧开,盖锅,转小火炖二十分钟。加糖调味,盖锅,大火五分钟。加盐,收汁。加鸡精调味。
步骤 1
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
把鱼宰杀干净并改上花刀清洗控干水分
步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
均匀拍淀粉
步骤 3
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
七成油温下锅炸
步骤 4
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
炸好捞出控油
步骤 5
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
准备配料
步骤 6
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
锅留底油炒辣椒酱和耗油加水调味,加老抽调色
步骤 7
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
炖十分钟左右
步骤 8
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
捞出装盘,把汁单独盛出来
步骤 9
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
锅刷干净加滴油炒蒜丁和姜丁,香菇丁一块到锅中炒制金黄
步骤 10
倒入控油
步骤 11
把汤倒入锅中勾芡倒入辅料打明油
步骤 12
淋在鱼身上
1、第一步先处理鱼,从鱼嘴部位往下拉,然后去除脏。
2、红辣椒去籽切块,蒜瓣剥掉皮,葱切段,生姜切片。
3、先将锅烧热,然后倒入油将油烧热,将黄辣丁一个个放入锅中油煎。
4、单油煎一下,加入葱姜蒜、食盐和酱油轻轻翻一下。
5、使鱼入味后,加入红辣椒
6、加入适量水开始煮鱼
7、尽量不要翻动鱼,以免将鱼弄碎,等待鱼汤浓稠渐干。
8、最后出锅装盘,这样红烧戈鱼就做好了。
准备材料:戈鱼 8条、红辣椒 1个、蒜瓣 几个、生姜 1小块、葱 几根、食用油 适量、食盐 3克、酱油 10毫升、水 适量。
1、第一步先处理鱼,从鱼嘴部位往下拉,然后去除内脏。
2、红辣椒去籽切块,蒜瓣剥掉皮,葱切段,生姜切片。
3、先将锅烧热,然后倒入油将油烧热,将黄辣丁一个个放入锅中油煎。
4、单油煎一下,加入葱姜蒜、食盐和酱油轻轻翻一下。
5、使鱼入味后,加入红辣椒
6、加入适量水开始煮鱼
7、尽量不要翻动鱼,以免将鱼弄碎,等待鱼汤浓稠渐干。
8、最后出锅装盘,这样红烧戈鱼就做好了。
原料:鱼1条,豆腐l块,草菇20克。
调味料:盐2克,味精3克,胡椒粉2克,葱5克,生姜2克,植物油10毫升。
做法,
1.鱼去鳞,洗净,切成片;豆腐切片;草菇洗净,切片;葱洗净,切段;生姜去皮,切片。
2.锅上火,加油烧至八成热时,下入鱼片过油,再捞出沥油。
3.锅中加入鱼片、豆腐、草菇、葱、生姜和适量水,煮30分钟后,调入其他调味料:即可。
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