大葛煲汤材料？

一、大葛煲汤材料？

主料:猪骨220g，大葛100g，辅料:玉米1个，板栗50g，山药50g，

做法步骤:

1、猪骨头用水浸泡，去掉血水，中间换几次水。

2、葱切段，板栗用开水浸泡去掉外衣，玉米切小块，葛根洗净去皮，切小块，山药去皮切小段。

3、锅里下适量水，加入去掉血水的猪骨。

4、倒进所有配料。

5、盖上盖子，按下煲汤键，煲2个小时左右。

6、最后加入葱段，调入适量盐和鸡精即可。

二、葛薯煲汤的做法？

主料:葛薯300g，瘦肉100g

辅料:油适量，盐适量，大蒜适量，大葱适量，生抽适量

步骤

1.葛薯从一头开始剥，慢慢把皮去掉。

2.然后切成薄片。

3.再切成细丝。

4.瘦肉也切成丝。

5.锅中热油把瘦肉放入翻炒。

6.加入少许葱花。

7.滴入适量生抽。

8.把切丝的葛薯放入翻炒。

9.炒软后加入适量盐。

10.加入适量蒜米放入。

11.淋入适量生抽搅拌均匀即可。

三、葛薯隔山煲汤的做法？

食材：猪骨1000克、葛薯1个、红枣6粒、枸杞10粒、姜4片、花生油少许、盐8克

做法：

第一步：将猪骨洗净剁成段，姜切成片，红枣、枸杞洗净备用。

第二步：将葛薯削皮洗净，切成小方块备用。一般一个葛薯就够用了。

第三步：往锅中放入清水，加入几片姜，再将猪骨放进去，将排骨过下血水，然后就可以捞出洗净滤干水。

第四步：再另起一锅加入适量清水，放入猪骨、葛薯、姜片、红枣，大火炖煮20分钟后再转小火炖煮10分钟。

第五步：最后往锅中放入适量的枸杞、盐，花生油两滴，两三分钟后即可关火。

四、沙葛苹果煲汤的做法？

食材明细

苹果一个，沙葛一个、纯净水适量。

做法步骤：

1、准备好所有食材。

2、苹果去皮洗净切成小块；沙葛剥皮洗净切块备用。

3、把苹果块和沙葛块一起放入养生壶内，加入适量纯净水。

4、启用电源，按甜品键操作煲约一小时。

5、经过四十多分钟的煮至，沙葛苹果已酥烂。

6、最后盛入容器中即可。

五、凉葛煲汤的做法大全？

家常汤做法：

1、将猪肉洗净，切成四方小块；葛根洗净，切块。

2、锅中加水烧开，下入猪肉块焯去血水。

3、猪肉入砂锅，煮熟后再加入葛根和精盐、味精、葱花、香油等，稍煮片刻，撒上胡椒粉即成。

六、三七粉沙葛煲汤的做法？

主料：三七粉10克，沙葛1个、猪大骨头1斤；

调料：食盐适量、姜1片；

做法：

1.猪骨洗净斩件焯水；沙葛去皮洗净切块。

2.将三七粉、沙葛、猪骨及姜片放入电砂煲中，加入1升清水煲2小时。

3.加入适量盐调味即可。

七、沙葛鲮鱼煲汤的做法？

材料：鲮鱼500克，沙葛500克，赤小豆50克，瘦猪肉150克，蜜枣30克。

做法：沙葛洗净，去皮，切大件；

蜜枣去核，略洗；赤小豆洗净；

鲮鱼去鳞、鳃、肠杂，洗净沥干水分，起油锅，下鲮鱼煎至表面微黄；

倒入热水，转煲汤煲内，大火滚开后转中火，加入沙葛、赤小豆、蜜枣、瘦肉等，续煲2小时，以盐花调味即可。

八、沙葛鱼尾煲汤的做法？

准备材料：沙葛400克，鲩鱼尾一条，生姜3片。

将沙葛去皮，切成小块备用。

将鲩鱼尾用锅放姜热油煎至两面微黄。

倒入约5碗量开水，煮滚撇去面上的浮油层。

把煮开的鱼汤倒入沙锅里，放入沙葛和姜片，盖上锅盖一起煲滚。

转慢火煲约40分钟，调入盐味即可。

此汤奶白，清甜可口，清热止渴，是夏天一道美味汤品。

九、沙葛煲汤的10种做法？

沙葛胡萝卜鲫鱼汤

　　材料：鲫鱼1条，胡萝卜1根，沙葛2个，色拉油适量，食盐适量，姜半块。

　　做法：

　　1、沙葛去皮切成块，胡萝卜去皮切成块，生姜切片，鲫鱼洗净备用。

　　2、起锅热油，将鲫鱼下油锅煎至表面微黄。

　　3、沙葛内放入适量清水，然后将所有材料放入，大火烧开后转小火，慢炖2小时，直到汤汁呈现乳白色，再加入适量的盐调味，味道鲜香的沙葛胡萝卜鲫鱼汤就完成了。

　　特点：沙葛胡萝卜鲫鱼汤味道鲜浓不仅好喝，而且能够滋补养生。

　　苹婆沙葛焖鸡脚

　　材料：准备一斤半沙葛，带子数粒，食盐适量，料酒适量，调和油适量，元贞糖适量。

　　做法：

　　1、将鸡脚洗净后切成两半，然后飞水去味，苹婆果剥壳后洗净备用。

　　2、锅内加入适量调和油，油热后加入姜片爆香，再放入鸡爪翻炒。

　　3、倒入些许料酒、酱油、白糖继续翻炒，鸡爪烧至变色后放入沙葛、苹婆果，炒匀。

　　4、锅内加入适量清水进去，调入耗油、盐，水烧开后，转为小火，焖制几分钟即可。

　　功效：在感受美味的同时，更能够补充营养，促进脾胃健康。

　　排骨炖沙葛

　　材料：炖好的排骨、沙葛、盐。

　　做法：

　　1、将沙葛用手撕掉外皮，洗净，切成小块。

　　2、锅里放入炖好的排骨，加水，再加入沙葛。

　　3、水煮开以后，用中小火炖20分钟左右，沙葛要用筷子扎一下试试，能扎透就表示熟了。

　　4、炖好的排骨里有油，所以不需要加油。

　　5、最后放入一点盐调味，收汁出锅即可。

　　功效：健胃养胃，可以滋补调理身体。

　　用沙葛煲汤喝，确实是非常美的享受，不仅能够享受到一番风味，更能够为身体补充充足的营养元素，在平时生活中多喝这些用沙葛制成的汤，是非常有益健康的，具体的做法，大家可以参照上文的讲解来进行，过程并不复杂，希望通过的这番讲解，可以为大家提供一些有效的参考。

十、沙葛猪舌煲汤的做法？

食材用料：

沙葛200克、玉米100克、猪舌100克、胡萝卜50克、生姜1小块、盐3克、油适量。

沙葛猪舌煲汤的做法：

1、猪舌处理好洗净切块，玉米切块，沙葛剥去外皮切块，胡萝卜去皮切块；

2、准备一个砂锅，将所有食材放进去，倒入适量清水，转小火煲1.5个小时；

3、最后，放适量盐调味，盛出。