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瘦肉豆腐汤做法步骤?

时间:2024-12-01 08:18|来源:www.daoxiangfood.com|作者:稻香菜谱|点击:0次

一、瘦肉豆腐汤做法步骤?

1、材料:春菜500克、瘦肉500克、豆腐一块、葱2段、姜1块、花椒1匙、大料1个、盐3匙、味精3匙。

2、准备花椒大料放入调料盒里。葱切段,姜切片,待用。3、春菜用水泡一下,去酸,攥干,五花肉切厚片,切之前飞水会更好切,豆腐切块。

4、加油,葱姜蒜炒香,放五花肉炒出猪油,放春菜稍微炒一下下豆腐。放水没过食材,放生抽,大料,盐,味精,盖锅盖炖半小时左右即可出锅。

二、鲈鱼瘦肉豆腐汤的做法?

1.

准备鲈鱼、盐、油、鸡精、姜、香葱、豆腐。

2.

把鲈鱼洗干净,在鱼身两面各轻轻割两刀,注意不要切断。

3.

把姜切片,豆腐切小块,两根葱洗净备用。

4.

油热后加入切好的姜片,大火爆香,两面煎鱼,煎至有少许金黄即可。

三、瘦肉豆腐汤的家常做法?

瘦肉豆腐汤做法用料有:猪瘦肉50克、嫩豆腐400克、小白菜100克、草菇50克、番茄1个、生姜三片、花生油适量、盐、味精适量、鸡精适量、胡椒粉少许、清汤适量。

步骤1

猪瘦肉切薄片,嫩豆腐切片,小白菜洗净,草菇切片,生姜去皮切片,番茄切圆片。

步骤2

烧锅下花生油,放入姜片、猪瘦肉片、草菇,中火炒至肉白,注入清汤,用大火滚开。

步骤3

再投入小白菜、番茄、豆腐、调入盐、味精、胡椒粉、鸡精粉、煮透。

步骤4

煮熟,倒入汤碗即可。

四、苦瓜瘦肉豆腐木耳汤的做法?

苦瓜瘦肉豆腐木耳汤做法

原  料:苦瓜150克、猪瘦肉100克、豆腐400克、淀粉、黄酒、酱油、熟植物油、食盐、味精各适量。

操  作:

1、猪瘦肉剁成末,加黄酒,酱油,植物油,淀粉腌10分钟。

2、熟植物油烧热,略微降温,下肉末,划散,加苦瓜片,翻炒数下,倒入沸水,推入豆腐块,用勺划碎,加食盐,味精调味,煮沸,勾薄荧,淋上熟植物油即成。

五、菠菜瘦肉豆腐香菇汤的做法?

原料:乳猪肉500克、菠菜100克、香菜梗50克,植物油50克、精盐、味精各3克、酱油3克、豆瓣酱2克、辣酱2克、姜5克、水淀粉5克、香油2克。  

做法  

1.乳猪肉切成薄片,用精盐、味精、酱油、水淀粉上浆。  

2.菠菜去蒂去子,切成斜段;香菜梗切成4厘米长的段,姜切小片。  

3.锅置旺火上,放入植物油,下入肉片,炒至八成熟时,再放入豆瓣酱、辣酱炒香,加入尖红椒、香菜梗,放精盐、味精,翻拌均匀,出锅装盘即成。

六、瘦肉冬瓜豆腐汤的做法?

1、将肉切片,倒入一勺酱油、一勺料酒、半勺盐、半勺淀粉静置十五分钟

2、将冬瓜切片,放盐静置

3、锅烧热,倒油,将冬瓜放入翻炒几分钟

4、加入水,盖盖闷,汤快干时再加入水

5、待冬瓜松软后,加入肉片和豆腐,放少许盐和味精,煮熟后方可

七、瘦肉豆腐汤家常做法红烧?

食材:

瘦肉150克 、 嫩豆腐200克 、 盐2克 、 生抽一勺 、 生粉少许、 香油适量 、 鸡精少许

做法:

1、瘦肉切薄片,用少量生粉和生抽拌匀备用,生抽也可以不放。嫩豆腐切块。

2、锅热后放油,中火下之前备用的肉片翻炒至变色,加入适量水,大火烧开后放切好的豆腐块,中小火略煮一会儿,加点盐和鸡精即可。

八、皮蛋瘦肉豆腐汤正宗做法?

用料:百花菜1把,皮蛋2个,瘦肉200克

辅料:姜3片,蒜3颗,油一小勺,盐2克,生粉少许

烹饪步骤:

1.百花菜去茎叶,把枯叶摘除,洗干净备用。

2.把姜去皮切片,把蒜去衣拍烂,把皮蛋切碎备用。

3.猪肉洗干净切片,然后用油、盐、生粉腌制入味备用。

4.热油锅,把姜蒜爆香。

5.加入3-4碗清水,大火煮沸。

6.水煮沸后,加入百花菜,用筷子把百花菜完全浸泡在水中,煮2分钟后转中火。

7.加入备用瘦肉和皮蛋煮熟。

8.加入适量的盐和油,关火倒入碗中即可食用,

九、豆腐瘦肉做法?

方法/步骤

1

瘦肉切成薄片,放入少许的盐、生抽、水淀粉抓匀后腌制一会。2

豆腐切成豆腐片备用。

3

洗好的小葱切成小段,姜蒜切片,小红椒切小圈备用。

4

准备一小碗,放入一匙生抽、一匙豉油,少许的老抽、盐、白糖、胡椒粉、味精、水淀粉搅匀后调成味汁备用。

5

炒锅倒油烧热,下一半的姜蒜炝锅,然后放入肉片滑炒熟,再放少量的料酒翻炒几下后盛出备用。

6

另起锅,锅底放少量烧热,下豆腐块两面煎黄。

7

豆腐块煎黄后拨在一旁,放入姜蒜片、小红椒煸炒出香味。

8

倒入肉片翻炒均匀。

9

倒入味汁翻炒均匀。

10

放入香葱翻炒两下即可出锅。

十、皮蛋瘦肉黄瓜豆腐汤的做法?

用料

以下食材为两人份 

黄瓜 1根

皮蛋 3个

内酯豆腐 半块

瘦肉 100克

小葱 2根

做法步骤

步骤 1

皮蛋切块、黄瓜切块、内酯豆腐切块,火瘦肉切片、小葱切末。

步骤 2

起锅抹油,小火煎皮蛋。

步骤 3

皮蛋煎到切面起泡、金黄的状态。

步骤 4

再看一遍,就是这个状态。

步骤 5

煎好后转大火,立刻倒入开水。3个皮蛋我放了大概500-600ml。

步骤 6

沸腾后略微熬煮2分钟,汤色就开始发白了。 这时候倒入黄瓜条、瘦肉片和内酯豆腐。

步骤 7

再次沸腾后,汤头越发浓郁,此时撒入葱花,放盐调味就可以关火啦!

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