搜经验
怎
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/3首先,需要一个干锅,不放任何油,把鸡肉和葱姜蒜粉末放入干锅中,小火翻炒,直至炒出香味。
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/3然后,加入适量的水,大火熬制,在用冷水配置好适量的淀粉,倒入锅中,一起熬制,大约10分钟后,放入提前准备好的木耳、香菇、鸡丝等辅助材料一起,继续大火熬制30分钟,直到汤汁沸腾,浓稠。
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/3最后,将一个鸡蛋放入碗中,利用滚烫的汤汁快速冲入碗中,然后搅拌,根据个人爱好,适当放盐和胡椒粉,少许香油,香菜可以根据个人口味添加,一碗美味的沙汤就做好了
做法:
1、鸡肉切块去血水,热锅不放油放入鸡块,蒜,姜,翻炒,炒出香味后加入适量料酒,加入两大碗水熬(水要多,不然冲不了蛋,但又要保持鸡汤的香味),加入香料包,熬半个小时后捞出香料包,切碎的蘑菇干继续熬一个小时。
2、蛋液和香菜放在碗中待用。
3、砂锅里倒入鸡汤,鸡肉丝,麦仁,木耳(千张丝,胡萝卜,香菇)煮沸后,多煮几滚后放入少许食盐。
4、将煮开的鸡汤混合汤中拌入淀粉胡待沸腾后倒鸡蛋液碗,稍停一会再搅打几下,最后撒点胡椒面,就成了!
主料:淮山250g,猪沙骨250g
辅料:盐适量,枸杞子适量
步骤
1.沙骨在这么多猪骨里,煲汤是最清甜不油腻的,所以新鲜的沙骨可以不用汆水,直接煲汤就行啦
2.淮山去皮时要注意用塑料手套或塑料袋套住手,不要直接接触皮肤
3.淮山剥皮马上用水洗了切件放水里,不不会变色,切1.5公分厚
4.将猪沙骨淮山和枸杞子放高压锅里加水
5.煲20分钟就行了,等高压锅气没了开盖
6.汤是煲好后才放盐的
圆子汤 原料:白萝卜,肉圆子,粉丝,黄叶菜。
圆子汤的做法1.瓷煲里放半锅水烧开,放入一勺盐,然后把圆子拆开放入,盖上盖子中火煮5分钟。因为圆子是油炸的,所以我就没有再放油了。
2.白萝卜一个,其实这个很小啦,是农家种的那种。
3.白萝卜切薄片。
4.把萝卜片放入瓷煲跟圆子一起继续煮。
5.还有番薯粉丝一卷,
6.把番薯粉丝也放入一起煮,这时候萝卜旦厂测断爻登诧券超猾片已经透明了。
7.再来几片黄叶菜。
8.把菜梗跟粉丝一起下锅,这两样东西的成熟速度差不多。
9.菜梗熟了之后放入菜叶。
10.叶烫软即可关火,前前后后十几分钟就可以搞定一顿饭菜了。
1、容易做的开口汤有:紫菜蛋花汤、西红柿蛋花汤、西湖牛肉羹、醪糟汤等;
2、紫菜蛋花汤的做法:紫菜洗净用手撕成小片;
3、鸡蛋搅碎,放入少许盐和味精;
4、锅烧开水后放入紫菜;
5、煮沸后,紫菜差不多熟,把鸡蛋液顺着一根筷子迅速往锅里浇一圈;
6、然后关火后放入盐、胡椒粉、鸡精,淋香油撒葱花出锅即可;
7、西红柿鸡蛋汤的做法:把西红柿清洗干净,最好用洗洁精清洗,防止有农药残留;
8、将鸡蛋打好放在器皿中;
9、开始切葱姜,切成末;
10、将香菜切成小段,放在一旁备用;
11、放少许油到锅中,待油热以后加入葱姜翻炒;
12、待炒出香味时,放入西红柿简单翻炒;
13、稍微炒一下就可以加入水;
14、等待烧开后,放入盐、味精、香菜等,稍煮即可出锅。
食材准备:老鸭肉1大块,一个沙葛,一块冬瓜,一块姜,一块陈皮,白酒,胡椒粉,盐等。
详细做法步骤如下:
第一步:先准备一个沙葛,这种沙葛是夏秋季才有的,可以生吃,口感脆爽,味道清甜,小时候家里种了有,还没等它长大呢,就偷偷去挖来吃了;把沙葛清洗干净后再把皮撕掉,然后切块,稍微切大一点,切好放一边备用。
第二步:准备一大块冬瓜,把冬瓜的表面刷洗干净,一般冬瓜煲汤是不用去皮的,带皮煲出来的汤营养更丰富,冬瓜洗净后直接切块,大小和沙葛差不多就行了,切好放一边备用,准备一块姜洗净后切片备用。
第三步:准备四分之一只老鸭,可以取两个大鸭腿来煲,想要汤味再浓一点,也可以准备半只,不过鸭一定要挑老鸭,煲出来的汤才好喝;鸭肉处理干净后砍块,然后直接放入平底锅中煎一下,不用下油哦。
第四步:鸭肉慢慢煎了就会出油的,这样可以去除多余的油脂,肉质也比较紧实,煲出来的汤也不会油了;把鸭肉一面煎至金黄后加入几块姜片,洒上少许的白酒给它去去腥,再把鸭肉翻个面煎,也可以翻炒一会,把鸭肉炒香炒出多余的油。
第五步:提前准备一个煲汤用的大肚砂锅,待鸭肉煎好后,用筷子夹到砂锅中,煎出来的油就不要了,然后再加入我们切好的沙葛和冬瓜块,两三块姜片,1小块洗净的陈皮,最后加上适量的清水,水要在这步加足,煲汤中途不宜加水,会有破坏汤的营养成分和口感。
第六步:盖上锅盖,调大火烧开10分钟后,继续大火煲5分钟左右,然后转成小火煲一个半小时,大火煲的时候如果会溢出来,可以先打开锅盖煲。
第七步:时间差不多了,锅中的汤已经煲得非常浓香了,关火加入适量的胡椒粉,还有少许的盐调味即可。
1、葱蒜末备用,酱牛肚切丝;
2、热油锅,蒜末爆香,加入葱末,后加入牛肚丝略炒,炒香后加水,加豆泡;
3、水开后,加入已用热水调匀的麻酱适量,后加盐适量、鸡精少量调味;
4、稍煮关火,撒香菜末;
5、加麻油、白胡椒适量。即可。
扩展资料:
牛肚指牛百叶即牛胃。别名:百叶、肚尖、牛胃、毛肚。是牛的内脏之一,即牛只胃部中的第三个间隔瓣胃(omasum)。瓣胃成叶片状,功用是吸收水份及发酵产生的酸。 牛百叶可以作食物材料,一般用作火锅、炒食等用途。广东人饮茶时也会把它蒸熟当点心。新鲜的牛百叶必须经过处理才会爽脆可口。 牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等,具有补益脾胃,补气养血,补虚益精、消渴、风眩之功效,适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。
牛是反刍动物,与其他的家畜不同,最大的特点是有四个胃,分别是瘤胃、网胃(蜂巢胃)、瓣胃(百叶胃,俗称牛百叶)和皱胃。前3个胃里面没有胃腺,不分泌胃液,统称为前胃。第四个胃有胃腺,能分泌消化液,与猪和人的胃类似,所以也叫真胃。牛所食入的粗饲料主要靠瘤胃内的微生物发酵分解成可吸收、利用的物质。
用料:
姜五片
冬瓜700克
沙骨500克
盐适量
虾米一把
料酒两匙
做法与步骤:
步骤 1.沙骨焯水
步骤 2.另起砂锅,大半锅水,料酒两匙,放姜片和虾米
步骤 3.把焯过水的沙骨放下去,大火沸腾后小火慢熬,一个小时后放冬瓜,再一个小时,至冬瓜软嫩,放盐即可享用。
主料:沙骨适量
辅料:木瓜适量,姜片适量,葱适量
配料:盐适量
做法步骤:
1. 沙骨入沸水锅中略焯去血水,捞出。
2. 木瓜清洗,去皮去籽切厚块。
3. 锅内加清水,下入沙骨、姜片、葱结、加少许醋,用中火烧开后转小火慢炖1小时。
4. 加入木瓜块,继续炖煮30分钟。
5. 加入适量盐调味即可。
原料:肥羊400g、母鸡1只。
2、头天晚上将白条鸡、牛羊肉洗净,滤去血水、放入砂米、葱、姜、大料(包括花椒、元茴、丁香、草果、草蔻、三代、桂皮、良姜等装袋内)、辣椒(另装袋内),煮四小时后,改文火再煮一至二小时,焖紧盖严,不使跑气;
3、第二天早上再将煮好的汤锅烧开,兑入适量开水及芡汁(称之劈砂),滚锅后放味精、胡椒即成。食用时,用长把勺盛入碗内,淋上香油,撒上韭黄或蒜苗花。
4、此汤经反复煮熬,饮食原汤原味、鲜美可口,不腥不膻,吃肉不见肉,可谓色、香、味、气俱佳
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