原料
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猪腰 (1个)
油 适量
鱼露 适量
猪肝 适量
苦刺心 适量
1猪腰猪肝分别洗净用清水泡一下,可以去除腥味。
2/苦刺心洗净也用清水泡一下。
3/汤锅加水煮开。
4/加入猪腰和猪肝煮开。
5/加入少量油,不宜过多。
6/加入一小勺鱼露,根据锅中的水量来定。
7/最后加入苦刺心。
8/煮开后乘出即可。
9.美味又好吃的猪腰猪肉猪肝汤做法完成开吃了。
步骤/方式1
猪肝、梅花肉切片、姜切丝;
步骤/方式2
猪肝一定要切薄一些,这是嫩滑的关键
步骤/方式3
猪肝反复清洗
步骤/方式4
菠菜洗净沥干水分
步骤/方式5
猪肝、肉片分别用生抽、料酒、葛粉腌制;
步骤/方式6
猪肝焯水捞起备用,这步主要是撇去血沫,汤汁清彻;
步骤/方式7
锅烧热放油迅速滑炒肉片,加入菠菜
步骤/方式8
加适量水烧开放入焯好的猪肝转小火放盐即可
步骤/方式9
放少许香油,汤清菜绿肉嫩
做这个汤首先要把猪肚猪肉和猪肝清洗干净。拿水焯过之后切成小块放入砂锅中煲汤即可
1、枸杞叶摘叶去梗洗净
2、猪肝洗净泡清水中加盐、柠檬汁30分钟,猪肝、瘦肉切片放生粉、白胡椒粉、盐、香油、腌15分钟
3、锅里放清水生姜丝煮开,加枸杞梗大火煮开捞起。。
4、快速倒入腌制好的猪肝瘦肉煮1分钟
5、再放枸杞叶稍煮一下加盐、干贝素即可
猪肝汤的一般做法 第一步:腌猪肝 猪肝切好,用清水泡下,把里面的血丝,粘液都给泡出来(半小时就够了) 然后用料酒,盐,生姜,大蒜,腌渍半小时左右 把腌猪肝容器里面的汤水倒干净,把除猪肝以外的东西扔掉 第二步:烧开水(1.5汤碗左右) 调味,可以略微淡点 第三部:加入菠菜,或者青菜,都可以 水沸后就把腌渍好的猪肝倒到锅里去,猪肝煮多了容易老,所以先把菜叶放进去,等待沸腾的过程中,把表面灰色的泡沫用勺子舀出来倒掉,这样出来的猪肝汤就比较清(用开水烫下,洗干净,也能起到相同的效果,但是感觉那样猪肝没这么做嫩),最后,起锅,在表面撒点香菜(喜欢吃的可以加) 菠菜猪肝汤的做法 材料:菠菜半斤、猪肝二两、盐适量、水两碗。 制法:将猪肝洗净,切成薄片,把菠菜、猪肝、盐放入镬内煮沸的水中,待片刻滚后,随即起镬,可作汤水或一道菜。 番茄猪肝汤的做法 用 料:猪肝100克,番茄200克,鸡蛋2只,粟米粒50克。 配 料:生姜2片,盐、胡椒粉、麻油少许。 制 作: 1、猪肝洗净,切薄片,用盐、生抽(浅色酱油)、生粉、白酒搅匀,腌10分钟;番茄洗净,切开;生姜、粟米粒洗净。 2、粟米粒放入锅内,加适量清水,文火煲20分钟,放入番茄、生姜,煲10分钟;再放入猪肝(也可先将猪肝放入开水中略烫一下,以除腥味),煲沸几分钟至猪肝刚熟,放入鸡蛋(打散),调味供用。 特 点:养肝补血,健胃。可用于体质虚弱、营养不良或贫血者,以及妊娠后期血虚者。此外本汤有助于抑制胆固醇吸收,多饮可预防冠心病。 四味猪肝汤的做法 原料:芝麻,枸杞,女贞子,核桃各4克,猪肝240克 辅料: 盐2小匙,淀粉适量,姜丝、葱段适量 做法: 1.猪肝洗净、切片,再加入淀粉抓匀,使之细嫩。 2.芝麻、枸杞、女贞子、核桃先下锅加3~4碗水熬汤汁,熬至汤汁约剩3碗时,去药渣留汁。 3.将猪肝和姜丝、葱段加进作法2的沸汤中,再煮滚片刻即熄火,调味起锅。 4.可酌加米酒调味,或再加数片菠菜同煮皆宜。 Tips: 1.芝麻、枸杞、女贞子、核桃都是滋补肝、肾的良品,可滋补肝肾虚弱,预防少白头、腰膝酸软、头晕目眩、失聪耳鸣、体力不济等症状;肝、肾虚弱可影响周身,轻者容易疲劳、嗜睡、晕眩,重者头发早白、掉发,牙齿松动,肌瘦肤糙,反应迟钝、性功能降低,适合以此汤品调理、改善。 2.猪肝富含维生素B,维生素B能使白发变黑,并能改善掉发、秃头现象;吸收良好者,还可促进新发长出。 特色:补气养血,让秀发黑亮,坚固牙齿,补脑助记忆,预防早衰。 菠菜豆腐猪肝汤的做法 特点:猪肝与菠菜都是补血的食物,常吃可起到补血的作用。 做法:1.将猪肝洗净滤去血水再切片。 2. 水烧开后放入猪肝、豆腐、生姜及少许猪油。 3. 待水开后再煮二分钟,放入菠菜后,立即放适量盐和味精调味。 4. 慢慢搅动一次,放入香葱便可起锅食用。 丝瓜猪肝瘦肉汤的做法 原料: 丝瓜250克,猪肝100克,猪瘦肉100克。 辅料: 盐3克,姜片10克。 做法: 1、将丝瓜去皮、去瓤、洗净,切成滚刀块。 2、将猪肝去筋膜,切成薄片;将猪瘦肉洗净,切成薄片。 3、锅中注入清水1000克,烧开后,放入姜片及丝瓜煮开,加入猪肝、猪瘦肉煮熟,下盐调好口味,盛入汤盆中即成。丝瓜虾皮猪肝汤的做法 原料:丝瓜250克,虾皮30克,猪肝50克,葱花、姜丝各适量,食油少许 制作:1、将丝瓜去外棱,洗净,剥两半,切成段;猪肝洗净切片;虾皮用水浸泡 2、起油锅,入姜丝、葱花炒香,再入猪肝,略炒,倒入虾皮和适量清水,烧沸后投入丝瓜,再煮炖3~5分钟即成。 特点:味道鲜美,婴幼儿爱吃 胡萝卜猪肝汤的做法 配方:胡萝卜200-250克,猪肝100-200克,生姜、精盐适量。 制作:将胡萝卜、猪肝各洗净,切片备用,锅内加适量水,再放入生姜、精盐同煮,武火烧沸后,先放胡萝卜,后放猪肝,煮至熟后,即可食用。 用法:喝汤,吃猪肝和胡萝卜。 功效:补血,明目,养肝。 应用:适用于维生素A缺乏所致的夜盲症。
松菇洗净、掰成小块,猪肝洗净、切片;水烧开,放入松菇;
2煮五分钟,放入猪肝;猪肝变色后,加适量盐;
3打入一个鸡蛋,用筷子搅散成蛋花;关火,加入少许葱花。
4小贴士:1.菌类不易熟,需要多煮一会儿再放入猪肝;2.猪肝变色就可以,煮久就会失去软嫩的口感;3.鸡蛋打入后迅速搅散,动作慢了不易成均匀蛋花。
5加了新鲜的鲜蘑、鸡蛋一起来打汤,滋滋润润的,养眼又养颜。
主料:
猪肝1000克。
香料:
桂皮10克、八角5克、花椒5克、草果5克、丁香1克。
配料:
花雕酒120克、干黄酱100克、黄豆酱油100克、葱段60克、姜片50克、甜面酱30克、食盐食盐30克、、冰糖20克、大蒜一头。
方法步骤:
1、将购买回来的猪肝,剔除筋膜,放入清水中浸泡出血水,冲洗干净,备用。
2、把清洗干净的猪肝放入锅中,加入适量清水淹没,再放入少许料酒,大火烧开后撇去浮沫,煮两三分钟后捞出,冲洗干净,备用。
3、把干黄酱100克放入盆中加入120克花雕酒稀释,搅拌均匀,备用。
4、炒锅中加入少许植物油,放入稀释好的干黄酱,炒至熟透后,加入甜面酱30克,炒至出香味后再烹入黄豆酱油100克,激发出酱香味后加入大约1000克清水,烧开,熬出酱香味后用密漏将黄酱的残渣过滤出来,把熬制好的酱汤倒入卤锅中,备用。
5、将香料放入酱汤中,加入大约1500克清水,再加入香料:桂皮10克、八角5克、花椒5克、草果5克(去籽)、丁香1克,以及葱段60克、姜片50克、甜面酱30克、食盐食盐30克、、冰糖20克、大蒜一头(清洗干净,直接带皮整头放进去),大火烧开后小火熬制20-30分钟,出香味后放入猪肝,大火烧开后小火把猪肝煮20-25分钟,关火浸泡一夜后即可出锅。
烀猪肝猪肉是一道经典的家常菜,在烹饪时需要掌握一些技巧,才能做出美味可口的菜肴。以下是烀猪肝猪肉的家常做法:
所需材料:
- 猪肝 250克
- 猪肉 150克
- 小葱 适量
- 生姜 适量
- 蒜 适量
- 食用油 适量
- 料酒 适量
- 酱油 适量
- 盐 适量
- 姜片 适量
制作步骤:
1. 猪肝洗净、切片,用料酒和盐腌制一下。
2. 猪肉切成小块,用生姜水浸泡10分钟,然后焯水烫一下去血水。
3. 将小葱切成小段,生姜切成片。
4. 热锅冷油,油热后放入姜片、蒜瓣爆香后放入猪肝,用中火煸炒,翻炒均匀后盛出备用。
5. 在同一个锅中,加入适量食用油,油热后放入猪肉,翻炒均匀。
6. 加入酱油、盐、料酒、姜片和葱段煮开。
7. 放入炒好的猪肝,用中小火煮10分钟。
8. 最后调味,可以根据口味再酌情加一些盐、生抽或醋,翻炒均匀即可。
提示:
1. 猪肝不要切得太薄,否则容易煮烂。
2. 猪肝要先用盐进行腌制,能够去掉猪肝的腥味。
3. 烹饪过程中要控制火候,不要煮过头,否则猪肝猪肉会变得过于柴硬。
材料:番茄4个 玉米粒120克 猪肝120克 姜4片 精盐适量、酱油适量、生粉适量、白酒适量
步骤1、 将猪肝切片,加入精盐、酱油、生粉、白酒拌匀,备用
步骤2、 把玉米粒切碎,放入锅内,加入适量清水用慢火炖约20分钟,放入番茄(去皮或不去皮,看你们喜欢吧)姜片再煲10分钟,然后放入猪肝
步骤3、继续煲滚几分钟至猪肝刚熟,加入调味料即可完成
步骤4、美味又好吃的猪肝猪血汤完成开吃了。
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