原料:冬瓜1块、火腿1块、姜1块、虾皮1小把。
做法:
1. 冬瓜洗净切片,火腿切丁,姜切丝。
2、锅烧热,放少许油,待油烧热,放入姜丝爆香。
3、放入火腿丁,翻炒几下。
4、放入冬瓜片,继续翻炒半分钟;
5. 锅中倒适量水,没过菜1公分即可;
6. 待水烧开,加盖小火炖煮;
7. 10-15分钟关火,撒上虾皮,即可出锅 1.冬瓜尽量切薄片,炖煮后入口即化,口感较好;
2.由于虾皮有盐分,没有再放盐,可根据自己口味调节。
步骤1
角瓜1个、胡萝卜1根、鸡肉肠1根、辣椒酱50g、葱、姜
步骤2
角瓜切滚刀块
步骤3
胡萝卜切滚刀块
步骤4
鸡肉肠切块
步骤5
把葱姜切碎
步骤6
锅中放油烧热,下入胡萝卜块煎炒至8成熟,盛出备用
步骤7
锅留底油,爆香葱姜
步骤8
依次下入角瓜、鸡肉肠、胡萝卜,翻炒均匀
步骤9
放辣椒酱,并将其翻炒均匀
步骤10
然后,加料汁、盐、糖调味,加适量水烧开,用中火烧制5分钟左右
步骤11
加味精提鲜。淋入水淀粉勾薄芡,待芡汁糊化后,淋入适量明油
步骤12
即可出锅装盘
材料:冬瓜1/4块,鸡腿肉一片,香菇若干
辅料:葱,姜,蒜,花椒,八角,桂皮,盐
做法
一、准备工作:
1、鸡肉切适当的块,入热水中汆烫一下去血水,盛出备用。
2、香菇去根,表面用刀划十字方便入味。
3、冬瓜切稍厚的片。
4、葱切段,姜切片,蒜拨好洗净。
5、花椒八角等香料放到咖啡滤纸里包好,或者包在纱布里。这样比较便于清理
二、煮制:
1、电饭锅里放冷水锅底加葱姜蒜,鸡肉,冬瓜,香菇,和香料包。
2、按煮饭钮,煮饭结束后,用盐来调味,盖上盖子再焖十分钟即可。
食材:萝卜、排骨、盐、生姜、料酒
做法:
1. 准备好三块生姜,萝卜去皮,切成滚刀块儿。
2. 排骨放入锅中,加入适量清水,烧开,撇去浮沫。
3. 排骨再次洗干净后放入砂锅内。
4. 砂锅内放入生姜、加入足量的清水,调入料酒和白醋。
5. 放入生能蒸烤同步集成灶上层的蒸箱中,设置温度100度,时间25分钟。
6. 煨25分钟后,放入萝卜块儿。
7. 再煨20分钟,萝卜熟了,加入适量盐调味,美味鲜香的萝卜煨排骨汤就可以出锅了。
第一步:准备两根排骨,两节新鲜的莲藕,一个胡萝卜,把莲藕和胡萝卜洗净后削去皮,再切滚刀块,排骨成大一点的块,放水里抓紧两遍,洗去一部分血水
第二步:把切好的胡萝卜块和莲藕块,还有排骨放进提前准备好的砂锅中,另外准备一小块姜,把表面刷洗干净,不用去皮,然后把姜切片,一起加到砂锅中。
第三步:砂锅中再加入适量的清水,水要在这一步加足,煲汤中途不能再加水,大家可以根据自家砂锅平时煲汤时,水干的程度来预算多一点的水,盖上锅盖,调大火烧开,烧开后转成中小火煲1个小时
第四步:这个时候我们来准备板栗,现在正是吃板栗的时候,每次吃它我都会买好几斤回来,把板栗清洗干净后,用剪刀在板栗上剪个十字口,然后锅中烧开水,把板栗倒进去煲,半分钟左右,我们捞出1斤板栗来去壳,一定要趁热去壳,这样才能轻轻松松把板栗壳去掉,去好壳后放一边备用。其他板栗继续留在锅中煲熟直接吃。
牛腩清洗干净随冷水下锅,放入生姜和料酒开始焯水,焯好捞出用温水清洗干净,起锅烧油,倒入一点豆瓣酱、葱姜蒜和干辣椒炒出红油,下入牛腩放入配料炒出香味,再准备好一个砂锅,将炒好的牛腩装入砂锅,再放入调味料炖一个半小时,再放入萝卜块,小活再炖半小时即可。
草鱼片成片
步骤二
2. 豆芽过水装盘
步骤三
3. 锅内油热时,放入葱姜蒜花椒爆香
步骤四
4. 加水放入鱼头炖
步骤五
5. 鱼头炖得发白时,放入鱼片炖三分钟即可
步骤六
6. 将鱼盛出装盘.OK
1、甲鱼一只去头去内脏,清洗切块,冷水下锅,焯水去腥去血沫。
2、将甲鱼倒入清水,放入葱20克、姜片5克、当归5克、枸杞1克,大火煮沸转小火煲1.5小时。
3、加入盐2克、胡椒粉1克,即可出锅。
1、准备莲子50克,猪肚1个,盐、生姜、白胡椒碎、料酒、鸡精适量。 2、将猪肚用盐、醋、面粉抓洗干净,再烫15秒之后用热水冲洗。 3、用刀刮去冲洗之后显现出来的白色脂质物质,刮干净之后再冲洗干净。 4、猪肚洗净之后改刀,切成合适的大小,山药去皮切块。 5、在砂锅放清水、白胡椒碎、生姜煮开,入猪肚。 6、猪肚煮沸之后,用勺子舀去浮沫,将浮沫去掉。 7、再加入适量的料酒焖煮1小时左右(压力锅20分钟)。 8、煮好之后加入莲子焖煮20分钟左右(压力锅10分钟)。 9、煮好之后入食盐、鸡精调味即可盛出食用。猪肚汤可以放多种食材一起煲:红枣、山药、老母鸡。根据自己的喜好来选择不同的食材。
一、准备食材
排骨: 200g;玉米: 半个;胡萝卜: 半个;杏鲍菇: 100g;平菇: 100g;冬瓜: 100g;板栗: 100g;盐: 适量;
二、做法步骤
1、排骨冷水下锅,焯一下。水开后,捞出洗去浮沫。
2、杏鲍菇、胡萝卜切滚刀块备用。
3、冬瓜、玉米切块备用。
4、平菇撕小条备用。
5、板栗剥好,切块备用。
6、上述食材放入电饭煲,加水没过食材。炖1.5小时。
7、1.5小时后,关火,闷10min。加少许盐,出锅。
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