把莲藕和花生和水同时下锅(花生提前泡一晚上),水开一会下排骨,炖有点耙下土豆,土豆耙了调味就好
可以 材料:面粉750克,猪肉600克,莲藕250克,香菇50克,葱花适量。 猪肉用半肥瘦的最好, 莲藕用最嫩的莲尖,两个就够了。 野生香菇,个头长象都没有花茹好看,香味很好。
1、合面:往面盆中慢慢的加水,同时用手把面抓成雪花面,用这种方法合出来的面就正好
2、把面揉成光滑,有弹性的面团,用保鲜膜盖上,炀20分钟。
3、猪肉、莲藕、香菇剁碎,拌入盐、香油、鸡精、葱花。
4、擀皮
5、包入馅,成饺子。
6、煮好水饺
备好食材:准备七分瘦3分肥的去皮猪肉,洗净后,剁成肉馅;
步骤2
肉馅里磕入鸡蛋,放入盐、红薯淀粉、胡椒粉;
步骤3
用筷子往同一个方向划圈搅拌,直至肉馅出现黏性;
步骤4
莲藕削皮洗干净,剁碎;老姜、小葱洗净后,分别切碎;
步骤5
将莲藕、老姜、小葱放进肉馅里;继续用筷子往同一个方向划圈搅拌,让肉馅充分融合;
步骤6
不粘锅倒入植物油烧热;虎口挤出藕泥丸子,放入锅里,再用铲子按扁,中小火煎黄;
步骤7
翻面继续煎,倒入小半碗水,再倒入生抽、老抽;
步骤8
盖上盖子,加盖焖熟;最后收汁即可;
步骤9
【莲藕肉饼】做好了,食用时可以撒些葱花点缀。
香菇200克、藕200克、菜花200克、油1汤匙、盐4克、白糖2克、料酒1茶匙、蚝油1汤匙、葱姜适量、鸡精1茶匙
1/13
把香菇洗净、去蒂、切块
2/13
莲藕洗净、去皮、切块
3/13
菜花掰成小朵,用淡盐水浸泡洗净
4/13
热锅凉油,放入葱姜炒香,放入香菇煸炒均匀
5/13
放入藕块翻炒
6/13
最后放入菜花
7/13
旺火,烹入料酒
8/13
加入蚝油
9/13
翻炒均匀
10/13
加适量开水
11/13
加盐、白糖、鸡精调味
烧制5分钟
12/13
旺火收汁,即可关火
13/13
出锅装盘,即可上桌品味
用料:
莲藕3节
香菇6个
肉适量
花生油适量
味极鲜适量
盐适量
葱花适量
姜片3片
香菜适量
做法:
1/10莲藕洗净去皮
2/10莲藕洗净后切成0.5厘米的厚片备用
3/10切好肉片 葱花 姜片 香菜段备用
4/10锅中热油
5/10油热后加入肉片炒至发白再加入葱花 和姜片爆香
6/10加入味极鲜
7/10加入莲藕翻炒均匀
8/10加入水,水没过莲藕就可以
9/10加入洗净的香菇
10/10把莲藕炖熟后加入香菜段就可以出锅了
食材:排骨500克、莲藕200克、姜1块、花椒1克、枸杞2克。
调料:盐、鸡精各适量。
做法
步骤 2
排骨洗净,放入清水中浸泡30分钟,莲藕去皮洗净,切成滚刀块放入清水中浸泡。姜1块切片。
步骤 3
将排骨、姜片、料酒1勺放入锅中大火煮开,捞出排骨洗净。
步骤 4
砂锅中放入排骨、姜片、花椒、适量清水大火煮开,换小火慢煲30分钟,加入莲藕、枸杞煮沸后继续小火慢煲1小时,放入盐1勺、鸡精半勺拌匀后即可享用。
步骤1.莲藕洗净剁成不规则的刀块,白萝卜洗干净后削皮,然后切成小块,香菇就切成片状吧2.将排骨洗净,剔去多余的油脂、血块,用厚背厨刀剁成小段。
备用3.将生姜蒜子全部都切成末状4.锅中加入三分之二的水,在酱骨头和蒜子生姜一起加入,在倒入一勺醋!(醋可以提高钙的吸收哦~)放入电压力锅内选择煲汤模式,煲30分钟5.随后取出来,撇去浮油,将切好的莲藕和白萝卜、香菇一同加入高汤内,在加入一勺盐,和少许鸡精即可6.最后再放入电压力锅内选择煲汤模式,煲30分钟就OK啦7.盛出锅后凉一会儿,在撒上点葱就好啦小贴士1、盐要最后才放,根据口味自行调味,建议以清淡为本,不要过咸~!
2、洗干净的莲藕,用剁斩的方式分块,即不是齐崭崭地刀切,依次将藕斩裂成不规则大块状.这个跟手撕菜比刀切菜好吃同理
主料
排骨160克
莲藕80克
鸡蛋1个
辅料
面粉20克
莲藕排骨面线的做法
1.
准备食材:排骨160g、莲藕80g、面粉20g、鸡蛋1个。
2.
将莲藕去皮洗净后,切成薄片。
PS: 在挑选莲藕的时候,尽量挑选藕节短、藕身粗,并且两端藕节均是完整的莲藕哦,这样可以保证莲藕里面不会有很多泥沙,比较干净。
3.
排骨清洗干净,然后冷水入锅,焯至排骨变色。
4.
然后将焯好的排骨捞出,连同莲藕和葱段一起放入高压锅中。
5.
添加适量热水,用高压锅炖煮30分钟左右。
莲藕炖牛排骨汤是一道美味营养的汤品,汇集了牛肉和蔬菜的鲜香味道,深受广大家庭的喜爱。莲藕具有清热解毒、健脾养胃的功效,牛排骨富含蛋白质、钙质等营养物质,两者结合起来,不仅味道美味,而且对身体健康有益。下面,我们将为您介绍一种家常做法,简单易学,让您可以在家轻松尝试。
温馨提示:炖煮时间可以根据个人口感进行调整,喜欢更鲜嫩口感的可以延长煮制时间。 此外,炖牛排骨汤时,可以加入适量的其他蔬菜增添口感和营养,如胡萝卜、洋葱等。
非常感谢您阅读本文介绍的莲藕炖牛排骨汤的做法。希望您通过本文学到了如何制作一道美味又健康的家常菜。尽情享受美食带来的愉悦和幸福吧!
莲藕土豆切条开水烫熟过凉水洋葱切丝到一块儿用酱油,醋,香油,生抽,凉拌。
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