腊肉100克、上海青100克、干5朵、香葱2根、姜丝5克、香油少许、白胡椒粉少许、料酒1瓶盖、鸡汤800毫升。做法
1、干香菇用水泡发后切成片,青葱切下葱白备用、将其余切成葱花;共19张
所需配料
2、腊肉洗净后放入沸水中煮10分钟后捞出沥干水分,切成薄片;
3、炒锅内倒入少许油烧热后放入切好的腊肉片煸炒2分钟出香味后加入葱白、姜丝略炒,然后加入香菇片,倒入料酒、鸡汤,大火煮滚后转小火,调入少许白胡椒粉和香油,最后放入洗净的上海青烫熟;
4、出锅前撒上少许葱花即可。
锅中放水开锅放入小青菜后放牛肉片开锅即可
材料:鸡骨架1副,排骨头1斤,熏制火腿3两,生姜4片,豆腐,青菜。
详细做法:
1、将鸡骨架的油脂剥去、排骨切块洗净。放入沸水中烫过。
2、火腿切片。
3、将以上材料同生姜放到瓦罐中加水烧开,然后改小火煲2小时即可。
4、将杂质过滤掉,留下的清汤可以保存起来留以后做白水青菜吃。一般用两层的保鲜袋装好,口扎紧,放入冰箱的冷冻室即可。
5、将高汤,青菜,豆腐,加盐煮熟即成白水青菜汤
1. 上海青两颗冲洗干净。
2. 切好,叶、梗分开放。
3. 起锅烧水。
4. 水开下入青菜梗,盐。
5. 一分钟后放入味精。
6. 紧接着放入菜叶。
7. 淋少许橄榄油。
8. 出锅装碗。清香爽口,是炎炎夏日最佳的汤品。
材料
腊肉100克、上海青100克、干5朵、香葱2根、姜丝5克、香油少许、白胡椒粉少许、料酒1瓶盖、鸡汤800毫升。做法
1、干香菇用水泡发后切成片,青葱切下葱白备用、将其余切成葱花;共19张
所需配料2、腊肉洗净后放入沸水中煮10分钟后捞出沥干水分,切成薄片;3、炒锅内倒入少许油烧热后放入切好的腊肉片煸炒2分钟出香味后加入葱白、姜丝略炒,然后加入香菇片,倒入料酒、鸡汤,大火煮滚后转小火,调入少许白胡椒粉和香油,最后放入洗净的上海青烫熟;4、出锅前撒上少许葱花即可。小贴士
用料
青菜 3-4棵
盐 适量
蟹味菇 适量
釜山鱼饼 1片
猪肉 1小块
葱 2根
海参 1只
超鲜青菜汤的做法步骤
步骤 1
食材洗净切好,先把猪肥肉放锅里煎油,再把蟹味菇放进去稍稍拌炒一下,加水煮开,放入鱼饼和瘦肉,煮1-2分钟,放盐,加入青菜煮30秒即可,
步骤 2
出锅撒上葱花即可。
干青菜洗净放冷水锅中煮开,加盐鸡精即可
起油锅,倒入切好的青菜,煸炒;放入鸭舌片煸炒一会加盐鸡精,胡椒粉,加水煮五分钟即可
1.把每个苹果开成八瓣,切去芯,青菜洗净切段 和苹果、一起下锅,把香菜洗净,先不下锅,汤煮好后再下锅;
2.锅放水约2/3锅,盖盖子,烧开;
3.改慢火煮直到材料变得透明,证明已经煮透
4.加入香菜,煮5分钟香菜出味即可享用。
一、准备食材
原材料:蔬菜 水豆腐。辅材:蔬菜(青菜)。调味品:盐、鸡精、芡粉、芝麻油、老母鸡汤。做法
二、做法步骤
1、将蔬菜过沸水焯熟捞起来太凉,水豆腐切割成细条放进冷水中侵泡除腥;
2、将蔬菜焯熟后剁碎,锅中添加适量老母鸡汤,煮沸后加入盐,放进蔬菜末、豆腐丝,烧开勾浓芡,加入鸡精,淋芝麻油就可以。
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