红参瘦肉炖汤的做法做法如下
材料:200克排骨、20克红参(切片)、1个蒜头、10克姜(切片)、20克葱、800毫升水、1茶匙盐、猪肉腌料1汤匙、绍兴酒1/2茶匙、盐1/4茶匙、白胡椒粉适量。
做法:
第一步,把姜切成片,葱切成段。
第二步,把排骨切成适中大小,加入腌料腌20分钟。
第三步,把汤锅内的水煮沸,加入姜片及葱段,放入排骨汆水5分钟。
第四步,沥干水放在一旁备用。
第五步,把800毫升水加入锅内烧热,然后加入排骨,红参及蒜头,中火煮一小时。
第六步,最后加入盐及胡椒粉调味,即可。
用料:猪瘦肉200克、红参15克、姜适量、盐适量。
做法:
1、红参隔水蒸软,切片;
2、猪瘦肉洗净晾干,剁为肉泥状,姜片剁碎挤出姜汁,倒入肉泥搅拌去腥;
3、猪肉红参一起放进炖盅内,加入冷开水1升,加盖隔水炖2个半小时,出锅前调入适量的食盐便可。
人参阿胶煲瘦肉是一道营养丰富的汤品,以下是正宗的做法:
材料:
- 人参10克
- 阿胶15克
- 瘦肉250克
- 姜片2-3片
- 清水适量
做法:
1. 将人参和阿胶放入清水中浸泡一夜,泡软备用。
2. 把泡好的参、阿胶、瘦肉和姜片放入煲中,加入适量清水,大火烧开后转小火慢煲1.5-2小时,直到肉烂胶浓。
3. 关火前5分钟,加入适量的盐调味即可。
小贴士:
1. 如果不喜欢太甜的味道,可以减少阿胶的用量。
2. 如果不喜欢人参的苦味,可以减少人参的用量,或者使用其他滋补药材代替。
3. 如果不喜欢煲汤的时间太长,可以减少煲的时间,但肉质可能会比较硬。
原材料:泰国香米100克,糯米50克,红极参30克,瘦肉100克,胡萝卜30克
配料:香菜2根,香葱2根,生姜5克,食用油20ML,白胡椒粉2克,精盐5克,生抽5ML,玉米淀粉1克
制作步骤
1:准备香米和糯米。
2:配料准备。
3:清洗干净后用水浸泡30分钟。
4:砂锅中加入水,大火烧开后加入食用油。
5:下浸泡好的米。
6:先用最大火煮至水滚开后改中小火熬。
7:熬粥的空档来处理配菜。瘦肉剁成末,加小量生抽,淀粉用手抓匀,胡萝卜切末。
8:红极参切小块,生姜切丝。
9:香菜,香葱择洗干净后切末。
10:熬至粥汤稠浓,米粒出胶质。
11:下胡萝卜丁生和姜丝。
12:煲3分钟后下瘦肉末。
13:熬煮瘦肉末变色的时候,下红极参。
14:再熬煮约5分钟后加精盐。
15:加白胡椒粉调味。
16:搅拌均匀后再熬约2分钟关火,装碗,根据个人喜好来添加香菜和香葱,即可美美的享用啦。
主料:猪瘦肉500g,猪骨100g
辅料:盐适量,红参适量,红枣适量,生姜适量,枸杞适量
步骤:
1.蒸锅上个蒸架装入没过架子的水。
2.沙锅洗干净。
3.取好适量的汤料。姜不需要这么多。只要切两三片就好了。
4.瘦肉剁成泥,捏成肉饼了。
5.猪骨头取适量软块。用来提鲜。
6.所有的汤料都放入沙锅后。加入纯净水末过肉料,放入蒸锅。
7.沙锅上盖油纸,再铺一块纱布。盖油约主要是为了防止蒸煮汤的过程中,蒸气不断注入沙锅,稀释了汤液,也防止了参汤受热后挥发出来。
8.盖上蒸锅盖子。电磁炉开启,水开后转炖火功能。炖三到四小时即可。
9.汤后,加入一点点的盐。美味滋补的红参肉饼汤就好了。非常鲜甜营养。
材料:红参10克,鸽子1只,香菇20克,火腿肠30克,玉兰片30克。调味料:料酒25克,盐5克,味精3克,姜5克,葱10克,胡椒粉3克
做法:
1、将鹿茸加15克料酒浸泡一夜;鸽子宰杀,去毛、内脏及爪,入沸水锅汆去血水;姜拍松,葱切段;火腿肠切薄片;香菇洗净,切薄片;玉兰片洗净,切薄片。
2、将鸽子、红参、玉兰片、香菇、姜、葱、火腿肠同放炖锅内,加入料酒、清汤。
3、炖锅置大火上烧开,撇去浮沫,再用小火炖煮45分钟,加入盐、味精、胡椒粉,搅匀即成。
原料
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老母鸡 (1只)
红参 (1根)
生姜 1块
盐 适量
葱 一根
白酒 1勺
1/鸡肉剁成块,锅中放入生姜和大葱段,添加适量清水烧开,水开后放入鸡块焯水。
2/锅中放入少许花生油,将鸡油切成块,放入锅中煸出油来。
3/放入焯好水的鸡块,中火翻炒。
4/炒干水分后放入生姜和大葱段。
5/沿着锅边淋入一勺料酒,大火翻炒。
6/一次性添加足量的清水,大火烧开。
7/水开后转入汤煲中,放入红参。大火烧开后转小火煲2个小时左右。
8/出锅前半小时放盐,出锅前10分钟放枸杞。关火后可放少许香菜或香葱即可。
9/美味又好吃的红参丝汤的做法完成开吃了。
步骤/方式1
准备200克重鸽子一只、剁块备用
步骤/方式2
准备红枣3克、枸杞1克、熟地2克、党参2克、红参5克、洗净备用
步骤/方式3
准备砂锅、放入鸽子肉、加入红枣、枸杞、熟地、黄芪、红参
步骤/方式4
加入热水1.5L、加入食盐1克、鸡粉1克、料酒10克、大火烧开、小火炖煮1小时即可
步骤/方式5
成品图
红参骨头汤做法如下
排骨2根,鹿茸50克,红参50克,姜三片,盐适量,枸杞10粒
做法步骤:
1/7
先把排骨清洗干净剁块,入锅焯水
2/7
鹿茸红参洗干净备用
3/7
姜切片备用
4/7
将所有材料一起放入炖盅(枸杞除外)
5/7
倒入三碗开水浸住所有材料并盖上炖盅盖子
6/7
待开水凉透后开始炖一个半小时,汤差不多炖好时放入枸杞
7/7
汤炖好后放盐就大功告成了
材料:猪心适量、干桂圆肉适量、红参适量,枸杞适量、蜂蜜适量、食盐适量。
步骤:
1、将猪心彻底清洗干净,尤其是猪心里面的血块要处理掉,然后切片;
2、将干桂圆肉、枸杞、红参洗净后,放进清水里泡发一会;
3、将上面这些材料一起放进炖盅,加入适量的清水,然后盖上盖子,放进清水锅里炖一个小时,炖好后再加入蜂蜜和食盐调味就可以了
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