草鱼斩好件,清洗干净后沥干水分,然后放入盐、胡椒粉、料酒,把它搅拌均匀后,腌制30分钟入味,时间久一点比较入味。把葱、生姜、辣椒都切好备用。
腐竹提前泡好,然后把腐竹切段备用。泡腐竹最好是用冷水泡几个小时,不要用热水泡,不然腐竹会外软内硬,影响口感。
草鱼腌制的时间到了,加入一点生粉,让鱼肉都均匀的沾上生粉。
锅里倒油,把油烧到微微冒烟,然后把准备好的草鱼肉放进去炸,炸到鱼肉微微泛黄就可以了。炸好的鱼肉捞起来沥干油分备用。
锅里放油,把葱白、生姜、辣椒放进去炒香,然后放入一勺老干妈炒出红油,把准备好的腐竹倒进去,翻炒几分钟,最后加进适量的清水,放入生抽、盐、老抽,开大火把它烧开。
准备一个砂锅,把烧开的腐竹,还有切好的萝卜倒进去,然后把炸好的鱼肉铺在腐竹上面,开小火焖5分钟左右。
时间到了,打开盖子,倒入适量的水淀粉,汤汁浓稠就可以出锅了,出锅后洒上一些葱段,这一道又香又好吃的草鱼炖萝卜腐竹就算是做好了。
所需食材:
平菇、萝卜、豆腐、食用油、生姜、虾皮、盐、胡椒粉、猪油、香油
制作步骤:
第一步:
把新鲜平菇掰成一块一块的,接着用刀把根切掉;然后把比较大的平菇下手撕成大小合适的小块备用。
第二步:
萝卜清洗干净后去掉皮,再切掉头尾不要;然后改刀切成厚度是半厘米左右的薄片;豆腐切成小块备用。
第三步:
锅中加水烧开,把萝卜下入锅中焯水一分钟左右,然后捞出来控干水分备用(嫌麻烦的也可以直接下锅炖)。
第四步:
把锅先来充分烧热,再加入适量食用油;然后下入姜片,炒香后下入清洗好的平菇,把平菇煸炒一会儿,炒至平菇发软(不喜欢的直接下锅炖煮也可以);接着,倒入萝卜,稍微炒几下之后往锅中倒入适量清水。
第五步:
往锅中下入虾皮(可以稍微多一点),再调味少许的盐和胡椒粉,用勺子搅匀后大火烧开;然后下入豆腐块,一起继续炖煮十分钟左右就差不多了;最后往锅中加入少许猪油和香油,搅匀后即可出锅。
用料
粉丝 一把
豆腐 一块
草鱼 一条
草鱼豆腐粉丝煲的做法步骤
咕嘟咕嘟,鱼肉炖好啦,撒点葱末,
酱汁淋在鱼身上,这个酱汁好诱人哦
1.将萝卜切成片,放在锅里加入冷水,煮开后再煮5分钟关火;
2.待凉后将水滗掉,待用;
3.鱼头划几下,加入盐、料酒、黄豆酱,用手抓揉鱼头使入味,再腌制10分钟;
4.将炒锅烧热,分别放入料油和蒜油,将油烧热后将五花肉片放入油锅里煸炒;
5.煸炒至肉微黄时将鱼头放入,将鱼的底部煎至上色后将萝下锅;
6.烹入料酒,加入醋、糖;
7.再加入生抽和能没过鱼的开水,用大火烧开并保持大滚三分钟,转中小火煮10分钟;
8.最后加点鸡精、1勺糟油,用汤勺将鱼汤慢慢地搅匀;
9.待翻匀后即可关火。
准备:1、鲫鱼洗净,鱼身上划几刀。2、萝卜丝去皮,用工具刨成丝。3、烧壶开水备用。
主料2人份
鲫鱼1条
辅料
白萝卜1根 姜适量 水适量 食盐适量 鸡精适量 色拉油适量
步骤1
鲫鱼洗净,鱼身上划几刀
步骤2
萝卜丝去皮,用工具刨成丝
步骤3
烧壶开水备用
步骤4
锅中热油,爆香姜片,放一勺盐
步骤5
将鱼放入,两面煎好
步骤6
倒入白开水(多加些,因为要用大火煮,避免中途水不够添水)大火煮15分钟左右,汤会变成奶白色
步骤7
最后倒入萝卜丝,继续煮5分钟左右,盐、鸡精调味,即可
步骤/方式1
萝卜洗干净,去皮切丝!!
步骤/方式2
草鱼洗干净,去鱼线
步骤/方式3
草鱼骨肉分离
步骤/方式4
鱼肉切薄片,鱼骨切块
步骤/方式5
用盘分别装入,加红薯粉,料酒,胡椒粉,姜丝,葱头,盐腌制10分钟,备用
步骤/方式6
蒜片下油锅
步骤/方式7
待炒出蒜香味,加入切好的萝卜丝
步骤/方式8
炒至发软
步骤/方式9
加入半锅水,烧开
步骤/方式10
加入提前腌制好的鱼骨,先下锅煮5分钟
步骤/方式11
鱼肉片加入点食用油或者鸡蛋清,搅拌均匀
步骤/方式12
依次下入锅内
步骤/方式13
煮3分钟后,加入盐,鸡精
步骤/方式14
再滴2滴白醋
步骤/方式15
起锅,撒上葱花,一盆清甜的萝卜鱼汤就做好了
主料
萝卜缨(白)500g
毛豆腐300g
辅料
调和油适量
食盐适量酱油适量
步骤1
萝卜缨切段
步骤2
豆腐切块
步骤3
油热后,加入萝卜缨翻炒
步骤4
加入豆腐,适量酱油,水后,小火慢炖,出锅
用料
冬瓜 500克
鸡蛋 3个
豆腐 1块
金针菇 一把
香菜 3根
海米 适量
葱 1根
姜 3片
盐 3克
料酒 1勺
生抽 2勺
鸡精 适量
冬瓜鸡蛋炖豆腐的做法步骤
步骤 1
豆腐切块:看个人喜好,喜欢软嫩些的切稍厚点儿,喜欢煎了有咬劲儿的切薄点。油热煎豆腐,不是炸,油不用太多,煎焦黄了翻面煎好备用。
步骤 2
冬瓜切片,不要太薄。
步骤 3
金针菇去根洗净。这里也可以换成自己喜欢的其他菌菇类。
步骤 4
海米用温水泡一会更好,葱、姜切丝,不喜欢吃姜就切片。这里海米也可以用鲜虾(仁)、鲜贝等自己喜欢的海产品。
步骤 5
香菜洗净切段。
步骤 6
鸡蛋打散炒熟备用。喜欢嫩的,也可以炒成焦黄的。
步骤 7
另起锅烧油,热后放入葱姜丝炒香,然后放冬瓜豆腐鸡蛋翻炒,加水适量(喜欢喝汤就多加点儿)、生抽适量(少加点儿,这样颜色浅点浓汤更诱人)、盐少许煮沸,中小火炖10分钟左右,汤浓即可关火,加少许鸡精(喜欢原味的可以不加)出锅,放少许香菜点缀。
主料
白(青)萝卜100克,猪油40克,白面粉15克,虾米、香菜、姜末、胡椒粉、味精、精盐、料酒各少许。
做法
1.将萝卜去皮切成细丝,过开水略氽捞出备用;虾米开水泡软;香菜洗净切碎。
2.瓢上火加入猪油,烧至五成热时,投入面粉略炒
3.随后加高汤300克,再加萝卜丝、虾米、姜末投入锅内
4.再加入胡椒粉、精盐、味精、料酒,烧开后撒入香菜末,倒入小碗中即成。
1、先把豆腐清洗干净,用勺子压碎,我用的是一个电饭煲里盛米饭的勺子,比较大,用起来很方便。
2、胡萝卜去掉外皮,清洗干净,先切成片再切成丝,最后切成粒,放在盘子中待用。
3、冬瓜去皮洗净切成薄片或小块,放入料理机或破壁机搅碎成冬瓜蓉
4、砂锅放入适量清水大火烧开,先把豆腐泥放进去,大火煮开后改成中小火,慢煮5分钟,不要盖盖子,开盖煮,让豆腐的豆腥气随热气散发出去。
5、煮5分钟后,把冬瓜蓉倒进锅里,用勺子搅拌均匀。
6、再把胡萝卜粒倒入锅中,边倒边搅拌,大火烧开后,转成中小火再煮5分钟。
7、玉米淀粉加适量清水调开,倒入锅中搅拌均匀,加入淀粉后,汤汁变得有些浓稠、细滑。
8、鸡蛋1个,先在碗搅散,然后倒入汤中,边倒边搅拌成蛋花,最后加点盐、鸡精、香油调味,就可以出锅了
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