毛豆100g五花肉250g辅料盐适量葱花适量步骤1.新鲜毛豆剥好洗净备用2.五花肉剁成沫备用3.五花肉加适量盐,酱油调味4.加适量生粉嫩肉5.将肉按压成饼状贴在碗底6.将毛豆铺在肉饼上7.加适量清水,这可是汤的源头哦,蒸出来特别鲜8.煮饭的时候,放屉子里,饭好了,毛豆肉饼汤也OK啦,撒上葱花即可出锅小贴士毛豆洗的时候注意:不要把表面的那层薄衣给弄掉了,弄掉了汤就不鲜了。
以下是毛豆蒸肉饼汤的做法:
所需材料:
- 猪肉馅:300克
- 毛豆:适量
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜瓣:适量
- 鸡蛋:1个
- 料酒:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 香菜:适量
步骤:
1. 毛豆去皮,用开水焯烫一下,捞出备用。
2. 将猪肉馅放入碗中,加入葱末、姜末、蒜末、料酒、酱油、盐和白胡椒粉。搅拌均匀,让调料充分渗入猪肉馅中。
3. 在猪肉馅中加入一个鸡蛋,搅拌均匀,使猪肉馅更加湿润。
4. 取一块蒸肉饼专用的蒸盘或碟子,在盘底铺上毛豆。
5. 把调好的猪肉馅均匀地铺在毛豆上,平整表面。
6. 蒸锅中加入足够的水,大火烧开后将蒸盘放入蒸锅中蒸15-20分钟,或者肉馅熟透。
7. 蒸好的毛豆蒸肉饼汤取出,切成块状。
8. 另起锅,加入适量的水,烧开后放入蒸好的蒸肉饼块煮沸。
9. 加入适量的盐和调料,继续煮几分钟。
10. 关火,撒上香菜末,即可食用。
毛豆蒸肉饼汤是一道美味健康的菜肴,香气四溢,口感鲜嫩。希望您喜欢!
1、用料:毛豆100g、盐适量、蒜瓣2个、青椒1个、水适量、油3滴。
2、剥一些新鲜的毛豆,放入碗里,剥出来的毛豆大约占碗1/4。如果毛豆不太干净,用水过一下,不要用力洗毛豆,避免白色的豆荚衣洗没了。
3、拍两瓣蒜头,切一个辣椒。
4、把蒜和青椒也放入毛豆碗里,根据一会儿出锅后的加水量加入适量的盐,滴入几滴油。
5、放入锅里蒸,大约15-20分钟。
6、加入凉白开,鲜美清淡的毛豆汤出锅。汤特别鲜,因为加了辣椒,也会有一点辣味。
麦冬肉饼汤是一道充满营养的传统中式菜肴。它不仅口感丰富,而且具有多种对身体健康有益的功效。无论是在冬天寒冷的季节,还是在平时想要享受一份温暖和滋补的美食,麦冬肉饼汤都是绝佳的选择。
步骤1:准备好所需材料,将麦冬用温水浸泡30分钟,然后捞出备用。
步骤2:将猪肉馅放入碗中,加入适量的精盐、鲜姜末和料酒,搅拌均匀后腌制15分钟。
步骤3:将腌制好的猪肉馅分成小块,用手揉成肉饼的形状。
步骤4:将平底锅烧热,加入适量的植物油,待油温升高后,放入肉饼煎至两面金黄。
步骤5:将煎好的肉饼取出,将麦冬加入清水中,放入煮沸的汤锅中。
步骤6:待麦冬煮至软烂时,放入煎好的肉饼,继续煮2分钟。
步骤7:最后撒入适量的精盐和香菜末,煮开即可关火。
1. 在腌制猪肉馅的过程中,可以适量加入些许食用油,使肉饼更加嫩滑。
2. 如果喜欢辣味,可以在汤中加入一些辣椒或者辣椒粉。
3. 煎肉饼时,可以根据个人口味添加适量调料提鲜。
4. 使用植物油煎肉饼更加健康,也可以减少油腻感。
麦冬肉饼汤营养丰富,麦冬具有清热润肺、益气养阴的功效,有助于缓解咳嗽、咽痛等肺热燥症状。同时,猪肉含有丰富的蛋白质和维生素B,有助于提高免疫力和促进新陈代谢。此外,香菜还能增加菜肴的口感和风味。
无论是在寒冷的冬季,还是平时想要享受一顿健康的美食,麦冬肉饼汤都是不容错过的好选择。它既美味可口,又具有丰富的营养价值,非常适合全家人品尝。赶快试试这道简单又营养的麦冬肉饼汤吧!
主料:毛豆1斤、五花肉1小块、青红辣椒各2个
调料:生姜几片、大蒜2瓣、盐1勺、、鸡精1勺、胡椒粉1勺
做法步骤:
【步骤一】:把毛豆去壳,放盆中浸泡几分钟,然后用手把表面的白膜搓下来,清洗干净捞出来控干水分。
【步骤二】:五花肉去皮切成小丁装盘碗,把青红尖椒切成圈、生姜大蒜还有大葱都切成颗粒,然后分别装盘备用。
【步骤三】:锅中添上水烧开、放入一勺盐和几滴植物油,把毛豆倒入锅中焯水2分钟。
【步骤四】:毛豆煮至八分熟,然后捞出来,过一下冷水,再捞出来把水控干备用。
【步骤五】:锅中放入一勺油烧热,把五花肉倒入锅中用中小火把油脂炒出来、炒熟。
【步骤六】:五花肉炒熟、炒至有点微黄,然后放入料酒炒出酒气,再放入生抽2勺、老抽小半勺,小火炒出酱香味道。
【步骤七】:炒出酱油香味,放入葱姜蒜、青红尖椒炒出香味。
【步骤八】:放入毛豆、开大火翻炒1分钟,把毛豆炒熟,再放入盐和鸡精、胡椒粉。
【步骤九】:继续大火翻炒均匀,把调料翻炒入味,最后出锅的时候来一勺淀粉水,大火把芡粉汁收浓,出锅装盘成菜。
雪梨肉饼汤原料:猪瘦肉(最好是里脊肉)250克,肥肉50克,雪梨一个,一个鸡蛋的蛋清;(也可加入新鲜百合) 调料:红薯淀粉一小勺,盐适量; 1、里脊肉和肥肉一起剁碎,加少许盐和红薯淀粉拌匀; 2、再加入鸡蛋清拌匀,容器壁上擦一点玉米油,将调好的肉糜贴在容器壁上成饼状; 3、放在蒸锅里(已经烧开水),大火蒸5分钟至肉饼变色; 4、用勺子把表面的浮沫去掉,这样蒸出来的汤比较清澈,也不油腻; 5、再加适量水,再蒸8分钟; 6、这个时候可以削梨了,把雪梨去皮、去核,切成片; 7、放入肉饼汤中,再蒸5分钟左右即可。 肉饼汤的做法 主料:瘦肉,水 配料:鸡蛋,桂圆,墨鱼 等等,按个儿喜好了,也可以什么都没。 佐料:盐,味精(其实做得好的汤更本不需要这个东西),生粉。 做法: 1. 瘦肉剁碎(我会比较喜欢传统地用刀剁,总觉得绞肉机绞出来的恶心,而且自己剁的可以俺个人喜好掌握细腻程度),拌入适量的盐和生粉。生粉的量控制了肉饼的细滑程度,具体多少肉放多少生粉就要看个人经验了。我以前比较喜欢细滑的口感,所以家里做的时候放的生粉会多一些,现在就无所谓了,只要肉吃起来不老就成。因为个人的喜好与各种其他的客观主观原因,这个量,自己摸索吧…我妈曾经不知道受哪个笨蛋的指点用蛋清代替生粉,结果自然是失败了。炖和炒不一样吧,虽然炒的时候,蘸过蛋清的肉会细滑一些。可是在这里肉的状态和做的方法都不一样,生搬硬套是不行地。 2. 拿出容器。如果是瓦罐,将拌好的碎肉捏成能放进罐子的球状。如果是大开口的容器,比如大碗什么的,把碎肉压在碗底,然后展开,到自己能接受的厚度。如果是上下一样粗的砂钵,看喜好是肉球还是肉饼了。 3. 加适量的冷水。想吃桂圆肉饼或者是墨鱼肉饼的,这个时候可以加入桂圆干或墨鱼,个人建议不要放超过一种的配料。同时放桂圆和墨鱼,感觉会很奇怪…… 4. 隔水蒸。如果要吃鸡蛋肉饼汤的话,在水开之后,打入鸡蛋。如果用的容器是瓦罐,鸡蛋可以在加水前后先打入。 5. 出锅,调味。
鸡蛋肉饼汤的做法
1. 将精肉洗净后,剁成肉泥。 买肉的时候最好买梅子肉,梅子肉更嫩点,味道更好。
2. 下一步给肉泥调味,加入红薯淀粉、盐、少许生姜水去腥,搅拌下后把肉反复在粘板上摔几遍,使得肉更有劲道。
3. 给鸡蛋肉饼定型,锅中烧热水,将大勺子底部涂一层油 ,以免粘住,把肉铺在勺子底下。
4. 打入一个鸡蛋,将勺子直接在热水中隔水蒸五分钟左右,蒸致定型。
5. 将炖盅加入热水。
6. 放入盐后,将蒸定型的鸡蛋肉饼放入炖盅内。
7. 放入炖锅 ,设置两小时,时间到即可食用。
我就经常在家里做这个汤喝,味道很好的,第一就是要买瘦肉来,你自己要做多少人吃的,看着分量弄,我一般是用半斤肉,然后洗干净,剁碎,放入生粉,生粉是可以润滑肉质的,不过放很多,大概一勺半左右,和肉末一起搅匀,然后放入碗里,碗一定要用大碗,比如汤碗之类的那种,铺成一个饼状,如果你想汤多点就放多点水,汤少点就放少些,但是必须要盖过肉饼,打个鸡蛋进去,想吃几个就打几个,然后放到锅内蒸,锅内要加水,用小火,一定要用小火哦,大火会把肉给烧糊来,我就经历过,一个小时候就可以了,等快要熟的时候再加盐,鸡精加不加看你自己,加一些油,看肉饼熟没熟,就看肉饼是不是浮起来,熟了肉饼就会浮起来,肉饼汤就做好了.
食材准备猪里脊肉,玉米淀粉,葱姜蒜,料酒,盐,味精,白糖,鸡毛菜。
制作步骤1.新鲜的猪里脊肉洗干净后,剁成肉糜。如果家里有搅拌机的话可以将肉直接放入搅拌机当中搅拌成肉糜。
2.将肉糜放入碗中,在里面加入葱姜蒜、盐、味精、白糖、料酒,先搅拌均匀,然后加入玉米淀粉继续搅拌,充分搅拌均匀后放置一会。
3.将搅拌好的肉糜,用勺子挖出一勺,然后放在手中揉成团,按在砧板上压成肉饼。将调好的肉糜全部一个个压成肉饼后放在盘中。
4.锅中倒入清水,先开大火将水煮开,然后将制作好的肉饼一个个的放入水中开始煮。
5.煮的时候先不用放盐,等肉饼煮熟后,可以尝一下汤的味道,如果咸度不够的话,可以加入一些盐。然后将鸡毛菜放入汤中继续煮。
6.大约煮5分钟就好了,出锅之前加入味精调味,好吃的肉饼汤就做好了。
肉饼汤一般隔水蒸15分钟左右才可以熟。
具体的时间要看肉饼的厚度。比如一公分以内厚度的肉饼,一般只要蒸10分钟,但是如果超过一公分,则需要增加2分钟,特别厚的肉饼就需要蒸15分钟。
肉饼汤是江西省南昌市的一道特色小吃,肉饼汤隔水蒸要注意不宜大火,小火慢蒸煮出来的汤味道会更加清甜。饼在下锅蒸的时候可以适当加上一些食盐、淀粉水搅拌均匀,这样蒸出来的肉会更加嫩。
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