原料
红薯 (250g)
红糖粉 (20g)
盐 (3g)
步骤1、红薯洗净后,刮去外皮
步骤2、然后切成片,不要太薄也不要太厚,适度就可以
步骤3、然后锅中放一点菜籽油,然后放入红薯片炸一下,确保每片红薯都能被油炸到,油不要太多,如果多了可以把油倒在碗中
步骤4、然后加入饮用水煮,烧开后再放入红糖粉一起煮
步骤5、煮到红薯变得有点软软的,就可以了。
干200克
姜4片
辅料
红糖片1小块
步骤1
用水把红薯片(干)洗净,红糖片,姜切片
步骤2
锅里倒入适量的水,加入红薯,生姜片和红糖片,大火煮沸后转中小火再煮15分钟左右
步骤3
煮好后,不要马上揭开锅盖,焖10分钟左右,
用料
姜薯2只
猪肉 少许
蒜 少许(2)
老抽 少许
油盐生粉料酒盐糖 少许
豆瓣酱 半勺
步骤 1
姜薯洗净剥皮再洗净切不规则形状,待用。
步骤 2
猪肉用料酒盐糖酱油和油腌制20分钟以上,待用。
步骤 3
下油热锅下蒜头,炒香后下猪肉,中火炒至半熟,上碟待炒。
步骤 4
如果锅已炒糊,要先洗一下再炒姜薯。锅洗后,下油热锅下蒜头,炒香了之后下薯仔中火翻炒,炒香后放水,大概盖煮姜薯一半,水滚左就小火炖土豆,用筷子能戳进去即可。
步骤 5
等水差不多烧干了下半勺豆瓣酱翻炒,试味,味道ok就下碟,太淡就再下一点豆瓣酱或者下点老抽(还能调色)
用料
石螺
鸡肉
姜片
鸡精
盐
做法步骤
步骤 1
石螺长这样,有点尖尖的屁股,因为吸附在石壁沙土上,所以清洗起来麻烦,要换洗很多次水
步骤 2
我用绿色洗碗棉刷刷洗,明显水清了好多
步骤 3
我是泡了大概四五天吧,因为没空,所以呆了那么久才煮,石螺先下锅煮去沫水,下几片姜片去腥
步骤 4
可能里面有几颗死了,煮的时候特别臭,我把肉挑出来就能知道那个是坏的,坏的肉已经快没了,新鲜的肉还很结实(去除胆囊和螺尾,其实剩没多少肉,而且基本上都肚子里有小螺,这要是直接炒来吃,肯定吃着像一肚子沙的感觉)
步骤 5
鸡肉一样焯水一遍去血沫水,再和石螺壳和肉一起推进锅,加冷水盖上盖子一起炖
用料:红薯400克,构杞小量,
调料:精盐,猪油,调味鲜,鸡精,香油。
方法
1、首先将红薯去皮洗净切片,
2、锅内烧水,放进切好的红薯至水开的锅里,
3、将红薯片煮熟
4、调入猪油,构杞,精盐,调味鲜,鸡精
5、再烧开,出锅装碗中,撒上葱花
1、材料羊肚一个,蘑菇30克,白菜心150克。
2、调料精盐55克,胡椒3克,味精2克,绍酒10克,葱15克,鲜姜5克,香菜适量。
3、做法把羊肚内的黑皮洗净,用少量温水加盐50克,反复搓洗干净切片待用,器皿内加水,放入肚片、蘑菇、精盐、胡椒、绍酒、葱、姜,高火至七成熟,器皿内再放白菜心、味精,待肚片浮上汤面时,再低火20分钟,加入香菜即可。
粤式羊汤做法
食材清单
羊肉 700克 、 胡萝卜 一根(小) 、 黄酒 大半碗 、 生姜 三片 、 竹蔗 4小节 、 玉米 半条 、 蚝豉干 5粒、 鱿鱼干 大半条 、 无花果干 6粒 、 当归(切片) 3小片(5克) 、 花生米 100克
烹饪步骤
1.食材清洗干净
2.将姜片与羊肉一起灼煮出血沫(冷水下锅,水开了以后煮一分钟),倒出清洗干净。
3.灼煮完洗干净的羊肉下锅炒干水(不要放油),以稍微起烟为准,然后下黄酒再炒干
4.炒好后备用
5.竹蔗要锤烂(用刀背也可以拍烂)
6.将除羊肉外的所有材料清洗干净入锅煮20分钟再放入羊肉煮1.5小时。
7.煮汤的同时调一个滋味酱汁即可
蒜6瓣(切粒),小米辣3支切粒),姜3大片(切粒),下油锅爆香(约3分钟),再加入2汤匙叉烧酱,半汤匙柱候酱,小火熬香(约5分钟),再加白砂糖半茶匙,沙茶酱一汤匙,酱油二汤匙,蚝油半汤匙,清水一碗半煮滚,最后淋少许麻油。
原料:南瓜350克,洋葱1个,黄油50克,肉汤4杯,牛奶2杯,面粉200克,鲜乳酪半杯,荷兰芹少许,肉豆蔻、盐、胡椒各适量。
做法步骤:
1.将南瓜去皮去瓤,切成薄片,洋葱切成碎片,用黄油炒好。
2.炒锅上火,放入洋葱末,南瓜片,肉汤,直至煮烂即可。
3.然后将锅内汤汁滤入另一锅内,把锅重新置火上,加入牛奶煮开,将黄油和面粉搅拌均匀后,一点一点均匀放入,加入适量肉豆蔻、盐、胡椒,起锅盛入碗内,放上荷兰芹末和鲜乳酪的泡沫,使其漂浮汤上即可。
食材:猪皮 适量姜 四片料酒 一小勺白糖 3克生抽 一勺豆酱 一勺鸡精 少许青椒 一个小米椒 二个蒜头 三个冬菇 4朵
具体步骤:
步骤 1
炸猪皮二块
步骤 2
提前泡发好,清洗干净切条
步骤 3
配料准备好
步骤 4
全部准备好
步骤 5
豆酱
步骤 6
将配料切成条状
步骤 7
热锅冷油爆香配料
步骤 8
放一勺豆酱。
步骤 9
爆香
步骤 10
倒入猪皮,加料酒、生抽、鸡精、糖快速翻炒,加少量水煮5分钟左右。
步骤 11
收汁后摆盆。
步骤 12
一份鲜香的酱爆炸猪皮成功,希望你喜欢,味道好极了。
一、牛骨头大骨汤
加工工艺:炖
口感:咸鲜香
時间:<数钟头
用材:牛骨头1个
作法:
1牛骨头清洗放到中国添加适量水(我放了2/3锅的水)
2低火烧开并撇掉血白沫
3转文火炖1个多钟头(类似4-5个钟头)最终撇掉最上边的油!
二、箩卜大骨汤
加工工艺:炖
口感:咸鲜香
時间:<数钟头
用材:牛骨头500克
辅材:萝卜100克
调味品:姜10克,食用盐3克
作法:
1原材料:新鮮牛排骨,萝卜
2牛排骨入凉水锅加生姜片火灾烧开
3烧开后再次煮数分钟把鲜血去净。(鲜血要去净才不容易影响汤的味儿和色调,用筷子戳,戳不流血水就表明好啦。)
4焯完水的牛排骨用温开水清洗,再次下锅,加生姜片和一定量的烧开转文火炖3个钟头上下。(温开水洗不容易使牛羊肉口味变柴,水需一次加满,半途加会影响汤的味儿。)
5萝卜削皮切滚刀块
6牛排骨炖至酥烂,料汁浓醇
7倒进箩卜,并加少量盐调料,文火炖至箩卜酥烂就可以。
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