当归羊骨汤的做法？

一、当归羊骨汤的做法？

1，羊肉切2厘米见方洗干净备用

2，葱姜辣椒备用，当归片洗干净备用

3，锅中倒入凉水放入羊肉焯一下去除血末子，开锅捞出

4，将羊肉葱姜辣椒及当归一同放入砂锅，加入2升水，大火烧开，转小火，炖2小时，炖到一小时放盐，再炖一小时就好啦

二、当归黄芪羊骨汤的做法？

主料：羊肉（肥瘦）200克

辅料：当归 5克 黄芪 25克

调料：盐 3克 各适量

制作方法

（1）羊肉洗净，放入开水中略烫，取出切片。

（2）当归，黄芪洗净，放入纱布袋装好，葱洗净切段。

（3）煲放适量清水，放入所有材料，用猛火煲开，撇去杂质，放小火煲2小时，下食盐调味即可，注意火后和时间。

三、当归黄芪炖羊汤的做法？

1/4 烧锅开水，放入羊嵴骨，加入少量料酒，姜片，大葱，开锅用冷水洗去泡沫和血水。这个过程也是去羊肉的膻味。对怕膻味的我来说必不可少

2/4 把冲干净的羊嵴骨，和当归，黄芪，生姜片放入炖锅。放入一个山楂片，这样做为了让羊肉可以炖熟烂。

3/4 高压锅隔水炖40分钟，如果是炖锅，可能需要三个小时。因为羊肉不容易烂。

4/4 可以享受香味浓郁又食补的羊肉汤啦

四、炖羊棒骨汤的做法？

第一步，把新鲜的羊骨棒清洗干净，冲洗掉血水，沥干水分。

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第二步，锅中倒入适量的清水，加适量的料酒和姜片，烧开，把羊棒骨焯水5分钟左右。

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第三步，把焯水后的羊棒骨清洗掉浮沫，沥干水分备用。

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第四步，锅中倒入适量的食用油，烧热后，把姜片和蒜爆香，把羊棒骨爆香。

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第五步，把羊棒骨炒至焦黄，把香气逼人的羊棒骨倒入砂锅中。

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第六步，加适量的开水的倒入砂锅中，加适量的料酒，姜片，大火烧开。

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第七步，大火烧开后转小火炖30分钟，揭开盖子，把大料和干辣椒放入砂锅中，加适量的酱油，继续炖1个小时左右。

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第八步，用筷子戳一下羊棒骨，看肉是不是能戳烂了，能戳烂就说明羊棒骨已经炖好了，加适量的食盐，搅拌均匀，撒上香菜，晾凉就可以上锅了。

五、山东羊肉炖羊骨汤的做法？

羊肉汤做法，羊骨头和羊肉分开煮，就像鱼肉和鱼骨分开熬制那样。羊骨头馅放入大锅里熬汤，在当地，羊肉汤不仅仅是羊肉，还喜欢吃羊杂，洋房骨头先炖，新鲜羊肉和羊杂一起放到汤锅中煮。煮熟后捞起来沥干，羊肉切成薄片，再倒入汤碗中，加上浓浓的羊汤水，最后撒上葱花，羊肉汤要趁热吃，热气腾腾，香气四溢，滋补养生。有的还会加上生姜、枸杞、辣椒油、花椒面、盐、味精等调和。

羊肉汤做法：

1、鲜羊骨500g，腿骨用刀背砸碎，用清水泡2小时，入60℃的温水锅中大火烧开，反复打去浮沫后捞出用清水冲洗干净。

2、锅内放入5倍的清水，羊骨冷水下锅铺底，大块的羊肉放在上面，大火烧开，撇出血沫，再加1000ml清水大火烧开，再撇出血沫，煮沸后会有羊油，不喜欢油腻的，用大火烧开并去除浮沫，大火烧50分钟至汤浓发白、肉至八成熟时，入白芷、草果、桂皮、良姜等材料（约在羊汤出锅前的20分钟放入），放入一些羊杂，再下拍松的葱段、姜块、盐，同时要不断地翻动锅内羊肉，均匀煮熟。

3、捞出煮熟的羊肉放晾，切长3厘米、宽1.5厘米、厚1.5毫米的薄片，装入碗内，并分别撒丁桂面、香菜末、青蒜苗末、味精待用。将煮好的汤在临出锅前加入香料水并搅匀，后分别装入碗内淋上香油和葱花。

六、当归羊胎汤做法？

1/6市场预订新鲜羊胎

2/6现杀老母鸡

3/6备用药材

5/6洗净的母鸡，羊胎，姜、当归等药材一起入锅。大火煲开，文火慢炖2小时

6/6调味，加葱起锅，一份营养丰富的滋补羊胎汤大功告成！

七、当归羊杂汤做法？

主料：羊排1500克、当归30克

辅料：阿胶枣12粒、姜15克、食盐4克

做法：

1、所有用料集合

2、羊排剁小块，先放开水中焯汤一下

3、焯水的羊肉捞起，再清洗干净备用

4、当归和红枣、生姜分别处理好待用

5、砂锅里注入适量清水，放进红枣和姜片

6、然后就是下羊肉和当归片

7、大火烧开，捞去浮沫，转小火再慢炖2.5小时加食盐调味。完成。

八、羊骨汤的功效与做法

羊骨汤驱寒的传统养生方法

寒冷的冬天到来，人们常常感到寒冷不适、手脚冰凉。在这个时候，一碗热腾腾的羊骨汤不仅能暖身，还能很好地驱寒。羊骨作为食材，具有独特的药膳价值，多年以来在中医养生中被广泛使用。

羊骨汤因其驱寒的作用而备受推崇。寒邪在中医理论中被认为是导致各种疾病的根源。而羊骨具有温补作用，能够温暖身体，也有助于提高人体的免疫力。羊骨汤驱寒的方法非常简单，只需要将羊骨煮熟，加入适量的中药材，如当归、党参等，一起炖煮几个小时，即可得到一碗温热可口的羊骨汤。

羊骨汤的营养价值与健康功效

羊骨汤富含蛋白质、胶原蛋白和多种矿物质，如钙、镁、铁等。这些营养物质对于维持身体健康起着重要作用。蛋白质是人体构建组织的基本成分，可以提供能量和修复受损的组织。胶原蛋白是皮肤、骨骼和关节的主要组成部分，能够保持皮肤的弹性和润泽，同时还有助于关节的灵活性。

羊骨汤还含有丰富的胶原蛋白，有助于改善肌肤质地，减少皱纹和细纹的出现。同时，羊骨汤还有助于增强身体的免疫力，提高抵抗力，预防感冒和其他呼吸道疾病。

羊骨汤的制作方法

制作羊骨汤非常简单，以下是一种基本的制作方法：

1. 准备羊骨，推荐选用羊腿骨、羊蝎子等。
2. 将羊骨放入锅中，加入适量的水，煮沸。
3. 撇去浮沫，倒掉煮沸的水，再用清水冲洗干净。
4. 将羊骨放回锅中，加入适量的水，煮沸。
5. 加入适量的中药材，如当归、党参等，煮沸后改小火慢炖2-3小时。
6. 根据个人口味，可加入适量的盐和调料进行调味。

炖煮完成后，即可享用美味的羊骨汤。可以根据个人喜好添加蔬菜和其他食材，增加汤的营养价值和口感。

结语

如今，人们越来越重视健康养生，羊骨汤作为一道传统的驱寒食谱，以其丰富的营养价值和驱寒的功效备受追捧。制作羊骨汤简单易行，食用后可以有效驱寒保暖，同时提供丰富的营养，对于健康和养生都有很大的益处。希望通过本���的介绍，读者能够了解到羊骨汤的功效与做法，并能在寒冷的冬季中享用一碗暖心的羊骨汤。

感谢您耐心阅读本文，希望这篇文章能为您带来健康养生的帮助！

九、怎么炖羊骨汤？

塞奇纳尔草原羊骨头一斤，胡萝卜半个，料酒一勺，姜一块，盐适量，香菜适量（适量皆因个人口味不同，加入量也会不同，所以写的适量）。

1、草原羊骨头用清水洗干净，将白萝卜去皮洗净切块（白萝卜块的大小，以个人喜好而定，不喜欢吃就切得大一些；相反就小一些，这样可以更入味）。

2、将羊骨头放入锅中，加大量水（要能够浸没羊骨，且在炖的过程中不会因水分的蒸发而暴露出羊骨），大火煮开，并不断的将浮沫捞出。

3、当浮沫没有了的时候，放适量的料酒，去除羊的膻味。

4、当锅中飘出香味时，再放适量的姜煮开，用小火焖煮3小时。

5、放入切好的胡萝卜、适量盐煮开。

6、出锅前放适量的香菜即可。

十、炖羊汤可以放当归吗？

可以，做法如下

1、材料:羊肉1000g，当归60g，生姜100g，水14杯，盐1.5小匙。

2、羊肉切块后，用一锅滚水汆烫去血水，捞出洗净沥干。

3、生姜洗净后，切块，然后用菜刀拍扁；把14杯水另外倒入汤锅里加热备用。

4、将羊肉块倒入炒锅或大汤锅里，加入姜块，大火翻炒加热至姜味飘出，随即倒入热好的14杯水，放入当归，一同煮滚后，转成小火，续煮约2小时至皮肉皆软，最后加盐调味即可。