步骤1/7
把豆芽泡发好的木耳洗净切碎备用。
步骤2/7
烧一锅开水、水开了下面条煮软
步骤3/7
煮好的面用凉水泡着
步骤4/7
把土鸡蛋打散
步骤5/7
锅中到少量油
步骤6/7
木耳豆芽蒜下油锅翻炒
最后一步
翻炒好的豆芽木耳下鸡蛋煎、鸡蛋成行下面条盐酱鸡粉翻炒一会就可以起过。不要抄太久、太久容易碎。
所需材料:
1. 豆芽200克;
2. 干木耳50克;
3. 大葱1根;
4. 姜片适量;
5. 蒜末适量;
6. 盐适量;
7. 食用油适量。
做法步骤:
1. 将干木耳浸泡在水中约30分钟至软化,然后用清水洗净,切成小块备用;
2. 豆芽摘去根部,洗净沥干水分备用;
3. 大葱切成小段,姜片切丝,蒜末备用;
4. 热锅凉油,放入姜丝、蒜末和葱段爆香;
5. 加入木耳翻炒均匀,再加入豆芽翻炒至豆芽变软;
6. 最后加入盐调味即可。
温馨提示:
1. 炒豆芽的时间不宜过长,否则会影响口感;
2. 可以根据个人口味加入一些辣椒或其他调料增加味道。
食材:黑木耳60克,高汤200克,枸杞1克,胡椒粉1克,香菜2克,盐2克,蔬菜精1克
具体步骤:1.将干木耳泡发,中间最好换几次水,最后反复冲洗干净。
2.准备好排骨汤。或其它高汤,也可用水代替。
3.备好配菜:西红柿、蒜和葱。
4.将配菜切好备用。
5.锅热倒油,油热下切好配菜。
6.炒变色加盐调味。
7.西红柿炒出汁将木耳倒下去关火,翻拌两下就可以了。注:木耳易炸锅,因此关火就着热锅翻拌就可以了。
8.将炒倒的菜倒到小砂锅。
9.大火煮开,转中火煮5分钟就好了。
木耳汤是一道营养丰富、口感清香的食品,其做法简单易学。以下是制作木耳汤的步骤:
所需材料:
1. 木耳50g
2. 瘦肉或鸡肉适量
3. 姜片2-3片
4. 料酒适量
5. 盐和胡椒粉适量
步骤:
1. 将干木耳泡发约半小时,用温水反复冲洗干净,去除沙土等杂质,并切成小块备用。
2. 瘦肉或鸡肉洗净后切成薄片,加入少许料酒腌制10分钟左右。
3. 锅中倒入适量清水,放入姜片和腌制好的瘦肉或鸡肉片,大火烧开后转为小火煮20分钟左右。
4. 加入泡发好的木耳继续煮5分钟左右。
5. 最后根据个人口味加盐和胡椒粉调味即可。
注意事项:
1. 泡发时要使用温水,并反复冲洗干净以确保食品安全卫生;
2. 切菜、切肉时要注意手部卫生,避免交叉污染;
3. 煮的时间要根据不同原料和口感需求适当调整,以达到最佳效果。
总之,木耳汤是一道美味健康的食品,在制作过程中要注意卫生和烹饪技巧,并且可以根据个人口味进行自由搭配。
1.首先先把木耳泡开,大概需要三十分钟左右,把豆芽掐去尾部,洗干净备用。
2.大蒜和姜切碎,辣椒切丝,葱切段,备用。
3.先把木耳放开水煮一分钟,然后再把豆芽放进去,不到一分钟就全部捞起来。
4.把木耳和豆芽泡在冷水里冲冷水,保持它们的脆度。
5.锅里放适量的油,把大蒜,姜,辣椒一起翻炒爆香,放适量的香醋,生抽,白糖,红辣椒酱,鸡精,煮片刻。
6.把火关了,豆芽和木耳晾干水后放入锅里,撒上葱段,搅拌均匀,然后盛起。
用料:木耳 适量,鸡蛋 1个,香葱 1根,香菜 适量,花生油 适量,盐 适量
做法步骤
1、木耳提前放入水中泡发,然后洗净。
2、香葱洗净切碎,香菜洗净切碎。
3、热锅放油,把葱头放入锅中翻炒均匀。
4、倒入适量的水,把泡好的木耳倒入锅中。
5、把鸡蛋打入碗中打散,水开后倒入。
6、加入适量的盐,再撒上葱花和香菜。
7、美味的木耳鸡蛋汤就好了。
准备食材:白木耳一朵、南瓜五十克、大枣二十克、枸杞子五到十个、冰糖三十克。
2.处理食材:白木耳清洗干净,去掉根部撕成小块,大枣洗净浸泡二十分钟,南瓜削皮去秧切小块。
3.开始制作:高压锅内放适量清水,加白木耳煮出胶质,煮好的后倒入汤锅再加入南瓜、大枣、冰糖继续煮,煮到南瓜熟透变软烂关火,加入枸杞子搅拌均匀即可
豆芽汤是一道非常受欢迎的家常菜,无论是夏季还是冬季都备受人们喜爱。它既简单易做,口感清爽,又含有丰富的营养成分。下面,就让我们一起来学习豆芽汤的制作方法吧!
1. 准备好所有所需食材。豆芽先用清水洗净备用。
2. 香菇洗净,切成薄片备用。鸡蛋打散,加入适量淀粉搅拌均匀,备用。
3. 取一锅热水,将豆芽放进去焯水,煮至豆芽变软熟透后捞出备用。
4. 锅中加入适量的清水,放入姜片、香菇片煮沸。
5. 加入豆芽,煮沸后转小火,继续煮10分钟左右。
6. 将搅拌均匀的鸡蛋液缓慢地倒入锅中,边倒边用筷子不停搅拌,使鸡蛋均匀分散在汤中。
7. 煮1分钟后,加入适量盐调味,继续煮1-2分钟即可。
1. 焯水的目的是去除豆芽的腥味,并让豆芽更加爽脆可口。
2. 汤中加入淀粉后,会使汤更加浓稠,口感更加丰富。
3. 鸡蛋液中加入适量的淀粉,可以使鸡蛋在汤中更易分散均匀,增添细腻口感。
4. 豆芽可以根据个人口味适量增加或减少,也可以根据喜好添加其他蔬菜。
5. 汤中的盐的用量可以根据个人口味适量调整。
通过以上步骤,一道美味的豆芽汤就制作完成了!这道家常菜不仅味道鲜美,而且富含多种维生素和矿物质,对人体健康非常有益。无论是夏天的清热解暑,还是冬天的温暖身心,都是很不错的选择。在快节奏的生活中,做一道这样简单又营养的家常菜品,既可以满足味蕾的享受,又能给予身体健康的呵护。希望大家能够尝试制作,并享受美食带来的愉悦!
原料:
三两肥瘦相间的猪肉两个鸡蛋
配料:
三两豆芽适量盐 胡椒 姜粒适量芡粉 葱花
做法:
1豆芽洗净备用;猪肉剁碎成小粒状。
2取一半的蛋清,连同姜粒,少许盐、胡椒粉和芡粉一起加入猪肉粒里,并用筷子朝一个方向搅拌。
3锅中烧水,水开后,放入洗净的豆芽,烧开后,改小火。
4用手将搅拌好的肉泥,挤成大小均匀的肉丸,放入锅中。
5用勺子撇去汤水表面的浮沫,当肉丸浮起断生,放少许盐调味,撒上葱花,即可起锅。
鸭肉豆芽汤是这样做的
第一、鸭肉清洗干净然后切成片,鸭血准备好。
第二、鸭肉里加适量的盐、姜蓉、料酒腌制几分钟。
第三、锅装适量的水煮沸,然后放鸭血进去用小火炆10分钟左右。
第四、然后捞上来放到冷水里泡。
第五、豆芽用水清洗干净。
第六、开火下油,放姜蓉进去爆出味来,然后放鸭杂进去翻炒至变色。
第七、放豆芽进去加适量的盐,翻炒入味。
第八、加2碗水进去。
第九、用剪刀把鸭血剪成一块块,放进锅里。
第十、盖上锅盖,中火煮4分钟左右。
第十一、然后打开盖子,撒点葱花,下几粒味精,再加适量的油,翻炒均匀就可以了。
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