1、鹅泡水清理干净,控水,热锅冷油,油稍微多一些,鹅直接下锅,生炒。
2、加入厚姜片,辣椒,八角,花椒中火翻炒变色;加料酒少许,加冰糖,老抽继续翻炒至均匀上色。
3、加开水,喜欢颜色深的再加入一些老抽,加入食盐,不知道加多少的可以慢慢加,边尝边加,因为最后没有什么汤汁了,所以盐要稍淡一点,水量不需要太多。
4、中小火慢炖,烧到没什么汤汁,剩下的都是油。
5、准备一盘浓油赤酱,油光锃亮的红烧老鹅大功告成。
1/10 准备梨一个,冰糖适量,川贝粉适量。
2/10 梨洗净去皮。
3/10 用刀在顶部三分之一处切开。
4/10 切成这样,顶部可以当盖子。
5/10 用小刀挖去中间的核。
6/10 将冰糖装入梨内部,填满,然后撒些川贝粉在冰糖上面,这样的顺序更容易吸收。(喜甜冰糖就多加反之少加,川贝粉不宜加太多,会苦。)
7/10 盖上梨盖。如果梨盖不稳也可以用牙签固定。
8/10 放入深点的碗里上火隔水蒸,大火烧开转小火炖1-2小时。蒸到梨肉变透明变软即可。(我家蒸格太高,所以我用两根筷子架起蒸的。)快蒸好的最后几分钟加入枸杞,再炖几分钟就好了。
9/10 炖好端出吃梨肉喝汤汁。
有很多,比如:
雪梨猪骨汤。将猪骨清洗干净之后,冷水下锅。开火把猪骨焯水,只需要把水煮开了就可以,然后把焯过水的猪骨头捞出,再用清水冲洗干净。将雪梨清洗干净,然后去皮、去核,切成小块备用。将川贝洗干净,用水泡10分钟后把水倒掉。将锅里放入适量的水,把猪骨放进去,加入川贝和雪梨,大火烧开后转小火煮30分钟即可。
川贝瘦肉汤。将瘦肉切成大块,放入滚水中焯水去除血水和杂质,捞出晾凉备用。将川贝用温水泡软备用等。
主料:猪肺1个、川贝10g、红萝卜适量、瘦肉100g
辅料:姜片2片
调料:盐适量
烹饪步骤:
步骤1
开自来水用水对着猪肺的喉管冲洗,然后再捏着肺叶倒挤出脏水,反复冲洗,直到挤出来没有血水,脏水,
步骤2
把冲洗好的猪肺,切成大块,喉管部分不要
步骤3
切大块的猪肺,用淀粉抓洗干净,然后冲洗干净,再加入清水,加入一瓶盖白醋浸泡10分钟左右,再冲洗干净
步骤4
把猪肺冲洗干净后,用手挤干水分,放入锅里干炒,
步骤5
把猪肺炒干水分,收缩变色
步骤6
再用过煮开水加入姜片加入猪肺焯水就完成处理猪肺
步骤7
红萝卜切块,瘦肉切片
步骤8
放入炖盅
步骤9
加入猪肺,加入川贝
步骤10
加入适量的水
步骤11
放入炖锅调时间2.5小时
步骤12
最后下盐调味即可
鹅头、鹅脚可以放黄豆一起煲汤喝。因为这些食品互相不相克且营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、植物蛋白质、微量元素及矿物质等,特别适合妇女养颜美容
1/6椰子洗净切开一个小口;
2/6猪骨洗净切成小块,焯去血水 ;
3/6把椰子盅打开,倒入三分之一椰汁;
4/6把准备好的猪骨、川贝放入椰子盅内;
5/6盖上椰子盖,放入锅内,慢火炖一个钟;
6/6待一个钟后,打开盖子加入少量的盐,即可食用。
希望可以帮到你 祝生活愉快
川贝玉竹饮
【原料】川贝6~9g,玉竹15g,放冰糖25g。
【制法】将川贝、玉竹、冰糖一同放入砂锅中加清水适量煮沸后,就好了。
其实莲藕是很好的美容食材,富有丰富的纤维素。特别适合女人和孩子吃。莲藕煲汤的话最起码要多清洗几遍,洗干净莲藕的淀粉,不然容易发黑。1.莲藕炖排骨可以加点玉米 ,玉米香甜会综合排骨的肉香和莲藕的清香使汤更加鲜美。
2.莲藕也可以和鸡块一起炖汤,放点党参,大枣,枸杞,冬天驱寒,暖胃。
3.莲藕也可以炖素汤,不吃肉的话炖点菌菇类的,炖的莲藕软烂糯香,连汤带藕也很鲜美。
4.莲藕还可以炖海鲜,喜欢海鲜的也可以炖。
5.莲藕也可以炖羊排。
鹅头鸭脚煲黑木耳,香菇,慈菇,冬瓜做汤都比较好吃。
食材
川贝100克,雪梨1.5个,猪骨500g,枸杞6颗,水适量
制作过程
1. 猪骨清洗干净之后,冷水下锅。开火把猪骨焯水,只需要把水煮开了就可以,然后把焯过水的猪骨头捞出,再用清水冲洗干净。
2. 雪梨清洗干净,然后去皮、去核,切成小块备用。梨有很多种类,无论是水晶梨、雪梨、贡梨、鸭嘴梨都可以使用。
3. 川贝洗干净,用水泡10分钟后把水倒掉。因为川贝微苦,泡水后用更好。
4. 锅里放入适量的水,把猪骨放进去,加入川贝大火烧开后转小火煮30分钟。
5. 30分钟之后把雪梨和枸杞放进去继续煲30分钟,即可出锅。
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