锁阳煲排骨汤的详细做法
主料:猪精排750g、干锁阳20g
辅料:枸杞5g、小葱花3g
调料:盐10g、味精3g、冰糖3g、大香、草果、花椒各3g、葱节、姜片各10g
制作工艺:
1、排骨改刀、干锁阳泡水切片待用。
2、先将排骨汆水,另起砂锅放入排骨加水、香料、葱姜、冰糖,小火慢炖50分钟,再将处理好的锁阳放入锅内慢炖15分钟,调味、出锅装入器皿中,撒上葱花、枸杞即可。
风味特点:
汤色发红、口味香醇、汤清香、略带涩、肉鲜嫩、滋阴补肾。
操作要领:
1、主料排骨成3分段、锁阳薄片。
2、锁阳用量适中,不能过多,此菜小火慢炖,火大汤浊。
材料:
核桃仁50克、枸杞20克、鲤鱼头1个(500克)、料酒10克、香菇50克、姜5克、葱10克、盐3克、鸡精2克、胡椒粉3克、鸡油35克。
做法:1、将核桃仁洗净;枸杞去果柄、杂质,洗净;香菇洗净,一切两半;鲤鱼头去鳞、鳃,剁成4块;姜拍松,葱切段。
2、将核桃仁、枸杞、鲤鱼头、香菇、料酒、姜、葱同放炖锅内,加水2800克。
3、置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、胡椒粉、鸡精、鸡油,搅匀即成。
锁阳丸子做法
香菇剁碎,葱切末;
3
肉末中加入香菇、葱末、酱油、料酒、盐,搅拌上劲腌制30分钟;
4
鸡蛋打散,加少量盐和料酒搅拌;
5
在平底锅中煎成蛋皮;
6
煎好的蛋皮切丝;
7
取适量肉末团成丸子,裹上蛋皮成绣球状;
8
放入蒸屉上;
9
锅中水开后上锅蒸10分钟;
10
小锅中加点油,放入切碎的红椒煸香,加入小半碗鸡汤煮开后用水淀粉勾芡一下;
11
淋在蒸好的丸子上就可以了
原料:排骨500克,金锁阳适量
调料:葱段、姜片、料酒、八角、胡椒粉、盐各适量
做法:
1.排骨浸泡洗净;
2.金锁阳预备好,其实就是想让大家看看金锁阳的样子,这个东西真是稀有,一般的地方可能看不到。
3.将排骨冷水下锅;
4.大火烧开后,撇去浮沫;
5. 捞出排骨冲洗干净,放入慢炖锅陶瓷内胆中;
6. 放入葱段、姜片、八角、胡椒粉还有料酒;
7. 将金锁阳冲洗一下,掰成适当的小块放入;后来证明我掰的还是有点大;
8. 添适量清水,注意不要添的太满,距离锅的上沿要留出5厘米的空隙,留出沸腾的空间;
9. 盖上盖子,将按钮旋至慢火;
10. 12小时候,一锅香喷喷的排骨汤就煲好了,加适量盐调味后即可享用啦。
1.锅中烧水,水开后放入猪手焯烫至变色后捞出沥干;
2.锅中加油烧到3成热,保持中小火放入干辣椒、花椒炸出香味,再放入冰糖;将冰糖炒至溶化,倒入洗净的猪蹄翻炒均匀;猪蹄上色后,放入葱、姜、八角;
3.加入料酒和酱油,继续保持中小火翻炒;炒至猪蹄变成棕红色,放入肉苁蓉;加开水没过猪蹄,用大火将汤汁烧开;
4.撇去表层浮沫,放入黄豆酱,加盖用中火焖半小时,根据个人口味调入适量的盐即可
用料
羊肉500g
带皮黄姜1块切片
花椒1把
陈皮半个
甘草7片
红枣7个
党参10g
清水适量
胡椒粉少许
盐(喝的时候加)少许
做法
1/9我家每年冬至开始都要喝一段时间补心养阳汤,今天用羊肉煲了一锅。
2/9新鲜羊肉1斤洗净
3/9带皮生姜一块切10片.党参10g.红枣7个.甘草7片.陈皮半个.花椒一把。
4/9羊肉焯水捞出清洗干净,
5/9然后倒入砂锅里,
6/9把食材洗干净放在羊肉上面
7/9加入清水
8/9大火煮开改小火慢慢炖40分钟。用上面几味食材煲的羊肉,味道甘甜鲜香,没有一点点的膻味,不喜欢羊肉膻味的友友可以尝试一下,非常好喝。
9/940分钟煮好以后锅里放点胡椒粉,锅里不要放盐,喝的时候碗里放一点点盐即可
材料:锁阳20克,煅龙骨12克,煅牡蛎12克,远志6克,党参25克,金樱子12克,砂仁6克,黄柏6克,生甘草6克,五味子6克,炙黄芪30克,乌鸡1只,料酒10克,盐5克,味精3克,胡椒粉3克,姜5克,葱10克,上汤2800毫升。
做法:
1、将以上药物洗净,放入纱布袋内,扎紧口;乌鸡宰杀后,去毛桩、内脏及爪;姜拍松,葱切段。
2、将乌鸡、药包、姜、葱同放炖锅内,加入料酒、上汤,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、味精、胡椒粉。即成。
煲汤的过程分为5个步骤,具体如下:
1、准备好食材:羊肉、姜片、香菇、锁阳。
2、先将羊肉放入锅类焯一下,去除血沫。
3、然后将焯好的羊肉和锁阳一同放入锅里。
4、再放入香菇和姜片,盖上锅盖。
5、开火熬制一个小时后即可出锅食用。
萝卜排骨汤是一道美味又营养的汤品,不仅口感鲜美,而且具有多种健康功效。它的制作方法简单,下面就给大家介绍一下萝卜排骨汤的做法。
第一步:准备食材
将新鲜排骨清洗干净,切段备用。新鲜萝卜去皮,切成大块;葱和姜切末备用。
第二步:煮汤
将适量清水倒入汤锅,加入排骨、姜末和葱末,用中小火煮沸后撇去浮沫。然后,改为小火煮炖约1小时左右,使排骨的营养充分溶于汤中。
第三步:加入萝卜
待排骨煮至肉质松软烂糜时,加入切块的新鲜萝卜。继续小火煮炖20分钟,直至萝卜煮熟至软糯。
第四步:调味
最后,根据个人口味,添加适量的盐和料酒进行调味即可。翻煮片刻,让汤汁与食材更好地融合。
1. 补充钙质:萝卜和排骨均富含钙质,长期饮用萝卜排骨汤能够有效补充人体所需的钙元素,有助于维持骨骼健康。
2. 提高免疫力:萝卜含有丰富的维生素C和维生素E,这些抗氧化物质有助于提高免疫力,增强抵抗力,预防感冒和其他疾病。
3. 健脾胃:萝卜具有健胃消食的功效,能够促进消化液分泌,增加食欲,缓解胃部不适。
4. 排毒养颜:萝卜中的纤维素能够促进肠道蠕动,帮助排除体内的有害物质,有利于皮肤的修复和新陈代谢。
以上就是萝卜排骨汤的制作方法和营养价值,希望对大家有所帮助。大家可以根据自己的口味和喜好,在制作过程中进行适当调整,创造出属于自己风味的萝卜排骨汤。
炖萝卜排骨汤是一道美味又营养的汤品,不仅具有独特的口感,还富含丰富的营养物质。萝卜是一种常见的蔬菜,具有清热解毒、消食化积的功效,配以肉质鲜嫩的排骨炖煮,更能增添汤的美味。下面我将为大家介绍一下炖萝卜排骨汤的制作方法。
将新鲜的排骨洗净,准备一个干净的锅。
将排骨放入锅中,加入适量的水,放入姜片和葱段,大火煮沸后继续煮5分钟。这一步可以去除排骨中的杂质,使汤更加清洁美味。
将焯水后的排骨捞出,沥干水分,放入干净的锅中。加入适量的清水,水量要稍微多一些,以炖煮时不易干掉。再加入适量的料酒、盐和胡椒粉,提升汤的口味。
然后,将萝卜去皮,切块或切片,放入锅中。姜片和葱段也一起放入锅中,增添汤的香味。将锅放在火上,大火煮沸后转小火慢炖。
炖煮的时间可以根据个人口感来调整,一般约需要炖煮1小时左右。炖煮过程中注意火候掌握,以免煮干汤料。
待汤炖煮至适口的状态后,可以根据个人喜好加入适量的调味品,如鸡精、酱油等,提升汤的鲜美度。
最后,将炖好的萝卜排骨汤关火,捞出姜片和葱段。将汤盛入碗中,即可享用了。
炖萝卜排骨汤是一道营养均衡的汤品,萝卜中富含维生素C、纤维素和矿物质等,具有预防感冒、促进消化和提高免疫力的作用。而排骨中的蛋白质、钙质和胶原蛋白等营养成分则能够增强骨骼的健康和滋养皮肤。
炖萝卜排骨汤的制作方法简单易行,适合不同年龄的人群食用。特别是在寒冷的冬季,一碗热腾腾的萝卜排骨汤不仅可以温暖身体,还能让人倍感幸福满足。
所以,不妨在闲暇时间里,亲自动手炖制一道营养美味的炖萝卜排骨汤,与家人朋友一同品尝,享受温暖和快乐。
希望这篇文章能为大家提供一些参考和帮助,祝您炖菜成功,味道美味!
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