西湖牛肉汤的做法
牛肉1小块,香菇2个,香菜1小把,鸡蛋清1个,盐,味精,胡椒粉,生粉适量 做法
1、牛肉稍微冻一下,切成小粒。
2、香菇切小粒,鸡蛋取蛋清,倒入汤碗内打好备用,香菜切碎 ~
3、锅内水烧开,下牛肉粒(如果你很考究的话,可提前绰遍水),撇去浮沫,放香菇粒,水开后再略烧一会儿,加盐、胡椒粉。
4、用湿淀粉勾芡后,倒入盛有蛋清的汤碗里,迅速搅拌均匀使蛋清成飞絮,最后撒入香菜即可
步骤/方式1
主材料备好
步骤/方式2
牛肉片加2克盐,糖,料酒,淀粉抓匀。
步骤/方式3
加5g油,锁住水分
步骤/方式4
剩下的油热后,放入番茄,炒出红油。
步骤/方式5
加入适量水,煮10分钟。
步骤/方式6
滑入牛肉片。顺便根据自己喜好,加入盐味精调个味。
步骤/方式7
超级嫩滑,不柴不硬。
步骤/方式8
美味的番茄牛肉汤就做好了,汤鲜浓郁,酸甜可囗
牛肉汤的家常做法步骤:
1、食材 牛肉200克|葱姜|淀粉5克|蛋清1个 裙带菜5克|清水|香菜 调味品 小鲜侣调味汁20克|食盐2克 酱油心生10克|胡椒粉2克
2、2克出海纪裙带菜清水泡发(源自无污染海域,无暗斑黄叶,人工挑选免洗无沙,可直接做菜用,富含多种营养物质,高钙高锌低热量,食用更放心);
3、200克牛肉洗净切片(牛肉富含氨基酸、蛋白质及微量元素和矿物质,能提高机体免疫力、增强抗病能力,对儿童的生长发育有一定促进作用);
4、2克胡椒粉、挤入10克小鲜侣调味汁、10克酱油心生(天然健康的调味伴侣组合);
5、少量多次的倒入葱姜水100克,边倒边顺着一个方向抓拌牛肉,让牛肉吃饱水(这是牛肉口感是否嫩滑的关键);
6、接着打入 1个蛋清,继续顺着刚才的方向抓拌,抓拌到牛肉和蛋清融合;
7、最后放入5克淀粉顺着一个方向抓拌均匀(这样做出来的牛肉就会比较嫩滑了);
8、帝伯朗不粘锅倒入适量植物油,放入葱姜煸炒出香味(这个锅七层不粘,五层聚能复底,多灶通用);
9、放入裙带菜翻炒一会儿后倒入1000克清水、挤入10克小鲜侣调味汁,2克食盐(这个调味汁由鸡肉、鱼肉、贝类等多种食材中提取,不添加防腐剂,是健康安全的调味品);
10、盖盖煮开(新增微压技术,智能感温,蒸、炸、煮、煎、烤、炒、火锅都可用);
11、放入腌制好的牛肉片滑散开;
12、煮至食材熟透后撒上香菜即可出锅;
食材明细
面粉250克、小麦淀粉50克、生粉35克、泡打粉15克、吉士粉15克、色拉油15毫升
炸糊的做法
步骤1
先把面粉、小麦淀粉、生粉、泡打粉和吉士粉放入盆中,搅拌均匀
步骤2
加适量的清水,搅拌成无颗粒的面糊,调入色拉油,再拌匀
步骤3
放冰箱里静置10分钟便可使用
葱末,姜末,酱油,料酒,味精 倒少点生油,放进姜末,炒6秒,放鱼肚进去,倒上酱油,料酒,煎炒,香味出来后倒进味精,葱末,好了
将大朵银耳剪成小朵放入盆中加水,面粉,白糖,泡发清洗干净捞出控水,放锅中加水加莲子加枸杞,煮5—I0分钟加冰糖再熬一会出锅。
隔夜的剩饭放入大碗中,用饭勺稍稍分开,倒入清水搅拌,沥干水分,再加入大约600毫升的水,再放入破壁机中,放入冰糖,煮熟即可
煮喝米糊具有养阴润燥和增加食欲等好处,并且没有坏处。米糊的香气可以促进食欲,并且具有养阴润燥的作用。米糊中含有各种谷类,营养丰富且具有保健的作用。米糊很容易被消化吸收,为身体迅速提供能量。由于米糊的这些好处,完全可以作为婴儿的主要食物。但要注意控制谷物的量,以免夹生的情况发生。
1.红薯洗净,削去外皮,切成块。
2.锅置火上,将红薯放入锅内,加适量水,熬至熟烂,再加少量白糖调味。
健康提示
1.红薯一定要蒸熟煮透再吃,因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏,难以消化。
2.红薯含有一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、呃逆、放屁。
你好,猪肝清洗干净切片,然后把它剁成碎末,用料酒姜片姜丝腌制十分钟
锅中下适量的清水,再下适量的米糊把米,把米糊小火煮开,边煮边搅拌米糊煮开后下剁碎的猪肝,把它大火烧开,出锅前再加适量的盐即可
南昌糊羹是一道地方名点,属于江西菜。羹浓味美、鲜香适口。这一款让南昌人都吃出童年的味道哦!
用料
胡萝卜 半根
平菇 5-6朵
香菇 5-6朵
肉末 适量
豆腐 两块
豆泡 5-6个
小葱 2根
盐 适量
油 适量
生抽 适量
胡椒粉 适量
生粉 5小勺+
水 适量
南昌菜·糊羹的做法步骤
步骤 1
准备好食材,胡萝卜切丁,豆腐切小块,菇类切片,小葱切成葱花,肉末里放入适量生粉稍稍搅拌
步骤 2
锅烧热后,直接倒入胡萝卜丁翻炒,去生味,胡萝卜丁稍稍软化后起锅放回碗里
步骤 3
锅里倒入适当的油,加热油
步骤 4
油锅热了之后,放入肉碎炒开,再加入除了豆腐豆泡以外的所有食材炒均匀
步骤 5
加入3-4大碗水(吃面那种碗),豆泡手撕开丢入锅中
步骤 6
稍稍煮沸后,加入豆腐,然后加入盐,生抽进行调味
步骤 7
盖上锅盖,中火煮六七分钟,让食材入味
步骤 8
打开锅盖后,再加一些适量的水,因为刚刚炖煮时候会收干一些水。稍稍煮沸后,试味,进行第二次调味
步骤 9
生粉4-5小勺,用一个小碗加入冷水搅拌开,再将液态的生粉糊倒入锅内
步骤 10
不断搅拌直至浓稠状煮沸。这时候可以关火,倒入葱花和适当胡椒粉。搅拌均匀后起锅。
步骤 11
美味的南昌糊羹就做好了
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