1,芝麻叶提前泡开,挤干水分,切成小段,放盘备用,豆腐切成大小的丁,放盘备用,切葱花、姜丝、辣椒段,备用。
2,锅里放油,油热七成左右调小火放入花椒、八角、桂皮榨出香味,调小火是为了怕榨焦。
3,榨好后捞出大料,放葱姜辣椒,翻炒至葱微微泛黄,倒入芝麻叶翻炒两分钟,加入粉条翻炒一分钟(粉条易粘锅,翻炒期间可以稍加一点水或放一勺生抽)。
4,锅里添水,水马上要滚开了 放入豆腐 加入适量十三香,搅小半碗面糊倒入锅内,会粘稠一点,口感好~ 然后盖锅盖,开大火,出锅放盐。
1,准备芝麻叶,粉条,嫩豆腐,葱,姜 ,干辣椒,花椒, 八角, 桂皮,十三香,盐,面粉。
2,芝麻叶泡开沥水切段,粉条泡开,豆腐切丁,切葱花、姜丝、辣椒段备用。
3,锅中油烧七成调小火,放花椒、八角、桂皮榨出香味,榨好后捞出大料;放葱姜辣椒,翻炒至葱微微泛黄,倒入芝麻叶翻炒2分钟。
4,加入粉条翻炒1分钟,稍加一点水或放一勺生抽,锅里加水滚开后, 放入豆腐,适量十三香。
5,搅小半碗面糊倒入锅内,会粘稠一点, 盖锅盖开大火煮熟,出锅放盐即可。
将干的芝麻叶用温水泡一个小时左右,然后清洗干净,切碎备用。将豆腐洗净,切块备用。
起锅烧油,油热将豆腐放锅内煎至两面金黄,锅中加热水放入调料面,加入少许盐烧开,下入芝麻叶,烧开,淋入香油,葱花即可出锅。
芝麻味豆腐汤的做法?
1,芝麻叶提前泡开,挤干水分,切成小段,放盘备用,豆腐切成大小的丁,放盘备用,切葱花、姜丝、辣椒段,备用。
2,锅里放油,油热七成左右调小火放入花椒、八角、桂皮榨出香味,调小火是为了怕榨焦。
3,榨好后捞出大料,放葱姜辣椒,翻炒至葱微微泛黄,倒入芝麻叶翻炒两分钟,加入粉条翻炒一分钟(粉条易粘锅,翻炒期间可以稍加一点水或放一勺生抽)。
4,锅里添水,水马上要滚开了 放入豆腐 加入适量十三香,搅小半碗面糊倒入锅内,会粘稠一点,口感好~ 然后盖锅盖,开大火,出锅放盐。
1,芝麻叶提前泡开,挤干水分,切成小段,放盘备用,豆腐切成大小的丁,放盘备用,切葱花、姜丝、辣椒段,备用。
2,锅里放油,油热七成左右调小火放入花椒、八角、桂皮榨出香味,调小火是为了怕榨焦。
3,榨好后捞出大料,放葱姜辣椒,翻炒至葱微微泛黄,倒入芝麻叶翻炒两分钟,加入粉条翻炒一分钟(粉条易粘锅,翻炒期间可以稍加一点水或放一勺生抽)。
4,锅里添水,水马上要滚开了 放入豆腐 加入适量十三香,搅小半碗面糊倒入锅内,会粘稠一点,口感好~ 然后盖锅盖,开大火,出锅放盐。
原料:
油豆腐10个
猪肉馅100克
粉丝1小捆
浓汤宝1块
食盐少许
生抽半汤匙
做法:
1
肉馅最好选用纯瘦肉的肉馅,豆泡选择周正的为佳
2
如果口重,可以在肉馅中调入少许盐,用生抽调匀
3
把豆泡意面用刀子扎一个口,或者用筷子扎一个洞。塞入拌好的肉馅
4
锅中加入3碗水约750ml,水烧沸后,放入一块猪骨味的家乐浓汤宝
5
待汤料溶化后放入塞好肉的豆泡,保持开锅状小火煮5-8分钟左右
6
继续放入粉丝,稍微烫一下即可起锅。把粉丝和汤水装入碗中,塞了肉的豆泡对半切开码放整齐即可上桌食用
干芝麻叶20克,放在盆中倒入热水泡发。
2、小葱切成葱粒,生姜先切成姜片,再切成姜丝。
3、把小葱叶切成葱花单独放在一个盘里。
4、芝麻叶和豆腐炖在一块,喝起来味道更香淳。做法还简单,炖上一小锅够一家人喝了。
1.提前把芝麻叶用开水浸泡起来,大概1小时左右泡软后洗干净切成小段。
大葱破开切成葱花,嫩豆腐一块用勺子压碎,稍微带点小块也可以。
然后适量的油炸花生米,把皮搓掉再用刀背压扁,把比较大的颗粒剁碎备用。
2.食材准备好以后再炒一些面油。
锅内多烧一些植物油,油温5成热时转为小火放入一勺面粉快速搅匀,调成稠一点的细腻面油就可以了,用面油煮豆腐汤,汤汁更加浓郁鲜香。
3.锅内再烧油放入葱花爆香,加入一勺花生酱炒化,然后倒入适量的清水转大火烧开,加入食盐、鸡粉、放入芝麻叶和豆腐碎搅拌均匀。
开大火滚一会让芝麻叶和豆腐的清香融入到汤里面。
再加入少许胡椒粉和十三香调味,放入适量的面油并要不停的搅拌。
芝麻叶豆腐汤稠一点喝着更香,煮至汤汁再次沸腾即可出锅装盘。
做法如下:
准备食材:准备适量的白菜和豆腐,根据个人口味可以选择不同种类的豆腐,如嫩豆腐或者老豆腐。
切菜切豆腐:将白菜洗净后切成适当大小的块状,豆腐切成块状备用。
热油爆香蒜片:在锅中加热适量的油,待油热后加入蒜片,用中小火炒至蒜片散发出香味。
加入面粉炒至金黄色:在锅中加入一勺面粉(可以选择高筋粉、低筋粉或中筋粉),用铲子或勺子不断翻炒,炒至面粉变成金黄色。
加入热水烧开:继续保持中小火,慢慢加入足够的热水,搅拌均匀,直至汤汁烧开。
加入白菜和豆腐:将切好的白菜和豆腐加入烧开的汤汁中,调至小火炖煮一段时间,使白菜和豆腐变得熟软。
调入芝麻酱:在关火前,加入一大勺芝麻酱,用勺子搅拌均匀,使芝麻酱充分溶解在汤中。
关火享用:待芝麻酱完全溶解后,即可关火,将白菜豆腐汤盛入碗中,可以根据个人口味再加入适量的调味料,如盐、胡椒粉等。享用时可以撒上一些葱花或者香菜提味。
希望以上做法对您有帮助,祝您做出美味的白菜豆腐汤!
鲫鱼豆腐汤加西红柿是一道美味营养的汤品,不仅口感鲜美,而且营养丰富。下面就来详细介绍一下鲫鱼豆腐汤加西红柿的做法。
材料:
步骤:
1. 准备好所有的食材。鲫鱼洗净后切块,豆腐切成小块,西红柿切成片状。
2. 热锅加入适量的油,放入葱姜煸炒出香味。
3. 将鲫鱼块放入锅中煎至两面金黄。
4. 加入适量的料酒,煮一会儿去腥味。
5. 加入足够的水,煮开后撇去浮沫。
6. 将豆腐块放入锅中继续煮煮约5分钟,直到鲫鱼和豆腐都变得熟软。
7. 最后,加入西红柿片,继续煮煮约3分钟,以充分释放西红柿的酸甜味。
8. 完成后根据个人口味加入适量的盐调味即可。
鲫鱼豆腐汤加西红柿是一道味道鲜美、色香味俱佳的汤品。其中,豆腐细腻滑嫩,鲜嫩可口;鲫鱼肉质鲜美,富含丰富的蛋白质和各种营养元素;而西红柿则丰富了汤的口感和酸甜味,同时还富含维生素C、维生素E等抗氧化物质。
鲫鱼被誉为淡水鱼中的“王者”,它肉质细嫩、营养丰富,含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素A、维生素D和维生素E等营养成分,对保护视力、促进骨骼发育、增强免疫力等方面都有益处。同时,鲫鱼还富含优质的蛋白质,可以滋补养颜、补充身体所需的营养物质。
而豆腐是我国传统的大众食品,它不仅富含蛋白质、钙质、磷质,还含有多种氨基酸和多种维生素,对营养均衡十分有益。而且,豆腐本身味道不自来,容易吸收调味品的味道,所以在烹饪中非常适合与其他食材一同搭配,增加菜肴的鲜美度。
西红柿是很常见的蔬菜水果,它不仅味道鲜美,而且富含维生素C和番茄红素等营养物质,具有抗氧化、预防心血管疾病、美容护肤等多种功效。西红柿还含有丰富的纤维素,可以起到通便的作用,有助于消化系统的健康。
因此,鲫鱼豆腐汤加西红柿不仅味道鲜美,还营养丰富,具有滋补养颜、补充营养、增强免疫力等多种功效。适合各个年龄段的人群食用,尤其适合想要养生保健的人。希望大家在家中亲自动手做一道美味健康的鲫鱼豆腐汤加西红柿,享受美食带来的愉悦和健康。
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