主料的准备有:白玉菇400g,肉200g,鸡蛋50g。配料的准备有:姜30g,香菜30g。此菜耗时准备时间约10-20分钟,制作时间10分钟内。
操作步骤为:
1、白玉菇做汤前,要把浸泡20分钟的白玉菇先洗干净沥干水份。
2、洗好的锅内添加适当的水份,然后将清水烧开,待水开后,将白玉菇放入,加一些已经切好的姜丝。
3、将切好的肉丝,用生粉和盐先腌一下。这样避免鲜肉做汤时间久会变绵,影响口感。腌制还可以把调料入味到肉中。
4、待白玉菇煮了五六分钟后,将腌制好的肉倒入搅拌均匀后,约两分钟时间后。打一个鸡蛋进去搅拌。
5、约煮至3分钟,待大火将食物浮出水面时起锅
步骤/方式1
白贝泡半个小时吐沙洗净备用
步骤/方式2
节瓜去皮备用
步骤/方式3
生姜切丝备用
步骤/方式4
汤锅放油放姜丝炒出香味
步骤/方式5
再放白贝翻炒片刻
步骤/方式6
然后再加入温水,煮开
步骤/方式7
锅里煮的期间把节瓜切条备用
步骤/方式8
水开后放入节瓜煮熟,再加入适量盐,胡椒粉调味,就可食用,鲜甜美味
用料:
白蘑菇大个的6-7个
猪肉馅约150克
黄油适量
盐适量
姜末少许
生粉适量
胡椒粉少许
蛋液适量
欧芹碎少许
步骤 1
肉馅加入盐、胡椒粉、姜末、生粉和蛋液,顺时针搅拌上劲,备用。
步骤 2
蘑菇洗净切片,备用。
步骤 3
锅里放一小块黄油,加热至融化,放入蘑菇煸炒至蘑菇缩水表面微黄,加入温水,趁水还没煮开,将肉馅挤出丸子放入水中,待水开加入少许盐和欧芹碎调味即可。
白蘑菇肉丸汤的制作步骤如下:
所需材料:
1. 白蘑菇:适量;
2. 猪绞肉:200克;
3. 鸡蛋:一个;
4. 面粉:适量;
5. 盐、味精、生抽、料酒、胡椒粉、鸡精:适量;
6. 香菜:适量;
7. 食用油:适量。
做法:
1. 白蘑菇洗净,切成薄片备用。
2. 猪绞肉放入碗中,加入盐、味精、生抽、料酒、胡椒粉、鸡精,搅拌均匀,稍微腌制一会儿。
3. 在猪绞肉中打入一个鸡蛋,加入适量的面粉,搅拌均匀,揉成肉丸备用。
4. 锅烧热放入油,待油稍微热一些,放入肉丸煎炸一下,待煎至金黄色捞出备用。
5. 将煮开的清水倒入锅中,将白蘑菇放入锅内煮至变色后放入肉丸。
6. 加入适量的盐、味精、鸡精,煮10分钟左右即可。
7. 喜欢吃香菜的可以切成末,加入锅中调味,然后即可上菜。
注意事项:
1. 肉丸做好后要煎至金黄色,这样味道更加鲜美,口感更加酥脆。
2. 白蘑菇可以提前泡一下,在烹饪时更加容易入味。
3. 加盐的时候要注意适量,以免破坏口感。
材料:豆腐300克,白蘑菇200克,鸡蛋2个,淀粉适量,熟花生,熟芝麻,辣椒粉,孜然粉,胡椒粉,盐
1、白蘑菇去蒂切片。
2、豆腐切成约5毫米厚的小三角形。
3、两个鸡蛋加入半个蛋壳的水充分打匀。
4、加入适量淀粉充分搅打至粘稠,以用筷子挑起面糊,面糊能拉成一条线为止。
5、将豆腐与白蘑菇沾满面糊。
6、油温烧至六成热,下入豆腐角,这时的油温,豆腐放入会快速浮起。
7、保持中火,炸至豆腐表层变微黄,捞出。
8、升高油温,复炸一次。
9、捞出沥油。
用料:白玉菇,番茄,盐,糖,鸡精,麻油,食用油适量
做法:
1、首先把白玉菇去根部洗净后用淡盐水泡一下,可去除菌体上附着的异味,二十分钟后洗净待用即可;
2、然后把番茄表皮划个十字刀,烧开水烫一下,将表皮剥去,将番茄去蒂去硬心后切小块待用即可;
3、最后坐锅放油,油热入番茄煸炒一下,放盐调味,少许糖提鲜,番茄软出水放开水,量根据所需,汤稍滚入白玉菇,汤好之前入鸡精增味,淋麻油增香就可以出锅了。
白蘑菇虾仁汤是一道营养美味的汤品,下面是一种简单的做法:
所需材料:
- 白蘑菇 200克
- 鲜虾仁 150克
- 鸡汤或高汤 500毫升
- 姜块 3片
- 蒜瓣 2瓣
- 青葱 适量
- 菜油 适量
- 盐、胡椒粉 适量
做法步骤:
1. 白蘑菇准备:将白蘑菇切片或撕成小块,洗净备用。
2. 鲜虾处理:将鲜虾去壳剥尾,留下虾仁备用。
3. 炒香调味料:热锅加菜油,放入姜片和蒜瓣炒香。
4. 煮汤:倒入鸡汤或高汤,煮沸后加入白蘑菇。慢炖约10分钟,直到蘑菇变软。
5. 加入虾仁:将鲜虾仁加入汤中,继续煮熟(注意不要过煮,以保持虾仁鲜嫩)。
6. 调味:加入适量的盐和胡椒粉调味,根据个人口味调整。
7. 撒上切碎的青葱作为装饰。
8. 关火,即可盛出享用。
温馨提示:
- 选择新鲜的白蘑菇和鲜虾仁,以保持汤的口感和风味。
- 煮汤时注意火候掌握,避免煮过久使虾仁过熟。
- 根据个人口味和喜好,可以添加其他调味料和蔬菜,如香菇、胡萝卜等。
- 切记适量放盐,以免过咸。
以上做法仅供参考,可以根据个人口味和喜好进行调整和改良。
食材:白贝400克,嫩豆腐1块,青瓜半根,油几滴,盐适量,姜丝少许。
具体步骤:
白贝,也是市场上很常见的贝壳类,价格不贵,我们这本地菜市场贵的时候大约5-6块钱一斤,平时大约3-4块,挑上小半斤的分量足够了。白贝含有丰富的钙质,但是买回来后最好用淡盐水浸泡一会,让它吐干净细沙,再淘洗两遍,放入热水锅中汆烫过一遍水。汆烫时间也别太久了,入锅后白贝开了口的就赶紧捞出来再冲洗一下。
2.准备了一些黄瓜丝,黄瓜一年四季市场上都能买到,平时大家大多用来凉拌或炒着吃,今天给它换个做法试试。豆腐是豆类制品,多吃豆制品,富含大豆蛋白,易消化吸收,用来煮汤的豆腐最好挑嫩滑一点的,市面上的豆腐品种也不少,例如内酯豆腐也是可以用来煮汤的。
3.砂锅加入适量清水,把汆烫过的白贝倒入砂锅中,加入一些姜丝,中火煮开,因为是海产贝类,清水煮着就有特别鲜美的味道。
4.待砂锅中的白贝汤煮开后,放入嫩豆腐煮1-2分钟,最后再把刨好的黄瓜丝倒入锅中,煮沸后加适量盐调味即可。
青菜白贝汤是一道清淡可口的海鲜汤,做法如下:
所需材料:
1. 白贝200克
2. 青菜适量(如菠菜、小白菜等)
3. 姜片适量
4. 葱段适量
5. 盐适量
6. 鸡精适量
7. 食用油适量
8. 清水适量
步骤:
1. 将白贝放入淡盐水中浸泡约30分钟,使其吐沙。然后用刷子将白贝表面的杂质刷洗干净,沥干水分备用。
2. 青菜洗净,切成适当长度的段。姜切片,葱切段备用。
3. 烧一锅热水,加入一些食用油,然后将青菜焯水至断生捞出备用。
4. 锅中加入适量的食用油,放入姜片和葱段爆香。
5. 加入白贝,翻炒均匀,待白贝表面稍微变色后,倒入足够的清水。
6. 大火烧开后,转小火煮约5分钟,让白贝充分熟透。期间可以撇去浮沫。
7. 将焯水过的青菜放入锅中,继续煮2-3分钟,让青菜熟透。
8. 根据个人口味,加入适量的盐和鸡精调味,煮沸后即可关火。
食材用料
花蛤 5 个,黄豆 一把,苦瓜 1根,姜 5片,排骨500克,清水 1000克,盐 酌量
苦瓜黄豆花蛤汤的做法步骤:
步骤 1
排骨焯水,冷水下锅放入姜片和料酒,撩掉浮沫。
步骤 2
捞出排骨冲洗干净
步骤 3
苦瓜切掉一头,用勺子或筷子掏出籽和瓜馕,我买的苦瓜太大了,只好切掉3分之一。
步骤 4
黄豆泡发一下,将黄豆填入苦瓜中。
步骤 5
用牙签封住苦瓜口。这样黄豆在炖煮时不会溜出来,这样可以保持汤底的清澈。
步骤 6
砂锅倒入清水,放入排骨,苦瓜,花蛤,姜片,盖盖儿,大火烧开转小火炖40分钟。
步骤 7
加入适量盐,开大火煮5分钟。OK大功告成
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