1.
准备30克生姜切丝,20克香葱切碎
2.
把300克鲢鱼块洗净,加入5克食盐,10克料酒和10克生姜丝腌制10分钟
3.
把300克豆腐切小块
4.
锅里倒入适量的50克油烧热后,放入10克生姜丝爆香
5.
放入300克鲢鱼鱼块,煎至两面金黄色
6.
倒入适量的1000ml水
7.
煮沸后,放入300克豆腐
8.
等汤煮至奶白色后,加入5克食盐和5克鸡精调味
9.
盛出,撒上20克葱花,即可
鲢鱼去鳞开膛清洗干净切段
2
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自制的黑豆豆腐切厚片
3
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准备好葱段、姜片、大蒜、花椒、大料
4
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准备一个小碗加入盐
5
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加入老抽
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再加入醋和料酒
7
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最后加入两勺白糖
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炒锅烧热加入玉米油
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烧热以后加入准备好的葱姜大蒜花椒大料
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煸炒出香味来倒入碗中的调料
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然后加入清水
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将水烧开
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再加入两勺海天黄豆酱
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加入切好的鱼
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烧开以后加入豆腐片
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小火炖制等到汤汁还剩三分之一时就可以出锅了
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汤汁可以泡烙饼吃非常美味的
1/12 将鲢鱼清洗干净备用。
2/12 将豆腐切成块。
3/12 将葱切成小段,将和大蒜切成片。
4/12 开大火,将锅烧热,锅热后放入油,油五成热时放入大葱,姜,蒜炝锅。
5/12 放入鲢鱼头煎变色。
6/12 将鱼头翻面再煎一会儿后放入点儿料酒。
7/12 锅中添水,水淹过鱼头即可。
8/12 水快煮开时放入豆腐,煮开后转文火煮至汤汁发白。
9/12 煮鱼头的同时切点儿葱花备用。
10/12 鲢鱼头豆腐汤煮好后,放入盐,胡椒粉,鸡精调味。
11/12 出锅后撒上葱花。
用料:花鲢鱼一条,盐水卤豆腐2斤,葱适量,姜适量,蒜适量,八角适量
调料:花生油适量,郫县豆瓣酱适量,盐适量,料酒适量,味精适量
1、鲢鱼去鳞、去其内脏、鱼鳃和黑色腹膜,洗净,切大段,斜打花刀;
2、起油锅,油热后,爆香葱姜蒜和八角;
3、下入三勺郫县豆瓣酱炒出红油;
4、烹入料酒,下入切好的鱼段;
5、添加没过鱼的开水,大火煮开,转中火炖20分钟;
6、添加大块卤水豆腐,继续中火炖20分钟;
7、少量添加盐和味精,转小火炖20分钟;
8、撒入香菜和葱碎,出锅即可。
9.美味又好吃的花鲢鱼清炖豆腐家常做法完成开吃了。
用料
白鲢鱼 1条
豆腐 1块
葱姜蒜 适量
八角 2个
香叶 2片
小茴香 少许
白糖 3克
生抽 2勺
蚝油 1勺
干辣椒 2个
鸡精 1勺
小葱 1根
香菜 2根
郫县豆瓣酱 2勺
五花肉片 5片
做法步骤
步骤 1
鲢鱼去鱗和内脏切成大段,加入葱段、姜片、白胡椒粉,1大勺料酒、3克盐腌制一小时!
步骤 2
豆腐切块,放入开水中焯一下!
步骤 3
锅中放油,将腌好的鱼块表面沾面粉煎至两面金黄盛出!
步骤 4
起锅,烧油爆香葱姜蒜、五花肉片,加入1勺料酒,放入八角、花椒、香叶、干辣椒、小茴香,放入2勺豆瓣酱炒出红油,倒入适量清水烧开!
步骤 5
放入煎好的鱼块、豆腐,加入2勺生抽大火烧开转中小火慢炖半小时,加入盐、白糖、鸡精、蚝油调味,待汤汁粘稠,洒葱花香菜出锅!
鲢鱼炖豆腐:
主料:鲢鱼1条(约1斤半重),豆腐1斤。
配料:料酒1两,生姜1块,香葱1棵,盐5克,鸡精5克,胡椒粉3克,香菜2棵。
操作步骤:
1,鲢鱼杀好,去鳞去内脏,切块,用料酒腌10分钟。
2,豆腐切块,放入锅中氽水1分钟。
3,姜去皮,切末;葱切末;香菜洗净。
4,炖锅中放冷水2斤,再放入鱼块,豆腐大火煮开后,转小火慢炖40分钟,加入姜末,盐,白胡椒粉和鸡精,最后撒入葱花即可。
食材:鲢鱼头、嫩豆腐、姜、香菜、白胡椒粉、盐、鸡粉、料酒
1. 将鲢鱼头清洗干净备用,嫩豆腐切成块,姜切成小段,香菜切碎。
2. 开大火,将锅烧热,锅热后放入油,油五成热时放入大葱、姜、蒜炝锅。
3. 放入鲢鱼头煎至两面金黄。
4. 加入开水,没过鱼头,可以多加点,炖的时候会蒸发一部分水份。
5. 转大火烧开后加入料酒。
6. 加入葱段,继续大火炖5分钟。
7. 转小火炖20分钟。
8. 出锅前加入盐和鸡粉调味,根据自己口味可以做调整。
9. 盛出后放香菜,撒上白胡椒粉即可。
鲢鱼头豆腐汤,汤鲜味美,奶白奶白的鱼汤,一口气喝了三碗。
食材用料
鲢鱼头1个,豆腐1块,食用油少许,姜片适量,葱段适量,盐适量,开水适量,香葱末适量
做法步骤:
步骤 1
准备好所有食材。
步骤 2
将鲢鱼去鳞,挖去内脏,清洗干净后,剁掉鱼头备用。一般可以直接从菜场买鱼头回来,省事多了。
步骤 3
起锅开火,锅热了,再倒油,然后迅速将姜片和鱼头放进锅里煎制,两面很快煎好后,倒入开水,没过鱼头。然后把豆腐冲洗后,片成方块一起入汤锅中。
步骤 4
先大火煮开,然后转小火炖煮,约30到40分钟,鱼头的大小不同,时间自己掌握。
步骤 5
煮到汤汁奶白色,基本就好了。
步骤 6
最后可以开大火再稍稍收一下汁,撒盐适量,出锅啦!
步骤 7
找个大汤碗盛上,撒小香葱提味,开吃开喝啦!
做法一:盐菜花鲢鱼
第一步,备好花鲢鱼、盐菜、葱姜蒜。花椒、料酒和淀粉。
第二步,将花鲢鱼直接处理后洗好切块,将鱼骨鱼头加生姜葱和盐搅拌腌制。
第三步,将鱼肉切片,加盐、料酒和淀粉搅拌。备好锅加油烧热,将葱姜和花椒爆香了。
第四步,加盐菜翻炒,加点山椒翻炒。适当加点水。等待水烧开后,将鱼头下锅。
第五步没接着加鱼骨烧煮,煮好后捞出,将鱼片下锅,十秒后捞出,最后放在一起淋上汤,加葱花即可。
做法二:烧椒花鲢
第一步,备好花鲢鱼、葱姜、料酒、盐、二荆条、酱油、鸡精味精和淀粉。
第二步,将花鲢鱼处理后洗好,锅中加水加葱姜和盐烧煮,鱼下锅烧煮后捞出。
第三步,锅中加油爆香姜蒜,将烧椒粒下锅,加蚝油翻炒。加点汤烧煮,加酱油和味精以及鸡精。
第四步,将水淀粉下锅勾芡,加生菜油搅拌了,将其淋在花鲢鱼上即可。
做法三:红烧花鲢鱼
第一步,备好花鲢鱼、葱姜、香菜、胡椒粉、酱油、料酒、白糖和盐。
第二步,将花鲢鱼处理后洗好了,葱姜切片备用。锅中加油烧热,将花鲢鱼下锅油炸哦。
第四步,炒锅加油,将葱姜蒜爆香了,加酱油上色。将花鲢鱼下锅,加料酒和水烧煮。
第五步,烧开后用盐、白糖和胡椒粉调味,五分钟左右出锅加香菜即可。
食材明细
鲢鱼头1个、鱼骨100克、香菜 4根、姜 10g、葱 10g、料酒 8g、鸡精2g、食盐1g、白胡椒4颗、花生油50g
做法
1、将鱼头和鱼骨清洗干净,然后把鱼头取出来用刀将鱼头剁成两半,中间不要剁开将它们连着,然后继续放到清水中清洗鱼骨也要再清洗一遍,清洗干净之后捞出来控一下水分,然后放到一个大碗中待用
2、香葱系成结,姜切大片,香菜切段
3、锅内加入花生油烧热,将胖头鱼平放入锅中,两面煎至金黄,继续加入鱼骨煎一下
4、将多余油分倒出,烹入料酒,加入事先备好的开水,中火保持汤体翻滚
5、加入白胡椒,小火慢炖40分钟至汤白味浓,加盐、鸡精调味,出锅后撒香菜即可。
6、鲜嫩的鱼头汤就做好了,快来享用吧。
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