公鸡下奶汤有效吗？产后没奶，吃公鸡下奶汤下奶吗？

一、公鸡下奶汤有效吗？产后没奶，吃公鸡下奶汤下奶吗？

产后没奶喝公鸡下奶汤也是可以起到一定作用的。也可以喝一些老母鸡汤，乌鸡汤，猪蹄汤等，来促进乳汁分泌。在产妇坐月子期间，也要让产妇保持良好的心情，不要让产妇情绪低落，以免引起回奶的情况。可以让产妇听一些舒缓的音乐来进行缓解心情。

二、公鸡下奶还是母鸡下奶？

公鸡比较下奶，因为母鸡的卵巢蛋衣含雌激素是使妈妈体内雌激素升高的.反而抑制奶水分泌，所以清炖一只公鸡，还有公鸡脂肪少,妈妈不易发胖,宝宝也不易腹泻，但是当妈妈乳房发胀却没下奶时暂别吃公鸡,以防乳腺未通就下奶,而得乳腺炎。

三、公鸡下奶还是母鸡下奶有人说公鸡下奶有人说母鸡下奶？

你好!是公鸡下奶 只是老一辈的概念是吃母鸡的. 因为母鸡的卵巢蛋衣含雌激素是使妈妈体内雌激素升高的.反而抑制奶水分泌 公鸡的睾丸带雄激素具对抗雌激素的作用指导意见：所以清炖一只公鸡最好 还有公鸡脂肪少,妈妈不易发胖,宝宝也不易腹泻 但是当妈妈乳房发胀却没下奶时暂别吃公鸡,以防乳腺未通就下奶,而得乳腺炎 希望回答对你有帮助!

四、排骨下奶汤的做法？

下奶排骨汤的做法

下奶排骨汤，可以做花生排骨汤，山药黑木耳排骨汤，也可做玉米、莲藕排骨汤等。

做法：

1、将排骨洗净，先用烧的开水烫一下，去除血水和腥气，然后将排骨捞起，用清水洗净备用。

2、将排骨和玉米或花生一起煮至排骨肉微烂，约须用中火煮30分钟;其他是待排骨煮微烂再将山药、木耳或莲藕放入中火煮十分钟。

3、水可以多放点，这样汤多。

4、加入少许盐即可盛起食用，这几道不仅是非常滋补的下奶汤，而且非常有营养。

奶水不足怎么办

早吸吮、勤喂奶：宝宝吸吮刺激越早，妈妈乳汁分泌就越多。即使母乳还没有分泌，宝宝吸吮乳头几次后也会开始分泌乳汁。此外妈妈要注意奶涨了就喂，宝宝饿了就喂，如果乳汁一次吃不完，要挤出来贮存，让乳房排空，这样才能产生更多的乳汁。否则乳房老是涨着，奶就憋回去了。

增加营养量，多吃含蛋白质、脂肪、糖类丰富的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，保证维生素的摄入，同时汤类食物也必不可少。产后常喝的催乳汤有以下两种：

1、气血虚弱、乳汁不足的妈妈，适宜选择食用猪蹄、鲫鱼、鱼头、花生、羊蹄、黄豆、豆腐、赤豆等食物。

2、乳房胀满、乳腺不通而缺少母乳的妈妈，可选丝瓜、苋菜、芹菜、莴笋、番木瓜等食用，有疏肝行气、通络下乳的作用。

妈妈产后要注意愉快心情：精神因素对产后泌乳有一定的影响。因此，妈妈在产后要注意保持好心情，暂且忘掉烦恼，把家务先扔在脑后，充分地休养身体，精神上的振奋和愉悦会促使体内的催乳素水平增高，从而使奶水尽快增多。妈妈不要总是对宝宝是否吃饱、是否发育正常等问题过多地担心，这样反而使心情变得更差，奶水自然就分泌得更少了。

3、对乳房进行按摩：妈妈在每次哺乳前，先将湿热毛巾覆盖在左右乳房上，两手掌轻轻地按住乳头及乳晕，按顺时针或逆时针方向按摩10—15分钟。这种刺激，可以引起脑垂体释放催产素，促进奶水的分泌。

其他治疗方案：妈妈最好是通过以上自然的方法使乳汁充沛，如果试用了以上方法还是没有使奶水充足的话，妈妈也可以服用一些中药或配合针灸治疗。

五、猪蹄下奶汤的做法？

1、猪蹄洗干净，切成小块的。在锅中放入清水，把猪蹄放到锅里，开大火煮。在煮之前一定要清洗掉猪蹄的表面脏东西和猪毛哦。

　　2、大火烧开，水开了之后在锅里加入料酒和葱段，继续煮5分钟。

　　3、煮好之后关火，把猪蹄捞起来，水倒掉。并且去清水冲洗猪蹄，把猪蹄上面的泡沫和别的东西冲掉，沥干水分放好。

　　4、把洗好的猪蹄放到高压锅中，并且加入蒜、姜、八角、桂皮等辅料，放入适量的清水，水的分量以淹没食材为准。

　　5、开大火，把汤煮开。水开之后把大火转成小火，慢慢的继续熬一个小时。一个小时之后就可以做好了，出锅之前记得加食盐调味。

　　猪蹄花生汤的做法

　　下奶猪蹄汤的做法很简单，主要是把猪蹄中的营养熬出来溶入到汤水中。但是下奶猪蹄汤并不仅仅只有一种做法，很多时候下奶猪蹄汤里面还会加其他的食材，比如花生、黄豆、黑豆等食材，对下奶也很有作用。

　　准备好猪蹄2只，花生半碗，辅料准备盐、姜、葱等适量。

　　1、选干净新鲜的猪蹄，最好选前蹄，前蹄的肉比较多。注意要把猪蹄上的毛清理干净，还要用小刀轻轻刮去上面的污渍，再用清水冲洗。

　　2、把洗好的猪蹄切成小块的，放到沸水中，加入料酒和葱段，慢慢煮3分钟。这样可以把猪蹄的血水和腥味去掉，还可以让汤没有那么油腻。

　　3、花生提前10分钟用清水浸泡，稍微泡发之后倒入水分再冲洗一遍就好了。

　　4、姜切两片，葱切成段，洗干净之后把葱、姜、花生、猪蹄等全部的材料都放到锅中。

　　5、加清水，清水要淹没所有的食材才可以，最好用高压锅和炖锅。高压锅炖一个小时就好了，因为高压锅比较快；炖锅可以慢慢炖2到3个小时。注意水开之后要变成小火，不能一直用大火。

六、麻油下奶汤的做法？

　　1.木耳泡发后切粗丝，姜切丝，鸡切块。

　　2.将麻油倒入锅中加热，放入姜丝炒香。

　　3.将鸡块倒入锅中炒变色后，下木耳，然后倒入水没过鸡肉。

　　4.以中火将锅煮开后转小火继续煮40分钟。

　　5.加入米酒后加盐调味，再继续煮20分钟即可。

七、兔子汤下奶的做法？

材料：兔肉(腿)3个、蟹味菇100克、真姬菇100克、五花肉200克、食盐适量、味精适量、葱适量、姜适量、黄酒适量。

做法：

1、兔腿洗净，切块。

2、蟹味菇、白玉菇去根洗净。

3、兔肉块、五花肉放入砂锅内，加入适用量清水，放至旺火上烧沸，撇去浮沫，转用文火炖煮。

4、加入葱段、姜片、精盐、绍酒，炖90分钟。

5、加入蟹味菇、白玉菇后，再续炖30分钟，调味即可。

八、丝瓜汤下奶的做法？

将丝瓜去皮切片，葱、姜、蒜切成末备用；

然后在锅里把油烧开，把油烧热，放入姜蒜末炒香，再加入小半锅水，烧开后放入丝瓜。

把鸡蛋煮熟打匀，打散，放点盐，最后放点酱油，葱花即可。

九、香菜下奶汤的做法？

材料：鲫鱼2条(约150g);，豆腐50g;，葱，姜末各5g;，香菜10g;，油1汤匙(10ml);，盐1茶匙(5g);，醋1茶匙(5ml)

做法步骤：

1、鲫鱼除去内脏，清洗干净，如果鲫鱼较大，可将鱼切成4cm长的段。豆腐切成1cm小丁。香菜切小段。

2、中火加热锅中的油，将鱼放入锅中煎2分钟，加入葱、姜末煸一下，随后加入800ml水，水开后，加入醋，再转小火煮制10分钟。

3、将豆腐丁放入锅中，再煮10分钟，至汤色转白后，调入盐。将汤盛入大碗中，上面撒上香菜段，即可。

十、下奶酸汤的做法？

1/14 准备材料 鸡蛋皮一张切成丝 瘦肉丝 泡发好的木耳 温水泡发的粉皮

2/14 葱姜蒜适量 看个人口味

3/14 热锅冷油把花椒炸出味

4/14 出香味后捞出 免得吃的时候麻嘴

5/14 底油炒葱姜蒜出味后加入肉松翻炒

6/14 添加黑木耳翻炒 注意木耳遇油会乱炸 别让油溅到身上或皮肤上

7/14 7.8成熟盛出

8/14 添水1500ml烧开后加入粉皮，一定是烧开后加入

9/14 7分熟差不多的时候，开始加入准备好的材料

10/14 把刚才的瘦肉木耳放入，还有鸡蛋皮

11/14 淀粉加水搅拌均匀，倒入8分滚开的汤里，一会喝起来很美味

12/14 加醋

13/14 耗油，盐，调好味道，我喜欢吃生菜，关火后扔了几片生菜，喜欢吃辣的可以多放点辣