红枣银耳桃仁汤的做法？

一、红枣银耳桃仁汤的做法？

1、先把银耳用水泡上，平时我都是中午泡上晚上煮，有时就做晚饭前泡上，吃过饭后煮。也就是说短则一个多小时，长则五六个小时都可以。 银耳泡开后用水清洗两三遍，控水。将银耳黄色的根去掉，用手将银耳撕成小片，待用。

2、将莲子红枣和枸杞也用水泡上，这个不用很长时间，一般十分钟就行了。我一般都是临煮前将它们泡上，然后开始清洗银耳，撕片。银耳处理好了，莲子红枣和枸杞也差不多了。泡好后也要控水。 将红枣用手撕开，露出果肉。这么做是为了红枣香甜的味道容易出来。

3、锅内加入凉水，将银耳、莲子、“露肉”的红枣、枸杞一同放入。水开后调成小火开始慢慢煮。注意千万不要大开锅盖，不然容易熬干。

4、很快你就能闻到红枣的香味了，不过别着急，至少要煮一个半小时才行呢。快煮好时放入冰糖，依个人口味定。因为偶买的红枣很甜，所以偶放的很少。

5、冰糖放入后，搅拌，待几分钟后，香滑美味的养颜汤可以出锅了。真的很好喝啊！ 注意：干银耳和泡发后的体积差别很大啊，如果你不是特别喜欢吃银耳的话，泡的时候千万别贪多。

二、黑老虎桂枝桃仁汤的功效与做法

黑老虎桂枝桃仁汤的简介

黑老虎桂枝桃仁汤是一种传统的中药汤剂，由黑老虎、桂枝和桃仁等多种草药组成。它以其独特的药性和功效，备受人们的喜爱。不仅在中医领域中有显著的疗效，还受到现代人的青睐。

黑老虎桂枝桃仁汤的功效

黑老虎桂枝桃仁汤主要有以下几个功效：

• 调理情绪：黑老虎桂枝桃仁汤能舒缓紧张情绪，改善失眠和焦虑等问题。
• 缓解疼痛：对于身体疼痛、关节疼痛和肌肉疼痛，黑老虎桂枝桃仁汤具有很好的缓解效果。
• 促进血液循环：黑老虎桂枝桃仁汤可促进血液循环，缓解寒冷引起的冻疮、手脚冰凉等问题。
• 舒缓经期不适：对于经期不适、痛经等问题，黑老虎桂枝桃仁汤能够帮助调理。
• 增强免疫力：黑老虎桂枝桃仁汤的成分有助于提高免疫力，并对感冒和流感等疾病有一定的预防和治疗作用。

黑老虎桂枝桃仁汤的制作方法

制作黑老虎桂枝桃仁汤的步骤如下：

1. 准备好以下材料：黑老虎5克、桂枝10克、桃仁10克、冰糖适量。
2. 将黑老虎、桂枝和桃仁放入煲中，加入足够的水。
3. 大火煮沸后，改用小火慢炖1小时，直至药材煮烂。
4. 过滤药渣，加入适量的冰糖搅拌均匀。
5. 在药汤温热时饮用，一般每天1-2次。

黑老虎桂枝桃仁汤的注意事项

在饮用黑老虎桂枝桃仁汤时，需要注意以下几点：

• 咨询医师：如果有慢性疾病或正在服用其他药物，请在使用之前咨询医师。
• 个人过敏史：如果对其中任何一个成分过敏，请避免饮用黑老虎桂枝桃仁汤。
• 孕妇和哺乳期妇女：孕妇和哺乳期妇女应咨询医生后饮用。
• 合理饮用：不能大量饮用，饮用适量即可。

总结

黑老虎桂枝桃仁汤作为一种传统中药汤剂，具有多种独特功效。然而，在使用时还是要注意适量和可能产生的不良反应。如果经医生指导合理使用，黑老虎桂枝桃仁汤能够对身体健康产生积极的影响。

谢谢您阅读本文，希望通过这篇文章能够为您提供有关黑老虎桂枝桃仁汤的相关信息，如果您对此有兴趣，不妨尝试一下，也许会给您带来意想不到的效果。

三、黑桃仁煲汤的做法？

猪里脊切片，锅中倒进适当冷水，把大枣、核桃肉、甜杏仁放进锅中煮10分钟以上，把小肉放进锅中，再次煮15分鐘，钟，最后放盐就可以。

四、核桃仁煲汤做法？

核桃仁甜杏仁瘦肉汤

原材料：猪里脊肉100克，核桃肉50克，甜杏仁15克，大枣10颗，蓝莓干10克。

辅材：盐适量。

作法：

1． 将全部原材料清洗，大枣泡软后削皮，猪里脊切薄片，自来水氽烫后清洗白沫子。

2． 石锅置火上，倒进适当冷水，把大枣、核桃肉、甜杏仁放进锅中，用文火煮10分钟以上，至锅钙镁离子滚沸。

3． 把小肉放进锅中，再次用文火煮15分钟，加蓝莓干煮至滚沸，放盐调料就可以。

Tips：

一招鲜：大家一般全是砸核桃仁取仁，但用此方法难以得到 详细的核桃肉。实际上，要想剥出详细的核桃肉不会太难。先将核桃仁放进炒锅里用火灾蒸十多分钟，随后马上渗入凉水中制冷，取下后你能发觉，核桃皮表层出现了一条条裂痕，要是顺着这种裂痕把壳扒开，就能取下详细的核桃肉了。

味儿翻修：如果有胆量管教自身的馋虫，不用一切肉类食品，喝纯碎的素菜汤，就能做到既美白皮肤又减肥的实际效果。

特点：

核桃肉属干果，含有维生素E，能活性体细胞，增加皮肤与秀发的光泽度；甜杏仁自古以来便是健康养生护肤的美容护肤上品，除润白的作用十分强；蓝莓干中带有丹宁酸、水溶B族维生素及多种多样矿物，对皮肤有较强的绵软与保湿补水作用。皮肤与头发干枯不光滑的人坚持不懈喝，能让皮肤与头发有优良改变。

用核桃仁熬汤，坚信各位朋友们们也没有听闻过吧，那麼以上的本文便是为大伙儿详细介绍了，和淘宝网的羽翼不仅味儿的美味，并且去除开核桃仁等食材自身的苦味

五、桃仁的做法？

1.水果店，或者超市买到新鲜核桃，去壳，把核桃仁剥出来，尽量保持每一瓣的完整性。

2.用一小锅水，水开后放入核桃仁，煮3－4分钟。捞起后放入冷开水中冷却，不烫手后，用手把核桃外面的膜撕掉。

3、青豆煮熟备用。韭菜用绿色叶子部位，放入沸水中焯烫一会，水沥干，叶子切成方丁。小米辣切成丁。

4、将核桃仁，青豆，韭菜叶，小米辣放在一起，加入适量的盐巴，味精，淋上少许香油，拌匀后即食。

二、芝麻核桃仁

材料:

核桃仁、芝麻、蜂蜜、糖、黄油

做法

1、先把核桃仁用微波炉高火加热一分钟。

2、取出核桃仁，加蜂蜜、糖、黄油搅拌一下，再放微波炉加热一分钟

3、取出再搅拌均匀，再放入微波炉加热2分钟。

4、撒芝麻搅拌一下，冷却后可以吃了，一点也不输外面买的。

三、挂霜核桃

材料:核桃仁、白糖、水、食用油

做法

1、核桃仁用水冲洗，去杂质。

2、洗净的核桃仁先用烧开的糖水煮3－5分钟，捞出沥干水分。

3、锅里倒油开火加热，油热倒入核桃仁小火慢炸，用筷子搅拌使其受热均匀。

4、炸好的核桃仁，捞出沥油摊凉。

5、糖和水的比例是2:1开始熬糖稀。

6、先小泡，把糖里的水分烧干，泡泡会由大变小并且越来越慢。

7、倒入炸好的核桃仁，拌匀并关火。

8、用铲子不停翻炒，越铲越松散，冷却后糖霜均匀的挂在核桃仁上面。

9、每天食用3－5个。因为含糖，多食无益！

六、丝瓜核桃仁汤做法大全？

用料

丝瓜1根、桃仁15克、盐适量、麻油适量、带皮老姜适量

做法

1、将桃仁洗净浸泡半小时

2、将丝瓜洗净去皮

3、切块备用

4、锅内放麻油，中火烧热转小火放入姜片

5、爆至两面起皱但不焦黑，放水加桃仁。

6、大火烧开转小火煮40分钟加入丝瓜

7、再煮10分钟，丝瓜煮烂加盐即可食用

七、桃仁莲藕汤出自？

不是古代经方，仅是个食疗方，没有明显的出处。

用料：

莲藕250克，桃仁10克，盐适量

做法：

1.莲藕洗净，切小块。桃仁洗净。

2.莲藕、桃仁同放砂锅内（忌用铁锅），加适量水共煮成汤，加少量盐调味即可。

功 效 活血化瘀。

八、新鲜核桃仁炖冬瓜汤做法？

食材用料：冬瓜100克，核桃仁10克，大蒜15克，香油、醋、盐各适量。

　做法步骤：

　1. 首先将冬瓜去皮、瓤，洗净切丝，核桃仁洗净;

　2. 将核桃仁、冬瓜丝用开水煮几分钟，捞出沥干备用;

　3. 大蒜洗净，捣成蒜泥;

　4. 蒜泥、香油、醋、盐各适量，与冬瓜丝、核桃仁一起拌匀即可。

九、琥珀桃仁的做法？

先在锅里烧半锅水，水烧开后，把冲洗干净的核桃仁倒入，汆烫2分钟左右，以便去掉点核桃的苦涩味，随后捞出，沥干水分。

步骤三

另外取一口锅，把清水和冰糖一起倒入，大火烧开后转中火，慢慢把糖烧融化。

步骤四

期间搅拌搅拌，水会一点一点收干，糖汁也会变浓稠起来。

步骤五

这个时候把烫过的核桃仁放入，不停翻炒。

步骤六

直到糖汁全部被核桃仁吸收。

步骤七

倒入食用油，油量是基本能把核桃仁盖没，小火慢炸。

步骤八

炸至核桃仁变成琥珀色，关火，把多余的油滗出，随后倒入白芝麻（是熟的芝麻哦），拌匀，晾凉后装入密封容器中。

步骤九

又香又脆的琥珀桃仁就做好了

十、扁桃仁的做法？

用料：扁桃仁片125克、鸡蛋 1个、蛋白 2个、低粉 25克、白砂糖 125克

扁桃仁的做法步骤：

步骤 1、准备好食材

步骤 2、低粉，白糖，扁桃仁片混合

步骤 3、加入鸡蛋和蛋白

步骤 4、拌匀

步骤 5、放在烤盘中，用叉子铺平

步骤 6、需要耐心

步骤 7、放入预热好的180度烤箱中烤15分钟

步骤 8、注意观察上色效果

步骤 9、放凉

步骤 10、享受下午茶时间！

步骤 11、美味

步骤 12、好脆