红豆红枣排骨汤做法？

一、红豆红枣排骨汤做法？

猪排骨500克，红豆100克，红枣25克，生姜1片，食盐适量。红是前天浸泡，洗净：红枣洗净，去核。猪排骨洗净，斩件，飞水。适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可

二、玉米红枣排骨汤的做法

玉米红枣排骨汤的做法

玉米红枣排骨汤是一道营养丰富、口感浓郁的汤品，拥有丰富的维生素和矿物质。通过烹饪的过程，这些营养成分能够充分释放出来，为身体提供所需的能量和营养。今天，我将为大家介绍一道简单易做的玉米红枣排骨汤，让您能够在家中轻松享用到美味健康的汤品。

所需食材：

• 新鲜玉米 - 2根
• 红枣 - 10颗
• 猪排骨 - 500克
• 姜片 - 5片
• 葱段 - 2段
• 盐 - 适量
• 清水 - 适量

步骤：

1. 首先，将新鲜玉米剥去外层的叶子和顶端的花丝，切成小段备用。

2. 将红枣用温水浸泡片刻，然后捞出备用。

3. 排骨洗净后，放入开水中焯水，去除血水和杂质。

4. 用清水冲洗干净焯水后的排骨，捞出备用。

5. 取一锅清水，将姜片和葱段放入锅中，加热到沸腾。

6. 加入焯水后的排骨，继续煮沸后撇去浮沫，然后改用中小火炖煮约40分钟。

7. 将切好的玉米和红枣加入炖煮的锅中，继续以中小火煮约30分钟，直到排骨和玉米都变得酥烂。

8. 根据个人口味适量加入盐，搅拌均匀。

9. 关火后稍等片刻，使汤品的味道更加浓郁，然后即可享用。

小贴士：

1. 红枣具有补血、养颜的功效，加入汤中能够增强汤品的营养价值，也使得口感更加香甜。

2. 煮汤时选择猪排骨，因其骨髓丰富，能够增加汤的鲜美味道。

3. 炖煮过程中，可以根据个人喜好选择炖煮的时间，让汤中的成分更好地溶解出来。

4. 汤里加入少量的盐可以提升食材的味道，但不要加入过多，以免影响口感。

这道玉米红枣排骨汤不仅味道鲜美，而且营养丰富。玉米的纤维能够促进肠胃蠕动，有助于消化和排毒；红枣能够补血养颜，增强体质。排骨汤中富含的蛋白质、维生素以及矿物质可以提供身体所需的养分，增强免疫力。

希望大家在家中尝试制作这道美味的汤品，为您的家人带来一份温暖和滋补。祝您健康愉快的用餐！

三、红豆红枣牛奶的做法？

用料

红豆 50克

山药 1根

冰糖 1小碗

红枣 10颗

水 600毫升

牛奶 300毫升

做法步骤

1、红豆我提前一晚泡发了下，红枣去核，把红豆、红枣、山药和冰糖放入豆浆机（或者破壁机）选“米糊模式”，打成糊状。

2、打成的红豆糊和牛奶差不多2：1的比例，兑在一起，即可倒入杯子里。

四、玉米红枣炖排骨汤的做法

玉米红枣炖排骨汤是一道传统的中式汤品，它既有丰富的营养价值，又有独特的口感和味道。今天我就来向大家分享一下玉米红枣炖排骨汤的做法。

材料准备：

• 主料：玉米1根，红枣适量，猪排骨适量
• 辅料：姜适量，料酒适量，盐适量

步骤：

1. 首先，将玉米剥去外层的叶子和须，切成段状备用。

2. 将猪排骨洗净后，用开水焯水去血水，然后捞出备用。

3. 准备一些红枣，将红枣洗净。

4. 锅里加入适量的清水，放入猪排骨，加入姜片和料酒，大火烧开。

5. 煮开后，撇去浮沫，转小火炖煮约30分钟。

6. 炖煮过程中，将玉米段和红枣加入锅中，继续炖煮10分钟。

7. 最后，根据个人口味加入适量的盐，再炖煮5分钟即可。

小贴士：

1. 猪排骨在焯水的时候可以加入一些姜片和料酒，可以去腥提鲜。

2. 炖煮的过程中火候要适中，不能太旺，以免汤汁煮干。

3. 炖煮的时间可以根据个人口感来调整，如果喜欢口感软烂的，可以多炖煮一会儿。

玉米红枣炖排骨汤是一道适合全家人的汤品，因为它不仅味道鲜美，而且还具有很多的营养价值。玉米含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于促进消化和增强免疫力。红枣有补血、养颜的作用，而猪排骨则富含蛋白质和钙质，对骨骼发育有很好的作用。

无论是冬天寒冷的时候还是夏天酷热的时候，一碗热腾腾的玉米红枣炖排骨汤，都能带给你温暖和满足。而且，这道汤还非常简单易学，只需要几种常见的食材，并且操作也不复杂。在忙碌的生活中，学会这样一道营养又美味的汤品，无疑是一件非常不错的事情。

希望大家都能尝试一下玉米红枣炖排骨汤的做法，享受到它带来的美味和健康！

五、红豆排骨汤的做法？

主料：小肠500g

辅料：油适量、盐适量、味精少许、淀粉少许、莲子适量、红豆适量

步骤：

1.小肠清洗：买来的小肠去掉油层，清洗干净，用筷子翻一面，加入少许油和淀粉抓揉，清洗干净，再用盐清洗一遍即可。

2.清洗好的小肠放冷水锅煮开，去浮沫。

3.提前将红豆和莲子泡水。

4.将煮过的小肠洗去浮沫，放入砂锅中，加入足够量的水，放入泡好的红豆和莲子。

5.盖上盖子，大火煮开转小火煲两个小时，煮至小肠和红豆软烂后，捞出小肠结，切成小块。

6.将切好的小肠结回锅煮开，加入盐和少许味精调味即可。

六、红豆排骨汤做法？

1.

盆子中放入1000毫升的水，加入250克的红豆浸泡三个小时的时间。

2.

锅中放入1000毫升的水，放入500克的排骨，把排骨大火焯水五分钟。

3.

接着把排骨捞出来，如下图所示。

4.

把排骨500克，红豆250克，葱丝15克，八角15克，放入砂锅中。

5.

接着再加入250毫升温水，20克食用盐，温水的温度在60度左右，大火煮一个半小时即可。

6.

一个半小时以后，红豆排骨汤就做好了，如下图所示。

七、玉米红枣排骨汤的做法窍门视频

在寒冷的冬天，一碗热腾腾的汤是最好的暖身良方。而玉米红枣排骨汤无疑是冬季里备受欢迎的一道美味。今天就为大家分享一下制作这道汤的窍门和步骤。

材料准备：

• 新鲜玉米 2根
• 红枣 10枚
• 排骨 500克
• 姜片 3片
• 葱段 2根
• 盐 适量
• 清水 适量

步骤：

1. 首先，将排骨洗净，用开水焯水，去除血水和杂质，煮沸后捞出备用。

2. 玉米去壳并切成小段，红枣洗净备用。

3. 大火加热锅，将姜片和葱段炒香后，加入排骨继续煸炒几分钟。

4. 加入足够的清水，将玉米和红枣放入锅中。

5. 转小火，盖上锅盖慢炖煮约1小时，直到汤汁浓稠，排骨熟烂。

6. 最后，根据个人口味加入适量的盐调味即可。

制作技巧：

1. 焯水：焯水的目的是去除排骨的血水和腥味。在煮沸的水中焯水几分钟后，冲洗干净，可以让汤更加清澈美味。

2. 慢炖：使用小火慢慢炖煮可以让汤汁更加浓郁，排骨也更加酥烂。如果时间允许，可以炖煮1-2小时，让汤的口感更加出色。

3. 加入适量的盐：盐的加入可以提升汤的味道。根据个人口味，可以适量增减盐的用量。

视频教程：

以下是制作玉米红枣排骨汤的详细步骤视频：

通过视频的演示，相信大家能更加直观地了解制作过程。

玉米红枣排骨汤既美味又营养，是冬季保暖的理想选择。玉米提供了丰富的纤维和维生素，红枣具有补血和滋养作用，而排骨则富含蛋白质和钙质。这道汤不仅可以暖身，还有助于提高免疫力。

希望大家通过这篇文章和视频的指导，可以轻松制作出美味可口的玉米红枣排骨汤，享受温馨的冬日时光。

Note: The video source (`examplevideo`) in the above code needs to be replaced with an actual video URL.

八、玉米红枣排骨汤的做法大全视频

玉米红枣排骨汤的做法大全视频

玉米红枣排骨汤是一道美味的汤品，它具有丰富的营养价值和独特的口感。它以玉米、红枣和排骨为主要材料，搭配一些其他的调料，熬煮而成。这道汤既能滋补身体，又能美容养颜，是很受欢迎的家常汤品。

下面我们来详细介绍一下玉米红枣排骨汤的做法。

材料准备：

• 鲜嫩玉米 2根
• 红枣 10颗
• 猪排骨 500克
• 姜片 3片
• 料酒 适量
• 清水 适量
• 盐 适量

材料准备齐全后，我们就可以开始做玉米红枣排骨汤了。

做法步骤：

1. 准备好排骨，洗净沥干水分，并切成块状备用。

2. 鲜嫩的玉米去皮后切成小段，红枣洗净备用。

3. 取一锅加入适量清水，烧开后加入排骨块，再放入姜片煮开。煮沸后用漏网捞出排骨块，洗净血沫备用。

4. 锅中倒入适量清水，放入玉米段和红枣，大火煮沸后转小火，煮10分钟左右。

5. 在炖煮的过程中，我们可以处理一下排骨。将煮熟的排骨块放入沸水中焯水，去除血水和杂质。焯水的同时要用手撮洗干净。

6. 将焯水后的排骨块再次放入锅中，大火煮沸后转小火炖煮20分钟，炖煮过程中不断撇去浮沫。

7. 最后加入适量的盐进行调味，再煮沸一次即可。

现在，一份香喷喷、鲜美可口的玉米红枣排骨汤就大功告成了！

营养价值和功效：

首先，玉米含有丰富的营养物质，如维生素A、维生素C、维生素E、铁、镁和纤维素等。它具有健脾暖胃、利尿消肿、帮助消化等功效。

其次，红枣具有补气养血、养胃生津、安神助眠的作用。它富含维生素C、维生素A、维生素E和丰富的矿物质，对于女性美容养颜也有一定的效果。

再者，猪排骨含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等营养成分。炖煮过程中，营养物质会溶入汤中，增加汤的营养价值。

最后，玉米红枣排骨汤具有暖胃养颜、补气血、健脾养胃的功效。对于脾胃虚寒、气血不足、面黄肌瘦的人群，经常食用这道汤品有很好的辅助治疗效果。

温馨提示：

1. 在炖煮汤品时，火候的掌握非常重要。一般情况下，炖汤要用小火慢炖，这样能充分释放食材的营养成分。

2. 在炖煮过程中，要经常撇去浮沫。这样可以去除汤中的杂质，让汤更加清澈和纯净。

3. 在处理排骨的时候，要用沸水进行焯水处理。这样可以去除血水和腥味，使汤更加鲜美。

总之，玉米红枣排骨汤是一道味道鲜美、营养丰富的汤品，它不仅美味可口，而且具有多种功效。做汤的过程可能需要一些时间，但只要我们用心对待，将会为我们带来健康和快乐。

希望大家能够喜欢今天的分享，也欢迎大家在下方评论区留言，分享你们的心得体会。

九、玉米红枣排骨汤的做法窍门图片

玉米红枣排骨汤是一道营养丰富、美味可口的汤品，以其独特的味道和丰富的食材而备受喜爱。今天，我将与大家分享玉米红枣排骨汤的做法窍门，并附上一些美食图片，希望能够给大家带来一些灵感。

材料准备：

首先，我们需要准备以下食材：

• 玉米：2根
• 红枣：10-15颗
• 排骨：500克
• 生姜：3片
• 葱：适量
• 料酒：适量
• 盐：适量

步骤：

下面是制作玉米红枣排骨汤的详细步骤：

1. 将排骨放入开水中焯水，焯水的目的是去除血水和其他杂质，使汤更加清澈。焯水时加入少许料酒，可以去腥增香。
2. 焯水后，将焯好的排骨捞出，沥干备用。
3. 玉米切段，红枣洗净。
4. 热锅凉油，放入姜片和葱段，煸炒出香味。
5. 将焯水后的排骨放入锅中煸炒均匀。
6. 倒入足够的清水，水量要稍微多一些，因为炖煮过程中会有一定的蒸发。
7. 将玉米段和红枣放入锅中，炖煮约1个小时。
8. 炖煮期间，根据个人口味加入适量的盐调味。
9. 最后，可以根据个人喜好决定是否撒入一些香菜叶或者葱花提味。

经过以上步骤，一碗美味可口的玉米红枣排骨汤就做好了！汤汁浓郁鲜美，玉米的甜香和红枣的枣香在炖煮的过程中完美融合，营养丰富的排骨更加增添了汤的美味。无论是冬天的寒冷还是夏天的炎热，一碗热腾腾的玉米红枣排骨汤都能够带给人舒适的享受。

一些做法窍门：

在制作玉米红枣排骨汤的过程中，有一些窍门可以让汤更加美味：

• 选择新鲜食材：选用新鲜的玉米、红枣和排骨，可以保证汤的口感更好。
• 焯水去血水：焯水可以去除排骨表面的血水和其他杂质，使汤更加清澈和鲜美。
• 炖煮足够时间：炖煮时间足够长，可以使排骨更加入味，玉米和红枣的香味也会更加浓郁。
• 适量的盐调味：在炖煮过程中可以根据个人口味加入适量的盐，调节汤的咸度。

通过以上的做法窍门，你可以制作出一碗口感鲜美、营养丰富的玉米红枣排骨汤。

图片欣赏：

以下是一些玉米红枣排骨汤的图片，希望能够给大家带来一些参考和食欲：

以上就是关于玉米红枣排骨汤的做法窍门以及一些美食图片的介绍。希望对喜欢烹饪的朋友们有所帮助，也希望大家能够在家中尝试制作这道美味的汤品，享受美食带来的愉悦和满足！

十、玉米红枣排骨汤的做法大全图片

在寒冷的冬季，一碗热腾腾的玉米红枣排骨汤无疑是最受欢迎的暖身之选。这道汤品美味可口，不仅能够给人身体带来温暖，还能有效滋补身体，增强免疫力。今天就为大家带来玉米红枣排骨汤的做法大全，让我们一起来享受这道温暖冬日的美食。

食材准备：

• 主料：鲜嫩排骨500克、玉米2根、红枣15枚
• 辅料：姜片适量、大葱适量、盐适量、味精适量

步骤一：准备食材

首先，我们需要准备好鲜嫩排骨、玉米和红枣。排骨可以选择比较嫩的部位，这样煮出来的汤汁会更加鲜美。玉米选择新鲜的玉米，剥去外层的叶子和丝，切成小段备用。红枣用清水浸泡一段时间，洗净备用。姜片和大葱切成小块备用。

步骤二：炖煮玉米红枣排骨汤

1. 将准备好的排骨放入开水中焯水，煮沸后捞出沥干备用。

2. 炖锅加入足够的清水，将焯水后的排骨放入锅中，加入姜片和大葱煮开。

3. 煮开后撇去浮沫，再加入切好的玉米和红枣，继续煮沸后转小火慢炖2小时。

4. 翻煲过程中需要不断地用铲子将汤中的沉淀物翻拌均匀，以免粘锅。

5. 煮好的汤中加入适量盐和味精调味，根据个人口味可以适量添加糖和胡椒粉等调料。

6. 最后，将炖好的玉米红枣排骨汤盛出，撒上一些葱花作为装饰，即可享用。

小贴士：

1. 制作玉米红枣排骨汤时，可以根据个人口味适量增减食材中的盐和味精。

2. 煲汤的时候要注意火候，小火慢炖能够更好地保留食材中的营养成分。

3. 慢炖的过程中需要不断地搅拌，保持汤汁的均匀和口感的美味。

4. 红枣具有滋补养血的功效，适量食用能够增强人体免疫力。

5. 吃剩下的汤可以放入冰箱冷藏，隔天再热一下也一样好喝。

玉米红枣排骨汤是一款非常适合冬季的养生汤品。其中的排骨富含蛋白质和钙质，能够帮助骨骼健康。玉米中含有丰富的维生素和膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，提高消化功能。红枣具有补血养颜的功效，同时还能够增强体力和抵抗力。

此外，玉米红枣排骨汤还有助于改善睡眠质量，促进血液循环，缓解疲劳和压力。特别是对于经常感到乏力、疲倦的人群来说，多喝一些这道汤可以有效提高精神状态。

冬季本就是一个需要补养的季节，我们可以利用食物中蕴含的营养成分来滋补身体。玉米红枣排骨汤不仅味道鲜美，而且非常适合全家人一起享用。在寒冷的冬日里，一碗热气腾腾的玉米红枣排骨汤，你必不可少。