带皮的羊肉切大块，马蹄去皮
准备好姜、葱、干辣椒
油热后，放入姜葱，辣椒，爆香
放入羊肉翻炒，炒到羊肉变色，加入老抽，盐炒匀，加入白兰地，加入水，放入马蹄，加入迷迭香，煮开
放入高压锅，煮到软糯
去皮马蹄半斤，竹蔗四节，汤料店买三块钱的当归片，冷鲜净羊蹄一斤半，冷鲜羊肋排一斤半~羊排、羊蹄清水冲洗十分钟左右，然后
冷水下锅
，放入姜块拇指大两块、料酒一瓶盖分别焯煮，煮沸至血沫浮出，捞掉浮沫，羊排大概水沸后煮三分钟，羊蹄一分钟就够，这样做的目的是尽可能去除残余的血水，煲出来的汤就会非常清亮，不膻。
焯过水的羊排和羊蹄，清水冲洗一下表面，沥干水下锅，汤锅底撒一点白胡椒粉，大概5g就够了。羊排在最底，羊蹄在羊排上面。然后丢两坨姜块，当归片。再放上备好的马蹄和竹蔗，加入足量清水，加盖，开火~Fire~哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒……
记住不要放盐不要放盐不要放盐
大火煮沸，关小火持续炖煮2~3小时，没用过高压煲^_^。期间注意看水量，不够了要加点热水。最后出锅的时候，整煲汤很甜，根据个人口味自己加盐，或者葱花香菜都可以~羊蹄非常嫩滑了，皮肉骨入口分离！
先回答问题：盐水浸泡的荸荠/马蹄并不能生吃，因为这种食物会有一种寄生虫——姜片虫，这种寄生虫在经过盐水浸泡并不能被杀死，如果不小吃吃入肚子后，这个虫子可能会在人的体内继续活动，对人的健康造成很大的威胁。
生吃携带姜片虫或虫卵的荸荠，则可能导致感染，轻则肠炎拉肚子，重则贫血浮肿，对于儿童来说，可能出现智力底下，甚至死亡。
除了荸荠，我们日常经常接触的蔬菜如菱角、茭白、莲藕等水生植物容易容易附着姜片虫，这些蔬菜都不建议生吃，应煮熟后再食用。
不过，大家也不要过于担心。姜片虫感染虽然很麻烦，但是只要不生吃，就不会有问题。吃之前沸水烹饪一分钟或以上就能杀死它。
博物杂志曾经在微博上做过科普：
博物杂志的这则科普让我很后怕，生活在包邮区的我以前还是经常会买荸荠的。小时候在老家浙江，家里也是经常生吃荸荠的，菱角也生吃，莲藕相对少生吃。脆甜爽口唇齿生津的极致味觉体验谁能拒绝？阿弥陀佛，没感染真的是运气好。
尽管这么多年运气好，没中招，但是因为孩子感染后的风险更高，我以后肯定不会再生吃了，也不会让孩子吃。
看到这个问题，我也想跟大家聊聊，姜片虫是何许生物？感染了会怎样？哪些水生植物风险高？生吃水果，蔬菜，我们应当注意哪些？
姜片虫，全名布氏姜片吸虫。是人体吸虫中最大的一种，死后呈灰白色，很像姜片，因此得名。
姜片虫是寄生于人体小肠中，可导致姜片虫病（fasciolopsiasis）。在我国可谓历史悠久，祖国医书中早有“肉虫”，“赤虫”等记述。姜片虫病的流行常常与种植水生植物和养猪业有密切关系。主要流行于亚洲，故又称亚洲大型肠吸虫。
姜片虫以菱角、荸荠、茭白、水浮莲、浮萍等水生植物为传播媒介。
姜片虫需有两种宿主才能完成其生活史。中间宿主是扁卷螺，终宿主是人和猪（或野猪）。
姜片虫成虫寄生在终宿主（人或者猪）小肠上段，虫卵随终宿主粪便排入水中，在适宜温度下发育孵出毛蚴。
毛蚴侵入扁卷螺的淋巴间隙中，经胞蚴、母雷蚴、子雷蚴阶段而形成许多尾蚴自螺体陆续逸出。尾蚴在水中吸附于水生植物等物体的表面，分泌成囊物质包裹其体部，脱去尾部而成囊蚴。
人或猪食入囊蚴后，在消化液和胆汁作用下，后尾蚴逸出并附于十二指肠或空肠上段的粘膜上吸取营养，经1~3个月发育为成虫。姜片虫的寿命，在猪体不超过两年，在人体最长可达4年半。
姜片虫的吸盘发达、吸附力强，可使被吸附的粘膜坏死、脱落，肠粘膜发生炎症、点状出血、水肿以至形成溃疡或脓肿。
感染轻度者可无明显症状。寄生虫数较多时常出现腹痛和腹泻，并表现消化不良，排便量多，稀薄而臭，或腹泻与便秘交替出现，甚至发生肠梗阻。
在营养不足、又反复中度感染的病例，尤其是儿童，可出现低热、消瘦、贫血、浮肿、腹水以及智力减退和发育障碍等，少数可因衰竭、虚脱而死。
人感染姜片虫主要与生吃高风险水生植物以及卫生习惯有关。
为避免感染，应当做到：
1、不生吃菱角、荸荠、莲藕、茭白等水生植物，每次食用这些食材，都认真清洗，彻底洗净，并确保煮熟再吃。生肉生鱼等食材也一样，后面会展开说说。
2、不喝生水，煮沸后再饮用。
3、如果手接触过水生植物后，也应当洗净双手，避免间接感染。
对于姜片虫，姜片虫病主要流行于种植菱角及其他可供生食的水生植物、地势低洼、水源丰富的地区。
目前已被证实，姜片虫高风险的水生植物有：
1）荸荠
2）菱角 ，包括水红菱、大菱，小白菱，大青菱，邵伯菱，五月菱，七月菱等品种）
荸荠和嫩菱角，生食口感很好，清甜多汁，这种食用方式要摒弃。
3）莲藕
秋天新下来的藕不但鲜嫩可口，还富含多种营养素。很多人喜欢用这样的鲜藕来榨汁饮用，但这种食用方法有危险。
4）茭白，有部分地区有生吃茭白或凉拌茭白的习惯，也应当避免。
这些水生植物，大家都应当注意，自己不吃生的，儿童更不应当吃。
这个菜是把荸荠切片后，用虾仁、腰果以及西芹等一起煎炒。虾仁荸荠这个菜不仅有虾仁的鲜味，同时荸荠尽管煮熟也有它的爽脆以及腰果的香味，是餐桌上非常受欢迎的一道清爽美味的菜式。
用培根包裹荸荠进行烤制，不仅有培根的香味，加上荸荠的清甜爽脆，是一道不可多得的下酒菜。
很多美式连锁超市如沃尔玛等进口食品中，能买到这种荸荠做的蔬菜罐头。
最后，提醒一下大家，盐水浸泡不能杀死荸荠上的寄生虫，不可以直接生吃。一旦把它煮熟，它就是餐桌上的美味食物，大家可以放心食用。
参考资料 1.武星户，荸荠不宜生吃 ，《中国食品》,1986年.01期；
2.袁维华，江西省姜片虫病建国前后流行概况中国寄生虫病防治杂志，1992,(01)
3.戴爱云，宋玉枝. 我国肺吸虫的中间宿主——淡水蟹类的初步研究， 《 CNKI 》 ，1975
4.翁玉麟，庄总来. 布氏姜片虫的生态及其防治策略的探讨，《 vip 》 1989
5.高恺 ，姜片虫病【M].北京:人民卫生出版社,1955
羊肉汤是中国北方地区非常受欢迎的一道传统美食。天寒地冻的冬季，一碗热腾腾的羊肉汤能够温暖人心，增加身体的能量。羊肉具有温补的作用，而汤的炖煮过程中，还能够激发羊肉中的营养成分，使之更容易被人体吸收。本文将介绍北方羊肉汤的经典做法，希望能够给大家带来一些参考和灵感。
1. 首先将羊肉洗净，切成块状，放入锅中加水，加入适量的料酒，焯水去腥。
2. 焯水后，将羊肉捞出，用清水冲洗干净。
3. 锅中重新加入清水，放入老姜、大葱、八角和一些盐，烧开后将羊肉放入锅中。
4. 羊肉煮开后，撇去浮沫，转小火慢慢炖煮1.5至2个小时。期间要注意加水，以免炖干。
5. 炖煮时间过后，撒入适量的胡椒粉，调入盐、香叶和切碎的大蒜，再煮15分钟。
6. 最后，撒上香菜作为装饰，即可享用美味的北方羊肉汤。
1. 羊肉选用新鲜的羊后腿肉最好，这样炖煮出来的汤汁会更加鲜美。
2. 羊肉煮开后记得撇去浮沫，这样可以保持汤汁的清爽口感。
3. 如果喜欢重口味，可以根据个人口味调整盐和胡椒粉的用量。
4. 在最后撒上香菜，可以给羊肉汤增添一层清新的香味。
北方羊肉汤是一道家常菜，做法简单美味，营养丰富。每到寒冷的冬日，喝上一碗热腾腾的羊肉汤，暖身又暖心。此外，羊肉还富含蛋白质和多种维生素，对于增强人体免疫力，提高抵抗力有着积极的作用。如果你想尝试一下北方风味的美食，不妨动手做一碗北方羊肉汤，相信一定会让你胃口大开，回味无穷。
希望本文的北方羊肉汤做法对您有所帮助，也欢迎您在下方留言，分享您的独特做法或者相关经验。下次再见！
养生羊肉汤是一道美味营养的汤品，羊肉具有温补气血、开胃健脾的作用，适合各个季节食用。
首先，我们需要准备一些原材料：羊肉、葱、姜、蒜、料酒、盐、胡椒粉等。羊肉可以选择新鲜的羊肉卷或者羊肉块，葱、姜、蒜也要新鲜。
接下来，我们开始制作：先将羊肉切块焯水，去掉血水和杂质。然后将葱、姜、蒜放入锅中煸炒出香味，加入适量清水，大火烧开后转小火炖煮一个小时左右。
在炖煮的过程中，我们可以将葱切成葱花，姜切成姜末备用。同时，准备一个小碗，加入适量的盐和胡椒粉，加入清水调匀，作为蘸料备用。
当羊肉炖煮至软烂时，可以加入适量的料酒去腥味，然后加入调好的蘸料和葱花、姜末进行调味。
最后，我们可以用香菜和香葱进行点缀，增加汤品的口感和美感。同时，可以撒上一些白芝麻，增加汤品的香气。
总的来说，养生羊肉汤的制作并不复杂，只需要掌握好火候和原材料的选择，就可以做出一道美味的汤品。
除了以上提到的原材料和调料外，还有一些需要注意的地方：羊肉的选购要新鲜，不要选择注水过多的羊肉；炖煮的时间要足够，这样才能让羊肉软烂可口；在调味时不要加入过多的调料，保持汤品的原汁原味。
总之，养生羊肉汤是一道适合各个年龄段人群的美味汤品，具有温补气血、开胃健脾的作用。在寒冷的冬季，喝上一碗热腾腾的养生羊肉汤，不仅能暖身，还能增强身体抵抗力。
欢迎来到我的博客！今天我将与大家分享一道美味可口的传统中国美食——羊肉汤烧饼的做法。羊肉汤烧饼是许多中国人心中的经典美食之一，它不仅融合了浓郁的羊肉香味，还有酥脆的烧饼皮和香气四溢的调料。这道菜肴有着悠久的历史和独特的制作工艺，让我们一起来探索它的魅力吧！
首先，我们需要将羊肉准备好。将羊肉切成小块，然后用水洗净。接下来，将一锅水煮沸，加入适量的料酒和姜片，将羊肉放入水中焯烫。焯烫的目的是去除羊肉表面的脏物和异味，使得羊肉更加美味。焯烫约2分钟后，捞出羊肉备用。
接下来，我们将制作烧饼皮。将面粉倒入一个大碗中，加入适量的盐和温水。搅拌面粉直至成团，然后将面团放在案板上揉搓几分钟，使其更加柔软有弹性。将揉好的面团盖上湿布，静置约20分钟让其松弛。
现在，我们开始制作羊肉汤。取一个大锅，倒入适量的清水，加入切好的大葱、大蒜和生姜片。将羊肉放入锅中，大火煮沸后，转小火炖煮约1小时，直至羊肉变得烂熟入味。
在煮羊肉的同时，我们可以准备一些香菜、辣椒等配料，以增添汤的口感和香气。
烧饼皮松弛好后，我们将其分成若干个小面团。取一个小面团，放在案板上，用擀面杖将其擀成薄片。然后，在薄片上刷上一层料理油，并撒上少许盐和香菜。
将薄片从一侧向内卷起，形成一个长卷。然后将长卷搓成螺旋形，最后将其擀平。重复以上步骤，制作出剩下的烧饼皮。
当烧饼皮全部制作完成后，我们开始烹饪羊肉汤烧饼。取一个平底锅，加热适量的料理油。将制作好的烧饼放入锅中，煎至两面呈金黄色。煎烧饼的同时，我们可以将羊肉汤烧开。
当烧饼和羊肉汤都准备好后，可以将煎好的烧饼取出，用剪刀剪成小块，装入碗中。接着，将热气腾腾的羊肉汤倒入碗中，烧饼吸收汤汁，更加美味可口。最后，可以根据个人口味添加适量的香菜、辣椒等配料。
羊肉汤烧饼凭借其独特的制作工艺和丰富的口感，成为了中国传统美食中备受喜爱的一道菜肴。通过将嫩糯的羊肉和酥脆的烧饼相结合，不仅满足了人们对于美食的追求，还带来了新鲜和独特的口感体验。
制作羊肉汤烧饼并不复杂，只需准备好食材，按照步骤进行操作，就能品尝到地道的美味。无论是寒冷的冬日还是炎热的夏天，一碗热腾腾的羊肉汤烧饼绝对能给您带来舌尖上的惊喜。
希望通过今天的博客，大家能够了解到羊肉汤烧饼的制作方法，也能够在家中尝试亲手制作。犹如厨房的魔法，制作美食的过程不仅能带来满足感，还能展现出您的独特才华。愿您在美食的海洋中尽情航行，品味各种美味！
羊肉汤是中国传统的美食之一，具有丰富的味道和独特的风味。无论是冬天暖和身体还是治疗感冒，羊肉汤都被认为是一道营养丰富且有益于健康的美食。
羊肉汤的做法有很多种，但最正宗的做法是以清炖为主。下面是一份最正宗的羊肉汤的做法：
以上是最正宗的羊肉汤的做法，不过也有很多变种的羊肉汤做法，比如加入一些蔬菜、豆腐等作为配料。无论哪种做法，羊肉汤都是一道充满营养且味道鲜美的美食。
羊肉汤的营养价值很高，拥有以下几个方面的好处：
总的来说，羊肉汤是一道既美味又营养的食品。无论是怎样的做法，只要用心炖煮，都能享受到羊肉汤带来的美味和滋补。
感谢阅读本篇关于最正宗的羊肉汤的做法的博客文章。如果你喜欢这道美食，不妨尝试一下自己动手制作一碗吧！
食材用料
羊排2斤，马蹄半斤，青皮竹蔗半条，每段一开四，姜片15片，红萝卜1条，切滚刀，腐乳6块，香叶，八角，桂皮，草果少量，海鲜酱少量，柱侯酱少量，黄冰糖少量
做法步骤：
步骤 1
配角切好
步骤 2
香料和酱料准备好
步骤 3
羊排先飞好水，滤干待用
步骤 4
油下锅，热好用放3块腐乳，1勺柱侯酱，香料等，一起炒香
步骤 5
加入羊肉翻炒，一定要炒均匀，边炒边加生抽和盐，在炒的过程加调料羊肉会更入味
步骤 6
炒香羊肉后把所有配件加进去，再次炒均匀
步骤 7
加入热水，再次加盐，酱油，蚝油，海鲜酱，冰糖，焖两小时左右，想快点可以学我先用锅焖半小时，再转入高压锅压十分钟就可以了
步骤 8
出锅前试味，然后自己调整
步骤 9
可以用腐乳，海鲜酱，辣椒酱拌着吃，美味
北方羊肉汤，作为中国传统的美食之一，以其浓郁的口感和独特的风味而闻名。无论是在寒冷的冬季暖胃，还是在夏日热炎时解暑，这道家常菜总能为人们带来满满的幸福感。
北方羊肉汤的做法虽然看似简单，但是其中的烹饪技巧却不容忽视。下面，我将与大家分享一道经典的北方羊肉汤的做法，希望能给大家带来一些细细品味的快乐。
将新鲜的羊肉切成块，然后将它们放入锅中，加入足够的水，放入一些料酒和姜片，煮沸。煮沸后，将羊肉捞出，用清水冲洗干净，沥干备用。
在另一个大锅中，倒入足够的水，加入姜片和葱段，煮沸。然后将处理好的羊肉放入煮沸的水中，焯水去腥味，捞出备用。
将羊肉放入电压力锅中，加入适量的水，炖煮40分钟。如果没有电压力锅，可以使用普通的炖锅，但是炖煮的时间需要延长至少1个小时，直到羊肉变得非常嫩。
当羊肉快要炖煮好时，可以根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉，搅拌均匀，继续炖煮5分钟。
将炖好的北方羊肉汤盛入碗中，撒上一些香菜作为装饰。可以根据个人口味选择搭配一些沾料，例如蒜泥、辣椒油等。然后，大口大口地享受这道美味的家常羊肉汤吧！
北方羊肉汤的做法犹如一门艺术，虽然步骤简单，但却需要耐心和细心。只有经过独特的烹饪技巧，才能将羊肉的鲜美和汤的浓郁完美结合。希望大家在家里也能亲手制作一碗美味的北方羊肉汤，用温暖的味道给家人带来满满的爱意。
东北羊肉汤，作为中国传统美食之一，在寒冷的冬天里备受喜爱。它以浓郁的羊肉味道、鲜美的汤底和丰富的配料而闻名。如果你想在家里尝试这道美味的汤，今天我就为大家分享一份家常做法，让你轻松做出正宗的东北羊肉汤。
1. 将羊肉切成块状，用水冲洗干净，控水备用。
2. 锅中加入一些水，放入姜片、葱段、大葱和少许料酒。将羊肉块放入锅中，煮开后撇去浮沫。继续煮约5分钟，捞出过冷水冲洗。
3. 锅中加入适量的清水，放入煮过的羊肉块，大葱、生姜、大蒜、盐、胡椒粉、花椒粉和适量的料酒。用中火煮开后转小火慢慢炖煮，炖煮时间至少1小时。
4. 羊肉炖煮的同时，可以准备一些配料。将香菜切碎备用。
5. 将煮熟的羊肉捞出，切成薄片备用。
6. 锅中加入适量的清水，煮开后放入面条，煮至面条熟透后捞出，沥干备用。
7. 取一只大碗，先放入一些面条，然后加入羊肉片和适量的香菜。
8. 将羊肉汤倒入碗中，撒上少许辣椒粉，即可食用。
这道东北羊肉汤的做法简单易学，但却有着浓郁的风味。炖煮的过程中，羊肉的鲜香与调料充分融合，汤汁浓郁醇厚，入口回味无穷。配上细腻的面条和香菜，更能激发出美食的诱人魅力。
这道羊肉汤适合寒冷的冬季食用，不仅能暖身驱寒，还能增加体力。羊肉富含丰富的蛋白质和维生素，有益于增强免疫力，提高抵抗力。同时，羊肉还有滋补肾阳、温中益气的功效，对于身体虚弱、气血不足的人群尤其适宜。
希望大家能够在家里动手尝试这道美味的东北羊肉汤，感受到食物带来的温暖和幸福。记得在寒冷的冬天里，喝上一碗热腾腾的羊肉汤，一定能让你的心灵得到满足。
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