甲鱼黄鳝汤是一道营养丰富的汤品,口感鲜美,适合孩子、老人等食用。下面是一份家常做法,供您参考。
所需材料:
1. 甲鱼1只
2. 黄鳝250g
3. 片姜适量
4. 料酒适量
5. 盐和胡椒粉适量
制作步骤:
1. 准备好甲鱼和黄鳝,清洗干净后斩成小块备用。黄鳝去头去皮,切成小段。
2. 锅中加水,放入片姜和适量的料酒。烧开后将甲鱼块和黄鳝段放入,用中火煮约15分钟去腥味。
3. 将炖好的汤倒入另一个锅中,将煮鱼的锅洗净备用。
4. 将炖好的汤中的甲鱼块和黄鳝段取出,并把汤打成汤汁备用。
5. 将清洗过的煮鱼锅放在火上,加入适量的水和姜片,烧开。
6. 把煮鱼的锅中的甲鱼块放入,加入打好的汤汁。
7. 加入适量的盐和胡椒粉调味,用小火慢慢熬煮至黄鳝变软即可。
8. 将菜汤倒入盛汤碗中,撒上葱花或香菜末即可。
小贴士:
1. 切黄鳝的时候注意安全,用剪刀将鱼头剪掉,然后去除鱼皮。黄鳝身上有些粘液,清洗的时候可以加些盐或者白醋去除。
2. 煮黄鳝的时间不要过长,以免煮老,影响口感。
3. 煮鲫鱼汤的水一定要开了再放鲫鱼,这样可以去除腥味。
4. 煮出来的汤如果太浓可以适量加水调稀。
主材:野生甲鱼1只(重约1斤半),黄鳝6两(约4条)。
配料:生姜1块,大蒜子2棵,花椒,精盐,料酒50克,老抽,生抽各1勺,豆辫酱1勺,白胡椒粉,香油30克,白砂糖5克。
做法:
1,甲鱼杀好去内脏,切大块;
2,黄鳝切段;
3,锅中放油,油温八成时放入甲鱼,鳝段煸炒。
4、断生后放入料酒,姜片,花椒,翻炒1分钟。
5、再放少许盐,老抽和生抽,豆辫酱继续炒至金黄色。
6、加入大蒜孑和沸水,汤开后装入炖锅,小火炖90分钟,起锅前加白砂糖提鲜,淋上香油即可。
提示,喜爱辣可以在煸炒时加几棵干红辣椒。
1、准备甲鱼一只,宰杀洗净砍成块,备用。
2、黄鳝宰杀,砍成段,不用洗,保留黄鳝血。
3、起锅烧菜油,先滑锅,然后倒入黄鳝,稍微滑炒一下,然后到出,备用。
4、起锅烧菜油,下入五花肉块,煸干煸出油,然后加入姜片,蒜子,爆香,再倒入甲鱼块,大火翻炒至起泡泡,然后加入黄干椒,豆瓣酱,炒出红油,再加入啤酒,高汤,没过甲鱼,大火烧开,加入盐,鸡精,胡椒粉,白糖,少许老抽,转中火烧十分钟。
5、然后倒入滑好的黄鳝段,再烧十分钟,至汤汁浓稠,这时再加入小米椒段,青椒段,煮至断生,出锅装盘,即可。
1、甲鱼清洗干净切块,鳝鱼段加入一勺干淀粉,抓拌拌匀
2、锅烧热,下宽油,烧至七成热,将鳝鱼段下锅炸1分钟左右
3、炸至表面微微泛黄时捞出,沥干油分
4、炸好的鳝鱼段、洗净的甲鱼放入碗中,加醋、少许鸡汤、味精、盐、姜丝
5、上笼用旺火蒸30分钟,另取锅烧热,倒少许油,放葱蒜爆香
6、加鸡汤、醋、盐、味精,烧至沸腾
7、用湿淀粉勾芡,起锅淋在蒸好的甲鱼、鳝鱼上即可
准备甲鱼一只,宰杀洗净砍成块,备用。
黄鳝宰杀,砍成段,不用洗,保留黄鳝血。
起锅烧菜油,先滑锅,然后倒入黄鳝,稍微滑炒一下,然后到出,备用。
起锅烧菜油,下入五花肉块,煸干煸出油,然后加入姜片,蒜子,爆香,再倒入甲鱼块,大火翻炒至起泡泡,然后加入黄干椒,豆瓣酱,炒出红油,再加入啤酒,高汤,没过甲鱼,大火烧开,加入盐,鸡精,胡椒粉,白糖,少许老抽,转中火烧十分钟。
然后倒入滑好的黄鳝段,再烧十分钟,至汤汁浓稠,这时再加入小米椒段,青椒段,煮至断生,出锅装盘,即可。
黄鳝200克、豆腐渣30克、油适量、姜1块、蒜3瓣、料酒1茶匙、盐1茶匙、小葱1根、枸杞5克
黄鳝汤的做法:
1、黄鳝洗干净,然后切成段,姜切片,蒜切片,小葱切葱花,干豆腐渣浸泡10分钟;
2、锅中倒入适量油,油热后放入姜炒出香味,再倒入黄鳝继续翻炒3分钟,然后倒入适量清水烧开,再放入料酒、蒜继续焖煮10分钟;
3、煮至汤变成乳白色,接着放入豆腐渣、枸杞继续炖煮5分钟;
4、加入盐调味,最后撒上葱花。
红烧甲鱼黄鳝做法:
1、甲鱼、黄鳝分别斩好洗净。
2、再把姜去皮切成姜丝,小米辣和蒜苗清洗干净,切成辣椒圈,蒜苗切斜段备用。
3、锅热放油加入咸肉,八角、辣椒、蒜子、姜片爆香,再加入沥干水的甲鱼炒至变色,加料酒老抽翻炒。
4、油温八成热倒入甲鱼、黄鳝,炒至完全变色
5、加开水大火煮开后转中小火,全程大概二十多分钟,加盐和生抽调味,最后加入小葱大火收汁起锅
坐月子是中国传统文化中重要的环节之一,即产后妇女休养的特殊阶段。在这个阶段,特定的食物被认为对妇女的恢复非常有益。黄鳝汤作为其中之一,被认为具有滋补作用,对产后妇女的身体恢复起到了很大的帮助。
黄鳝是一种常见的淡水鱼类,富含蛋白质、矿物质和维生素,被认为具有滋补强身、益气补虚的功效。它被广泛用于坐月子期间的食谱中。下面是几种传统的坐月子黄鳝汤的做法:
这个配方中,黄鳝和当归是主要的食材,当归被认为具有补血、调理身体的作用,而红枣可以提供能量和调理气血。以下是制作黄鳝汤配当归和红枣的步骤:
这种黄鳝汤非常适合产后妇女食用,可以帮助补血、调理身体,提供丰富的营养。
这个配方中,黄鳝和山药是主要的食材,山药被认为具有滋补脾胃、健脾益肾的作用,而枸杞子则可以滋养肝肾。以下是制作黄鳝汤配山药和枸杞子的步骤:
这种黄鳝汤可以滋补脾胃、健脾益肾,适合产后妇女食用。
这个配方中,黄鳝和姜片是主要的食材,姜片被认为具有温中散寒的作用,而大枣可以调理气血。以下是制作黄鳝汤配姜片和大枣的步骤:
这种黄鳝汤可以温中散寒、调理气血,有助于产后妇女的恢复。
无论是哪一种黄鳝汤配方,产后妇女在坐月子期间食用时应注意以下几点:
除了黄鳝汤,坐月子期间的饮食还应注意平衡营养,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,增加奶类、肉类、蔬菜和水果等的摄入。此外,适量的运动也对产后妇女的恢复非常重要。
总之,坐月子期间饮食的科学搭配对产后妇女的恢复有着重要的影响。黄鳝汤作为一道滋补的汤品,具有多种做法和配方,可以根据个人口味和需求进行选择。希望本文介绍的黄鳝汤配方对坐月子的妇女们有所帮助。
黄鳝豆浆汤
原料:黄鳝100克,豆腐150克。
调味料:姜10克,葱15克,盐5克,味精2克,料酒6毫升。
黄鳝豆腐汤的做法:
1.黄鳝除净内脏洗净切段,豆腐切小块,姜切片,葱切段。
2.锅中注入适量油烧热,放入黄鳝大火煸炒片刻,加料酒、姜片、葱段及适量清水煮熟。
3.待汤变成乳白色,加入切成小块的豆腐,继续煮10分钟,加盐、味精煮入味即可。
用料:黄鳝2条,豆芽、鸭血、香菜、姜、料酒、老抽、生抽、油、葱各适量。
做法步骤:
1、黄鳝加入姜片料酒煸炒后盛出备用。
2、锅中放入油烧热后放入蛋液,鸭血翻炒片刻。
3、加入黄鳝翻炒均匀。
4、加入老抽,生抽,盐和辣椒翻炒均匀。
5、加入适量水,大火烧开。
6、准备香菜切碎。
7、放入锅中翻炒均匀即可。
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