1.将鱼籽冲洗一下,剥去那层薄膜,这步很考验耐心哈。
2.将豆腐切成块备用。
3.分别将蒜切成末,将青,红椒切成片备用。
4.热锅凉油,放入鱼籽,轻轻摊开,小火慢煎。
5.翻面时油干了要适量添加,以免糊底,煎至两面金黄至熟,盛出。
6.滴入花生油,下入姜片,蒜末,青,红椒爆香。
7.加入郫县豆瓣炒香。 8.加入料酒。 9.加入香醋。 10.加入骨汤。
11.放入豆腐,汤要没过豆腐。 12.放入鱼籽。 13.加入盐调好味道。
14.小火慢炖20分钟左右,留一些汤汁出锅,缀上青,红椒装饰即可。
食材 :鱼籽 150克;豆腐 一块;鸡腿菇2个;葱、姜、蒜 适量;生抽适量; 老抽 适量;料酒2勺 ;盐 一勺;白糖适量;豆瓣酱 一勺;香菜一根; 胡椒粉 适量;花椒粉适量。
制作如下:
1:鱼籽清洗干净,去掉筋膜,用料酒、花椒粉、盐胡椒、生抽腌制10分钟。
2:葱姜蒜切碎备用。
3:豆腐切成稍大的方块。
4:锅烧热,放食用油,倒入葱姜蒜爆香,再放一勺豆瓣酱,喜欢吃辣的可以多放一些,煸炒出红油。
5:放入鱼籽煸炒,再放少许老抽上色,定型后放入少于开水,改中小火炖三四分钟。
6:放入豆腐、鸡腿菇翻炒,盖上盖子再炖五分钟,鱼籽一定要炖的时间稍长一些,要不不好消化。炖好后放入适量的盐,生抽、胡椒粉、花椒粉,少许糖,改大火收一下汁。
7.鱼籽炖豆腐就做好了。
1. 腌制:将清洗干净的鱼籽加入盐、糖、料酒、姜片等腌制料中,腌制20-30分钟即可食用。
2. 烹饪:将清洗干净的鱼籽加入煮沸的水中,煮2-3分钟,捞出放入冷水中冷却后即可食用。
3. 炒食:将清洗干净的鱼籽加入炒锅中,加入适量的油、葱、姜、盐等调料炒制,待熟透后即可出锅。
4. 配料:将清洗干净的鱼籽加入各种面食或寿司中,或者用作烤鱼、火锅等配料。
原料:鱼1条,豆腐l块,草菇20克。
调味料:盐2克,味精3克,胡椒粉2克,葱5克,生姜2克,植物油10毫升。
做法,
1.鱼去鳞,洗净,切成片;豆腐切片;草菇洗净,切片;葱洗净,切段;生姜去皮,切片。
2.锅上火,加油烧至八成热时,下入鱼片过油,再捞出沥油。
3.锅中加入鱼片、豆腐、草菇、葱、生姜和适量水,煮30分钟后,调入其他调味料:即可。
鱼籽鱼泡火锅
准备食材如下:鱼籽500克,鱼泡150克,青红椒各3个,葱姜蒜适量,火锅底料1块,豆瓣酱1汤匙,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,青豆50克
具体做法如下:将所有的鱼泡切爆,然后将鱼籽改刀切成小块,焯水至8成熟,捞出备用!再起锅加油烧热,放入葱姜蒜,小火炒香,再放入火锅底料和1汤匙豆瓣,小火炒出红油,然后加入1汤盆的清水,加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,放入青豆,大火煮开,煮开后放入青红椒、鱼籽、和鱼泡,大火煮1分钟即可出锅!
用料:豆腐400克、籽乌8只、蒜6瓣、干椒3个、香菜1根、姜片(姜汁)10克、食用油适量、盐3克
籽乌炖豆腐的做法步骤:
步骤 1、籽乌有跟背骨,请抽出来
步骤 2、就是这跟像塑料片的东东,同时把籽乌皮清洗干净(不然会发腥)。
步骤 3、起锅烧油,蒜片姜片下锅爆香,籽乌下锅翻炒一分钟(姜汁的话现在加)
步骤 4、本人不喜欢豆腐的腥气,加盐另起一锅焯水。
步骤 5、加入豆腐,清水盖过豆腐,放干辣椒段。
步骤 6、中火炖制25分钟出锅,撒香菜提味。
鱼籽不用处理因为鱼籽本身就有营养
主料:
鲤鱼籽800g
辅料:
油适量
盐适量
青尖椒15g
红尖椒15g
生姜10g
大蒜10g
南豆腐500g
陴县豆瓣适量
剁椒酱适量
料酒适量
镇江香醋适量
鸡精适量
1.鲤鱼籽去除鱼肠,清洗干净,滤干备用;
2.青红尖椒斜切成圈,大蒜切末,生姜切片;
3.豆腐切成2CM见方的小块;
4.煎锅倒入油,开小火,冷油下入鲤鱼籽,慢慢煎至两面金黄,鱼籽熟透;
5..将煎好的鲤鱼籽盛入煲中;
6..将尖椒、生姜、大蒜过油煸香;
7.将豆腐块、煸过的尖椒、姜蒜倒入煲中,加入盐、豆瓣、剁椒、料酒、醋等作料;
8.加入适量清水,搅拌均匀后,中火煮沸后转小火,炖25分钟即可,最后加入鸡精调味
原料
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清江鱼鱼字 (适量
小米椒 5克
蒜 1头
料酒 一勺
花椒粉 两勺
菜籽油 适量
生姜 适量
鸡粉 适量
1/将买来的清江鱼切薄片过几遍清水控水,给盐巴,鸡粉,花椒粉,料酒,蛋清,生粉,上浆抓匀,待鱼汤熬好就可以用了!鱼骨斩段备用!
2/配料切配备用。
3/坐锅烧热下菜籽油烧辣给鱼骨双面煎透,给姜片爆香。
4/大火,给高汤或者开水3斤,料酒,白胡椒粉煮10分钟。
5/改小火,将鱼肉一片片整齐下锅。鱼肉煮开变成白色关火出锅盛汤盆中,用小铝锅下菜籽油烧辣,下鲜藤椒,小火炸出花椒油。再加入辣椒圈,蒜头搅匀出香味成椒麻料。
6/最后,将椒麻料铺鱼片汤中,轻轻搅匀,让椒麻味容入鱼汤中即可。
7.美味又好吃的清江鱼鱼籽的做法完成开吃了。
鱼杂清洗干净,豆腐切成小块备用。
2/5
起锅烧水,鱼杂和豆腐冷水下锅,水烧开后捞出备用。葱切段,姜切片。
3/5
起锅烧油,油热后放入花椒大料 ,葱姜,炒香后烹入醋,加面酱 耗油 老抽 料酒 白酒,加入适量清水,放入鱼杂和豆腐,炖十五分钟,
4/5
加入适量盐,大火收汁。
鱼籽用清水冲一下控干,红黄椒切粒,葱姜蒜切末
步骤2
锅烧热,锅内放油
步骤3
放入葱姜蒜煸出香味
步骤4
放入花椒、大料、小茴香
步骤5
放入小红椒煸出香味
步骤6
锅中放入控干水分的鱼籽
步骤7
将鱼籽煸炒一下,表面煸炒出金黄色凝固,这样鱼籽不容易散
步骤8
烹入醋、酱油、料酒
步骤9
放入开水
步骤10
大火煮开
步骤11
关小火盖盖焖5分钟
步骤12
加入盐、胡椒粉调味
步骤13
加入白糖大火收汁,用水淀粉勾一个薄芡
步骤14
撒入红黄彩椒粒出盘即可
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