主料
酸菜三片 猪大肠一根
蒜头适量 干辣椒适量
姜适量 生抽适量
辅料
花椒少量
步骤1
猪大肠用清水冲洗两遍。
步骤2
放食盐/粗盐清洗,用水冲洗干净后再用盐清洗。
步骤3
用生粉/面粉清洗,然后冲洗干净,重复一遍。
步骤4
生粉多洗几次,洗掉猪肠的味道。(期间将猪大肠翻过来多洗几遍。)
步骤5
最后用水冲洗干净。
步骤6
锅中烧水,放点姜片,花胶,干辣椒大火烧开后,将肥肠放进去焯水。
步骤7
酸菜用水冲洗后,切碎备用。
步骤8
焯水后的猪大肠切小块备用。
步骤9
准备一点蒜末,姜片,干辣椒,生姜。
步骤10
将猪大肠和配料倒入锅中,加生抽,蚝油焖煮。
步骤11
烧开后加入酸菜,少些白糖,继续焖煮。
步骤12
我用电饭锅煮了半个钟,用炒菜锅时间大概十五分钟即可。
锅中倒入肥肠、料酒、花椒、葱、姜、水,大火烧开,撇去浮沫,盖上盖子煮30分钟取出切成段,锅热倒油,油热放入姜、蒜、花椒、干辣椒、豆瓣酱炒香,放入酸菜翻炒,再倒入肥肠,加入盐、生抽、蚝油、鸡精翻炒均匀,倒入啤酒、老抽,大火收干汁,
1、主料:猪大肠1000克、羊肉、豆腐一块。
2、调料:花椒5克、姜5克、大葱10克、盐10克、味精5克、胡椒粉2克、白矾1克。
3、将猪大肠切除肠头圈口,用盐在大肠内外反复揉洗,去尽杂质,然后在清水中清洗干净;
4、加研细的明矾或醋反复搓洗一次,再冲洗干净,放在沸水锅内煮约15分钟捞出;
5、羊肉切小块,抄一下热水,打去浮沬,捞起沥干水;
6、把煮过的肥肠切成段,同羊肉下开水锅中加葱、姜、花椒、胡椒用旺火烧开;
7、用小火炖七成烂时,捞出肥肠,切成约1.2厘米长的节,再同豆腐一起下锅,继续炖至菜烂,汤白,豌豆裂口即成;
8、吃时在碗内放葱花、味精即可。
主料:
猪大肠100克
酸菜200克
五花肉20克
辅料:
猪骨高汤500毫升 料酒5毫升 生抽5毫升 盐4克 豆腐泡10克 葱3克 姜粉3克 八角2克 胡椒粉2克 蒜5克 糖1克
酸菜肥肠炖豆腐的做法:
步骤1 酸菜切丝,用清水冲洗几次,洗去杂质,也不会太酸
步骤2 挤净水分,备用
步骤3 生的猪大肠用玉米粉搓净,加水、料酒、八角和盐,煮到筷子稍用力可以扎透的程度 斜着切块状,不要顺着环形切,要形成一定角度,切断“筋络”才不会硬 我用的是提前洗好煮好的猪大肠,冻在冰箱里,要用的时候取出来很方便
步骤4 热锅热油,下蒜片葱花爆香后,猪大肠入锅炒一下后盛出备用 这样可以去除多余水分,而且炒一下比较香
步骤5 猪五花肉切片
步骤6 入热锅热油,煸炒到肥肉出现浅浅的焦痕 这样把肥肉中的油脂煸出来,肥的部分就不会腻,而且酸菜喜油,油水大点儿才好吃
步骤7 直接在煸五花肉的锅里倒入酸菜翻炒,加入盐、料酒、生抽、姜粉、胡椒粉、糖
步骤8 倒入砂锅中,加猪骨熬的高汤。没过酸菜的高度
步骤9 倒入大肠和豆腐泡,小火炖七八分钟就行了
烹饪技巧
因为猪大肠是事先煮好,冻在冰箱里的,取出化冻就能用。所以比较方便。如果没有提前准备,生的猪大肠要用玉米粉搓净内里的杂质,冲洗掉污物和肥油之后,加水、料酒、八角和盐,在锅中小火煮到筷子稍用力可以扎透的程度。同时切大肠的时候,可以切成三角块或者斜片,不要顺着环形切,要形成一定角度,切断“筋络”才不会硬
如果猪大肠没有提前煮好,在炖砂锅时,需要先炖大肠,后加入酸菜丝,不然酸菜丝炖得太软烂,不脆就不好吃了去除盐分。
主料 2种
肥肠
250g
豆腐
500g
辅料 4种
葱姜适量
花椒适量
大料适量
小红椒适量
调料 1种
胡椒粉适量
烹饪步骤 8步
步骤1
懒得自己煮肥肠,所以从熟食部买的现成的,洗一洗切段备用
步骤2
豆腐切块备用,不要切太大,不好入味
步骤3
锅里放少许油,爆香葱姜,油尽量少一点、避免做出汤油腻
步骤4
放入肥肠翻炒片刻,加入高汤,没有高汤放热水,我喜欢喝汤所以就放的多
步骤5
放入花椒大料小辣椒提味的
步骤6
大火烧开放入豆腐待水再开了之后小火慢炖,待汤色乳白
步骤7
放些胡椒粉出锅放些香菜
汤做好后不要放鸡精和香油等调料,会影响汤本身的味道。
江油肥肠汤正宗做法如下↓
1.准备一大碗面粉,我这次用的是带麸皮的,因为比较成了我就正好用了洗肥肠,普通面粉就可以
2.先不要沾水,直接把肥肠剪成一段一段的,方便一会翻出内壁的长度即可,撒上面粉开始干搓。搓一会就把每段肠子翻出内壁继续搓,边搓边可以撕掉内壁的肥油。搓得差不多了就用水冲洗,脏东西会和面粉一起被冲掉,肥油劲量也冲洗干净。
3.多清几次,内壁就洗好了,沥干,然后就翻回外壁,再加一点面粉搓一搓。
4.把面粉冲干净,肠口用水过一过,白净的肠子就准备好了。我买的是半熟的肠子,如果是完全新鲜的肠子,需要重复以上做法多次,并在过水是往盆里加白醋和盐一起搓洗。
5.把洗净的大肠切成小断,不要太小,肠会缩水的。放入锅中加入足量的水,一些白酒,一把花椒,葱段和姜片开大火煮30分钟以上,全程不要盖锅盖,让膻味挥发。把洗净的大肠切成小断,不要太小,肠会缩水的。放入锅中加入足量的水,一些白酒,一把花椒,葱段和姜片开大火煮30分钟以上,全程不要盖锅盖,让膻味挥发。
6.捞出煮好的肥肠沥干,剁碎豆瓣酱,准备各种材料备用
7.先炒搪糖色,热锅加入较多的菜籽油,加入冰糖小火炒化。
8.当锅中冰糖全部融化变为浅棕色时到入肥肠中大火翻炒上色。
9.加入豆瓣炒香后,再加入葱姜蒜和所有香料继续炒香,加入白酒和酱油翻炒均匀。
10.转入烧锅中,加入足量的热水大火烧开,转小火煨1个小时即可。正宗的江油肥肠不是入口即化的口感,有些小嚼劲,喜欢十分软糯的亲可以自行增加时间,出锅前10分钟,试下是否需要加盐调味,并加入切成滚刀的青笋大火煮熟即可
用料:豆腐200克,熟肥肠100克
第一步、豆腐洗净后切成小块,熟肥肠用斜刀切成小段,大葱切段,姜切片。
第二步、炒锅里加入适量水烧开,倒入肥肠焯水1分钟,捞出沥干水分。
第三步、炒锅里倒入油烧热,加入八角、葱段、姜片,开小火炸出香味,倒入肥肠后转大火快速煸炒,当表皮被炒得焦黄时,倒入生抽、料酒翻炒均匀。
第四步、把香味炒出来后,倒入清水大火煮开,加盐、胡椒粉调味,下入豆腐块,煮开后开小火炖20分钟。
第五步、炖好后倒入砂锅中,加入香葱末,撒香菜末,即可。
主料:豆腐250克,猪大肠250克,胡萝卜一个。调料:植物油、酱油、盐、味精、料酒、花椒、大葱、姜、大蒜等各适量。
做法1、葱洗净后切成小节,姜、蒜去皮后,洗净并菜刀拍开。
2、豆腐洗净后切成小块。
3、胡萝卜洗净后,切成滚刀块。
4、将肥肠洗净后切成小段,在炒锅注入冷水,大火烧开,将肥肠段在开水中烫熟后捞出待用。
5、将炒锅洗净后,在锅内热油放入植物油,烧热后放入花椒、切好的葱、蒜和姜,进行爆香。
6、然后在锅中加入适量清水,待水开后依次放入煮熟的肥肠、豆腐、胡萝卜块,加入适量盐后,用中火炖20分钟左右。
7、然后加入酱油、盐、味精、料酒进行调味,再炖几分钟即可。
准备食材臭豆腐6大块、麻辣酱2大匙、麻辣汤底1杯(也可以用水或高汤取代)、水或高汤4杯、冰糖1大匙和一些酸菜。
准备好后第一步将臭豆腐洗净,拭干水分。第二步将酸菜洗净,用清水浸泡20分钟,捞起再冲洗一遍放入滚水中煮3分钟。再用水冲洗一遍,然后切丝备用。第三步在砂锅内放入麻辣汤底、麻辣酱、水或高汤,搅拌均匀。
最后将汤汁煮滚后转中火,放入臭豆腐、酸菜,煮滚后转小火,焖煮20分钟.放入冰糖,再煮5分钟即可。
酸菜酱豆腐做法
食材:东北酸菜600克、精选五花肉300克、盐10克、胡椒粉5克、韭菜花30克、酱豆腐30克、蒜蓉10克、香菜末15克、辣椒油20克
制作流程
第1步:酸菜片薄丝,清水浸泡备用。
第2步:五花肉加花椒、盐腌制12小时,晾干,入烤箱烤制皮起泡上色,晾凉后切厚片。
第3步:十片一份码入容器,加入大葱姜、料酒、酱油少许,蒸40分钟。
第4步:炒锅上火下入大油,烧热后加八角1粒炸香后下入大葱姜和酸菜丝炒透。
第5步:下入猪骨汤大火烧开调味,倒入砂锅小火炖至入味,把蒸好的炉肉扣入砂锅中间再炖5分钟,即可。
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