主料:
冬瓜250g
猪大排250g
辅料:
调和油适量
食盐适量
姜适量
做法:
步骤1.准备食材
步骤2.大火烧开水
步骤3.排骨焯水,撇去浮沫
步骤4.捞出来沥干
步骤5.白瓜去皮,切小块
步骤6.热油爆姜片
步骤7.大火炒排骨
步骤8.放酱油调色,少量白糖入味
步骤9.放白瓜丁一起翻炒
步骤10.炒至白瓜略软,放水煮开
步骤11.转到砂锅里,放盐调味,盖盖中小火炖煮半小时
步骤12.煮至汤汁稍干,白瓜变熟,撒上葱花,鸡精,出锅
食材的准备:苦瓜、黄豆、排骨、生姜、盐。
1. 黄豆提前用清水浸泡俩小时泡透,再捞出清洗干净,苦瓜洗净对半切开,去掉瓤核后切成厚块,生姜洗净切片。
2、排骨砍成段状(也可以买的时候让老板帮忙砍好),先用清水冲洗一遍,然后冷水下锅,加入料酒、生姜、葱结用大火煮沸,直到看见血沫都被煮出来后,再把排骨捞出冲洗干净,沥干水分备用。
3、然后把排骨、苦瓜、黄豆一起放进砂锅里,加入适量的清水,大火煲沸后,改用小火煲1个半小时。
4、最后出锅前加入少许的盐调味即可。
主料
猪大骨头1根
白果(干)200克
猪肚500克
辅料
食盐1/2茶匙 姜1/2块 大葱1根 胡椒粉1茶匙 水适量
步骤1
食材:处理好的猪肚和猪大骨头洗净焯水后待用
步骤2
白果用水泡10分钟然后去表皮,如果是带壳的干果,先拍碎去壳再泡热水去皮
步骤3
焯水后的猪肚切成条
步骤4
姜切末,大葱切段
步骤5
煮沸清水,放入猪肚条,姜末、葱段大火煮开,转文火煲1小时30分
步骤6
放入白果,再煲40分钟
步骤7
最后加入胡椒粉和食盐调味即可
1、牛骨头汤的配料:牛骨适量,葱,姜,萝卜,香菜、花雕酒,盐,醋。
2、然后将牛骨头洗干净,建议大家最好利用清水浸泡2-3个小时左右,并且在浸泡期间最好不定时的进行换水。
3、将浸泡好的牛骨头加入适量的冷水,接着放入锅中进行煮,在煮的同时应该要记得捞出当中的浮沫,这一点是非常关键的,也是让烫的味道更加鲜美的做法。
4、在首次煮了之后,再次将牛骨头重新放入锅中,加入适量的水分,并且大火煮开之后,仍旧需要将锅内的浮沫去除。
5、将所有的材料切好,并且洗干净之后放置在一旁,等到锅内当中浮沫开始逐渐减少的时候,就可以加入想洗干净并且已经切至好的葱姜。
6、加入适量的花雕酒和醋之后,从大火转为中火,接着利用中火进行继续熬制,期间仍旧需要将浮沫去除掉,不断的去除,直到最后没有浮沫存在。
7、熬制4-5个小时之后将萝卜放入锅内继续进行熬制,直到萝卜变软之后可以在起锅之前放入适量的调味盐,即可起锅享用。
烹饪步骤:
1.各式食材准备
2.眉豆用温水浸泡至泡发
3.排骨用淡盐水浸泡3小时,中间换水3回
4.泡出血水的排骨,冷水开锅焯出血水
5.焯水洗净的排骨入砂锅中
6.加入泡发好,清除坏豆的眉豆
7.加入姜片
8.加足量的热水,入电炖锅中
9.接通电源,隔水开始煲汤。选择肉类,时间为3.5小时
10.苦瓜洗净去瓤切段
11.煲汤2小时后加入苦瓜
12.再煲1小时后加盐
13.加鸡粉调味
14.再煲半小时,断电即可享用
一、材料
猪肋排300g、酸萝卜200g、雪豆200g、朝天椒1根、香菜1棵、大葱1段、姜2片、料酒10ml、盐5g、白砂糖3g、芝麻香油5ml。
二、做法
1.猪肋排洗净,剁成5厘米的段;酸萝卜切成滚刀块;雪豆洗净;朝天椒切斜段;香菜择洗干净切段,备用。
2.将猪肋排段放入滚水中汆烫片刻去除血沫,捞出待用。
3.重新烧热一锅水,放入大葱段、鲜姜片和猪肋排段和雪豆,大火烧开转小火煮制30分钟。
4.加入料酒、酸萝卜块和朝天椒段煮制排骨软烂,再调入盐、白砂糖和芝麻香油关火,盛入盘中,撒上香菜即可。
【食材】:筒子骨一斤,海带一根,玉米半块,胡萝卜一根,白豆100克,生姜一块盐适量。
【烹饪步骤】:
1、准备好所需要用到的全部食材,筒子骨就是猪脊骨,剁成小块清洗干净备用。
2、将海带用温水浸泡1~2个小时,白豆洗净浸泡涨。
3、将胡萝卜去皮后切成块,再将玉米切成小块,生姜去皮切成姜丝。
4、筒子骨清洗干净之后放入锅中加入姜丝料酒。
5、然后添加适量的水,慢慢将水烧开,将筒子骨焯水。
6、焯好之后的筒子骨捞出来沥干水分,再用温水冲净表面,然后放入炖锅中,炖锅砂锅都可以。
7、然后加入海带结和白豆。
8、继续加入玉米和胡萝卜,然后加入芒果蔬菜的水,开启煲汤模式即可。
9、大约需要一个半至两个小时左右的时间,出锅前加入适量的盐,调味搅拌均匀就可以出锅了。
白豆和白菜干来一个照,这两样都是出自我妈之手♥️。有一次我说外面卖的菜干颜色不好看煲的汤也不好喝,她就帮我晒了一些。豆子是她得空时回老家种的,说留我煲汤给娃喝
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