麻鱼鳔炖汤做法？

一、麻鱼鳔炖汤做法？

1、食材：鲜麻鱼鳔 1斤、蒜蓉 适量、酱油 适量、砂糖 少量、姜片 2片、老抽 少许、洋葱 1颗、料酒 适量、鸡粉 少许、盐 少许。

2、烧开水，放姜片，料酒，放鱼鳔，鱼鳔缩起来捞起。

3、热油，放蒜蓉炒香，倒入鱼鳔，翻炒。炒到稍微焦黄，倒入由酱油，老抽，砂糖调好的汁。炒均匀加入水，加盖小火煮15分钟。

4、煮好的鱼鳔先乘上碟，加油落锅炒洋葱，加盐，鸡粉调味。

5、洋葱炒软加煮好的鱼鳔一起炒一下。

二、鳗鱼鳔炖汤的做法？

用料

鳗鱼鳔250克，乌鸡半只，枸杞18粒，红枣8颗，姜4片，盐少许，扇骨5块，海底椰4片，桂园5颗，玉竹5片

步骤 1

先备好鱼鳔，清洗干净，剪成一小段，方便食用

步骤 2

扇骨，煮好水过一次水，乌鸡半只切块备用

步骤 3

海底椰，红枣，杞子，桂元，玉竹备齐。

步骤 4

慢火炖二小时即可饮用。

三、干鱼鳔的做法炖汤？

1.准备原料：鱼泡一节，肋排2根（提前让卖家剁好），枸杞适量，党参3根，黄芪5-6片。

2.党参剪成段，和黄芪一起洗净备用；

3.鱼泡里有一层薄膜，需要去除；

4.鱼泡干制品很硬实，需要用开水泡软，而且内层薄膜就很容易剥离，洗净；

5.洗净的鱼泡剪成一小节； 6-7.排骨焯水去血水，洗净备用； 8.洗净的原料2、5、6放入电热煲，加入刚烧开的开水600ml。因为电热煲烧开水比较费时，所以加热水也是为了加快鱼泡的软化，省电； 9.大概半小时电热煲的水才开始沸腾，鱼泡比较难熟，所以需要用电热煲加热大概1.5-2小时，枸杞在临出锅时洗净倒入汤里，闷煮10分钟，汤就可以出锅了！

四、玉米排骨炖汤做法

玉米排骨炖汤做法

玉米排骨炖汤是一道美味又营养的汤品，它以鲜嫩多汁的玉米和鲜香可口的排骨为主要材料，搭配适量的配料，经过慢炖而成。下面是玉米排骨炖汤的具体做法：

所需食材：

• 主材料：玉米、排骨
• 配料：姜、葱、料酒、盐、胡椒粉、清水

做法步骤：

第一步：准备食材。将玉米剥去外层的叶子和丝，切成小段，排骨洗净备用。

第二步：处理排骨。将排骨放入锅中，加入冷水煮开，煮沸后焯水去腥。

第三步：烹调排骨。将焯水后的排骨捞出，用清水冲洗干净，捞出备用。

第四步：炖煮玉米。将锅洗净，加入适量清水，放入切好的玉米，加入适量的姜片和葱段，开大火烧开后转小火慢炖20分钟。

第五步：加入排骨。慢炖20分钟后，将炖好的排骨放入锅中，继续慢炖30分钟。

第六步：调味。炖制的过程中，根据个人口味可以加入适量的盐和胡椒粉进行调味。

第七步：炖汤完成。炖煮40分钟后，关火即可。

最后，将玉米排骨炖汤捞出，倒入碗中，撒上葱花点缀，一道香气扑鼻的玉米排骨炖汤就大功告成啦！

营养价值分析：

玉米排骨炖汤以玉米和排骨为主要材料，具有丰富的营养价值：

• 玉米：含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于促进肠道蠕动，增强消化功能。此外，玉米中的维生素A对视力保健、维生素C对提高免疫力和维生素E对防止血管硬化具有重要作用。
• 排骨：富含蛋白质、钙、磷和多种氨基酸，有助于滋补强身、促进骨骼发育和提高免疫力。

此外，姜和葱都具有温中散寒、增加食欲的功效，搭配玉米和排骨能够使整道菜品更加美味可口。

综上所述，玉米排骨炖汤不仅味道鲜美，且营养丰富，是一道适合全家人的美食选择。

该玉米排骨炖汤做法博客文章已经准备好了，希望你会喜欢这道美味又营养的汤品！

五、鱼鳔鱼籽炖汤做法？

步骤 2

葱姜料酒煮开水

步骤 3

鱼籽切块，鱼泡砍开下锅焯水，煮6-7分熟去腥

步骤 4

捞出冷水洗净浮沫

步骤 5

锅热放菜籽油

步骤 6

下蒜末，姜末，泡椒圈，剁椒，小米辣圈小火炒香

步骤 7

加水2碗

步骤 8

煮开放酱油，生抽，盐，鸡精，耗油，蒸鱼油调味，

步骤 9

下鱼籽鱼泡煮开，放一小坨猪油

步骤 10

煮2分钟后，放紫苏和青椒圈

步骤 11

干锅放洋葱打底，或者其他爱吃的底菜。

步骤 12

煮好的鱼籽鱼泡倒入洋葱上

步骤 13

撒蒜叶胡椒粉

步骤 14

上酒精炉，开火煮准备开吃

六、干鱼鳔炖汤的家常做法？

鱼鳔需要提前处理好，最好把其放入冷水中浸泡过夜，第二天清洗干净后，冷水下锅，加一勺料酒，煮20分钟左右，然后盖上锅盖焖泡半小时捞出。

为了干鱼鳔炖汤更美味，我们可以选择加入排骨等自己喜欢的食材。

排骨剁成小块，清洗后放入冷水中加葱段姜片焯血水，冲洗干净备用锅内倒入少许油，放入葱花炒香，放入排骨和适量水大火烧开放入泡发的鱼鳔中小火炖50分钟。

出锅前，撒入盐、味精调味即可。

七、新鲜鱼鳔炖汤的做法？

食材：海鳗鱼鰾4只，高汤200克，香芹段40克、草菇块30克、姜片15克，鸡汁5克、盐5克、香油3克，加木瓜块300克

海鳗鱼鳔炖汤做法大全流程：

1.木瓜去皮，切成菱形块；草菇一切为二，入宽水汆至断生后捞出；发好的海鳗鱼鳔切去边角料，改成长4厘米的段。

2.锅入宽水烧沸，下鱼鳔150克煮约30秒，捞出沥干待用。

3.锅入高汤200克，下煮好的鱼鳔，放入香芹段40克、草菇块30克、姜片15克小火煮3分钟，调入家乐鸡汁5克、盐5克、香油3克，加木瓜块300克略煮后勾薄芡，将原料捞出装盘即成，海鳗鱼鳔炖汤就做好了。

八、鱼鳔炖排骨的做法？

以下是鱼鳔炖排骨的一个常见做法：

食材：

- 鱼鳔：2-3片

- 排骨：适量

- 姜片：适量

- 料酒：适量

- 盐：适量

- 葱段：适量

- 清水：适量

步骤：

1. 将鱼鳔放入盐水中浸泡一段时间，用流水冲洗干净，备用。

2. 排骨用开水焯水，捞出后冲洗干净，去除杂质。

3. 炒锅加热，加入少量油，将姜片放入煸炒片刻，然后倒入排骨煸炒至变色。

4. 加入适量料酒，继续煸炒一会，然后加入足够的清水，大火煮沸。

5. 煮沸后转小火，撇去浮沫。加入葱段和适量的盐。

6. 将鱼鳔放入炖锅中，盖上锅盖。继续用小火慢慢炖煮大约1-1.5个小时，直到排骨变得酥烂。

7. 最后，根据个人口味调整炖汤的味道，可以加入少量盐和胡椒粉进行调味。

8. 炖好后将汤倒入碗中，将鱼鳔和排骨盛出，装盘即可享用。

炖鱼鳔排骨汤香气扑鼻，咸鲜美味，鱼鳔和排骨的炖煮过程中能够互相渗透，增添了口感的丰富度和滋味的层次感。可以根据个人喜好搭配适当的配菜，如蔬菜或豆腐等。

九、排骨做法炖汤？

食材

排骨 500克

莲藕 300克

葱 15克

姜 15克

枸杞 10克

盐 10克

鸡粉 15克

味精 10克

白糖 5克

料酒 20克

香叶 3片

清水 1000g

花生油 适量

排骨炖汤的做法

1、莲藕中间切开，分开4条，顶刀切成大菱形块，放入水中备用

2、葱切片，姜切片

3、锅内加清水，放入排骨，大火烧开

4、将排骨撇去浮沫，焯透，倒入漏勺备用

5、锅内加清水，大火烧开，放入莲藕，焯熟放入凉水中浸泡

6、取净锅，下花生油油，大火烧至7成热，下葱片、姜片、香叶爆香

7、爆香后，放入焯好的排骨，大火煸炒几下

8、加料酒、清水、盐、鸡粉、味精、白糖，大火烧开

9、盖锅盖，转中火炖15分钟

10、最后放入莲藕，转小火炖10分钟，放入枸杞，出锅

十、海鳗鱼鳔炖汤做法大全？

食材：海鳗鱼鰾4只，高汤200克，香芹段40克、草菇块30克、姜片15克，鸡汁5克、盐5克、香油3克，加木瓜块300克

海鳗鱼鳔炖汤做法大全流程：

1.木瓜去皮，切成菱形块；草菇一切为二，入宽水汆至断生后捞出；发好的海鳗鱼鳔切去边角料，改成长4厘米的段。

2.锅入宽水烧沸，下鱼鳔150克煮约30秒，捞出沥干待用。

3.锅入高汤200克，下煮好的鱼鳔，放入香芹段40克、草菇块30克、姜片15克小火煮3分钟，调入家乐鸡汁5克、盐5克、香油3克，加木瓜块300克略煮后勾薄芡，将原料捞出装盘即成，海鳗鱼鳔炖汤就做好了。