食材明细:鱼头265克、酸菜125克、姜片适量、料酒适量、盐适量、味精适量
【宁波】酸菜鱼头汤 的做法步骤
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食材:鱼头(已洗净)、酸菜、姜片
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将酸菜放在案板上切碎,待用。
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烧锅倒油烧热,下入已洗净的鱼头 两面煎一下。
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接着,搁入姜片,加入一些清水。
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加适量的料酒。
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煮开煮上5分钟。
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然后,合入切好的酸菜翻动一下煮开煮上3分钟。
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最后,加适量的盐。
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加适量的味精。
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调味翻匀即成。
用料:鱼头 半个、 潮汕咸菜 1包 、 姜 切丝适量 、 盐 适量 、 油 4汤匙 、 胡椒粉 1勺、 葱花 1小把
做法:1.准备好所有食材先,先将鱼头洗净斩好,备用,潮汕咸菜,切好也放一边,还有葱花,姜丝,也切好。
2.起锅,倒入适量的油,当油温升至5成热时,下入处理好的鱼头,煎一下鱼头,加点盐煎到微微金黄然后加水。
3.煮大概5分钟左右打开盖子加入胡椒粉,然后再煮3-5分钟就好了。
4.倒入汤碗就OK啦,再放一小把葱花,盛出开始享用,很美味。
鱼头豆腐咸菜汤是一道非常经典的家常汤品,清香浓郁又开胃。下面我将为你详细介绍一下鱼头豆腐咸菜汤的做法。
材料:
- 鱼头:选择新鲜的鱼头,最好是草鱼或者是带鱼头。
- 咸菜:适量。
- 紫菜:适量。
- 豆腐:半块,根据个人口味切成适合食用的大小。
- 姜蒜洋葱:适量。
- 料酒:适量。
- 香油:适量。
- 盐、胡椒粉:适量。
- 清水:适量。
步骤:
1. 鱼头处理:将鱼头清洗干净,去除鳞片和鱼鳍,再用冷开水泡上20分钟去腥。
2. 准备工作:咸菜切碎,紫菜剪成小块备用。姜蒜洋葱切末备用。
3. 炒制底菜:锅中加入适量的油,放入姜蒜洋葱炒香,再加入咸菜翻炒均匀。
4. 煮鱼头:锅中再倒入适量的水(约2-3个小碗),加入鱼头,烧开后撇去浮沫。
5. 加调料:加入适量的料酒,再撒上少许盐和胡椒粉,煮10-15分钟,让鱼头的味道充分融合进汤中。
6. 加入豆腐与紫菜:将切好的豆腐放入锅中,再加入切碎的咸菜和剪碎的紫菜,煮3-5分钟。
7. 调味:根据个人口味加盐和胡椒粉,再加几滴香油提鲜。
8. 装盘:将煮好的鱼头豆腐咸菜汤倒入碗中即可享用,可根据个人喜好撒上一些葱花或者香菜点缀。
温馨提示:
1. 鱼头一定要选择新鲜的,这样汤的味道才更鲜美。
2. 咸菜会带来一定的咸度,所以在加盐时要适量,可先尝试再调整。
3. 如果喜欢酸味,可以在最后加些柠檬汁或者醋。
4. 汤的鲜美可以更加增强,可以根据个人口味加入适量的鸡精或者味精。
希望以上做法能够满足你的需求,祝你做菜成功,享受美食时光!
主料:鱼头1个
辅料:豆腐1块、白萝卜半根、葱白适量、姜1块、蒜半头、植物油适量
步骤1
将豆腐切片(稍厚一点),白萝卜切薄片,生姜切片,蒜切片,备用
步骤2
将过烧热后,关火,用1-2片生姜将锅内壁擦一遍
步骤3
点火,倒适量油,油热后下姜片,蒜片,葱白爆香,然后下入鱼头,煎至两面微黄
步骤4
鱼头煎好后,倒入适量开水(水量没过鱼头),大火烧开
步骤5
烧开后用筷子将白萝卜片和豆腐均匀下入锅中,再度煮沸后转中小火,加适量盐,继续炖煮10分钟左右至豆腐萝卜熟透,滴小半勺料酒,撒上葱花,略煮半分钟即可
瘦肉切丝,白菜洗净、切丝,放入沸水中,刚熟时捞出,放清水漂净,滤干水分待用;锅置于旺火上,下鸡油烧五成熟,放人蒜,炒金黄色,再加瘦肉合炒,加入细盐,人汤煮熟,再加白菜心煮沸,放入味精即可食用。
1、将咸酸菜梗切片,用清水浸10分钟后,洗净。
2、蚝豉用清水略浸,洗净。
3、瘦肉原块洗净。
4、将全部用料放入清水煲内,大火煲开后。
5、然后改慢火煲2小时。
6、最后调味即可。
热锅下油,等油热了,下姜片,把洗好的鱼头放下去煎成金黄,然后下一锅热水大火煮滚,转小火滚20分钟,下白菜煮熟,关火,下葱段,盐,鸡精。
原料:鱼头、酸青菜、木耳、白萝卜、鸡精、老姜、猪油。
做法步骤:
第1步、鱼头洗净,腌制。
第2步、酸青菜切丝。
第3步、炒锅煸炒酸青菜丝后洗净。
第4步、炒锅内放入猪油。
第5步、用猪油炸一下鱼头。
第6步、鱼骨过油。
第7步、用油炒香酸青菜丝。
第8步、汤锅内加入高汤,放黑木耳和鱼骨熬汤。
第9步、烧开后,加炒香的酸青菜丝熬制。
第10步、酸香味出来后,放鱼头和白萝卜片熬汤。
第11步、加入鸡精,半小时后,一锅酸香味扑鼻的鱼头锅完成。
1/13 准备好一把西洋菜,一包蟹柳,鱼头一个,豆腐一块
2/13 开始择菜。西洋菜只取最上一节最嫩的叶子,其余不要。也可以直接整把一刀切到最上段,不用择菜。
3/13 左边是择好的嫩叶,右边是要丢掉的,有些浪费,但择的太长太老,咽不下去的,象吃草,咬不断。择完洗净。
4/13 全部材料准备完毕。
5/13 倒入适量水大火煮开后,把鱼头放入沸水中烫焯至变色即可。
6/13 变色即起。
7/13 倒入碗中
8/13 继续保持沸腾状态,放入蟹柳,煮熟后捞出分放碗中。
9/13 最后放入西洋菜,仍然是沸腾状态的水。下豆腐
10/13 煮至软,放入一勺鸡粉,两勺盐,一勺蘑菇粉。自己也可以尝一下味道,不足再增添。
11/13 菜熟捞出放碗中,加入汤。
1. 龙胆鱼头白菜汤的做法是非常简单的。2. 首先,准备好新鲜的龙胆鱼头和白菜,将鱼头洗净备用。然后,将白菜洗净切成适当大小的块状。 接下来,将一锅清水烧开,放入鱼头煮沸,撇去浮沫后,加入适量的盐和料酒,煮约10分钟。 然后,将白菜放入锅中,继续煮2-3分钟,直到白菜变软烂。 最后,根据个人口味可以加入适量的味精和胡椒粉进行调味即可。3. 龙胆鱼头白菜汤是一道美味又营养的汤品,鱼头富含蛋白质和多种维生素,白菜则含有丰富的纤维素和维生素C,对身体健康有益。此外,根据个人口味的不同,还可以加入其他蔬菜或调料进行创新,使汤品更加丰富多样。
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