材料:
1、小瓜 500克
2、猪骨 500克
3、姜片 3-5片
4、盐适量
制作步骤:
1、小瓜洗净去皮切成小块,猪骨焯水去血沫。
2、将猪骨、小瓜和姜片加入锅中,加水,大火煮开。
3、将火调小,炖煮1-2个小时,至小瓜烂熟,肉骨出味。
4、加入适量盐调味即可食用。
温馨提示:
1、小瓜选用新鲜的品质好的,不宜选择过软或过老的。
2、猪骨建议选用带有肉的部分,可提高汤的味道。
3、由于小瓜的口感较为清淡,口味比较单一,所以如有需要可以适量加入其它调味料进行调节。
食材
小瓜 200g
洋芋 2个
玉米 1包
盐 适量
油 适量
味精 适量
第一步:小瓜洗净切成小块
第二步:洋芋洗净去皮,切成小块
第三步:玉米洗净切成小段
第四步:把切好的小瓜,洋芋,玉米放到汤锅里面加入适量水
第五步:放一勺猪油适量盐,煮30分钟放味精搅拌均匀就可以了。
1.皮蛋去皮洗净每个切成8瓣备用
2.黄瓜洗净对半切开,再切成薄片。葱白切段,葱叶切成葱花备用
3.炒锅上火,倒入食用油烧热,下葱白段煸出香味
4.放入皮蛋煎至略起虎皮
5.倒入一汤碗水烧开并撇去浮沫
6.放入黄瓜片煮沸
7.调入盐、鸡精调味,起锅后撒入葱花即可。小贴士黄瓜片煮沸即可
盐 适量
土豆 两个
西葫芦 一个
油 适量
生抽 适量
胡椒粉 适量
葱花 适量
西葫芦土豆条汤的做法步骤
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步骤 1
西葫芦洗净切成片,再中间一刀分成两半。土豆洗净切成条。
步骤 2
锅热,加入适量油,倒入土豆条翻炒,加少许盐,翻炒,至土豆颜色金黄。
步骤 3
倒入西葫芦片,翻炒,再加少许盐,翻炒,至西葫芦片有一点点软。
步骤 4
加酱油,翻炒,至上色,加入水,没过食材,然后加入花椒粉或胡椒粉,加盖等水大开。(过程中可以尝尝汤的咸淡,再做调整)
步骤 5
最后待土豆用铲子一铲就断,西葫芦片非常软,加入准备好的葱花,搅匀,然后关火即可。
主料:瓜650g、土豆2个
辅料:油适量、盐适量、大葱适量、酱油适量
做法步骤:
1、准备好食材;瓜、土豆、葱。
2、瓜削去皮洗净。
3、切成均匀的块。
4、土豆去皮切块。
5、锅中放油烧热后放入砍瓜和土豆块煸炒。
6、倒入一小碗水中火炖15分钟,出锅前调味。
7、盛出就可以享用啦。
材料:
1.小瓜 1个(约500克)
2.马铃薯 2个(约300克)
3.洋葱 1个
4.葱 适量
5.姜 适量
6.盐 适量
7.黑胡椒粉 适量
8.鸡精 适量
9.清水 适量
步骤:
1.小瓜去皮,切成小块。马铃薯去皮,切成小块。
2.洋葱削皮,切成小块。姜切成丝,葱切段备用。
3.将小锅加热,放入适量油,放入洋葱和姜丝煸炒,加入适量清水,煮沸。
4.放入切好的小瓜和马铃薯,煮沸。
5.调入适量盐和鸡精,然后加入黑胡椒粉,搅拌均匀。
6.将汤倒入碗中,加葱丝即可。
小贴士:可以根据个人口味添加适量瘦肉或其他食材。
先将小瓜洗净切片。先将锅里的水烧开,然后将小瓜放在里面煮上几分钟以后,适当的放一点清鲜的肉沫煮出来,加盐以后清甜可口。
1、用料;盐适量、小瓜一个、油适量、姜一小片、味精。
2、把小瓜丫出来,记住是丫不是切也就是用刀切进去一点后向边上一撇,这样弄出来的瓜煮出来比直接切的要好吃一点,大小的话最好弄的差不多一样最好,这些不会出现一些熟了,一些还生着的情况。
3、然后就是用油炒一小姜,油和姜都不用太多不然会抢了小瓜的味道哦,还有就是一定要油热起来后再放姜。
4、接着就是爆出姜香味后倒入水并且放入味精,味精别放太多不然味道就不好了。
5、等到谁翻滚后倒入小瓜等待,这里的水最好漫过小瓜一些,有时间的话用大火烧开后再用小火慢慢多煮一会最好,没时间的话用大火一直煮也没事,不过记得盖盖子,煮到找一个大块的能用筷子用点力就能戳穿就差不多可以了,还有汤也变成乳白色最好。
6、最后就是在起锅前关了火后加入盐,然后装碗就可以了。
在快节奏的生活中,家常菜不仅要美味,更要简单、快捷。而今天,我想和大家分享一款非常适合炎炎夏日的清爽汤品——小瓜汤。这一道汤品使用了新鲜的小瓜,清淡可口,十分符合家常菜的要求。接下来,我将详细为大家介绍这道家的味道。
制作小瓜汤的第一步就是准备好食材。下面是我所需要的材料:
接下来,我将为大家详细介绍制作小瓜汤的步骤:
在制作小瓜汤的过程中,有几条小贴士值得注意:
小瓜汤以其清淡鲜美的特点,成为了我日常烹饪中不可或缺的一部分。每一口都让我想起家乡的味道,让人倍感温馨。通过这篇文章,我希望能激发大家的烹饪灵感,让家常菜更多样化。在忙碌的生活中,不妨试试这道简单的小瓜汤,给自己和家人带来一份清新和满足。
在一本雜志上看到的.聽說對美容減肥是有點作用的.夏天吃飯喜歡配個湯.這個很健康很清淡不需要很多肉.我寫的分量是1~2人的..
用料雲南小瓜 1根大番茄 1~2個豬肉 150蒜 1顆鹽
雲南小瓜番茄湯的做法步骤步骤 1首先,洗乾淨所有食材.番茄按個人口味準備,一個切分四份.雲南小瓜切對半去囊,然後再切片.豬肉切片.步骤 2倒入適量水,放番茄煮湯..我只喝湯不吃番茄所以只放一個.步骤 3另起炒鍋,拍蒜爆香..廣東炒菜一般都放蒜..放豬肉..雲南小瓜..放鹽調味..炒熟就倒入番茄湯..步骤 4煮到那湯滾開幾分鐘就可以了..因為雲南小瓜和肉都有味了,一般就不再調味的了..如果我一個人在家做飯,在湯滾開之前會把前一晚家里的冷飯倒進去做湯泡飯..
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