排骨豌豆玉米汤
原料:排骨500克、豌豆100克、玉米100克、胡萝卜100克、盐、味精适量。
做法步骤:
第1步、排骨焯水捞出洗干净
第2步、瓦煲里放入适量水,再放入排骨大火煮开
第3步、加入切段的玉米和胡萝卜块,煮开后转小火煲1小时
第4步、最后放入豌豆中火煮10分钟左右,放盐、味精调味即可
土豆排骨汤是一道简单的汤品,不需要长时间的熬制,也不需要很多的药材,营养丰富、味道鲜甜,是人们很常食用的家常菜,今天的美食经验就来讲讲土豆排骨汤的做法,希望能帮助到想做这道菜的你。
食材
土豆 150克
胡萝卜 100克
排骨 150克
北芪 几片
桂圆 几个
蒜头 3瓣
葱头 3个
盐 适量
清水 适量
1、买回来的排骨洗净,切成适当大小。放入滚水中煮出浮沫和血水。捞出用水清洗干净。
2、放进汤锅里,加几片姜和几个拍碎的葱头。再放几片黄芪和几个桂圆。放入适量的清水,小中火煮30分钟。
3、将土豆和胡萝卜滚刀切块。
4、30分钟以后将它们倒入,继续用中小火煲30分钟。
5、快好的时候,放入适量的食盐,搅拌均匀。再煮开一次就可以关火了,乘碗食用即可。
主料
排骨500g
土豆个
辅料
葱适量
姜适量
花椒适量
配料
盐适量
土豆排骨汤的做法步骤
1.把排骨斩成小块,洗净沥干水分
2.土豆去皮切块,洗去淀粉。
3.大葱切段,姜切片,适量花椒。
4.将排骨放在开水锅中煮几分钟,捞出用清水洗净。
5.把排骨放入电炖锅中加水。
6.将葱姜也放进去,调成大火烧沸,再改用小火炖至半熟。
7.放入土豆炖至熟烂,再加盐、味精起锅即可。
排骨一定要先用开水煮一下,用清水洗一下再煮。
原料:苦瓜一条、排骨适量、黄豆适量、盐适量、鸡精适量。
做法步骤:
第1步、排骨洗净焯水去除血水,黄豆浸泡两三个小时,苦瓜去籽切段。
第2步、一次性将所有材料放入高压锅加水盖上盖子煮,上汽后转中小火再煲半个小时。
第3步、盐,鸡精调味即可出锅,简单的调料,简单的步骤也可做出鲜美的汤。
豌豆排骨汤材料配方:
嫩豌豆(带荚)500克,煮排骨250克,生姜1块,香葱一颗,料酒、白醋、食盐适量
制作步骤:
第一步:食材准备。把嫩豌豆剥出豌豆颗(500克的嫩豌豆剥出来豌豆颗约200克),豌豆颗用清水洗净,控干水分备用。
排骨用清水洗干净,剁成小块。生姜去皮切成厚片,香葱中间分开,上部切成葱花。
第二步:排骨焯水去血沫。锅里添加适量冷水,排骨冷水下锅,大火烧开煮出浮沫。煮2分钟左右,捞出排骨冲洗干净浮沫。
第三步:熬豌豆排骨汤。用炖锅最好,能一键完成。锅里添加适量清水,焯水排骨乘冷水下锅,放入姜片葱段,一勺料酒,一勺白醋,加盖用大火炖煮。时间30分钟后揭盖捞出姜片葱段,此时排骨已熟,香味浓郁。然后放入备好的嫩豌豆,烧开煮沸后转中火煮,时间约30分钟左右。煮至豌豆颗粒滚圆内部烂熟,此时的排骨只要轻轻一拨就能轻松的骨肉分开。
确认排骨、豌豆都已熟烂,关火。加放少许食盐调制合适的口味,豌豆排骨汤可以出锅了。汤味清香微甜,豌豆入口即化,色香鲜味俱全。
用料:豌豆 300g,排骨 3条,姜 片,盐 适量
步骤 2
排骨剁成小段,豌豆洗净备用
步骤 3
锅中加冷水,下排骨焯水。我自己喜欢冷水下锅,因为之前忘了在哪看到:如果等水开了再下锅,肉的表面会最先熟,可是里面呈现的是一个不熟的状态。 总之我自己觉得挺有道理的,就一直沿用了。 水开后,等血沫子不再增多时,把水倒掉,再把排骨用水冲洗几次。
步骤 4
另装一锅水,将排骨放入,加入拍破的生姜。烧开。
步骤 5
等到排骨炖到软烂后,加入豌豆同煮。 这里需要补充的是,因为是应季的豌豆,所以很新鲜,很嫩,不用炖太久,所以可以等到排骨炖好了再下锅同炖。
步骤 6
想起冰箱里有炒菜没用完的两截山药,就一起加到锅里同炖。 鲜香清新又不油腻的豌豆排骨汤外加编外的山药就好啦。是不是超级简单又养生呀, 最后可以根据自己的口味加入食盐调味。我自己比较喜欢喝原汁原味的汤,所以我们家鸡汤,排骨汤什么的,我自己一般喝不加盐的
主料:
猪大排400g
青豆300g
辅料:
食盐适量
料酒适量
味精适量
步骤1
排骨剁小段洗净备用
步骤2
豌豆剥好洗净备用
步骤3
去砂锅,放入排骨,用料酒和姜片抓匀,腌制15分钟
步骤4
放清水大火煮开
步骤5
撇清血沫
步骤6
放入备好的豌豆
步骤7
改小火炖80分钟,放盐和味精
步骤8
出锅
1将豌豆热水下锅煮熟;然后将豌豆捞出备用;
2取三分之二的豌豆放进辅食机,然后打一个鸡蛋,再加入面粉,然后用辅食机搅拌;搅拌成均匀且没有豌豆渣状态的面糊就可以了;
3然后再将剩下三分之一的豌豆倒进面糊,搅拌均匀就可以了;将面糊倒入锅中开始煎,全程小火不断翻面,煎至全熟即可;
排骨放入瓦煲中,加入杜仲土豆中小火炖30分钟
先把排骨斩成小块,洗净沥干水分;土豆去皮适当切块;大葱切段(小葱打结)。
将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。
将排骨、葱姜、绍酒和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖至半熟时,放入土豆炖至熟烂,再加盐、味精起锅即可。
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