瘦肉炖参汤的做法？

一、瘦肉炖参汤的做法？

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海参冲水洗净,切丝

2.

红枣去核

3.

瘦肉洗净切丝

4.

将全部材料放入炖盅内,加入适量水,镉水炖三个小时左右,加盐调味即可!

二、瘦肉炖阿胶汤的做法？

配料:瘦肉160g 阿胶30g 水1000 葱适量 盐适量 胡椒粉适量 鸡粉适量

1.将阿胶敲碎。

2.用温水把阿胶泡软

3.猪肉洗净切厚片。

4.猪肉泡去血水，沥干水分备用。

5.把阿胶放入蒸锅。

6.放入瘦肉和葱段和胡椒粉

8.大火开锅再蒸30分钟。

9.开盖后用筷子搅匀，再蒸5分钟。出锅后加适量盐和鸡粉调味。

三、鲅鱼炖土豆的做法是什么？

主料

鲅鱼

2个土豆

配料

适量油

适量盐

适量白糖

适量酱油

适量醋

适量老抽

适量葱

适量姜

适量蒜

适量东北大酱

适量八角

适量花椒粉

适量香菜

适量料酒

适量干苏子叶

制作步骤

1 鲅鱼去内脏洗净，在鱼身上划几刀

2 把葱段 姜片 蒜片塞进鱼肚子里，撒一些盐腌制10分左右

3 土豆去皮洗净切滚刀块，旁边的是东北大酱

4 锅热后可先用姜片擦一下锅底再倒油，这样鱼不粘锅

5 放入鲅鱼煎一下

6 在倒入料酒 白糖 醋 酱油 老抽 八角 花椒粉 东北大酱炒香

7 倒入适量的水

8 再放入土豆块

9 加入干苏子叶，用它来做汤 炖鱼很好吃的

10 盖盖，大火炖开再转中火炖15到20分左右，中间可看看锅，别糊锅了

11 撒上香菜即可

四、番茄土豆炖牛腩汤的做法窍门

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番茄土豆炖牛腩汤的做法窍门

番茄土豆炖牛腩汤是一道经典的家常菜，香气四溢，口感鲜美。下面分享一些制作番茄土豆炖牛腩汤的窍门，让你轻松做出美味的牛肉汤。

所需食材

• 牛腩：500克
• 番茄：3个
• 土豆：2个
• 生姜：适量
• 葱：适量
• 大蒜：适量
• 料酒：适量
• 盐：适量
• 生抽：适量
• 胡椒粉：适量

步骤

1. 将牛腩切块后放入开水中焯水，去除血水和腥味。

2. 番茄切块，土豆切块备用。

3. 锅中加入适量的清水，放入牛腩煮沸，撇去浮沫后捞出备用。

4. 另起一锅，加入少量食用油，放入姜蒜煸炒出香味。

5. 加入番茄块煸炒出汁，使番茄的酸味慢慢出来。

6. 放入煮过的牛腩块煸炒均匀，使牛腩充分吸收番茄的酸味。

7. 加入适量水，放入切好的土豆块。

8. 加入适量的料酒，焖煮约20分钟，直到土豆熟软。

9. 加入适量的盐、生抽和胡椒粉进行调味，根据个人口味酌情添加。

10. 炖煮5分钟即可关火，撒些葱花进行装饰。

小贴士

1. 煮牛腩前，可以先焯水去血水，这样能让牛肉更加鲜嫩。

2. 番茄煸炒时要炒出汁，增加番茄的酸味，提升汤的口感。

3. 土豆的加入可以让汤更加浓稠，增加口感。

4. 调味时根据个人口味进行适量的盐和调料添加。

以上就是番茄土豆炖牛腩汤的制作窍门了，希望对大家有所帮助。赶快动手尝试一下吧，相信你也能做出美味可口的番茄土豆炖牛腩汤！

五、番茄土豆炖牛腩汤的做法大全

今天给大家分享一道美味健康的家常菜——番茄土豆炖牛腩汤，它既简单易做，又营养丰富。无论是冬天的寒冷还是夏天的炎热，这道汤都能给你带来温暖和满足。

材料准备

• 新鲜牛腩500克
• 土豆2个
• 番茄2个
• 洋葱1个
• 姜片数片
• 大蒜3瓣
• 料酒适量
• 盐适量
• 胡椒粉适量
• 清水适量
• 香菜适量（用于装饰）

步骤一：准备食材

首先，牛腩要提前处理一下。将牛腩切成块状，放入锅中加入开水焯水，焯水时加入料酒去腥。焯水后捞出牛腩备用。

土豆和番茄要切成块状，洋葱切成丝状，大蒜切成末备用。

步骤二：炖煮过程

热锅加入适量的油，放入姜片和大蒜末煸炒出香味，然后加入洋葱丝翻炒均匀。

接下来放入番茄块翻炒，炒至番茄熟烂出汁。然后将牛腩块放入锅中，煸炒至牛腩上色。

加入足够的清水，水量要稍微多一些，因为炖煮过程中会有水分蒸发。

加入适量的盐和胡椒粉，调入适合自己口味的味道。盖上锅盖，中小火慢炖约1小时。

当牛腩变得非常软烂时，加入土豆块，继续炖煮20分钟，直到土豆变得熟软。

步骤三：出锅装盘

最后，将炖好的番茄土豆炖牛腩汤捞出，装入碗中。可以根据个人口味撒上一些香菜叶作为点缀。

香喷喷的番茄土豆炖牛腩汤就做好啦！这道汤酸甜可口，牛腩入味鲜嫩，土豆软糯爽口，回味无穷，是一道很适合全家人共享的美味佳肴。

番茄富含丰富的维生素C和维生素A，能提高人体的抗氧化能力，有助于美容养颜；土豆则是一种经济实用的膳食植物，富含膳食纤维，有助于消化和排便，是健康饮食的良好选择。

希望大家喜欢这道番茄土豆炖牛腩汤的做法，赶快试试吧！

六、瘦肉炖莲藕盅汤做法？

瘦肉炖莲藕盅汤是一道营养丰富、美味可口的家常菜。以下是一份简单的瘦肉炖莲藕盅汤的做法：

所需材料：

1. 莲藕 500克

2. 猪瘦肉 250克

3. 生姜 适量

4. 红枣 适量

5. 枸杞 适量

6. 盐 适量

7. 清水 适量

8. 鸡精（可选）适量

做法：

1. 准备好所有材料：莲藕去皮，洗净切块；猪瘦肉切块，用开水焯水去腥；生姜切片。

2. 将焯水后的猪瘦肉放入炖锅中，加入足够的清水，放入生姜片，大火烧开后撇去浮沫，转小火炖煮约30分钟。

3. 将莲藕块放入炖锅中，加入红枣、枸杞，继续炖煮约30分钟。

4. 炖至莲藕熟透、猪瘦肉熟烂，加入适量的盐和鸡精（如有需要）调味，搅拌均匀。

5. 关火，将炖好的瘦肉炖莲藕盅汤盛入碗中，稍凉即可享用。

这道瘦肉炖莲藕盅汤营养丰富，莲藕含有丰富的膳食纤维，有助于消化；猪瘦肉则富含蛋白质，是人体重要的营养来源。此外，红枣和枸杞也具有滋补养生的功效。在享受美味的同时，也能为身体补充所需的营养。

七、瘦肉核桃炖盅汤做法？

     做法：     1、核桃仁、芡实、淮山洗净，隔干水。     2、猪腿肉放入滚水中高火3分钟，取出洗净。     3、把适量清水高火6分钟至滚，放入猪腿肉、核桃、淮山、芡实、姜，中火40分钟，下盐调味即可。    

八、牛肚炖土豆汤的做法？

食材：牛肚500克、大葱一段、生姜半块、干辣椒适量、花椒粒一小把、花椒粉少许、辣椒粉适量、香叶一片、八角一个、料酒适量、白糖少许、醋适量、孜然粉少许、香油少许、大蒜6瓣

烹饪步骤：

步骤1：准备适量新鲜的牛肚，清洗干净，切成丝，姜削皮切片，葱切段备用；

步骤2：用料酒、葱段和姜片把牛肚腌制半个小时左右；

步骤3：煮锅中放入适量清水，把牛肚放进去焯烫，水开后再煮三分钟，即可捞出过凉水；

步骤4：起锅烧热，锅中放入适量油，把花椒，干辣椒，葱姜蒜，八角，香叶、桂皮、辣椒粉、花椒粉放进锅中，大火翻炒，炒出香味后，再加一点白糖提香；

步骤5：把牛肚放进锅中大火爆炒，加一点生抽，盐，味精调味，撒上孜然粉，倒一点香油，就可以出锅了。

九、土豆炖鸭汤的做法？

需要提前准备好的材料包括：玉米 2根、海带 30克、鸭腿 1只、啤酒 600毫升、胡萝卜 50克、香菇 50克、葱 20克、冰糖 30克、姜 10克、桂皮 少量、八角 1粒、花椒 少量、麻椒粒 少量、大蒜 10克、蚝油 15毫升、黄酒 10毫升。；

1、第一步把玉米切段。；

2、鸭腿肉切成小块。；

3、放入锅中焯水，捞出洗净。；

4、海带放入水中焯水。；

5、锅内放油加热，放入花椒、麻椒粒、八角、葱、姜和大蒜，翻炒均匀。；

6、放入鸭腿肉，香菇，黄酒，蚝油，快速翻炒。；

7、放入冰糖，玉米段，啤酒。；

8、炖一会放入海带和胡萝卜。；

9、炖2分钟盛出，这样就做好了。

十、瘦肉炖参汤的做法大全？

猪肉(瘦)200克

人参9克,甘草3克,白术6克

大葱10克,料酒10克,盐3克,姜10克

做法

1. 将人参洗净并切成片；

2. 炙甘草、白术分别切成片；

3. 姜切片，葱切段；

4. 猪瘦肉洗净，切成3厘米见方的块；

5. 将鸡汤置于锅内，加入猪瘦肉、绍酒、葱、姜、盐、人参、白术、甘草；

6. 用武火烧沸，再用文火炖煮1小时即成。

小帖士-健康提示：

本品具有补气血、温心阳之功效，适于脑痹型冠心病患者食用。