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砂锅排骨怎么做

时间:2025-08-07 04:34|来源:www.daoxiangfood.com|作者:稻香菜谱|点击:0次

简易砂锅冬瓜排骨

介绍一个清香滋润的快速砂锅冬瓜菜谱,营养丰富,操作极其简单,而且不会弄脏灶台。最适合二人世界。

采购:下班路过超市买一块一斤左右的冬瓜、半斤左右的排骨(让卖肉的师傅帮忙斩成小块),葱姜随便来一点就行了。

准备工作:如果砂锅是新买的,最好放进水盆里先泡半个小时,然后装点水放到炉子上用小火煮,这样做可以防止砂锅漏水。

上灶:排骨洗干净,放到开水里煮一下,然后用凉水冲一冲,把血沫冲干净。砂锅装半锅水,把排骨、葱段、姜片一起放进去煮,先用小火把砂锅煮温(天气冷,一上灶就用大火锅容易裂),再用大火煮沸后改用小火炖半个小时。千万不要在这时放盐。在炖排骨的同时,统筹安排时间,把冬瓜洗干净,去皮,切成小号“麻将块”。

看电视等待排骨炖好。然后放盐、冬瓜,煮十几分钟,冬瓜变透明就可以了。(这时候要守着锅,汤容易溢出来弄脏灶台)。关火,开饭。

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