鲫鱼豆腐汤的家常做法大全？

一、鲫鱼豆腐汤的家常做法大全？

主料:

鲜鲫鱼400g

辅料:

料酒2勺、葱少许、姜片4片、花椒粒4粒、盐3勺、香菜少许、开水适量、八角半个、豆腐半块

1. 鲜鲫鱼洗干净，鱼两面切斜刀，用料酒、盐腌半小时

2. 豆腐切块，葱切段姜切片

3. 平底锅放油，下入花椒粒、姜片炒香

4. 用厨房纸擦去鱼身上水分，放入锅中煎鱼

5. 两面煎黄色

6. 砂锅中一次倒足开水，放入鱼，加姜片、葱、八角、料酒大火炖15分钟，再小火炖30分钟，一共炖45分钟

7. 关火前15分钟下入豆腐，盐，炖熟

8. 关火，撒上香菜

二、茼蒿豆腐汤家常做法？

1.

100克茼蒿洗净。

2.

100克豆腐切片。

3.

锅中放10ml油，下入10克蒜末炒后加300ml水，放入100克豆腐烧煮5分钟，加5克盐让豆腐入味。

4.

放入100克茼蒿烧煮1分钟，加1勺生抽调味。

5.

清淡营养的豆腐汤来一碗。

三、家常鲫鱼豆腐汤的家常做法？

原料：鲫鱼、豆腐、姜、葱、香菜、纯净水、盐。

做法步骤：

第1步、将鲫鱼宰杀，除去鳞、鳃及内脏和鱼肚里的黑膜，彻底洗净，控干水分。

第2步、豆腐切块。

第3步、姜洗净切片。

第4步、香菜洗净切碎。

第5步、葱洗净切碎。

第6步、锅烧热放少许油，放入姜煸香，再放入鲫鱼煎至两面金黄。

第7步、倒入没过鱼身的水。(最好用热水，汤汁更容易煮白。)

第8步、大火煮至鱼汤发白。(15分钟)

第9步、汤汁发白后，倒入豆腐，盖上锅盖，用小火炖煮15分钟。

第10步、关火，加盐、撒上葱和香菜即可。

第11步、出锅装碗。

第12步、肉质鲜嫩。

四、茼蒿猪血豆腐汤的家常做法？

1，将血豆腐切成小块，茼蒿也切小段。备用

2.尽量用新鲜的茼蒿，这样弄完脆

3.起锅热油两大勺油即可。先加入血豆腐，翻炒，依次放入蔬之鲜，料酒，黑胡椒，然后血豆腐入味。翻炒两分钟（料酒为了去腥）

4.加入茼蒿，翻炒，过程中如果有点干，可以加入适量水调节，依次放入蚝油和羊肉串料。

五、虾酱茼蒿的家常做法大全？

1、鸡蛋打散对入虾酱。苘蒿秆洗净,切段,备用。

2、肉丝滑油,鸡蛋煎熟待用。

3、锅内放入油,用蒜片爆锅,将鸡蛋、苘蒿、肉丝放入锅翻炒加入调料即可。

六、茼蒿豆腐的家常做法大全？

主料：茼蒿300克、豆腐150克

辅料：鸡蛋1个、高汤125克、香葱2棵

姜1小块、花生油1勺

配料：盐1茶匙、香油适量、胡椒粉适量

1. 豆腐切小块。

2. 用勺子压碎。

3. 鸡蛋磕入碗中搅拌成鸡蛋液。

4. 鸡蛋液倒入豆腐。

5. 鸡蛋与豆腐混合均匀后待用。

6. 茼蒿洗净，用茎部。叶子可做汤清炒总之不要扔了。

7. 茼蒿切碎。

8. 葱姜切末。

9. 热锅放油烧热，放入姜末煸炒片刻。

10. 放茼蒿翻炒片刻至变深绿色。

11. 放入豆腐泥

12. 翻拌均匀。

13. 倒入高汤基本没过主料。

14. 撒入香葱末，拌匀。烧开后转小火。

15. 小伙约七八分钟加入盐。

16. 放入胡椒粉

17. 汤汁收至一半停火，淋香油出锅。

18. 装盘后淋香油。

温馨小提示

1 此菜不需要很多调料，葱姜不用也可，用的话也不用爆锅，否则会破坏菜的清新口感。

2 可加入其他蔬菜末，入胡萝卜，营养更丰富，色彩更艳丽。

3 出锅淋辣椒油是最开胃下饭的，胃不好的人不建议吃。

七、鲫鱼豆腐汤的做法大全?

鲫鱼豆腐汤的做法大全

鲫鱼豆腐汤是一道传统而美味的汤品，它将鲜嫩的鲫鱼与细腻的豆腐完美结合，口感鲜美，营养丰富。无论是夏日消暑还是冬日暖身，都是一道不错的选择。下面，让我们一起来看看鲫鱼豆腐汤的做法。

食材准备：

• 新鲜鲫鱼一尾，去鳞去内脏，洗净备用。
• 嫩豆腐一块，切成小块备用。
• 青葱一根，切成葱花备用。
• 姜块适量，切成姜片备用。
• 料酒适量。
• 盐适量。
• 清水适量。

步骤指南：

Step 1: 将鲫鱼切成块状，用清水冲洗干净，沥干备用。

Step 2: 锅中加入适量清水，加入姜片和料酒，大火煮沸。

Step 3: 将鲫鱼块放入锅中，煮5分钟。此步骤可去腥去腥味。

Step 4: 另起锅，加入清水，将豆腐块放入，煮5分钟。此步骤可去豆腥味并使豆腐更加入味。

Step 5: 将煮好的鲫鱼和豆腐倒入一起的锅中，再加入适量清水，大火煮沸。

Step 6: 捞出鱼骨，撇去浮沫。

Step 7: 加入盐，根据个人口味适量调整，再煮5分钟。

Step 8: 撒上葱花，即可出锅。

小贴士：

1. 温馨提示，鲫鱼鲜嫩，肉质细腻，是一种营养丰富的白肉鱼。煮汤时，可根据个人口味的需求，加入适量的火腿片、香菇等其他食材，增加口感和鲜味。

2. 煮汤时，适量的料酒和姜片可帮助去腥去腥味，豆腐则可以去豆腥味。这些步骤都是为了使汤的口感更佳，更加鲜美可口。

鲫鱼豆腐汤不仅具有丰富的营养价值，而且制作简单。鱼肉鲜嫩多汁，豆腐柔嫩可口，口感丰富。此外，鲫鱼含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对身体有很好的滋补作用。豆腐含有丰富的大豆异黄酮，具有降低胆固醇、保护心血管健康的功效。因此，鲫鱼豆腐汤不仅味道鲜美，而且对健康有益。

希望通过本篇文章，大家可以学会制作鲫鱼豆腐汤，享受美食的同时，也为身体补充营养。如果你也有其他的饮食心得或者想法，欢迎留言和大家分享。谢谢！

-- 资深美食博主

八、黄菇鲫鱼豆腐汤的做法大全家常？

主料:

鲫鱼1条，香菇8朵，豆腐1盒

辅料:

葱5g，香菜5g，红辣椒5g，

调料:

盐2匙，醋2勺，黑胡椒粉0.5勺，味精0.2匙

做法:

1. 准备原材料新鲜的鲫鱼去腮和内脏洗净沥干水份、香菇去蒂洗净焯水断生后立即放入冷水中过凉再沥干水份、豆腐。

2. 豆腐切成大小均匀的块状在开水中烫一下捞出放入冷水中过凉再沥干水分。

3. 香菇割出花形图案既美观又易入味。

4. 锅中倒入底油加热放入鲫鱼中火慢煎。

5. 鲫鱼煎好一面再煎另一面这样做出的鱼汤更加美味。

6. 添加适量清水放入豆腐大火煮起来。

7. 汤汁烧开时放入香菇一起慢慢煮至汤汁奶白。

8. 煮至汤汁奶白浓稠时放入调味料盐、味精、黑胡椒粉、醋调味均匀最后撒上香菜和葱花就大功告成了。

9. 汤汁烧开时放入香菇一起慢慢煮至汤汁奶白。

10. 煮至汤汁奶白浓稠时放入调味料盐、味精、黑胡椒粉、醋调味均匀最后撒上香菜和葱花就大功告成了。

11. 鲜美可口的香菇鲫鱼豆腐汤装入容器中再撒上红辣椒颜值瞬间爆棚。

12. 香菇鲫鱼豆腐汤营养价值超级丰富经常食用对身体有益。

13. 搭配小面饼、蝼蛄虾、爽口水果一起吃美极了。

14. 香菇入口独有的香味让人回味无穷。

15. 香菇鲫鱼豆腐汤也可以是宴客的必备拿手大菜。

九、鲫鱼冬瓜豆腐汤的做法大全家常

鲫鱼冬瓜豆腐汤的做法大全家常

鲜美可口的鲫鱼冬瓜豆腐汤是许多家庭餐桌上的常客。这道汤清淡而营养丰富，不仅口感鲜美，而且易于消化吸收。它是夏季炎热时节的一道凉汤，也适合作为一道清淡的家常汤品。下面就让我们一起来看看制作鲫鱼冬瓜豆腐汤的详细步骤。

所需食材：

• 鲫鱼：500克
• 冬瓜：500克
• 豆腐：200克
• 姜蒜：适量
• 葱段：适量
• 盐：适量
• 料酒：适量
• 清汤：适量

步骤一：准备食材

首先，我们需要准备好所需的食材。鲫鱼、冬瓜和豆腐分别洗净，鱼去腮去内脏并切成块状，冬瓜去皮后切成适当大小的块，豆腐切成小块备用。姜蒜切成末，葱切成段作为装饰。

步骤二：煮汤

接下来，我们开始煮汤。首先，在锅中加入适量清汤，大火烧开后加入姜蒜末和葱段，煮约5分钟以增加汤的香味。然后，将鲫鱼块放入汤中焯水，焯水的目的是去除鱼的腥味。焯水时间不宜过长，大约2-3分钟即可。将焯水后的鱼块捞出备用。

然后，将冬瓜块放入煮汤中，煮约10分钟至冬瓜变软烂。接着，将豆腐块放入汤中，继续煮5分钟。最后，放入焯水后的鱼块，再煮2分钟左右。煮的时间不宜过长，以免食材过熟影响口感。

步骤三：调味品尝

鲫鱼冬瓜豆腐汤的口味清淡，是一道注重原汁原味的汤品。在煮好的汤中加入适量的盐和料酒，根据个人口味调整。可以用勺子尝一尝，如果觉得味道不够鲜美，可以适量加盐；如果觉得汤的味道太淡，可以适量加料酒。搅拌均匀后，再煮开一会，以便调味品充分融入汤中。

步骤四：上桌享用

当汤煮好后，我们将热腾腾的鲫鱼冬瓜豆腐汤装入碗中即可。可以根据个人喜好，撒上一些葱花作为装饰。这道汤的口感鲜美，鲫鱼的肉质鲜嫩，冬瓜和豆腐的口感柔软。夏季食用可清热解暑，非常适合全家一起享用。

鲫鱼冬瓜豆腐汤的做法多种多样，可以根据个人口味进行调整。有的人喜欢加入一些辅料，如黑木耳、香菇等，以增加口感的层次感。有的人喜欢加入一些香料，如八角、桂皮等，以增添汤的香气。不论是哪种做法，只要保持原汁原味、鲜美可口就是最好的选择。

小贴士：

1. 煮汤时火候要掌握好，不能过长时间煮沸，以免食材变得过熟。

2. 鲜鲫鱼的选择很重要，选择鱼体饱满且外观光泽好的。

3. 冬瓜的选购要选表皮光滑、果肉状态好的。

4. 豆腐选用嫩豆腐口感更佳，吃起来更滑嫩。

希望通过本文的介绍，你能掌握制作鲫鱼冬瓜豆腐汤的方法以及注意事项。这道汤清爽美味，营养丰富，非常适合夏季食用。无论是做为正餐还是加餐，都能为你的家庭带来满满的幸福和味蕾的愉悦。

# 鲫鱼冬瓜豆腐汤的做法大全家常 鲜美可口的鲫鱼冬瓜豆腐汤是许多家庭餐桌上的常客。这道汤清淡而营养丰富，不仅口感鲜美，而且易于消化吸收。它是夏季炎热时节的一道凉汤，也适合作为一道清淡的家常汤品。下面就让我们一起来看看制作鲫鱼冬瓜豆腐汤的详细步骤。 ## 所需食材： - 鲫鱼：500克 - 冬瓜：500克 - 豆腐：200克 - 姜蒜：适量 - 葱段：适量 - 盐：适量 - 料酒：适量 - 清汤：适量 ## 步骤一：准备食材 首先，我们需要准备好所需的食材。鲫鱼、冬瓜和豆腐分别洗净，鱼去腮去内脏并切成块状，冬瓜去皮后切成适当大小的块，豆腐切成小块备用。姜蒜切成末，葱切成段作为装饰。 ## 步骤二：煮汤 接下来，我们开始煮汤。首先，在锅中加入适量清汤，大火烧开后加入姜蒜末和葱段，煮约5分钟以增加汤的香味。然后，将鲫鱼块放入汤中焯水，焯水的目的是去除鱼的腥味。焯水时间不宜过长，大约2-3分钟即可。将焯水后的鱼块捞出备用。 然后，将冬瓜块放入煮汤中，煮约10分钟至冬瓜变软烂。接着，将豆腐块放入汤中，继续煮5分钟。最后，放入焯水后的鱼块，再煮2分钟左右。煮的时间不宜过长，以免食材过熟影响口感。 ## 步骤三：调味品尝 鲫鱼冬瓜豆腐汤的口味清淡，是一道注重原汁原味的汤品。在煮好的汤中加入适量的盐和料酒，根据个人口味调整。可以用勺子尝一尝，如果觉得味道不够鲜美，可以适量加盐；如果觉得汤的味道太淡，可以适量加料酒。搅拌均匀后，再煮开一会，以便调味品充分融入汤中。 ## 步骤四：上桌享用 当汤煮好后，我们将热腾腾的鲫鱼冬瓜豆腐汤装入碗中即可。可以根据个人喜好，撒上一些葱花作为装饰。这道汤的口感鲜美，鲫鱼的肉质鲜嫩，冬瓜和豆腐的口感柔软。夏季食用可清热解暑，非常适合全家一起享用。 鲫鱼冬瓜豆腐汤的做法多种多样，可以根据个人口味进行调整。有的人喜欢加入一些辅料，如黑木耳、香菇等，以增加口感的层次感。有的人喜欢加入一些香料，如八角、桂皮等，以增添汤的香气。不论是哪种做法，只要保持原汁原味、鲜美可口就是最好的选择。 小贴士： 1. 煮汤时火候要掌握好，不能过长时间煮沸，以免食材变得过熟。 2. 鲜鲫鱼的选择很重要，选择鱼体饱满且外观光泽好的。 3. 冬瓜的选购要选表皮光滑、果肉状态好的。 4. 豆腐选用嫩豆腐口感更佳，吃起来更滑嫩。 希望通过本文的介绍，你能掌握制作鲫鱼冬瓜豆腐汤的方法以及注意事项。这道汤清爽美味，营养丰富，非常适合夏季食用。无论是做为正餐还是加餐，都能为你的家庭带来满满的幸福和味蕾的愉悦。

十、鲫鱼豆腐汤的做法大全？

第一步：将鲫鱼刮磷后将鱼的内脏掏出来，把鱼清洗干净之后要用刀在鱼背上切几刀，让鱼可以更好的入味。

第二步：豆腐从中间切一刀，然后再将豆腐合在一起用刀切成薄厚均匀的片状，姜切成片、把一颗小葱打一个结放到一边，香菜切碎备用。

PS：豆腐片不要切的太薄了，否则一会儿炖豆腐的时候很容易烂，而且豆腐吃的时候口感也会变差了。

第三步：将锅烧干了之后放入少量的油，然后将油尽量的浇到锅边上，等到油冒烟之后把油倒到油盆当中。

第四步：再次向锅中放入凉油，下入切好的姜片炒一下，让姜片爆香之后下入鲫鱼煎一下。

第五步：当鲫鱼煎到定型，底面煎的金黄之后用铲子将鲫鱼翻过来，煎的两面金黄之后放入葱结，加一勺料酒、加入适量的开水，让开水没过鲫鱼后大火把汤烧开。

PS：料酒可以去掉鲫鱼的腥味儿，也可以让鲫鱼豆腐汤变得更加鲜嫩美味。

做鲫鱼豆腐汤的时候一定要用开水，因为这样才会让汤汁又白又鲜美，很多人自己在家里做鲫鱼豆腐汤不白就是因为这一点。

第六步：汤烧开之后用勺子撇掉汤中的浮沫，盖上锅盖关小火再炖5分钟。

第七步：五分钟之后揭开锅盖，在锅中下入之前切好的豆腐块，再一次盖上锅盖炖5分钟左右。

第八步：5分钟之后揭开锅盖，再加入2勺食用盐，一勺胡椒粉，用勺子搅拌均匀后就可以关火了。

第九步：盛鲫鱼豆腐汤的时候把葱结捞出来，要先盛出豆腐块，再将鲫鱼盛出来，最后将锅中的汤汁倒入到汤碗当中，最后撒上之前切好的香菜就可以了。