吃什么会导致早产？

一、吃什么会导致早产？

下列九种食品孕妇不宜吃

  1、桂圆 妇女怀孕之后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热。桂圆虽有补血安神、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状，因此，孕妇不宜食桂圆； 

  2、杏仁 杏仁中含有毒物质氢氰酸，为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇应禁食杏仁； 

  3、山楂 山楂有活血通瘀作用，同时又有收缩子宫功效，最好不吃； 

  4、黑木耳 黑木耳虽有滋养益胃的作用，但同时又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故应忌食； 

  5、薏苡仁 薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁，其性滑利。药理实验证明，薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用，促进子宫收缩，因而有诱发流产的可能； 

  6、马齿苋 马齿苋既是药物又可作菜食用，但其性寒冷而滑利。经实验证明，马齿苋汁亦对子宫有明显兴奋作用，易造成流产； 

  7、久存土豆 土豆中含有生物碱，存放越入的土豆生物碱含量越大，而中剂量的土豆生物碱便可影响胎儿正常发育，导致胎儿生长缓慢； 

  8、热性香料 孕妇吃热性香料（小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等）容易消耗肠道水分，使胃腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘或粪便梗阻。肠道发生秘结后，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安，羊水早破，自然流产、早产等不良后果； 

  9、螃蟹、甲鱼、海带 这些水产品有活性软坚作用，食用后对早期妊娠有造成出血、流产之弊。螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用；甲鱼有较强的通血络散瘀块作用；鳖甲的堕胎力比鳖肉更强；海带功能软坚，散结，化瘀，亦有堕胎之嫌。

二、怀孕了不能吃热性作料吗？

孕妇吃热性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。

三、孕妇不能吃哪些食物

孕妇在怀孕期间应避免食用以下食物：

螃蟹、海带和甲鱼：这些盯差食物食用后可能导致早期妊娠出血、流产等风险。

米仁和马齿苋：米仁和马齿苋都可能促使子宫收缩，从而诱发流产。

杏及杏仁：杏的热性及其滑胎特性对孕妇不利。杏仁中含态则罩有剧毒物质，孕妇应严格禁食。

黑木耳：黑木耳具有活血化瘀的功效，不利于胚胎的稳固帆闹和生长，因此孕妇应避免食用。

山楂：山楂具有收缩子宫的效应，孕妇应忌食。

罐头食品：罐头食品中含有添加剂，孕妇摄入过多可能对宝宝不利。