主料3人份
牛腩800克
辅料
红葱头1个
胡萝卜1根
土豆一个
姜3片
咖喱粉适量
椰浆50毫升
高汤适量
步骤1
先将牛腩洗净,切成方块,同冷水下去煮开,放入姜丝,水开立即捞出牛腩备用
步骤2
将洋葱切片,土豆,胡萝卜切成滚刀块
步骤3
锅中放入油,将洋葱先入油爆炒香
步骤4
接着放入土豆,胡萝卜继续翻炒
步骤5
两三分钟后放入洗净的牛腩,加入两勺咖喱粉,炒到咖喱粉将所有食材裹住
1.牛腩洗净切块,焯出血水。准备生姜、青红辣椒、八角、草果等。
2.腐竹泡好切段。热锅下油放豆瓣和剁椒炒出红油。
3.放姜片、牛肉、啤酒一听。放老抽、八角草果香料。
4.炖至牛肉变软,放腐竹,出锅前放青红辣椒即可。
材料:
牛腩:500克
山药:300克
姜片:适量
料酒:适量
盐:适量
鸡精:适量
清水:适量
步骤:
将牛腩切成块状,放入开水中焯水,煮沸后捞出备用。
山药去皮,切成块状备用。
热锅加入适量的油,放入姜片煸炒出香味。
将焯水后的牛腩放入锅中翻炒均匀。
加入适量的料酒炒匀,去腥。
加入足够的清水,水量要稍微多一些,大火烧开后转小火慢炖。
炖煮30分钟后,加入山药块,继续慢炖40分钟至牛腩和山药都变得软烂。
最后加入适量的盐和鸡精调味,搅拌均匀即可。
温馨提示:
炖煮的时间可以根据个人口感调整,如果喜欢更软烂的口感,可以延长炖煮时间。
牛腩和山药都具有一定的韧性,所以炖煮的时间要足够,以确保它们变得软烂易嚼。
可以根据个人口味加入一些其他调料,如胡椒粉、八角等,增加风味。
祝您做菜成功,享受美食!
胡萝卜切滚刀块,山药也切滚刀块,牛腩在清水里泡1小时,多去掉点血水,飞水后捞出。
2.锅里倒一点点油,把牛腩稍微炒一下,然后下胡萝卜块一起翻炒一。
3.然后加略微没过牛腩和胡萝卜的水,加生抽3大勺,糖1大勺,料酒1大勺,姜片,大火少开以后转小火焖1个小时,然后加入山药块,加少许盐调味,再继续闷1个小时,然后稍微收干点汁水就可以了。
主料:牛肉(500克)
辅料:山药(250克) 芹菜(25克)
调料:大葱(8克) 姜(5克) 料酒(3克) 盐(3克) 味精(3克) 花椒(3克) 胡椒粉(3克)
1.黄牛肉洗净,切成2厘米见方的块,放入沸水锅中,氽约5分钟,捞出,洗净,沥水。
2.山药削去外皮,洗净,放入沸水锅中,氽一下捞出,沥水。
3.沙锅洗净,放入清水,牛肉、葱段、姜块、料酒、芹菜,中火烧沸,撇去浮沫,放入花椒,小火炖至五成熟时,放入山药,再炖约3小时,至牛肉酥烂,拣去葱、姜、芹菜,加入精盐、味精、胡椒粉,即成
食材清单
牛肉 、 山药 、 红枣 、 大葱 适量 、 姜 适量 、 料酒 适量 、 盐 适量 、 味精 适量 、 花椒 适量 、 胡椒粉 适量
烹饪步骤
步骤1/4
黄牛肉洗净,切成2厘米见方的块,放入沸水锅中,氽约5分钟,捞出,洗净,沥水。
步骤2/4
山药削去外皮,洗净,放入沸水锅中,氽一下捞出,沥水。
步骤3/4
沙锅洗净,放入清水,牛肉、葱段、姜块、料酒、芹菜,中火烧沸,撇去浮沫,放入花椒。
最后一步
小火炖至五成熟时,放入山药.红枣,再炖1小时,至牛肉酥烂,拣去葱、姜,加入精盐、味精、胡椒粉。
先将牛腩解冻,倒掉血水在用盐,花椒五香面,生抽老抽,蚝油抓匀腌制
主料
西红柿3个(约500克)
牛腩约350-400克
辅料
油1汤匙
桂皮1根
香叶3片
料酒2茶匙
番茄酱2汤匙
白胡椒粉半茶匙
糖3茶匙
水3碗
家乐浓汤宝炆炖专用1块
步骤1
将番茄洗净切块,牛腩切块,备用
步骤2
锅中倒入清水和牛腩,大火煮沸,撇去浮沫后捞出,洗净备用
步骤3
锅中放油烧热,将桂皮、香叶炒香,放入牛腩翻炒至变色,再加入料酒、番茄酱翻炒
步骤4
加入清水,再加入番茄炖煮,加入家乐浓汤宝炆炖专用、白胡椒粉和糖
步骤5
家乐浓汤宝炆炖专用溶成醇香浓厚的汤汁,大火烧开后转小火炖煮至汤汁浓稠即可
1、食材:牛腩1斤半左右,生姜一块,大蒜1颗,豆瓣酱2勺,生抽适量,老抽适量,冰糖10颗左右,香料适量,料酒适量。
2、牛腩先用冷水多浸泡几次,总体时间要泡上大概两个小时左右,直到泡出血水来,然后将牛腩切成麻将块大小,倒入锅中,加入2片生姜片,半颗大蒜切片,料酒2勺,并倒入没过于牛腩的清水,煮沸出浮沫为止,然后将牛腩洗净尽可能沥干水分放一旁备用。
3、浆果洗净,倒入适量的油烧热,然后倒入冰糖,小火煸炒将冰糖吵到融化,形成糖焦为止,冰糖更容易提鲜,并可给牛腩上色,然后将剩下的姜片和大蒜倒入炒个20秒爆香,并将刚刚焯过水的牛腩倒入锅中,翻炒均匀大概3分钟左右,倒入适量的生抽,老抽,八角,花椒等香料,适量豆瓣酱再次翻炒3分钟左右。
4、然后最好将牛腩倒入砂锅,并在烧锅倒入没过牛腩的清水,先大火煮个10分钟左右,然后转小火炖个2小时左右即可盛出来,并在上面撒上葱花和香菜,然后将烧好的热油洒在葱花上提味。
山药洗干净,放入蒸锅中蒸熟,轻轻一撕皮就下来了。也可以用削皮刀。
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