2/8 锅内加清水,放三个八角,再适量盐,倒入鸭肫,煮15分钟左右。
3/8 青椒切丝备用。
4/8 捞出鸭肫晾凉切片。
5/8 切好的鸭肫。
6/8 锅内加姜爆香,倒入鸭肫翻炒两分钟。
7/8 倒入青椒加少许盐翻炒片刻后加入少许清水。
8/8 大火收汤后加入少许生抽调味出锅。
鸭胗要炒8-10分钟即可
原料
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鸭胗 (400克)
食盐 4克
食用油 30毫升
洋葱 35克
红椒 30克
青蒜 35克
胡椒粉 2克
白糖 8克
料酒 25毫升
生抽 8毫升
蚝油 10克
鸡精 4克
1/鸭胗洗净切花刀,然后用盐,料酒,白胡椒粉,腌制1小时。
2/腌后的鸭胗入开水锅中焯至变色马上捞起,用凉水冲洗一下待用。
3/洋葱、红椒切片,青蒜切段。
4/炒锅内热油,先把洋葱、红椒、蒜段煸炒香。
5/然后把鸭胗倒入大火猛炒片刻。
6/后加入生抽、蚝油、食盐、白糖、料酒、鸡精炒匀即可关火。
7/出锅。
青椒炒毛豆米是一道美味又健康的家常菜肴,如果想要让这道菜更加美味,可以尝试以下小窍门:
1. 加入适量葱姜蒜:在烹饪过程中加入适量葱姜蒜能够增加香味和口感,使得青椒炒毛豆米更加美味。切成细丝或末后,与青椒一同爆炒即可。
2. 先将毛豆米焯水:在烹饪前先将毛豆米焯水可以让它变得更加松软。将毛豆米投入开水锅内,待沸腾时再煮2-3分钟即可捞出过凉备用。炒制时不仅时间快,而且容易入味。
3. 适当添加调味料: 调味需要根据个人口味来进行,但一般情况下需要考虑食材本身的味道。如果觉得有些单调,可以适量加入盐、鸡精、生抽等调味料增强口感,推荐使用生抽代替盐巴调味。
4. 火候控制得当:因为毛豆米煮热很快,因此需要保持火候适中,不可以使用大火过热,否则毛豆失去脆嫩口感。同时翻炒时也要注意速度,不要炒过头。
主料:包菜500克
辅料:油3毫升,盐3克,酱油1毫升,蒜5克。
步骤:1准备好新鲜青辣椒、包菜。
步骤2包菜手撕,洗净,盐水浸泡3分钟;包菜捞出沥干水,青椒洗净切好;
步骤3热锅,倒油,放辣椒、蒜末爆香;
步骤4加入包菜,爆炒至九成熟;
步骤5放酱油翻炒均匀;
步骤6放盐,炒均即可。
食材明细
芦蒿、干子、盐、鸡精。
1、野生芦蒿
2、将芦蒿去掉老根,用手摘成段
3、摘好的芦蒿用盐腌一下(一刻钟左右)这样可以保证清脆的口感,干子切成丝
4、起油锅,将油烧热
5、芦蒿,干子放进油锅爆炒,很快就熟
6、装盘即可
1、鸭胗截面切薄片,加酱油,黄酒,淀粉,少量盐,半两食油腌半小时以上。
2、用适量的油将垫底的蔬菜炒断生,建议用白菜帮,生菜。将炒好的菜,盛起待用。
3、炒锅置旺火上,将与鸭胗量相同的油烧热,加一碗瓣碎的红干辣椒炸锅,再加入半两花椒皮,继续用大火,这时的辣椒开始变色、油变红,加入二两郫县豆瓣,用炒勺搅开避免糊锅。
4、这时的油已经热得冒烟,但不要做油炸鸭胗哦,鸭胗倒入先前炒的蔬菜,降低油温(非常重要),迅速加入鸭胗,用炒勺摊开,用这种不开但相当热的油把鸭胗煮熟(油温比水的沸点高比油的沸点低)。
5、在装好盘的鸭胗表面撒上碎辣椒或粉,淋少许烧开的油即可。也可在面上撒些香菜
1)松花蛋去壳,三、四个松花蛋切成瓣摆在盘中;
2)青椒留籽,洗干净后拍一下在切成大小差不多的小块。架锅烧热,把青椒放如锅中,放入适量蒜沫、姜沫、盐翻炒;然后再放入适量酱油、醋、白糖翻炒,看青椒熟了,就连汤带椒一下倒在皮蛋上,菜成。
供参考。
用料:
鸡肉半只,青椒一把,小米辣适量(不吃辣可省略),姜几片,大蒜几瓣,生抽1勺,老抽半勺,料酒1勺,桂皮1块,味精少许
青椒小炒鸡肉的做法:
鸡肉洗干净切块,加一点料酒生抽姜片腌一会。青红椒切丝。
锅内放油,下姜蒜爆出香味。
加入鸡肉炒散,放一块敲碎的桂皮,一起翻炒。
鸡肉炒香了加酱油,盐调味。平时我会加点豆瓣酱,可是家里现在没有了。鸡肉容易熟,如果切的比较大可以放半杯啤酒闷一下,放水煮也好吃不过像红烧了,没有小炒的味道。
加入青红椒翻炒。
刚才炒牛肉剩了芹菜我放了一点,不喜欢的可以不放。放一点生抽增鲜。
翻炒均匀,试一下味,不够可以适当调整。加一点点味精翻炒,准备出锅。
装盘,开吃。
小贴士:鸡要用嫩鸡才好吃,老母鸡会太柴。土鸡什么的最好用来炖汤。
青椒炒肉丝是一道经典的中式家常菜,它既美味又健康。想要做出一道口感鲜嫩,色香味俱佳的青椒炒肉丝,掌握一些烹饪技巧非常重要。
首先,选择新鲜的青椒和瘦肉。青椒应该选择色泽亮绿,表皮光滑且没有软点或烂的斑点的椒子。而瘦肉应该选择纹理均匀,不带筋膜和油脂的猪肉或牛肉。
将青椒和瘦肉切成均匀的丝是做青椒炒肉丝的关键步骤。可以先将青椒切成长约5厘米的段,然后再将每个段切成与青椒宽度相仿的细丝。瘦肉的切丝方式要根据肉质来决定,一般可以先将肉切成片,再将每片切成细丝。
在开始烹饪之前,可以将青椒丝和肉丝分别用少量食盐和料酒腌制一段时间,这样可以增加肉丝的鲜嫩口感,同时提升青椒的鲜味。腌制过程中,可以轻轻搅拌,使食盐和料酒均匀分布。
在炒青椒炒肉丝时,火候的掌握非常重要。热锅先冷油,将锅中油加热至肉丝出炒时起香味,然后将肉丝倒入锅中快速翻炒至变色,随即加入青椒丝继续快炒,最后加入适量的盐和其他调味料,炒匀即可起锅。炒制的整个过程要掌握好火力和时间,以保持青椒的翠绿色泽和鲜脆口感。
如果你喜欢口味更丰富的青椒炒肉丝,可以根据个人口味加入适量的香辛料,如姜片、蒜末、辣椒等。这些调味料可以提升菜品的香气和味道,使青椒炒肉丝更加美味。
通过选择优质食材、熟练掌握切丝的技巧、提前腌制处理、熟悉火候要领以及添加适量香辛料,你就能轻松做出一道鲜美可口的青椒炒肉丝。这道菜肴不仅口感丰富,而且营养丰富,符合现代人追求健康的饮食理念。
感谢您阅读本文,相信通过本文的指导,您将能够轻松掌握青椒炒肉丝的烹饪技巧,为自己和家人做一份美味又健康的家常菜。
1. 鸭胗洗净切花刀,然后用盐,料酒,白胡椒粉,腌制1小时
2. 腌后的鸭胗入开水锅中焯至变色马上捞起,用凉水冲洗一下待用
3. 洋葱、红椒切片,青蒜切段关注
鸭肫又叫做鸭胗,就是鸭的胃,其肉质紧韧耐嚼,无油腻感,老少皆喜爱的佳肴珍品!
爆炒鸭肫,是最经典做法之一,接下来让我们分享一下最好吃的爆炒鸭肫。
鸭胗的营养价值:鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。
食材准备
主材:鸭肫
辅料:青椒,干红辣椒,香菜,葱末,姜末
调料:盐,料酒,生粉,醋,生抽,辣椒酱
烹饪技法步骤
1、鸭肫用盐水洗净,撕掉残留黄膜后下冷水锅开火,加点盐。
等水开后煮至飘满浮沫,捞出用温水洗净;
2、把鸭肫洗净后切成薄片
青椒、红椒切片,香菜切段备用
3、锅中放油,放入香葱姜末,干红辣椒爆香一下,然后倒入鸭肫翻炒
翻炒变色后倒入青椒、红椒,再加入盐、料酒、生抽等调料
4、调好生粉放入辣椒酱
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