洋葱炒鱿鱼的做法？

一、洋葱炒鱿鱼的做法？

主料：鱿鱼100克，洋葱1个

辅料：食用油适量，食用盐适量，青椒适量，剁辣椒适量

步骤一、洋葱用清水洗净后切成小段备用。

步骤二、青椒用清水洗净后切成辣椒丝备用。

步骤三、鱿鱼切成小段备用。

步骤四、锅中加入适量的食用油烧热，加入适量的剁辣椒翻炒出香味。

步骤五、加入鱿鱼翻炒至鱿鱼变弯后捞出备用。

步骤六、锅内留余油，加入洋葱翻炒1分钟。

步骤七、加入青椒、鱿鱼、食用盐大火翻炒至断生。

步骤八、起锅装盘，制作完成。

二、蒜苗洋葱炒鱿鱼的做法？

原料：蒜苔、洋葱、鱿鱼须、玉米油、姜、麻辣火锅料、麻椒、干红辣椒、盐、生抽、蒜。

做法步骤：

第1步、鱿鱼须适量。

第2步、切成三指段，清水洗净。

第3步、锅内适量水烧开，鱿鱼须段放入焯一下捞出。

第4步、凉水洗一下，炒时筋道好吃。

第5步、切好的洋葱，蒜苔，小米椒，姜丝。

第6步、锅内适量油烧热，姜蒜，麻椒，干红辣椒炒香。

第7步、适量麻辣火锅底料炒出红油。

第8步、鱿鱼须倒入翻炒几下。

第9步、洋葱，蒜苔，小米椒放入翻炒至断生。

第10步、适量盐，生抽调味儿，翻炒均关火盛盘。

三、正宗洋葱炒鱿鱼的做法？

1.

500克鱿鱼切花。

2.

烧600ml水焯500克鱿鱼。

3.

准备好洋葱50克，1勺辣椒酱，孜然10克，1勺酱油，30克蒜

4.

锅中加10ml油放入50克洋葱。

5.

放入一勺辣酱。

6.

翻炒均匀。

7.

放入500克鱿鱼翻炒。撒入1勺酱油，10克孜然，30克蒜 ，翻炒均匀。

8.

装盘

四、洋葱炒鱿鱼的家常做法？

鱿鱼和洋葱可以一起炒，例如剁椒洋葱炒鱿鱼。

剁椒洋葱炒鱿鱼的制作方法如下：

主料：鱿鱼100克，洋葱1个

辅料：食用油适量，食用盐适量，青椒适量，剁辣椒适量

步骤一、洋葱用清水洗净后切成小段备用。

步骤二、青椒用清水洗净后切成辣椒丝备用。

步骤三、鱿鱼切成小段备用。

步骤四、锅中加入适量的食用油烧热，加入适量的剁辣椒翻炒出香味。

步骤五、加入鱿鱼翻炒至鱿鱼变弯后捞出备用。

步骤六、锅内留余油，加入洋葱翻炒1分钟。

步骤七、加入青椒、鱿鱼、食用盐大火翻炒至断生。

步骤八、起锅装盘，制作完成。

五、洋葱炒鱿鱼须的做法？

洋葱炒鱿鱼用料：鱿鱼1条，洋葱一个，豆瓣酱适量。做法：鱿鱼买回来洗一下，洋葱切片。锅中油热倒入鱿鱼煸炒1分钟，然后倒入豆瓣酱2匙就够了，不需要放太多，中火不停的翻炒3到4分钟。然后倒入洋葱，继续翻炒2到3分钟。然后加一点点糖，盐就不需要加了，豆瓣酱本身就有咸味的翻炒一下加点葱花就可以起锅了。铁板鱿鱼主料：鱿鱼(鲜)400克辅料：洋葱（灼ぃ5克调料：色拉酱20克,虾酱15克,味精3克,胡椒粉15克,卤汁1000克,色拉油10克,大葱10克做法： 1. 将鱿鱼整只放入沸水中用中火氽3分钟，取出后；2. 鱿鱼放入卤水中微火卤30分钟；3. 取一锅，放入色拉油，烧至七成热时，放入洋葱末煸炒出香；4. 加入沙拉酱、海鲜酱、黑胡椒粉、味精调成汁备用；5. 取一铁板烧至九成热，铺上一张叠成小船的锡纸；6. 将卤好的鱿鱼筒沿头尾打上间距为1厘米的直刀；7. 然后放在锡纸内，浇上调好的汁上桌，撒上葱末即可。

六、青椒洋葱炒鱿鱼的做法？

洗好的鱿鱼须，挤干水分备用

2.其它食材准备

3.热油锅

4.倒入青椒，洋葱，姜片爆炒出香味

5.然后倒入鱿鱼须

6.大火翻炒至水分变干

七、洋葱炒鱿鱼花的家常做法？

1.盐五克，油20毫升，酱油20毫升，鱿鱼250克，洋葱10克，料酒50毫升，蒜5克。

2.鱿鱼清洁：由于切块，洋葱剥皮，洗净切碎，蒜切末。

3.蒜蓉爆香：热锅下油，加蒜蓉爆香。炒鱿鱼：加入鱿鱼，料酒，酱油和盐翻炒，加入洋葱片翻炒，直到洋葱变软

八、炒鱿鱼须洋葱的家常做法？

1.

200克鱿鱼须洗净切小段

2.

50克洋葱切丝，10克生姜切丝

3.

小锅里放200ml水烧开，倒入200克鱿鱼须

4.

200克鱿鱼须发白即可捞出待用

5.

炒锅热锅30ml冷油，放入10克生姜丝和200克鱿鱼须炒

6.

加入5克盐和1勺老抽翻炒

7.

加入50克洋葱一起翻炒

8.

装盘盛出

九、洋葱炒鱿鱼干的家常做法？

1：鱿鱼洗一下，洋葱切片。

2：锅中油热倒入鱿鱼煸炒1分钟，然后倒入 豆瓣酱2匙就够了，不需要放太多，中火不停的翻炒3到4分钟.

3：然后倒入洋葱，继续翻炒2到3分钟。

4：然后加一点点糖，盐就不需要加了， 豆瓣酱本身就有咸味的翻炒一下加点葱花就可以起锅了。

十、洋葱炒鱿鱼头的家常做法？

洋葱炒鱿鱼头是一道非常简单易学的家常菜。以下是它的具体做法：

材料：

- 鱿鱼头 500 克

- 洋葱 1 个

- 蒜末适量

- 生姜末适量

- 盐适量

- 食用油适量

步骤：

1.将鱿鱼头去除内脏及黑皮，洗净后切块备用。

2.将洋葱切成丁，备用。

3.锅中倒入适量油，加入蒜末和姜末，小火煸炒出香味。

4.加入洋葱丁，煸炒至变色。

5.加入鱿鱼头块，煸炒至变色。

6.加入盐，翻炒均匀，煮至鱿鱼头熟透即可。

小贴士：

1.鱿鱼头本身拥有一定的涨水性，煮的时候不要加太多水。

2.用小火煸炒洋葱，能够充分地将洋葱的水分和味道释放出来，更加美味。

3.可以根据自己的口味适当增加或减少盐的用量。

4.可以加入适量的葱花和辣椒等调味料，提升口感。