食材明细 当归63克 川芎42克 白芍63克 熟地84克 麦芽糖500克 蜂蜜200克 水2500克 甜味口味 煮工艺 一天耗时 高级难度 补血圣方“四物汤膏”的做法步骤 1 准备好所有材料。
当归63克、川芎42克，白芍63克，熟地84克、麦芽糖500克、蜂蜜200克（是2周的服用量） 2 川芎、当归、熟地、白芍用2500克清水浸泡8-10小时 3 大火烧开，改文火煎药1.5小时 4 滗出药液备用 5 砂锅中再加2500克水，大火烧开，改文火煎药1小时 6 滗出药汁备用 7 砂锅中第三次加2500克水，大火烧开，改文火煎药40分钟 8 滗出第三次煎药得到的药汁 9 合并3次煎药所得的药汁，在一个敞口锅里浓缩收汁 10 收汁大概到1.5小时，过滤掉表面的浮沫 11 用120目的细筛网过滤浓缩的药汁，得到清膏391克 12 加入麦芽糖，小火收膏，并不断搅拌防止糊锅 13 到锅中的膏体表面出现蜂窝状的气泡时，说明收膏完成了 14 关火后，放置15-20分钟。等温度降到80度以下，再兑入200克蜂蜜。因为蜂蜜中的很多营养成分，在高温下会被破坏。平时喝四物汤膏，也用80度以下的热水冲服。15 待做好的四物膏完全凉透后，装进干净，无油无水的罐子中。常温下保存15天没问题，冰箱可以保存半年。16 每次喝时，取20克-30克四物汤膏，用热水冲服。饭前空腹饮用效果更好。自制桑葚膏是一项很有意义的家庭制作活动，它不仅能够让您在进食健康美味的同时，还能享受亲手制作的乐趣。而要做出美味的桑葚膏，掌握一些做法窍门是非常重要的。
做桑葚膏的第一步是选择新鲜的桑葚。新鲜的桑葚外表呈深紫色，质地饱满，没有软烂或者脱落的迹象。而且，成熟的桑葚也会有一种特殊的香气。
在选择桑葚时，可以尽量选择有机种植的桑葚，这样就能够避免食用农药和化学物质的摄入。
在清洗桑葚时，可以将桑葚放置在清水中浸泡几分钟，然后用凉水冲洗。这样可以去除桑葚表面的污垢和杂质。
之后，将桑葚剪去顶部的茎，并用小刀将桑葚切成两半，以便去除内部的籽。
将清洗和准备好的桑葚放入炖锅中，加入适量的清水。桑葚需要煮沸后再煮20-30分钟，直到桑葚变得非常柔软。
在煮的过程中，可以不断搅拌桑葚，以防止其黏附在底部炖锅上。
将煮熟的桑葚倒入细密的滤网中，用铲子或者勺子轻轻推压桑葚，将桑葚汁滤出，留下纯净的桑葚汁。
另外，您还可以使用榨汁机来榨取桑葚汁，这样可以更加高效地获得大量的桑葚汁。
将滤出的桑葚汁倒入宽底的锅中，加入适量的糖。这个阶段可以根据个人口味来调整糖的用量。
将锅放置在慢火上，不断搅拌桑葚汁，煮至浓稠的状态。这个过程需要耐心和细心，以防止桑葚汁在煮沸时溢出锅外。
待桑葚膏煮至浓稠而有光泽时，即可熄火，等待其自然冷却。
桑葚膏制作完成后，可以将其倒入干净的玻璃瓶中，密封保存。存放在阴凉干燥的地方，桑葚膏可以保存几个月的时间。
食用时，可以直接将桑葚膏涂抹在面包、烤饼或者饼干上，也可以作为果酱、酱料等的调味品使用。
无论是自己享用还是与家人分享，这款自制桑葚膏都能够为您带来美味和满足感。而且，自制的桑葚膏不含任何添加剂和人工色素，更加安全和健康。
现在，您可以自己动手试试制作桑葚膏了，享受制作美食的乐趣吧！
自制桑葚膏的做法窍门桑葚膏怎么熬制窍门
桑葚膏作为一种常见的中药材，具有滋补身体、调理气血的功效，备受人们喜爱。要熬制出高质量的桑葚膏，需要一些窍门和技巧。今天，我们就来分享一下桑葚膏的熬制方法，希望能对大家有所帮助。
熬制桑葚膏的第一步就是选材。优质的桑葚是制作高质量桑葚膏的关键。选择新鲜、成熟的桑葚，外皮光滑、颜色鲜艳，没有破损或虫蚀的桑葚。此外，要尽量选择有机栽培或无农药残留的桑葚，以确保桑葚膏的品质。
选好桑葚后，第二步是进行清洗。将桑葚放入清水中，轻轻搓洗，去除表面的杂质和污垢。要注意不要过度用力搓洗，以免损坏桑葚的嫩皮。
清洗好的桑葚放入锅中，加入适量的水，切记不要加太多水，以免稀释桑葚的营养成分。将锅置于火上，大火煮沸后转至小火慢煮。煮制过程中要时常用勺子搅拌，避免桑葚粘锅底。
慢煮的时间根据桑葚的大小和质地而定，一般为1-2个小时。可以用筷子轻轻捅一下桑葚，如果桑葚变得很烂很软，即可熄火。
煮制好的桑葚膏需要进行过滤，去除杂质和渣滓。可以使用细网过滤布或纱布，倒入桑葚膏后轻轻捏压，使膏体慢慢滤出。过滤时要注意用力均匀，以免过滤布破裂。
过滤完后，可以将滤出的桑葚渣再次加水煮沸，重复过程，以充分提取桑葚的有效成分。
将过滤好的桑葚膏倒入锅中，加热至沸腾，然后转小火慢煮，这样可以让桑葚膏更加浓稠。慢煮的时间根据个人喜好来定，一般为30分钟至1个小时。
煮制好的桑葚膏倒入干净的容器中，待其完全冷却后，盖上盖子密封保存。要放置在阴凉、干燥、通风的地方，避免阳光直射和潮湿，以免影响桑葚膏的质量。
建议将桑葚膏存放在冰箱中，冷藏保存。这样可以延长桑葚膏的保鲜期，并使其口感更加清爽。在冷藏保存的情况下，桑葚膏一般可以保存半年至一年。
熬制桑葚膏时需要注意以下几点：
总结：
桑葚膏的熬制过程需要耐心和技巧，选材、清洗、煮制、过滤和再次煮制是关键步骤。合理掌握火候和过程中的注意事项，可以制作出口感细腻、味道浓郁的桑葚膏。希望以上分享对大家有所帮助，欢迎尝试！
该篇博文主题是如何制作桑葚膏，并分享了制作桑葚膏的窍门和技巧。从选材到煮制再到存储，详细介绍了每个步骤的方法和注意事项。希望对爱好制作桑葚膏的朋友们有所启发和帮助。1 最正宗的茯苓膏做法需要一定的技巧和经验，需要掌握一些窍门才能制作出口感细腻、味道香甜的茯苓膏。2 首先，要选用质量好的茯苓和冰糖，并将茯苓浸泡一段时间，让其软化。然后，将茯苓和水一起煮沸，再加入冰糖，慢火熬制至浓稠状，期间要不断搅拌，以免糊底或糖粘锅。3 此外，还要注意火候的掌握，不宜过早关火，也不宜过度熬制，以免影响口感和质量。4 最后，制作好的茯苓膏可以放置冰箱冷藏，口感更佳。
桑葚是一种具有丰富营养价值的水果。它富含维生素C、维生素E、多种矿物质和纤维，对人体的健康非常有益。桑葚膏是一种常见的食品制品，具有滋补强壮、养颜美容的作用。有很多家庭喜欢自制桑葚膏，下面就为大家介绍一种家庭自制桑葚膏的方法窍门。
所需材料：
步骤：
制作桑葚膏的窍门：
1. 选择新鲜的桑葚是制作桑葚膏的重要步骤。新鲜度越高，制作出的桑葚膏口感越好，营养价值也更高。在选择桑葚时要注意果实是否均匀饱满，表皮是否有损伤。
2. 煮熟的桑葚要压烂成泥状，这样可以更好地释放其汁液和营养成分。使用勺子压烂桑葚时要用力均匀，使得桑葚能够充分破碎。
3. 加入适量的白糖和柠檬汁可以提升桑葚膏的口感和口味。白糖可以使桑葚膏更加甜美，柠檬汁可以增加一丝酸味，使口感更加丰富。
4. 炖桑葚膏的过程要用中小火慢炖，这样可以使桑葚膏均匀受热，避免糊底。不断搅拌可以防止桑葚膏粘连在锅底，保证炖出的桑葚膏质地细腻。
5. 制作好的桑葚膏要及时倒入干净的玻璃瓶中，密封保存。在保存过程中要避免受潮和受阳光直射，以免影响桑葚膏的口感和品质。
桑葚膏的食用方法：
1. 桑葚膏可以直接食用，可以当做果酱或面包的酱料，也可加入酸奶或牛奶中食用。
2. 桑葚膏还可以用来制作各种甜点，比如桑葚蛋糕、桑葚冰淇淋等，增加甜点的口感和营养价值。
总结：
家庭自制桑葚膏是一种非常简单而又健康美味的制作方法。通过掌握制作窍门和食用方法，每个家庭都可以在家中轻松制作出美味的桑葚膏，享受到桑葚带来的健康益处。桑葚膏富含营养，对于增强抵抗力、提高免疫力、保护皮肤等方面都有显著的效果。因此，不妨在闲暇之余，动手制作一些桑葚膏，为自己和家人带来美味与健康。